独立又亲密，是成年子女与父母之间最好的状态，这种状态该如何达到呢？
当前，在父母与孩子之间，尤其是父母与独生子女之间，最棘手的是代沟问题。所谓代沟，即两代人不同的世界观、人生观在一些问题上不同看法的反映，它会影响两代人之间正常的感情沟通。
一、从生理上讲：父母比孩子年龄大，所以无论是生理上还是心理上，都要比孩子成熟。父母的经历和经验也比我们丰富，做事也比我们谨慎、周密。所以他们有能力采取适当的措施同子女进行沟通。如果父母
没有做到这些而使自己与子女之间产生“代沟”，那么主要的责任在于父母。
二、从思想上讲：父母不理解子女，不知道子女想什么、要什么？父母只是以自己特有的家长地位，强制性的要求子女做他们不愿意做的事，从而压制了子女心中的各种想法。认为自己说的话或是做的事都是合乎常理的，都是对的，这就会使父母与子女产生“代沟”。
三、从家庭地位上讲：父母是一家之主，他们掌握着经济大权。作为子女学习的榜样，而他们又始终放不下自己的架子和面子，从而不能同子女平等地交流。为了维护父母的威信和尊严，他们不愿意接受子女的各种建议，总是喜欢子女唯命是从。父母的这种“至高无上”的地位，就会使父母与子女之间产生“代沟”。
四、从现代教育上讲：子女所要接受的教育很多，而家庭教育则是子女接受教育中最为重要的教育内容之一。在谈及家庭教育必然要谈到父母与子女的关系问题。我们知道，一个良好的家庭环境必然会形成一个和睦而又温暖的家庭。如果家庭中各成员之间产生隔阂，必然会对子女的成长造成一定的影响。父母的各种言行和品德对子女都会有耳濡目染的作用。从子女一出生，父母就成了子女的启蒙老师，从此他们就担负着培养和教育子女的责任和义务，同时也是他们承担的社会责任。而父母的失职就可能给家庭蒙上一层阴影，造成家庭冷漠不和，以及子女的悲观、消极思想。
五、从时代发展上讲：父母的生活经历大多是上个世纪八十年代的经历。过去的经历让他们尝到了生活的艰辛，他们不想让子女重蹈覆辙，所以一再要求子女接受他们的思想观念。而随着时代的发展，社会的进步，新世纪的子女已经形成了与父母不同的思维方式和处事原则，那就不可避免地会使父母与子女之间产生“代沟”，而父母又不积极主动与子女进行沟通。我们的思想要与时俱进。而他们恰恰又没有做到这一点。
父母如何改善与子女之间的关系：
（1）密切亲子关系。要做到良好的沟通，就必须密切亲子关系。陈以诚在1999年9月17日《中国妇女报》上所开的亲子关系新处方，值得父母们借鉴。其新处方是：
①多从孩子角度考虑问题，尽可能地让孩子明白父母始终是关心和接纳他们的。
②除了学业成绩外，每个孩子还可以在许多方面发挥潜能和拓宽发展的领域。
③由于一个问题有多种解决方案，因此，不要执拗于一种答案而与孩子发生冲突。
④父母要不断地提高自己的情商、智商，自我开发各种潜能。放下面子，去倾听各方面的教育经验。
⑤多采用游戏、音乐、活动的方式培养亲子关系。
此外，要密切亲子关系，在父母与子女之间要相互信任。为此，父母要培养孩子的自信心；要正确对待孩子的缺点，帮助孩子改正错误；为孩子提供施展才能的机会；切忌伤害孩子的自尊心、自信心等等。
（2）营造聆听气氛。父母要设法让孩子觉得那样做是很自然的。其诀窍就是让家里时时刻刻都有一种“聆听的气氛”。这样，孩子一旦遇上重要事情，就会来找父母商谈。要达到这个目的，其中一个好方法就是经常抽空陪伴孩子。如利用共聚晚餐的机会，留心听孩子说话，让孩子觉得自己受重视。
（3）学习平行交谈。父母用“平行交谈”的方式跟青春期的子女谈话，往往能引起热烈回应。美国《用心去教养子女》一书作者罗恩·塔菲尔提出的“平行交谈”，其意思是父母与子女一面一起做些普通活动，一面交谈，重点放在活动上，而不是谈话的内容，双方也不必互相看着对方。这种非面对面的谈话方式会让父母和孩子都感到轻松自在。父母与孩子的谈话内容，最好是多谈一些如何学会求知识，学会做事，学会共处，学会做人等。在交谈中，还要注意从事情到关系、从事情到感情、从一般到特殊等原则，从而使孩子与父母之间什么话都交谈。
