作文
清晨来临,太阳公公挺着身板,来到了人间。
太阳已经露出了笑脸,天空中的云彩被太阳照得火红,仿佛像一条火龙在为太阳公公开路。
太阳越升越高,已经露出半张脸了,万丈光芒照耀着人间,升旗手们的脸脸被阳光照得通红,国旗在缓慢的上升,迎接第一缕光芒。地上的石头被太阳照得通亮,火红火红的仿佛像一块块红宝石,湖水被太阳的光照射仿佛变成了火海。
太阳已经完全露出了脑袋,火红的圆盘,仿佛像一块圆圆的火印,阳光照射到上学孩子们的脸上,孩子们的脸仿佛成了一个个红苹果。鸟儿正在树上欢叫,迎接新一天的到来,那条为太阳开路的火龙,现在又仿佛变成了一只绵羊,被太阳公公的雄伟吓跑了。
太阳露出整张笑脸时,仿佛整个世界变成火红火红的,太阳的光照射在大地上,万物复苏,一派生机勃勃的景象。照在树上,叶子开心地点点头;照在小草上,小草伸了伸懒腰;照在小花上,小花儿开的更加灿烂;照在人们身上,人们心里乐开了花。山里的人们正在做饭,从烟囱中冒出来的炊烟,被太阳反射仿佛成了一朵朵七彩的云。广场上,老人们正在晨练,太阳落在这里,老人们露出了灿烂的笑脸,心里暖洋洋的,老人们晨练的佩剑被太阳光反射,仿佛成了这广场上十分耀眼的点缀。
我喜欢太阳,我更喜欢阳光下这种悠然自得的美景!
我的奶奶家在遥远的乡村,这是一个小小的村子,但却有着无与伦比的美景。
村前有一条清澈的小溪。村里的孩子爱在溪中戏水,喷溅起来的水花像是有规律似的,和着孩子们的脚步喷涌、翻腾,接连发出“咕咚、咕咚”的闷响落回溪中,就像破碎的冰莲,腾出一朵朵更小的水花。鸭子也喜欢小溪,时不时地光顾这里,涮涮嘴和爪子,冲冲它们那丝绸一般滑顺,棉花一般柔软的羽毛,摇摇短小的尾巴,自在地欣赏着美景。
村子四周被田野围绕。这里本来是一片棉花天地,过了播种和收割的季节就废弃了,堆积了厚厚一层干草,只能依稀辨别出犁地留下的道道泥泞的深沟和浅浅的水洼。一不小心,不是陷入湿泥,就是溅一身泥水,但我们依然爱在这里玩。
村里人善养鸡鸭。他们家家户户都必有几只鸡或鸭在庭院里闲逛,咯咯或嘎嘎地叫着,好不快活!运气好可以瞧见两只大公鸡竖起脖子上的毛,气势汹汹地瞪着彼此,原来它们在“打架”呢!
