坐着都流汗的日子,还不想开空调,咋整呢?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-05
夏天太热,又不喜欢开空调怎么办啊?

可以吹风扇,少运动,到阴凉地方待着。

简易降温法:
1
多放几盆冷水,当然有冰块更好,可以吸收热量,降低温度。
2
多拖几回地,让水分蒸发吸热。
3
如果是上班族,离家时关闭门窗,拉上窗帘,窗帘厚实些效果好,不要让中午外界的热空气与室内对流,回家后再开窗,这时房间温度比开着窗低几度。晚上,尤其是后半夜天凉时,要尽最大限度的让外面的凉空气进来降低室温,可用换气扇强制换气。
4
将窗玻璃换成双层的,隔音保温,一劳永逸。
5
装修时用塑钢门窗隔热效果比铝合金好得多。

1.冲凉水。可以适当去洗个凉水澡,不过剧烈运动出大汗时不要快速冲凉水,适当地擦干汗坐下来让体温慢慢平稳后再洗个凉水澡就很舒服了。当然啦体质弱的就不建议洗凉水了哈。

2.风扇。没有空调那必定会使用风扇啦。

3.多喝凉白开。喝水出汗也能带出身体多余的热能,体感会凉快。

4.吃西瓜等水果。放到井里冰镇过的西瓜(或是放到冰箱冰过的都可以)凉凉的吃着也解暑呀

5.天实在太热了,可减少运动静坐养心,这也是个办法,毕竟俗话说的:心静自然凉嘛

6.人热的时候,一般是脖子上感觉敏感些吧,我个人是这样的,可以试着从这个部位开始降温,如拿个小风扇吹脖子。吹脖子的感受比吹脚还是吹手还是吹背的感觉都好很多。

为什么呢?你说说为什么不想开空调,怕费电花钱,还是身体怕凉风?如果这样你可以一盆凉水泡脚会很管用的。

是不是觉得耗电呢?还是本身觉得空调不好

忍,这是你唯一的选择

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