情侣冷淡期正常吗 该怎么度过？
要想顺利度过冷淡期，一定要注意以下几个方面：1。调整自己的状态。如果在这段感情里明显能够觉得自己的情绪比较低，做什么事都提不起兴趣，对这段感情总是抱着消极的状态，那么一定要从调整自己开始。负面情绪的传染性是非常强的，当这种低落的情绪，被对方感知到后，也会让对方处于低落的情绪中。最终就会导致两人都感觉，爱情已经不能为彼此带来快乐了，而选择结束。2。重新制造浪漫。爱情不能只有浪漫，但爱情需要浪漫。冷淡期里的你们可以一起回忆过去。你们有一段共同的记忆，这对你们的相处是很有力的。双方都在这段的感情上有所投入，所以这段感情，就会让彼此更加难以割舍到。3。创造新的美好记忆。想要顺利度过冷淡期，找到新的吸引力是关键。冷淡期里的我们对于彼此都已经过于了解。看多了对方，即使对方很有优秀，也会有种司空见惯的感觉。那么既然如此，就多去尝试新鲜的事物，创造新的记忆吧，比如一起去旅行，一起选定一个目标去挑战。在这样的尝试过程中，我们将会发现对方身上新的闪光点，也能创造出更多美好的记忆。
恋爱中的冷淡期要多夸夸对方身上好的变化，然后可以共同去体验一些特别的事情，最后双方要学会完善自己。
1、多夸夸对方身上好的变化
其实在恋爱中，两人发生冷淡期时，双方多多少少会有一些改变。一定要及时的去赞美对方好的地方。一方面这表明自己很关注对方，自己的眼里是有她的。
同时，肯定对方的优点，也是尊重对方，促进关系的发展。当我们发觉自己在对方眼里原来是美好的，我们对这一段关系也会更加充满信心，这样也会使双方更容易融进这段关系。
2、可以共同去体验一些特别的事情
例如可以约上她一起去玩类似密室逃脱、鬼屋类惊险的娱乐活动，在活动的角色里她可能会特别依恋你，这可以促进两个人的感情。
或者跟她一起去拍一组情侣写真，在拍照片的过程中，摄影师肯定会撮合你们搂一起亲一个，这样你就寻找到一个很好的亲密的契机。同时，美美的写真满满的都是美美的记忆，看到美美的写真集，我们的心情也会跟着美美哒，这很利于双方感情的升温。
3、双方要学会完善自己
要解决情侣间冷淡期的出现，又要了解为什么会出现冷淡期，其中一个主要原因就是你在对方或对方在你的眼里缺乏了吸引力。
想要改变这种低潮现状，除了上面说的寻找对方的有点外，就是主动提升自己的优点，创造一种新的吸引力。比如培养一些兴趣爱好，增加一些内心的修养等等。
扩展资料：
在爱情这件事上，每个人在人格上都是平等的，没必要仰视谁，也无须自惭形秽。爱情应该是两个人的彼此欣赏、彼此尊重。在爱情里，没有谁比谁要高贵，谁应该低谁一等。失去了人格平等的爱情，必然会导致失败的结局。
爱你的人，即使你身无分文，她也觉得你配得上她。不爱你的人，即使你拥有金山银山，她对你也毫无感觉。这不是配不配，这是爱和不爱。
爱情可以有条件，每个人都可以给自己设定选择别人的标准。但请别把标准和人格上的配不配相提并论。这世界上没有配不配的爱情，只有符不符合别人条件的爱。能开始的爱，都是配的。
1、要冷静
不要一直在心里盘问自己到底适不适合他/她，为什么感觉好好的两个人就越走越远了，有时候这种感觉仅仅是因为两个人之间有很多话没有说开，产生了难以解决的心理层面的矛盾。遇到这种情况时，可以先和对方适当地保持一下距离，冷静一下心理，也可以通过跑步，运动的方式发泄一下心中难以描述的不快。
2、主动去约对方
情侣间遇到低潮期的生活，很多小情侣都是想对方主动点来约自己，希望对方主动，这样才能够证明出自己的价值。彼此都希望对方主动，最后弄得双方好像都在冷战似的，非常不友好。这个时候就要放低自己的姿态去约对方了，除非你已经考虑好了，不要这段感情了，如果不想分开就应该拿出诚意努力一下，看看能否挽回这段来之不易的感情。
恋爱都有平淡期，过渡期，也算是磨合期，这个时期过了关系就更趋于稳定，这个时期和热恋期比无论是态度上还是生活上都会有心理落差，女性还比较敏感就容易患得患失，积极的沟通，如果两个人有感情这并不是什么大的问题，因为和谁恋爱都会经历这个时期，也不必分手，调整好心态，因为生活就是细水长流的，很少有人有精力一直保持热情，相爱的人在一起更多是一种习惯，彼此心里有对方，彼此扶持着走下去
这方面不光男女朋友会有，就是夫妻也会有的，要靠个人感觉度过，就好比夫妻互相没了感觉就像左手摸右手，过段时间就会过去的
腻了把，可以短暂的分开一阵子，小别胜新婚，如果分开也互相没有了思念，那就彻底断了就好了
