如何用电饭煲煮出各种美食

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-07
如何充分利用电饭煲做出各种美味呢?

电饭煲做美食最省事,要充分利用起来,顿顿吃大餐!
蒜汁手撕烀肉
【 蒜汁手撕烀肉】
食材:土猪肉1000克,大葱2段,姜2片,大料2个,花椒30粒,料酒2汤匙
厨具:电饭煲
做法:
1 猪肉洗净,分成3块放入电饭煲内胆,放入没过食材的清水,加入葱、姜、花椒、大料
2 加入料酒

3 电饭煲设置蒸煮功能,煮30分钟
4 肉煮熟后捞出晾到不烫手,肥的地方切片,瘦的地方手撕成粗肉条,吃的时候蘸味汁。
5 调味汁做法:蒜拍成蒜末
6 放到小碗里,加入3汤匙生抽,半汤匙米醋,几滴香油,再放点香菜末就可以了,喜辣的再放点辣椒油。
宝妈小贴士:
1 猪肉选肥肉上面带瘦肉的那种(后臀尖),这样煮熟的肉更香,分成小块节省煮制时间
2 五花肉也用这种方法做,煮的时间缩短,凉后切薄片蘸汁食用,这样做就叫蒜泥白肉。

电饭锅三杯鸡
【电饭锅三杯鸡】
这个整鸡是我家吃了好多年的美食,以前家里没有烤箱,想吃鸡就用电饭锅做,非常的方便。后来有了烤箱后试了几次,还是觉得电饭锅做的更好吃,特别的香嫩,那个味道烤箱是做不出来的。做法也是非常的简单,只要食材对了,做出来的整鸡绝对的能镇得住场面,过年过节、宴客还倍儿有面子,不信你试试,保证你一次就爱上它!
食材:三黄鸡1只(1200克),葱头75克,生姜10克,米酒1小碗,花生油1小碗,老抽+生抽(1:3)1小碗,白糖2汤匙,冰糖2粒
厨具:电饭锅
做法:
1 备好食材
2 花生油1小碗,米酒1小碗,老抽和生抽按照1:3的比例调成一小碗汁,这里需要注意的是我用的小碗要比普通的小饭碗还要小一号。
3 除了冰糖以外的食材混在一起搅匀
4 三黄鸡在买的时候都处理干净了,我们需要做的是洗净并剪掉鸡屁股和爪子上的指甲,另外在(如图)筷子所指的这个位置有两块紫红色的东西,它很脏腥气也重要去掉
5 把它掏出来扔掉,鸡肚子里再次冲洗干净
6 鸡肉厚的地方用叉子叉出小洞,这样更入味
7 倒入2/3的腌汁到三黄鸡的盆里
8 充分按摩抓匀,把鸡爪子别到鸡肚子里,最后把再把汁和葱头姜片也放到到鸡肚里一些
9 封上保鲜膜入冰箱冷藏腌制一夜,中途翻面
10 把剩下的1/3腌汁倒到电饭锅里
11 腌好的鸡放到电饭锅里,盖上盖子按煮饭键
12 中途翻面,汤汁剩一半的时候放入冰糖,一个煮饭程序结束的时候不要立即打开,再焖10分钟即可出锅,最后再收一下汤汁盛到小碗里,随鸡肉上桌,口味重的蘸食。
宝妈小贴士:
1 食材里的酱油、花生油、米酒的比例是1:1:1,其中酱油的作用是让鸡更红润诱人,所以老抽和生抽的比例要掌握好:老抽和生抽比例是1:3,弄反了这只鸡颜色就太黑了
2 花生油的量介意的可以稍微减点,但不建议减太多,另外尽量用花生油,这样的味道更香
3 喜欢吃鸡皮焦一点的可以再次按煮饭键,中途看着点,合适即可出锅

