防蓝光防辐射和变色眼镜 哪一个正好？
生活中我们经常会碰到一些生活小难题，这就需要我们在生活中多多开动脑筋，多了解一些重要而且非常基本的生活常识，对我们每个人都是很重要的。下面让我来就告诉大家一些小常识：
1、在我们生活中，我们每个人很难做到不生病，然而洋葱呢，洋葱是很好的东西，它既能做到美味可口，而且还可以起到减肥的作用呢， 所以对于爱美的女士来说， 在生活中要多吃些洋葱。
2、一部分人的家里经常会养一些花花草草，在这里要注意的是室内摆放植物要少而精。如果摆放太多会破坏环境的整体感，不仅难以起到调节心情的作用，而且还会造成视觉疲劳。所以在摆放的时候一定要注意一下。
3、油烟机是每个家庭厨房里必不可少的家庭必用品，但是很多人都有个习惯，就是炒完菜立即把油烟机关掉，以为这样做可以省电，但是这样对我们的身体健康是无益的，因为炒菜的时候，不仅会有油烟，而且还有燃气灶产生的废气，如果炒完菜之后，立刻将油烟机关掉，不利于空气当中这些废气排出，时间久了就会对我们的身体造成危害，所以炒完菜之后，应继续让油烟机运行一段时间，然后再关掉。
4、在家庭当中我们都会安有窗帘，窗帘它所拥有的功能就是为我们起到一个遮阳、制造舒适环境的作用。对于现在来说，随着经济社会的不断进步，这种窗帘的种类越来越多，样式越来越多，当饭我们在挑选窗帘的时候。一定要挑选植绒面料的窗帘，这种窗帘较为厚重，吸音、而且遮光效果比较好；而且选用颜色搭配比较清新的窗帘有助于我们尽快的进入睡眠。
5、想必大家都会遇到过这种状况，在使用牙膏的牙膏的最后牙膏就剩底部一些，想要扔掉的时候觉得很可惜，如果不扔的话又挤不出来。在这个时候呢，我们可以尝试一下面这个做法，可以有效的帮你解决这个问题。我们可以尝试着用桌子的边缘，拉住牙膏的头尾，从尾部开始往下拉，一直拉到头，这样牙膏就全部集中在头部了。这样就能轻松的解决了这个问题又做到了不浪费。
生活小妙招有哪些？
1. 变色眼镜：适用于从室内到室外强光环境的变化，可以同时满足屈光矫正、遮光的功能。对近视患者来说是比较轻巧、方便的选择。但要注意选择有防紫外线功能的变色眼镜，才能有效保护眼睛。
2. 防蓝光眼镜：主要功能是过滤蓝光，适用于长时间使用电子设备的人群，可以保护眼睛免受电子设备辐射的伤害。防蓝光眼镜的透光率一般较高，以保证日常视物清晰、不偏色。
总的来说，在室内使用且需要防蓝光的情况下，使用防蓝光眼镜比较合适；在室外强光环境下，如果需要同时防蓝光和防紫外线，可以选择具有防蓝光和防紫外线功能的变色眼镜。
防蓝光眼镜是防蓝光镜片，变色眼镜才是变色镜片。这两个是不一样的。本身防蓝光眼镜是有底色的，若是再加上变色片的功能，那岂不是都不用看路了。所以一般这两个功能的镜片都是相互独立的，变色眼镜镜片最多支持防辐射，这算是很ok的了。
眼镜防辐射是一个噱头，正确来说只有防蓝光，防蓝光主要是过滤电子产品的有害蓝光对眼底黄斑的损伤，如果电子产品使用过度，那就有必要用防蓝光眼镜去防护，因为一旦伤害造成就是不可逆的，防护很有必要，变色镜片主要就是太阳镜的作用，主要是比较适合户外活动工作多的人或者开车的人，根据自己想要选择即可;
