一个从不吼孩子的老妈,是怎样炼成的?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-10


所以,一个不吼孩子的妈妈到底应该怎么炼成呢?

1、把自己当成是一个孩子。

如果把自己真的当成孩子,和孩子一起疯一起闹,那么孩子做出什么事情,妈妈就都会变成可以理解的一方。我儿子小时候,我没少吼叫他,每次吼完之后,就非常后悔,不应该这样对待孩子。但是看到孩子做的事情之后,又不得不开始大吼大叫……

尤其是让孩子吃饭,让孩子干什么,他坚决不去的时候,更是让我非常无语。这个时候,我就想,没事没事,他还小,他是你的孩子,你站在他的角度想想。


2、深呼吸!

深呼吸真的时候缓解各种情绪不适的一个最好的方法。特别特别的重要。妈妈们再遇到熊孩子不听话的时候,别生气别生气,先深呼吸,深呼吸,想想怎么用套路把孩子给套路上,让他沿着你的规划走,而不是你生气被他牵着鼻子走……当然,孩子还是自己的娃,该心疼必须要心疼,但是该严厉页必须要严厉!尤其是触犯了原则性问题的时候,必须要让孩子知道错了!



3、转移注意力!



总之,不吼孩子的妈妈,都是通过孩子不断的犯错让妈妈成长起来的。上面的三种方法是尽可能在极大程度上缓解妈妈的愤怒情绪……希望有用!


一个从不吼孩子的老妈,是通过站在孩子的角度看待问题,懂得安慰孩子过程中慢慢炼成的。



每一个吼孩子的老妈标准动作就是手叉腰,用食指指着孩子,歇斯底里地各种吼,孩子种种罪证狂数落中。


殊不知这样的一个动作,这样的话语对于孩子幼小的心灵带来不小的影响。


要想做不吼孩子的老妈,马小妈我分享3个比较常见,也有用的方法:




在生活中,很多家长经常买一些零食放在客厅,客人来的时候可以吃,但是叮嘱孩子不要多吃,特别是饭前不要吃零食,每次一嘱咐完,孩子就会偷偷吃,弄得家长总是各种吼孩子不听话。


其实这件事也是可以避免的,要想让孩子不吃零食,可以把那几盘零食先收起来就好了,没必要不想孩子吃零食,又把零食放在他们面前,毕竟孩子抗诱惑力还是很小的。


所以不想让孩子吃什么,玩什么,我们都可以事先把这些东西收起来,避免我们没必要的吼孩子。




我想这样的场景在很多家庭都会出现,今天老师打电话来了,又告了孩子的状了,我们的第一句就是回家看我怎么收拾这个臭小子。


其实,可以在跟孩子沟通前,先了解事情的来龙去脉,想想孩子为什么闯祸了,换做你现在是孩子,在这个年龄,你会怎么做。


然后与孩子沟通,问下他为什么会这样,孩子告诉你后,你可以说妈妈了解你的心情,但是我们可以采取更好的方式,比如……。那么这样就又少了一次吼孩子的机会。




要是面对孩子做的事,真的让你脾气上来实在没办法控制,那么可以先呼一口气,对孩子说:“妈妈现在看到你做的这件事真得很生气,但是妈妈还有别的事忙,我们可以等吃完晚饭后再好好认真讨论你的事好吗,我们再想想怎么解决。”


那么在晚饭后,你要记得与孩子一起聊这件事,这样也会相信你说的话,另外他们也会觉得这件事的重要性。



马小妈我觉得,只要我们每一次都考虑孩子的感受,都是爱出发对待孩子的每一次不好的行为,每一句话语,那么就可以练就成一个不吼孩子的老妈。


当妈妈的要做的是减少发火,少吼孩子。

1、给自己缓冲时间

从生下宝宝之后,妈妈就被赋予更多的养育责任。但孩子不是妈妈一个人的,特别是爸爸,也要参与到养娃的重任中来,给妈妈休息调整的时间。爸爸下班以后,可以参与到带娃家务中,陪宝宝一起亲子活动,或者给妈妈做一些力所能及的家务。周末的时间妈妈可以花两个小时出去放放风。 心情轻松、不焦虑,多转换环境,调整身心 ,才能在面对娃的调皮时冷静镇定。