猪肉豆角饭
【猪肉豆角饭】
做法:
1 备好食材,豆角去筋
2 大米洗净倒入电饭煲内胆备用
3 猪肉切片(用五花肉香、梅花肉嫩)
4 豆角洗净,切小段,葱切葱花
5 锅内加入植物油,小火煸香八角
6 放入肉片中火煸炒,用五花肉的煸黄煸出油,瘦肉的颜色变白就可以了,加入葱姜爆香,放入料酒去腥,加酱油提色
7 放入豆角中火炒到颜色变绿
8 加入清水、放入盐,大火烧开1分钟,尝一下汤,味道有点咸才合适,关火
9 连汤带豆角倒入装有米的电饭煲里,汤的量以不没过食材刚要齐平为宜,汤不够的加开水补
10 设置电饭煲煮饭功能
11 饭焖好后,用筷子打散、拌匀即可上桌

没有电饭锅也能煮米饭!





用电饭煲做可乐鸡翅的做法:
可乐鸡翅
鸡翅选用翅中,也可以适当有一些翅根,而翅尖最好不要选.另外你还需要买一块姜,需要的调味品很少,酱油(最好是老抽,易于上色),盐,以及可乐,大概两斤的鸡翅用一听的可乐就差不多够了.一锅大概用一斤鸡翅.
鸡翅洗好后,用酱油腌上,姜切末撒上,不时翻一翻均匀着色,腌大概一个半到两个小时.注意就是酱油的用量要适中.
将鸡翅连同酱油一起倒如电饭锅里,选择开关置于"煮饭"档,倒入可乐,以将近漫过鸡翅为宜,姜切片放入.注意的是一定不能没有姜,否则鸡的土腥味去不掉的.
好了,下面就是你可以坐着看着小说,听着音乐,只需不时翻动一下,等到可乐快要烤干了的时候,尝一下,可以根据个人的口味再加盐或加少量可乐继续煮一段时间,但时间不宜过长,以鸡肉变的松软甜嫩为准.煮的时候可以注意切换"煮饭"和"保温"开关,尺度自己调节.
什锦饭的做法
原料(3人份):

  东北大米300克、猪瘦肉500克、广式香肠300克、香菇100克、胡萝卜100克、玉米100克、黄瓜200克

  做法

  1.将大米洗净泡10分钟。

  2.肉切片依个人口味加调料,入味30分钟。

  3.香肠切片。

  4.香菇、玉米、胡萝卜、黄瓜切块,入水煮熟。

  5.将泡好的米放入电饭煲,按说明加适量水;按加热键开始煮饭。

  6.米饭就做好后,打开锅盖,加入猪瘦肉和香肠,再盖上锅盖,继续加热。

  7.5-8分钟后,打开锅盖,把香菇、玉米、黄瓜倒入锅中,充分搅拌后即可食用。 一、腊肉香肠煲仔饭

  1、材料:      

  米 2勺

  腊肉/香肠 若干

  香菇/青菜 若干

  葱 4棵

  2、配料:

  油/盐/糖/酱油/辣油/香油/黑胡椒粉/酒 若干

  3、做法:首先先将大米洗干净加水,放入电饭褒,按下煮饭(和平常煮饭一样);

  然后在煮饭的时候把腊肉和香肠切片,香菇青菜用另一个电饭褒过水稍微煮下(如果只有一个电饭褒,应该都只有一个吧,哈哈。那就在煮饭前先把它们给搞定),大概半熟就可以了。把这些材料放在一旁待用;

  打开电饭褒看看,看饭差不多水快收干了,把上面待用的东东一股脑儿的放进去,和着饭饭搅拌一下,盖上盖子,等饭自动跳到保温。

  现在打开盖子,把酱油/辣油/盐/油/加少许水搅拌后的汁到入搅拌,加盖,按下煮饭继续;(这里喜欢鸡蛋的可以加个蛋)

  好了,跳到保温了,把葱和黑胡椒粉撒在表面,加盖,闷5——10分钟。

  最后,打开,吃超级美味,又香又好吃哦!