夜晚降临的时候,来到村边的小路,抬起头会看见漫天的繁星。如果在冬季,还可以找到猎户座和北斗七星呢。这静谧美好的夜晚让我想起冰心的一首诗:繁星闪烁着,深蓝的太空,何曾听见它们对语?沉默中,微光里,它们深深地互相颂赞了。这首诗和这景致不禁让人陷入美好的遐想。夏夜深了,田中蛙鸣,丛中蟋蟀唱,给夜晚增添了一份生机与趣味。
我爱乡村的草房茅屋,胜过城市的高楼大厦;我爱乡村的粗粮木桌,胜过城市的灯红酒绿;我爱乡村的满天星斗,胜过城市的霓虹闪烁……我更爱乡村的人们,爱他们用勤劳的双手创造了自己的幸福生活。
注意事项:
作文的写作方法
1、确定中心,写出深意。我们要着于挖掘所写事件中含有的生活哲理或找出它闪光的地方,反复思考,确定文章的中心思想。即善于从普通的小事中写出深意来。
2、文章的六要素要交待清楚。一件事情的发生,离不开时间、地点、人物、事情的起因、经过和结果这六方面,即常说的“六要素”,只有交待清楚这几方面,才能使读者对所叙述的事,有个清楚、全面的了解。
天刚入夜,夕阳缓缓西沉,橘红色的天空好似海面,卷起了淡淡的涟漪。
我们来到大蜀山,一路小跑,走上山顶,身上汗流浃背,这才惊觉上衣早已湿透。来到山上,欣赏着这旷世美景。
此时大地似是静悄悄,向远方望去,隐隐约约会看到几团黑影,那是山脚下的建筑物。我站在山顶上的栏杆旁,迎着那日落时清爽的凉风,呼吸着新鲜的空气,衣裙随着风流而摆动,我感觉自己也成为了这世界中的一部分,一切都是那么的美好。
太阳照在大地上,就像是一团火球,树上的树枝纵横交错,知了仍在不停地叫着,它的声音,在这傍晚显得格外孤寂,野花野草在风中摇摆着四肢。渐渐地,天边出现了一大片的红霞,似乎把天都染成了血色,大地就在作文https://www.ZuoWenwang.Net/不知不觉间变成了火红色。
不久,太阳慢慢地向西方退去,转眼间,就像是披了一层红纱,朦朦胧胧的,好似一个戴着面纱的少女,在俯瞰着大地,留恋着这充满温暖的人间。晚霞遍布在这天空当中,它就像是一个舞蹈演员,踏着华尔兹的旋律,跳起了舞蹈,舞步轻盈,舞姿优美,舞蹈复杂,诉说着心头的喜悦。
过了一会儿,红纱被褪去,取之而代的是厚厚的黑纱,太阳也快要落下去了,黑暗在悄悄地接近,它先是露出了一个头,后来,它整个儿都被黑暗埋没了下去。
此刻的世界,静悄悄的,隐约看到灯火通明的城市,那点点明亮的光,在这黑夜中显得尤为不同。
知了的叫声有些倦了,我在妈妈的身旁诉耳轻谈,寻着月光向山下走去。
雨中即景
放学后我在小路上走着,突然乌云密布,下起了小雨,千万个水滴宝宝从天而降,“啪啪……”,落在屋檐上,树梢上,窗台上,然后吱溜一下滑到了地上。
我赶紧掏出了雨伞,却一不小心踏进了水沟里,鞋子、裤子都湿了,可我开心地笑了。
雨越下越大,河边的柳树姐姐在雨中梳理着自己的头发,小花小草随着雨点的节拍在雨中尽情地舞蹈起来。
我漫步在小河边,看着小鸟们躲进巢穴,怕淋湿了自己漂亮的羽毛。小狗在屋檐下无奈把自己卷成一个“绒球”,眼巴巴的看着屋外的雨雾。
马上要到家啦,我有些留恋雨中的美景,真让我陶醉啊!
雨停了,天边架起了一座五彩缤纷的彩虹桥,天上这景色真美,令人难忘!