2、家人一起分担养娃责任

养娃是个苦差事,也是一件任重道远的事情。爸爸不应该当甩手掌柜,而应该一起分担帮妈妈做些力所能及的事。如果有其他家人帮忙带娃,那也是一件好事,毕竟多个人多份力,爸爸妈妈也可以有更多精力放在孩子的教育上。

3、降低对孩子的期待

在面对娃之前,家长需要有个心理准备, 不要对娃做太多期待,也不要以自己心里的“完美小孩”做比较 。孩子与成人不一样,他们吃东西不会以不掉食物为目标,喝牛奶也不会在意是否滴落在杯外,撕纸片时不会考虑卫生难打扫。所有的事情以自己的兴趣、好奇心为驱动力,而不会考虑到结果。对这些有个心理预期之后,相信面对娃的调皮捣蛋,也能更加理智平静。

4、遇事先平静

实在想发火大吼的时候试着深呼吸,告诉自己:亲生的,亲生的……让自己快速平静下来。冷静几分钟以后,再和娃好好聊一聊。

5、转移目的地

像有一次颖妈在做饭,回头一看颖宝人不见了。找到了卫生间,看到颖宝把他的七彩颜料笔都扔到马桶里了,还拿着一个大勺子在那使劲搅拌。美名其曰做实验。颖妈当时也是气不打一出来,立马火就上来了,但我选择了转战厨房,让爸爸去面对残局。爸爸当时刚好有空,所以心情还比较淡定,处理起来也会更加温和。

6、发火后及时进行情商教育

人都有脾性的总有免不了发火的时候,尤其是面对不按常理出牌的孩子,更是难以避免。那万一发火了,该怎么办呢?最好的方式是直接跟孩子坦白:“爸爸妈妈生气了,因为你怎么怎么样!妈妈希望你以后怎么样。。。但妈妈发火也不对,妈妈太急了,没控制好脾气,下次妈妈要提高声贝了你可以提醒妈妈一下。”相信孩子也会理解妈妈,也就不会对孩子产生什么影响了。



希望这些方法能帮到你~~


每个人都会有情绪,情绪反映了我们内心正在发生的事情。人们会有很多不同的情绪,比如会生气、愤怒、伤心、难过、害怕、紧张、焦虑等等。这些情绪都是正常的。做妈妈的带孩子很辛苦,难免会对孩子吼两句。以前我也吼过孩子,所以,妈妈们,不是你一个有这样的情况。不过后来我开始学习家庭教育、正面管教,经过学习后自己改变了很多,不再吼孩子了。家庭中的氛围也好了很多。我来分享一下我是如何炼成的。

父母们可以对照一下,这些挑战您有没有碰到过呢?当您看到这些挑战的时候,您是不是会感到很气愤?很想对着孩子大吼几声?您是不是不想拥有这些挑战?

但实际情况是,我们的孩子并不完美,我们自己也不完美,因此遇到挑战就是一件很正常的事情。不想对孩子大吼大叫,我们父母需要改变一些认知。要改变哪些认知呢?

一、正确看待孩子的错误,把孩子的错误当做是学习的好机会。

孩子犯错误不可怕,每个孩子都是在错误中成长的。我们小时候接受到的教育是不能犯错误,犯错误是一件非常羞耻的事情,说出去是很丢脸的。孩子从这些信息中得到的是我是一个愚蠢的无能的孩子。他们可能会担心犯错误,而尽量的掩饰错误。父母总会说为了孩子好,你不能犯这些错误。当孩子打破了一个杯子、上课迟到、忘记带书、作业写错了的时候,我们不要把目光放在孩子的错误上,而是把目光放在怎样才能够激励孩子做得更好上。 把这些错误当成是孩子学习的机会,就象变废为宝一样,这需要我们转换思维。 父母可以对孩子说:

“你犯了一个错误,太好了,我们可以从中学到什么呢?”