  二、客家盐焗鸡腿(不知道是哪个MM教的)

  1、材料:

  鸡腿 2个

  姜 几片

  葱 4根

  2、配料:

  盐/油/鸡精 若干

  3、做法:

  首先将鸡腿洗干净,控干水份,准备几片姜。  

  等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用!  时间足够的话可以放一个多小时。

  在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸  等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。  

  防入葱,闷5分钟。

  鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香.  

  这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻

  三、电饭煲牛肉鸡蛋饭

  1、材料:

  牛肉 若干

  鸡蛋 1或2个

  葱 3根

  胡罗卜 半根

  包菜或者青菜 若干

  2、配料:

  油/盐/味精/黑胡椒粉/酱油

  3、做法:

  首先先将大米洗干净加水,放入电饭褒,按下煮饭(和平常煮饭一样);

  然后在煮饭的时候把牛肉/胡萝卜/青菜切丝,把鸡蛋打开搅匀,放在一旁待用;

  打开电饭褒看看,看饭差不多水快收干了,把上面待用的东东一股脑儿的放进去,和着饭饭搅拌一下,盖上盖子,等饭自动跳到保温。

  现在打开盖子,把酱油/盐/油/加少许水搅拌后的汁到入搅拌,加盖,按下煮饭继续;(这里喜欢鸡蛋的可以加个蛋)

  好了,跳到保温了,把葱和黑胡椒粉撒在表面,加盖,闷5——10分钟。

  最后,打开,吃超级美味,又香又好吃哦!

  四、水蒸蛋

  1、材料:2个鸡蛋

  2、配料:水/盐

  3、做法:把鸡蛋打均匀,然后加水(记住不能用开水,最好是凉白开)加少许盐(BB不喜欢加味精,感觉这样才原味,当然如果喜欢也可以加喽)

  在电饭褒里加水。BB一般加温水,把架子放好,然后放上上面准备好的蛋液,加盖,按下煮饭,等……

  大概15——20分钟,就可以吃喽

  特点:清淡、香滑、不油腻、爽口

  五、青菜蘑菇肉丝面

  1、材料:青菜、蘑菇、精肉若干

  2、配料:盐、油、鸡精、酱油、十三香、葱

  3、做法:首先把精肉切成丝,然后加盐、酱油、十三香胭大概15分钟,待用;

  然后在电饭褒里放上热水,加面条,煮至6分熟,接着把青菜、蘑菇、肉丝统统放下去,放上盐、鸡精,少许酱油调调色,加盖;

  等面条9分熟的时候,放上葱和油,拔掉插头,用电饭褒的余温把面条给闷熟,然后就可以吃喽!

  六、绿豆薏仁汤、红枣银耳汤

  做法BB就不说说了,大家应该都会,主要是提醒几点:

  1、煮之前,一定要用水泡起码半个小时,便于煮的时候烂一点;

  2、一开始要用煮饭的键,煮沸后就调到煮粥键,让它慢慢的熬才入味;

  3、要时不时的去加水,注意水不要扑出来哦;

  4、煮好后,拔掉电源,让它闷在锅里,用余温再多闷一会

  七、最简单的一种:香肉蒸蛋

  原料:鸡蛋一个,猪肉适量

  做法:1.鸡蛋打成蛋散,按1:1的比例加水拌均。

  2.猪肉切成碎肉,根据个人口味放油、盐、鸡精等腌制十分钟左右。

  3.将上述原料装入盘里全部拌匀。

  4.往电饭锅加水,放电饭锅的蒸盘(如无蒸盘建议用高脚碟直接在水里蒸)蒸十五分钟左右即可。

  八、电饭锅菜谱(沙丁鱼饭)