（4）只做孩子顾问。由于父母提出的意见，即使是好意见，青少年大都不喜欢听。因此，父母应做孩子的顾问、盟友，而不要做经理人。顾问只细心聆听，协助氛择，而不插手干预，仅建议改弦更张。心理学家伊丽莎白·艾利斯说：“父母应该协助子女仔细检讨整个件事。青少年往往能自行想到叫人拍案叫绝的解决方法。”
（5）有自己的空间。“青少年需要感到自己的生活并非完全受父母控制，”所以，父母要让孩子有自己的空间，“父母尤其不可擅入他们的房间。”《跟孩子说话的技巧》一书的作者艾德莉·费巴说；“很多父母不明白的是，尽管孩子想避开父母，却不希望父母也那样待他们。”
（6）把说的话写下。有些专家建议，父母把不想直接向子女说出或不中听的话写下来。家庭关系顾问迈克尔·波普金说：“一般人都认为白纸黑字更加可信，而且可以一看再看。”“把话定下来，话的分量也会增加。”
（7）不要无所不问。父母提问过多，很难使孩子讲心里话。麦可·列拉说：“青少年通常不会把很多有关自己的事告诉父母，如果你的孩子也是这样，你应该把孩子告诉你的任何事情都视为礼物，加以珍视。”
（8）表露矛盾心理。在同一个时候，孩子可能对父母又爱又恨。对父母、老师和所有对孩子有权威的人，孩子的感情往往是双重的。但父母对孩子的感情的二重性通常是很难接受的。其实，在人类的现实生活中，处处都存在着辩证观念。哪里有爱就必有恨；哪里有羡慕就有嫉妒；哪里有热诚也会有敌视；哪里有成功就有担忧。所有这些感情都是合理的：正面的、反面的、矛盾的。因此，父母应该学会接受孩子身上存在的双重感情。父母对孩子所表露的双重感情就用不着担忧或内疚。人类都有感情，感情是孩子天性的一部分。美国心理学家金诺特说：“感情教育能帮助孩子了解他们的感情是什么。对一个孩子来说，了解他自己的感情比了解他为什么有这种感情更为重要。当他清楚地知道自己的感情时，他内心就不会再感到一切都混乱了。”
父母可以给孩子提供一面感情的镜子，以帮助孩子
解他的感情。一个孩子要知道他内在的感情就要听父母对他感情的反映。通过感情的镜子，能够给孩子提供一种自发的修整和改变的机会。
教养青少年是个不断要协商的过程，而且不时要重新界定与孩子间的关系，还必须坦率地沟通。父母只有综合地做好上述各点，才能真正地做到与孩子的坦率地沟通。
子女如何改善与父母之间的关系：
提起代沟,我们是否想过，我们自己对父母可曾抱有先入为主的成见呢? 很多时候，我们只以自己的生活经验作准则
，批评父母，尤其是他们的兴趣和嗜好，我们觉得他们“老土”，其实，我们不感兴趣或不接受的东西，并不等于是落伍而无价值的。
当我们对父母有感到什么不满的地方，不妨冷静地分析一下他们为何要这样做，也许就会感到不那么厌烦，例如：父母经历过不少艰难困苦的日子，他们对金钱便会看得比我们重一点。
年青人总爱说父母过份固执，但我们又曾否客观地听听父母的心声？我们是否也十分固执地坚持己见呢？遇到意见分歧的时候，必须彼此谅解，互相迁就；名持已见，互不相让，只会把关系弄得更糟。年青人总希望父母了解自己，但却没有坦白而婉转地向父母表达自己内心的感受，其实要达至父母子女间的沟通，首先大家要以诚恳的态度，讲出
自己的心里话。
我们应该了解到，父母已经是成年人，一切思想习惯都很根深蒂固，思想不易改变过来，年青一代应抱着尊重父的态度，理解父母的言行，吸收父母的经验，因为父母的人生经验比我们多，他们或多或少都可以提供一些可供参考的意见。
父母有时会炫耀一下自己以往的成就，这都是人之常情，父母对我们过份管束，都是由于担心我们而引起的，一个不关心我们的人，哪会这样紧张我们的行为呢?
