49岁黄磊暴瘦15斤，重回颜值巅峰，他怎么瘦下来的？

看了一篇报道，好像是说，因为疫情的原因他每天只能呆就在家里，他老婆比较喜欢健身，他就跟着他老婆一起健身，每天坚持锻炼，然后合理安排饮食就很健康的瘦下来了。

我觉得黄磊肯定是一个自制力特别强的人，可能在这期间一直很注重饮食，也会去健身，所以才会是瘦的吧。

他靠每天早上跑步以及合理的控制饮食才会瘦下来的，最重要的还是要坚持。

黄磊是通过不断运动瘦下来的，每天跑5公里，还会做有氧运动。

谢依霖是一个什么样的人?她的演技怎么样?
答：《小时代》的唐宛如，大大咧咧的女汉子，可是就是这个吵吵闹闹，动如脱兔的女汉子，才没让我中途弃剧。Hold姐是真的有演技，也是真的很努力。首先，为了唐宛如这个角色，她增肥15斤，后来也没减下去，在胖而有趣的路上越走越远。还有一幕是“唐宛如“抚摸蟑螂的场景真的被演技打动了。大喊着恶心...