  主要原料选用东北大米,这种米比较有粘性,吃起来口感比较好,大概1.1元/斤,实在没有买那种1元钱左右的米都可以,千万别图便宜买什么杂交米6毛多钱一斤的,难吃死了,我估计食堂都是那种米.另外需要茄汁沙丁鱼罐头,如果实在没有可以用 其它鱼罐头,按你的口味挑选,最好选汁多的,而鱼刺不多的.另外要一些青菜或者大白菜,一个鸡蛋.调味品是鸡精,盐,香油,酱油,番茄酱.青菜或白菜洗净,如果是白菜要把梆掰成小块.锅里放入小半锅水加入菜,盐,鸡精,已经香油,酱油各少许.水沸后将鸡蛋绞随后倒入,开锅后盛出. 将锅洗净后加入一捧米,就是两只手捧出来的那么多.水加到锅边0.3升的刻度线左右,开始煮,锅开了以后切换控制档改为 "保温",直到锅里看不出明显还有水了,尝一下,根据个人喜好选择饭的软硬程度,如果觉得还有些硬加热水,继续"煮饭",然后再换档.觉得合适了以后将罐头鱼放在米饭上,罐头汁倒在饭上,加适量番茄酱在开水里调稀以后均匀撒入,继续闷3-5分钟后拔 掉开关.好了,请你享用这道有饭有菜有汤的沙丁鱼大餐,呵呵.记得吃完以后马上把锅用水泡上,否则粘锅了就不好刷了。

  九、电饭锅食谱(奶汤鲫鱼)

  主要原料选用活鲫鱼,大概半斤左右就可以,菜市场超市的 卖水产的地方就有,不过要上午买,最好早一点.可以让卖鱼的给鱼去鳞,去内脏,去鳃,回来后用水洗净两面剔上斜刀口待用. 还有就是需要葱,姜和香菜.调味品是鸡精,香油,盐,牛奶,醋等.锅里加入半锅水,煮沸后把鲫鱼放入过一下水后捞出. 锅里的水重新换过,将姜和葱切丝放入锅内,添上半锅水,撒入少量香油和醋,用量不宜过多,放入盐.鲫鱼放入锅内盖上 盖,水开了以后就切换控制档,闷15分钟,直到鱼肉变松了,放入少许牛奶,以颜色变成界于澄清和牛奶的纯色之间的程度为宜. 控制开关置"煮饭"再 烧2-3分钟左右,尝一下以后根据口味添加盐,放入鸡精,香菜切末撒上以后就好了.

  十、电饭锅食谱(蒜香排骨)

  排骨选用小排,就是最好是比较细的骨头,大概6-7元/斤.注 意的就是最好不要买那种带大块骨头的,而且要买排骨的时候早上要起的早一点,否则剩下的都不太好了.我记得在大连的时候, 很多大的超市里都有那种切的一段一段的洗好的排骨,码在脆塑盒里用塑料膜蒙上卖的,不知道在这哪里有,觉得那种比较方便. 排骨要一斤左右,就可以做一锅了.另外你还需要一些香菇,新鲜的,大概五毛钱的吧.同样也要 一块姜,还需要一些大蒜.调味品有盐,味精,鸡精,桂皮,八角等.排骨买的时候可以让卖主给剁成5-6cm小块,回来以后洗净.大蒜 捣碎,用捣碎的汁将排骨腌上(或者你嫌麻烦,可以用大蒜粉,我知道华联有卖的,买的时候注意一些看有没有结块,不过用大蒜粉 做的总归没有用蒜汁的味道足),撒上酱油,量也要适中,味精,姜切末撒在上面,拌匀. 和前面一样腌上个一个半小时到两个小时,将排骨拣到电饭锅里,酱油不要一起倒进来了.添点水,加入桂皮,八角(也可以买 那种炖肉粉来用,里面各种味道都很足,效果不错,而且也方便).香菇一分为四放进锅里.然后开始炖,不时注意,如果水干了就加 水,到排骨产生"露骨"的程度为宜,就是说肉缩了,骨头突出来,感觉骨肉分离了是的,明白吗?尝尝香菇的味道再适量加盐,加点鸡精,就可以出锅了.