试问问自己，曾否试过临时与朋友看戏逛街，却不晓得预先拔电话回家，通知家人不用留饭:
又或在乌云密布下外出，仍不带雨伞。自律而负责的人，父母才会对他们有信心，还有，父母常以为向亲友说自己子女不长进，是表示谦虚，他们没想到会伤害子女的自尊心，这些我们都可以向父母坦白内心的感受。
只要我们年青的一代愿意改善与父母的沟通，主动表白内心的感受，两代之间的关系，必然有所改善。
（一）选择你与父母都高兴的时刻与最适宜的场合。
〈二）避免与父母争辩，抗争是沟通的毒药。
〈三）苏格拉底的秘诀：
大哲学家苏格拉底教人辩论，不是与对方针锋相对「争辩」，是让对方说「是」开始，从说「是」到「不反对」，最后「同意」，用非争辩性对话，获得对方同意。
〈四）从父母需要什么的观点来达成自己的心愿。
（五）相对付出与行为配合。
（六）沟通不一定一次就可达成，一次不成功，找机会再一坎，多次沟通可以转变父母的观念，最后就成功了。
（七）「迂回」是两点间快捷方式。「迂回」是「间接」沟通，有些事，可以藉第三者对父母转述你的问题，也许是阿姨、舅舅，总之，是一位与你父母关系好、谈得来的人，他的转述，可以加上「劝说」，常常可以打破沟通的僵局。
（八）借助文字的魔力。有时候当面讲不清楚，或者父母无时间听，你可以写一封情文并茂的信，以「打动父母」的心，父母看到你写的信或小卡片．，会有思考空间，想想是不是你说的「有理」，你也可以利用不同的节日，如「母亲节」、「父亲节」、「爸妈生日」，写个祝福小卡片，讨父母欢心，对沟通有很大的帮助，这称为「垂直式单向沟通」。
（九）先「胜」而后求「战」。
我国大兵圣孙子说：「胜兵先胜而后求战」，意思说，打胜仗的兵，事先训练精良，知己知彼，末与敌人打仗之前，已经稳操胜算了。沟通也需要「先」下工夫，先与父母把关系处好，做些对欲沟通事项有利的因素，了解父母的喜好，到时候「水到渠成」，诸事OK。
（十）用沸腾的水泡茶。喜欢喝茶的人都知道，要泡一杯好茶，除了上好茶叶外，一定要用沸腾的水，如果水不开，则茶叶不落，泡不出味道来。所以泡茶时要用「滚开」的水，如果有好几壶水，绝对不要「哪壶不开提哪壶」，这一定无法泡出好茶，「沟通」要应用这一「泡茶」原理，不要用「不开」的水去泡茶。什么是「沸腾」的水呢？就是「投其所好」，「用他喜好的方式」表达，「用他喜欢听的话」讲，沟通就容易达成。
尽管不乏成功个例，专家依然提醒，不要指望能彻底填平代沟。代际冲突也有其积极的一面，它是社会进步的产物。当然，这需要家长采用恰当方式，与孩子或家长和睦相处，让家庭处于一个健康的状态。代沟始终存在于我们的生活之中，子女们应该努力去填平这条沟，而不要让父母血汗白白流入沟中而未见其效。
为什么父母与孩子之间有“代沟”，相敬如“冰”？是因为父母与孩子之间没有共同的价值观。电脑之所以能互用，在于拥有相同的操作系统以及有共同的电脑语言。学校传播的主要是技能知识，而经典体现的是高尚的人生价值。如果父母与孩子同习共读四书，有了共同的价值取向，“代沟”将难形其痕。
所以，父母子女的代沟问题，是社会发展遗留下来的问题，我们应该正视代沟对我们的影响。
我觉得这个事情还是要根据你现在所处的阶段以及你的父母是在什么方面对你管束比较严格来看的。
