上大学的时候怎么不恋家呢？

首先呢，可能是前十几年都没有远距离和长时间离家过，所以比较恋家，这是一个正常的恋家现象喔，时间长了，慢慢适应大学生活，就不会那么恋家了。

不过呢，刚进入大学，确实会很想家。我所在的大学离我家也很远，每次想家都很难过，但总得调节。

第一，转移注意力。大学对于我们而言是新鲜的，可以把注意力放在探索大学上。

第二，与室友打好关系。大学的宿舍相当于我们的第二个“家”，毕竟我们要在那生活四年。与室友打好关系，想家时就与她们说说，她们总会做一些事情来开导你，转移你的注意力，而且，与室友相处好，宿舍给你的温暖会让你有归属感，恋家的感觉也就减少了。

第三，多打电话回家。想家就打电话打视频回去，可以通过与家人聊聊最近发生的事，互相了解，就像以前在家一样。

第四，学会独立。在我的理解中，恋家的其中一个原因在于不够独立。所以要学会独立，自己独立了，对家人的依赖就会有所减少，想家也不会那么难受了。