  十一、可乐鸡翅

  首先讲的当然是我最拿手的了-----可乐鸡翅. 鸡翅选用翅中,也可以适当有一些翅根,而翅尖最好不要选.可以买那种速冻的带装翅中段,两斤左右,大概19元钱,零买大概 9.5元/斤.另外你还需要买一块姜,需要的调味品很少,酱油(最好是老抽,易于上色),盐,以及可乐,大概两斤的鸡翅用一听的可乐 就差不多够了.一锅大概用一斤鸡翅.鸡翅洗好后,用酱油腌上,姜切末撒上,不时翻一翻均匀着色, 腌大概一个半到两个小时.注意就是酱油的用量要适中.将鸡翅连同酱油一起倒如电饭锅里,选择开关置于"煮饭"档, 倒入可乐,以将近漫过鸡翅为宜,姜切片放入.注意的是一定不能没有姜,否则鸡的土腥味去不掉的. 好了,下面就是可以坐着看着小说,听着音乐,只需要不时翻动一下,等到可乐快要烤干了的时候,尝一下,可以根据个人的口 味再加盐或加少量可乐继续煮一段时间,但时间不宜过长,以鸡肉变的松软甜嫩为准.煮的时候可以注意切换"煮饭"和"保温"开关, 尺度自己调节. OK了,可以享用了!

  十二、咖喱鸡翅

  原料:鸡翅中七个、洋葱半个、咖喱块1/3、黄油一小勺、料酒两大匙、椰奶1/3罐、盐

  做法: 把鸡翅过水焯一下,洋葱切丁;

  锅里下少许油,加入黄油,待黄油和油烧热融合后下洋葱丁;

  洋葱丁烧软后放鸡翅,喷入料酒(红酒也可),加水没过鸡翅,炖10分钟;

  翻动鸡翅,加入掰碎的咖喱块(记住一定要掰碎!我忘了掰结果煮成一块块的),下盐、椰奶,如果电饭锅有调档功能,则放入咖喱后调至煮粥档;

  再烧至收汁即可,注意不要烧糊了。

  懒人泡饭(海鲜泡饭)

  材料:

  1、鲜虾若干只(反正一个人吃,可以少买点,过敏的人、长痘的人不要吃)

  2、青菜若干(青菜这个东西熟了会变小,所以可以多买点)

  3、多力鲜极精一袋(我是冲上面写着的大骨及野山菌熬制才买的)

  4、米饭(熟)

  制作过程:

  1、把电饭煲的锅洗干净,记得锅的外面要用干布擦干,以免减少电饭煲使用寿命,俺们买一个不容易啊,呵呵

  2、装入3/5的饮用水

  3、把虾壳剥掉,根据动物保护法,杀害动物应该仁慈点,所以还是不要活剥,先用热水弄昏了再搞。弄出虾仁,这样更方便食用。

  4、据说鲜虾煮久了,能熬出虾油  

  5、在煮虾的同时,开始洗菜、切菜。把菜的每个脚指头都要洗干净,嘿嘿~~~~然后把菜们切成丝,放在LOCK&LOCK盒子中备用。

  6、然后把饭全部倒进去  

  7、继续开锅煮虾和饭

  8、若干分钟后,如果你能闻到虾特有的香味了,就可以把菜丝倒进去了。

  9、盖上锅盖稍煮一会,这时千万别跑开,要防止汤水集体外逃。如果它们跑出来,可别想着再把它们赶回去哦。这就叫复水难收啊。

  10、大概四分钟后,开锅撒入鲜极精少许。再美好的东西,过度了都不好。

  11、然后拔电源,为了节约用电嘛,哈哈

  12、将盖子盖上焖一下。

  13、中途可以去看几眼法条,就要享受美食了。

  14、开始吃饭喽,红的虾,绿的菜,好看。鲜美的虾,营养的青菜,美味。

  超级电饭煲腊肉/香肠饭】:

  1.香米若干,洗净备用

  (表问偶若干是多少,根据吃饭的人数和电饭煲的容量来)

  2.香肠1-2条(或者腊肉1-2两),切片备用

  3.按平时煮饭的程度把饭煮上先~

  4.当饭来气,等三分钟,开盖

  5.如果这时饭正好煮到水刚刚收干到米饭表面,恭喜你!!