现在如何处理与父母之间的关系应该多是青春期的孩子担心的一些事情。到了青春期，孩子自己本身会变得比较叛逆，会将自己的个性越发强烈的表现出来，会想要独立，想法设法的摆脱一切的控制，而恰巧，孩子青春期的时候，很多父母可能要到了更年期，脾气性格各方面也会相应的暴躁。双方都处在特别的时期的时候，还是比较容易有一些矛盾的，所以这还是需要双方去共同努力解决的一件事情，并不是说靠孩子的一己之力就可以的。
很多学生上大学之后，就会开始觉得自己成年了，什么事情都是可以自己做决定的，就会对父母的一切管束，关心觉得很厌烦。甚至会选择不打电话，不联系，不回家这样的比较极端的方式。这样的方式并不是在解决问题，而是在逃避问题。相反，你更要多与你的父母联系，多去和父母沟通了，让你的父母知道你内心的想法，同时你也可以倾听一下你父母内心的真实的想法。双方可以达成一个协议。
在很多时候，父母管束你还是因为他们不想让你受到伤害，不想让你走弯路，他们想让你以他们所想的那样，平平安安的过日子。所以还是不用太反抗的。当然，有些父母过于小心了，对孩子的管束过于多了。物极必反，这样反而会让孩子厌恶，让孩子变得脆弱。总之，凡事还是要把握一个度吧。
独立又亲密,是爱情和友情里最舒适的关系,这样的原则,同样适用于成年子女与父母之间。现今80后、90后的年轻父母格外注重亲子关系的建设,他们读很多书、上很多课、学很多方法,想让孩子有个充满爱的童年。但是,亲子关系不仅仅是父母与0～12岁孩子之间的互动,也包含了成年子女和父母之间的关系。只不过相比前者,后者出现的问题更加充满挑战。
首先，保持独立的空间和适当的距离。距离创造了美丽，它也适合成年后的父母和孩子，特别是对于已经组建家庭的孩子。毕竟，两代人的生活习惯和思维方式存在差异。如果您住在一个屋檐下，就不可能避免冲突。因此，父母和孩子应尽可能分开，并保持独立的空间和适当的距离。事实证明，这是避免冲突的最佳方法。
其次，父母应该学会放手。在一个大家庭中，各种事务的大小，父母应该退居二线，一切事物主要是儿女，他们是家庭的中坚力量。老一辈宜颐养天年，每天健身养生，含饴弄孙。如果孩子有什么困惑，我愿以我几十年的功力来提一些合理可行的建议，至于采不采纳，就又不是我所能操心的了。
再者，在经济上要有界定。成家后的子女和父母在经济上要保持相互独立，有独立的规划和计划，互不干涉，互不打扰。但一方有难时，作为血肉亲情，定要慷慨解囊，互相扶持。这样有分寸的界定和相处，才更有情有义，更和谐长久。
就是平时多陪他们，但是你又自己能经济独立。
我觉得子女与父母之间当做朋友来相处，是最好的状态。
那么我觉得应该要学会沟通，保持一定的距离就好。
平时在思想和情感上多交流，经济上双方独立。
答：6. 给予时间和空间：有时候，孩子成年后需要一些独立的时间和空间来找到自己的身份和生活方式。父母应该给予孩子足够的自主权和隐私，并尊重他们的需求。无论是父母还是孩子，都需要付出努力来改善关系。但请记住，每个家庭和情况都是独特的，最重要的是尊重和理解对方的感受和需求。
答：二、掌握好平衡 三、做好表率 四、有话慢慢说 五、表扬孩子 良好的亲子关系对一个孩子的成长非常重要，建立良好的亲子关系可以帮助孩子更好地成长。父母是孩子最好的老师，家长如果在孩子小的时候就建立好良好的亲子关系，那么孩子在青春期的时候就有可能很平静的度过，也为家长进行家庭教育建立了良好的...
