非常养胃的莲子猪肚汤，怎样做才能人人都爱喝？
这两天和邻居聊天，她说前阵子回老家了，天天去亲戚家吃饭，但是受不了亲戚的盛情。她喝了很多酒，胃太不舒服，只好暂时养胃。对于娱乐性比较强的人来说，养胃真的不是一次性的事情。下半年，我的老师有很多社交活动。我通常煮一些养胃汤，每周喝2-3次，以驱寒暖胃。最近我们多喝猪肚莲子汤。猪肚富含蛋白质、钙和各种维生素。莲子煮汤有补脾胃、润燥补虚的功效。
五花肉和莲子是一对，隔一段时间吃一次。是温柔滋养养胃，值得
在广东和广西，很多懂得吃的人用猪肚煮汤，所以猪肚是猪最难吃的一块肉。一个好的猪肚80块钱一斤，要提前跟屠夫打招呼才能买到。五花肉好吃，营养丰富，营养丰富，值得多付出。猪肚每隔一段时间买一次，全家人可以喝上一壶汤。今天和大家分享一下猪肚莲子汤的做法。要准备的材料是：猪肚半斤，干莲子12，生姜，盐，料酒，面粉和米醋
第一步：提前2小时用温水浸泡干莲子，清洗干净。如果有怕苦的莲子，可以去掉。不过莲子是去热的，汤比较温和。
第二步：买猪肚，简单洗一下，加面粉，洗10分钟左右，洗两遍，然后用米醋洗一会，最后用水冲洗干净。
第三步：将猪肚放入装有冷水的锅中，加入料酒，用大火煮沸5分钟左右。将猪肚煮至变硬，捞出洗净。
第四步：用开水烫砧板，将五花肉切成细长条。秋天细菌多，砧板用热水煮开再用最好。
第五步：在砂锅里加入足够的水直到起泡，加入猪肚、姜丝和莲子，用大火煮，用小火煮1小时。用小火煮的汤更好。肚和莲子汤熬汤。农村不要用白茄子的秸秆生火，会产生有毒物质。
第六步：将猪肚煮至易于咀嚼，将汤调成白色，根据家庭口味加入适量盐调味。会煮一壶牛肚莲子汤，好吃又养胃。五花肉和莲子是一对，隔一段时间吃一次。是温柔滋养养胃，值得
80块钱的1斤猪肚隔三差五吃一次。温和养胃。也值得你付出代价。从猪身上最难买到的一块肉。如果你想吃它，你应该提前和屠夫打招呼。很多人都知道怎么吃。
你喜欢今天分享的这个五花肉莲子汤的做法吗？秋天喜欢吃什么养胃？如果你有任何建议或想法，请给龙宝留言。你的建议是龙宝前进的动力。如果你喜欢今天分享的内容，请收藏转发。关注龙宝，你会看到更多美食日志。龙宝图文并茂的原创美食每天更新，所有抄袭和洗稿谢绝。盗窃会被追究！
首先要把猪肚清洗干净，然后放入盐和生姜腌制，最后放入锅中煮沸。在煮是要用大火，并且要打捞上面的白沫。
做莲子猪肚汤，第一要把莲子的练习去掉，要不然会发苦，第二猪肚做的时候要把心脉去掉，这样做出来，莲子猪赌汤才会人都爱喝的
先把猪肚放到沸水里面焯水，然后捞出来放到锅里，在里面加一点食盐，葱姜，蒜，水，再把莲子放进去小火炖一下。
要想做出人人都爱喝的莲子猪肚汤的话，猪肚的处理是至关重要的。猪肚一定要清洗干净并且冷水下锅时可以加入料酒去腥。
答：1.我们今天要准备的食材有猪肚一个、莲子、姜、葱、花椒粒、花雕酒、白胡椒粒、白胡椒粉少许。2.首先将葱切成葱花、姜切片、剩余的姜拍碎。3.锅中倒入小半锅清水，加入花椒粒、姜，放入猪肚，待水开后，煮五分钟，捞出。然后将猪肚切条。4.锅中倒入清水，加入莲子、猪肚，下入姜片，少量花雕酒，...
答：炖煮猪肚：将猪肚块放入炖锅中，加入足够的清水，大火烧开后撇去浮沫，转小火慢慢炖煮。炖煮过程中，可以加入几片生姜，以去除猪肚的腥味。炖煮约30分钟后，猪肚基本熟透，捞出备用。炖煮莲子：将泡发好的莲子放入炖锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火慢慢炖煮。炖煮约20分钟后，莲子开始变软...
答：1、猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。3、汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继续焖煮（若是用焖烧锅，小火10分钟后，将内锅放入外锅加盖焖熟）4、1个小时左右，猪肚焖熟煲烂，加盐、鸡精，撒上葱花就可出锅。特点：汤浓味美，营养丰富。注意...
答：务必彻底清洁，以免影响口感和卫生。煮猪肚时要及时撇去浮沫，保持汤清澈。炖煮过程中要保持小火，让汤汁充分提取食材的营养和味道。调味要适量，不宜过咸，以免影响健康。通过以上步骤，你可以做出一道营养丰富、味道鲜美的猪肚莲子汤。这道汤品不仅美味，还有助于健脾养胃，适合各种体质的人食用。
答：要是那些煮到汤里，汤会苦的。我用的大头针（或者织毛衣的15 16号针）在莲子里顶一下，里面的芯就出来啦 12.然后倒到小锅里，再放姜片（姜片如果放的早，汤会苦），枸杞适量，鸡精适量，煮开就可以了 小贴士 按照这个步骤来，一定是非常美味的莲子猪肚汤。你可以来试一试哦。
答：猪肚可以做成猪肚汤比较养胃，对于体虚和准妈妈都是很好的天然补品。猪肚汤的做法可参考：1、莲子先用清水泡上30分钟以上。2、猪肚清洗干净后凉水下锅，加料酒、姜片焯水。3、猪肚焯水后过凉，切成条状。4、砂锅里烧水，放入猪肚熬制40分钟后再放入莲子。5、再炖40分钟左右后调入盐、味精出锅，洒上...
答：准备材料：选购新鲜的猪肚和优质的莲子。猪肚要选择表面干净、无异味的，莲子则要挑选饱满、无杂质的。此外，还需要准备一些姜片、葱段、盐等调味料。清洗猪肚：猪肚需要彻底清洗干净，去除内部的杂质和异味。可以用食盐和白醋搓洗猪肚内外，然后用清水冲洗干净。这样不仅可以去除猪肚的腥味，还能使其更加爽脆...