  6.把切好的香肠/腊肉片铺开在米饭上面~滴几滴植物油

  7.闻到香味了吧?
红烧肉,学生时代美食,最适合宿舍不用交电费的电饭锅一族。

  烧一锅开水,烫一下肉块,然后把肉块,姜片,桂皮,冰糖,酱油一起放在锅里,放满锅水,按下煮饭按钮开始煮肉,煮到汤汁与肉块齐平的时候,把煮饭按钮拨起来改为保温,然后任其保温两到三个小时,见汤快煨干时就可以吃了。

  优点:肉汁香浓,肉场酥烂;缺点:耗电。

  电饭煲美食-茶树菇猪骨汤

  原料:猪骨(我用的是猪筒骨,骨髓很香)、茶树菇、红枣、西洋参片、盐

  做法:

  猪骨洗净,放入水中煮沸,捞出冲洗干净备用;

  茶树菇洗净,用温水稍稍泡软备用;

  将洗净的猪骨、茶树菇和红枣放入电饭煲中,煮饭档煮沸后,改为煮汤档煲2个小时(茶树菇是煮得越久越汤越香浓,如有时间可以煮更长时间),在最后半小时加入西洋参片和适量盐一起煲即可。

  皮蛋瘦肉粥的做法

  粥用料:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量

  要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要诀如下:

  1,挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软;

  2,煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时,放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并不油腻的;

  3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是猪的哪一块肉,总之要保持一整块肉块不要切开(我一般用大约巴掌大,1-2厘米厚一块猪肉,如果条件许可,用猪腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗净;如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥,那么要提前一天腌咸猪肉,方法如下:猪肉一块,冲洗干净,抹干,撒2-3茶匙盐,均匀涂抹在肉上,放冰箱下格(就是不会冻成冰的保鲜格)腌12小时或更长时间才可以入味;

  4,煮粥的水要充分沸腾才下材料:大汤锅中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉块、姜片,火不要关小,肉块到了沸水中,外面的部分遇热而熟硬,封住了里面的肉汁,这样肉煮了粥后也不难吃,然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋,而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮,皮蛋会融化,融入粥的味道中。

  5,先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分钟,然后再转小火煮1个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化;

  6,粥的质感处理:在转小火煮了1个半小时后,把第二个皮蛋也切碎,同时把煮在粥中的瘦肉捞出来,用筷子扒拉,撕成丝丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小时,然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,半小时可将第二个皮蛋煮得既没石灰味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋,而肉因为是水沸时下的,还保持了一定鲜味,撕成丝后放回粥中,特别好吃。

  这样煮出来的粥不必下盐,好味,而且下火,容易消化。如果粥有点粘底,请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮,要不粥会有糊味,我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮,水沸腾过程中,小调羹也被带动,可以防止粥煮粘底。

  茄香饭

  做法:

  ;(1)将茄子去蒂洗净,切成滚刀小片状,浸泡在水中,

  要煮时再捞起沥乾水分备用。

  ;(2)将米洗净,沥乾水分,再加入1杯水浸泡20分钟,

  最後加入茄子片、绞肉末及调味料A稍微拌一下,

  ;放入电锅中蒸熟。

  3)开关跳起後,先不要打开锅盖,让茄子饭焖20分钟左右,

  打开後,加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可食用

  青菜粥

  此粥粘稠适口,含有婴儿发育需要的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素。制作中,粥要煮

  烂,菜要煮软切碎。

  主料 大米300克,青菜30克。

  辅料 清水300克,精盐少许。

  制法

  ①将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净,放入开水锅内煮软,切碎备用。

  ②将大米洗净,用水泡1-3小时,故 人锅内,煮30一40分钟,在停火之前加入精盐及切碎的育菜,再煮10分钟即成。

  肉丸冬瓜汤

  冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。经常食用,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。