答：每个人之间都是有边界的，哪怕是父母对子女也是这样，很多家长们觉得自己子女在长大以后会有什么事情隐瞒着他们，不想和他们沟通，自己辛辛苦苦付出了那么多，就觉得十分委屈。但是其实是他们没有明白自己和成年子女之间的界限，那么所有的亲密关系都是有界限的，应该如何确认亲子距离的边界呢？一、从小就...
答：父母和子女之间的关系,是这个世界上最亲近的血缘关系,对父母来说,子女是血脉的延续,更是自己人生的一部分,但同时父母子女间得关系也很微妙。 在子女年幼的时候,父母对子女的感觉,尚且处于教导和保护的阶段,很多时候,父母即使对子女不满,也会选择忍让和包容,但随着子女年纪渐长,父母对子女的期待也会越来越多,再...
答：5.共同参与和合作：父母重视培养孩子的独立性，给孩子自由选择和控制自己生活的权利，不过分呵护或包办代替，让孩子学会自己做事和承担后果。父母与子女一起参与家庭事务和活动，共同分担责任和义务。这可以是做饭、打扫家务、一起玩游戏或者规划家庭活动等。共同参与和合作有助于加强家庭成员之间的联系和团结...
答：随着社会生活实践的增加,活动范围和知识领域的扩大,同学们的自我意识逐渐成熟,求知欲、独立意识、自尊心和成人感逐渐增强,开始用自己的眼睛观察世界、评判事物。 (1)同学们和父母之间彼此缺乏沟通,有了距离感 与儿童依赖父母相反,进入青春期后,同学们想摆脱过去的那种依存关系,从父母那里求得独立。幼时与父母的亲密...
答：父母的任务 第一个任务：和孩子建立高质量的亲密关系，呵护孩子成长。第二个任务，是和孩子分离，促进孩子独立（心理学家马勒称为分离与个体化）。具体讲：1.提供生活物质基础，保证孩子吃饱穿暖，保证孩子的安全，不受侵犯。2.在心理上给与坚定的支持。信任和欣赏孩子，是最真挚的爱。3.得体的退出。
答：然而，这种选择在伦理和道德上可能会引发一些争议。在大多数文化中，父母与成年子女之间的亲密关系被视为不合适，因为这可能破坏家庭结构的正常界限和角色分配。此外，这种关系也可能对家庭成员之间的关系产生负面影响，特别是如果其他家庭成员对此持有不同意见或感到不适。其次，从心理学的角度来看，与父母...
答：父母要把孩子当场朋友，而不是附属品。1 、真正投入感情和孩子一起玩 2 、赏识孩子的才能。3 、鼓励孩子有自己的看法和观点。4 、认真回答孩子提出的各种问题。5 、认真听取孩子想要叙述的事情。6 、让孩子把话说完，而不将其打断。7 、不打断孩子间的交谈。8 、不使用与婴儿说话的腔调与幼儿交谈...
答：通过共同参与活动，如读书、游戏、做家务等，父母能够增进与孩子的了解和信任。这意味着要专注地与孩子互动，建立亲密的关系，而不仅仅是共处的时间。综上所述，这些相处细节有助于建立良好的亲子关系，但需根据家庭的个体情况和价值观来调整和适应。每个家庭都有自己的独特性，最重要的是建立一种互相尊重...