啊,这美丽的秋雨,这漂亮的景色,和雨后的彩虹,让我留恋忘返
明月即景
500字
一个漫天星辰的夜晚,我孤零零地走在回家的小路上,一抬头正巧看见了那皎洁的圆月,我的思绪也不禁在这月色中飘散开来……
月也有阴晴圆缺,在我们不经意之间,月亮已经有了微妙的变化。起初先是一个月牙儿,好似一间屋子打开一道弯弯的门缝,一丝一缕的光线便从这儿慢慢透出。接着,月又一忽儿地变大了些,光似乎变强了许多。最终,月满盈了,它将月光普散四方,整个土地仿佛被染上了一层银白色的颜料,灿灿生辉。
月是美的,被月亮照射的一切也是美的。身在桥头,身旁偶尔会有几个急匆匆的行人走过,月光照射到湖面,使水面不时有一点点的、一片片的波光闪现。这桥乘着那月就更能体会到“湖光秋月两相和,潭面无风镜未磨”的情景。
不仅仅月下之桥很美,充满月光的田野更有一番情意,躺在柔软的草堆上,两旁是一簇簇的小花小草,又不时吹几阵怡意的暖风。圆圆的月嵌在灰黑色的天幕之中,一只只萤火虫,一闪一闪,围着你飞行,犹如斑斑点点的月光,飘洒而下,随着微风慢慢飘向远方……
月,我永远也不会忘记,有你,夜才不会那么昏暗。月,你是诗人的思绪,而我则要为你写下这篇文章。
荷塘即景
烈日炎炎的夏季,荷塘中的少女——荷花自由自在的在荷塘里翩翩起舞,美丽极了,它的颜色有粉红的、洁白的,好看极了。
荷花的姿态各式各样。有已经开放的,有含苞待放的。已经开放的荷花,像一盏盏小灯笼;含苞待放的,像一位害羞的小姑娘。还有开了一半的,像一位小小的仙女。荷叶圆圆的、绿油油的浮在水面上,有的已经比荷花还要高,像给荷花小姐撑起一把遮风挡雨的伞,荷花们聚在一起,有的荷花们在说着悄悄话;有的在聊天;还有的在开演唱会。
这时一两只蜻蜓站在荷花上,让我想起了诗句:“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头。”一阵风吹过,荷花和荷叶随风舞动,有一只小青蛙,正在荷叶上哭闹,可是现在它竟然安安静静的在听风儿唱的歌,小鱼儿在水中游来游去,在打闹着。
荷花的影子映在水里,根本和真的荷花不一样。荷花的影子美丽极了,仿佛像一位老师在给他的学生上课,好玩极了。荷花也有用处,它为学生们搭起了一几间教室,我看到这时仿佛听到了朗朗的读书声,看见了学生们在认真上课的时候,没有一个人在说话,教室里很安静。
我喜欢荷花,我喜欢荷叶,我更喜欢荷塘。
明月即景
500字
一个漫天星辰的夜晚,我孤零零地走在回家的小路上,一抬头正巧看见了那皎洁的圆月,我的思绪也不禁在这月色中飘散开来……
月也有阴晴圆缺,在我们不经意之间,月亮已经有了微妙的变化。起初先是一个月牙儿,好似一间屋子打开一道弯弯的门缝,一丝一缕的光线便从这儿慢慢透出。接着,月又一忽儿地变大了些,光似乎变强了许多。最终,月满盈了,它将月光普散四方,整个土地仿佛被染上了一层银白色的颜料,灿灿生辉。
月是美的,被月亮照射的一切也是美的。身在桥头,身旁偶尔会有几个急匆匆的行人走过,月光照射到湖面,使水面不时有一点点的、一片片的波光闪现。这桥乘着那月就更能体会到“湖光秋月两相和,潭面无风镜未磨”的情景。
不仅仅月下之桥很美,充满月光的田野更有一番情意,躺在柔软的草堆上,两旁是一簇簇的小花小草,又不时吹几阵怡意的暖风。圆圆的月嵌在灰黑色的天幕之中,一只只萤火虫,一闪一闪,围着你飞行,犹如斑斑点点的月光,飘洒而下,随着微风慢慢飘向远方……
月,我永远也不会忘记,有你,夜才不会那么昏暗。月,你是诗人的思绪,而我则要为你写下这篇文章
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五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法,燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包,也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时,可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜
蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病,提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同,动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在,因此有摄入过量的风险,而蔬菜不存在摄入过量的风险。
尽量生吃蔬菜,或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意,过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质,最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式,这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多,各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜,如海藻,就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留,可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质,因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留,因此可以放心食用。
豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源,黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃,焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后,更容易消化,并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后,味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素(特别是维生素C)、纤维素和矿物质。
一个完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1~2个小时。
如果感觉水果摄入不足,可以把水果融入一日三餐,作为正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麦粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入苹果或者菠萝。
肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,同时也含有较多的饱和脂肪,因此适量摄入肉制品,应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪,这种脂肪对人的心脏有害。
鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素,矿物质,蛋白质和必需脂肪酸,该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的,是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等,是必需脂肪酸和维生素D的良好来源,每周至少吃3次鱼。
白鱼类,如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸,鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素,但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸,而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。