  煲汤原料

  冬瓜500克 五花肉250克 葱10克 生粉少许 盐适量 味精适量

  制作过程

  ①将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。

  ②把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。

  ③先将肉丸和葱等调料放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。

  ④20分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟盛出即可。

  制作P.S:捏肉丸时,一定别忘了加入少量生粉,它可以增强肉丸的牢固性。保持其形状,使肉丸不易被煮。

  手抓鸡肉饭

  材料:大鸡腿两个、小胡萝卜两个、小号洋葱一个、大米适量

  调料:油、盐、生抽、料酒、鸡精、姜末、蒜末、孜然粉

  做法:

  1、鸡腿剔骨,肉切成小丁块,然后用姜末、料酒、生抽、孜然粉腌置30分钟;胡萝卜、洋葱洗净切成细丝;大米淘洗净用水泡上备用。

  2、开火热锅,锅中放比平时炒菜要多一点的油,蒜末炝锅后加入洋葱丝炒香,再放入腌好的鸡肉翻炒,加入生抽和一点点孜然粉,继续炒至炒到鸡肉变色;然后,放胡萝卜略炒几下,加入比平时炒菜多一倍的盐、调入适量的鸡精,再放入刚好末过菜肉的水,盖上锅盖用大火煮开,小火焖30分钟左右,关火。

  3、饭煲底抹一层油,铺上姜片和拍碎的蒜瓣,然后将烧好的鸡肉盛到电饭煲里,盖上泡好的米;最后将炒锅中剩下的汤加入,对上与平时一样煮饭的水……接下来,就等着煮饭开关跳上来吧。

  4、待到饭煮熟后,可以将菜与饭拌匀

  第二个,下面煮饭,蒸架上蒸个鸡蛋羹,蒸架还有空的话,还可以放2个切开的茄子。茄子蒸熟后加各种调料拌一下。不过日本的电饭煲跟国内不一样,蒸架是在下面的吧,不知道这个方法行不行的通,如果可行的话,一顿饭就可以连饭带菜一块轻松解决了。

想吃什么就煮什么咯~呵呵!粥拉~简单又方便嘛!



  • 用电饭煲能做什么吃的,不要面
    答:然后开小火,用锅铲的一角不停的划小圈圈至冰糖熬出糖色。6)糖色炒好下五花肉快速翻炒至上色。7)锅内倒入料酒翻炒;8)加姜蒜,香料炒香;9)五花肉和板栗倒入电饭锅中,倒入开水没过肉和板栗,开煮饭档炖至熟烂即可!上盘时撒上葱段。只要你有心,还是可以做出很多美食的~望采纳~...
  • 蒸蛋糕焖饭炖肉,一个电饭煲搞定,你知道是如何做的吗?
    答:蒸蛋糕焖饭炖肉,一个电饭煲搞定,你知道是如何做的吗?电饭锅可蒸可煮可焖炖,每天都可以用得上它。所说双胆,便是电饭煲压力煲二合一:一个不粘的蒸米饭里胆,一个不锈钢压力锅里胆。让焖饭蒸蛋糕烧肉煲汤,各尽其责,甜咸不跑味,一锅不占地面儿。一【焖米饭】1、3烧杯稻米,淘清洗干净倒进...
  • 简单易做的电饭锅美食有哪些?
    答:简单易做的几款电饭锅美食,学做一个幸福的吃货~材料:西米、红豆、花生、牛奶 做法:1、红豆、花生提前半天浸泡,洗净倒入电饭锅内按下煮饭键,煮烂后用完盛出 2、煮西米,煮西米的小窍门,水沸后放入西米,煮十五分钟左右关火,焖十分钟,这时候,把西米捞出来,用冷水冲一遍,这样煮出来的西米又Q...
  • 电饭煲就能做的美食,有哪些不错的推荐?
    答:4.锅中放一点点油,不用过多,润入锅就可以,姜片入锅进行爆香下香肠煸炒两下 5.放入平菇和红萝卜煸炒 6.添加适量生抽酱油,添加少量米酒.一点糖.葱段.一点盐和鸡精粉调料 7.将事前泡浸三十分钟的稻米,放入电饭锅里煮饭,在水里滴少量芝麻油,作出的饭尤其香 8.焖米饭 9.直到电饭锅里的清煮...
  • 寝室里只有电饭锅,除了面条和粥还能做什么好吃的?
    答:6、红烧排骨,跟红烧肉差不多吧!回来的时候也把排骨用热水烫一下,把锅底耍点油,放入排骨,老抽,花椒大料,十三香,盐,焖上就可以了,跳闸以后在焖一会儿,出锅。其实电饭锅也可以做出很多好吃的,就说米饭也可以焖出各种各样的煲仔饭,放火腿的,放干肠的,在说粥也可以做皮蛋瘦肉粥,或者排骨...
  • 仅用一只电饭煲可以做出哪些好吃的美食?
    答:电饭煲功能虽然多,但是日常我们用得上的不多,最常用的是煮饭,煮粥。灵活运用电饭煲,其实可以煮出非常好吃的食物,电饭煲可以自动控温控制火候,省时省力,非常好用。使用电饭煲做美食,收拾一点不费力,简单易学,是懒人美食的不二之选。仅用一只电饭煲能做出什么样的美食呢?下面给大家介绍几种常见易学...
  • 家里只有电饭煲的话,你会拿来做哪些美食?
    答:做法:水煮开,下入锅中挂面一小捆、加上生菜几片、火腿粒、酱料。煮开就可以开吃了,既简单美味,又经济实惠。四、电饭煲蛋糕 做法:低筋面粉180g、鸡蛋4个打入碗中打出泡沫、加入植物油40g、发酵粉少许、白糖70g、炼乳35g、白醋/柠檬汁少许。继续打发,然后加入低筋面粉搅拌均匀,再用手揉成面团,...
  • 在宿舍用电饭锅,可以做出哪些美食?
    答:我们需要准备辅料葱姜蒜沫、酱油醋香油辣椒这些,将水烧开之后下入每个人要吃面条的分量,面条煮至八分熟就可以捞出过凉水(这样会使面条更加的劲道),将面条和佐料都放到一起之后锅中热油,在面条上泼一层热油能让佐料的香味释放出来。当然我们也可以整点黄瓜丝豆芽之类的蔬菜在里面。其实在宿舍可以...
  • 电饭煲可以用来做哪些方便,快捷的美食?
    答:用筷子夹起一点肉丝在锅内快速划散呈一根根的状态,逐步下完所有肉丝。5、 然后放入皮蛋丁,用勺子搅拌均匀,用适量盐,昆布粉和一点点白胡椒粉调味,再煮5分钟。6、 撒上香葱香菜碎,关火,装碗。只要有了电饭煲,一日三餐下午茶统统都能轻松搞定,怎么样,你学会了吗?
  • 你用电饭锅都做过什么饭菜呢?
    答:电饭锅通常大家都是拿来做饭的,殊不知,电饭锅也能做出超多钟美味出来。特别是自己一个人住的话,用电饭锅煮东西特别方便,还能定时,还能保温,一回家就能吃到热气腾腾的饭菜,有谁不心动呢? 做为爱吃爱做 美食 的我,当然是不会放过这个做 美食 的好工具的,下面我就分享一些我用电饭锅做过的 美食 ,希望大家都能喜...