父母有没有注意到? 在这里我用的是“我们”这个词。因为在孩子犯错误的过程中,我们大人也难辞其咎。 仔细想想是不是这样的呢?我们是否有足够的耐心去教育孩子,去训练他们,如何做好时间管理并教会孩子如何提前整理好自己的物品,以免临时来找东西。我们有没有看到孩子的努力呢?并且给他们一些鼓励?当父母不再把错误当成是一件可怕的事情的话,那么我们就不会去吼孩子了。

我的孩子曾经在上课时睡过觉,当时班主任告诉我后,我并没有去对她吼,而是问清楚了原因。孩子告诉我,上课睡觉是因为老师讲的都听懂了,不愿再听了所以就睡觉。我与孩子平静地进行沟通。告诉孩子这样做是不尊重老师的表现,并询问了孩子以后怎样做会更好些。 我并没有责怪孩子,但是后来孩子就不再有这种情况了。



二、当妈妈实在是感到很生气的时候,要情绪诚实。

有些妈妈认为我生气了,就应该把情绪发泄出来。而有些妈妈认为我有情绪了,是不对的,我不应该当着孩子的面发脾气。于是就会把自己的情绪隐藏起来,一直忍着。直到自己忍受不了为止。终于忍有一天,这些负面情绪因积压得太多,而大爆发出来。

我们应当做情绪的主人,不要被情绪所主宰。但是有些情绪也必须要宣泄出来。这里的宣泄和发泄是有区别的。宣泄是通过一种合理的方式对不良情绪进行疏导。而诚实的表达我们的情绪就是一种良好的宣泄的方式。情绪诚实在这里有两种表现方式:

1.我们要诚实的面对 情感 。

不要对自己当时的感受进行隐藏。比如:当孩子们总是不写作业的时候,你会感到很担心,很气愤。我们可以这样表达:

“我感到很担心,是因为你到现在还没有完成作业,我希望你能够早点写完早点休息。”用“我感到 _____ ,是因为 _____ ,我希望 _____ 。”这样的句式去表达, 既表达出了自己真实的 情感 ,又表达出了对孩子的关心。孩子也不会有较强的排斥心理。 很多父母不会这样去表达,只是一味的唠叨、批评孩子。而情绪诚实没有对孩子进行评判,不会让孩子感到受了屈辱。对我们自己而言,也是在尊重我们自己的感受,是在诚实的面对自己的情绪。当你这样表达出来后,你的心里是不是感觉会舒服一些呢?我以前不会这样表达,经常和孩子对着吼,结果两败俱伤。后来对孩子说出了自己的情绪时,我感觉心里舒服多了。

有的时候在与孩子发生激烈的冲突时,父母忍不住要大发脾气了,也可以对孩子说出来。如:

“你刚刚骂了妈妈,妈妈感到很生气,我希望你不要再长时间的玩 游戏 了,再过五分钟,妈妈可能就要发脾气,变成情绪魔鬼了!”

在与孩子的沟通当中,这段话既诚实地表达妈妈愤怒的情绪,同时又不失幽默感。有时会让孩子感觉忍俊不禁而偷偷的笑。我并不是在教妈妈们要对孩子大发脾气,而是在你实在忍受不了的情况下,也可以偶尔宣泄一下。让孩子看到妈妈真实的一面,让他们知道,原来妈妈也是有情绪的。

2.当我们在倾听别人的感受时,不加以评判、批评或反驳。

倾听别人的感受,这也是在诚实的面对情绪。当孩子犯了错误或发脾气时,我们也要倾听他的感受。例如:孩子做事会拖拉。很多孩子回家都爱先玩,然后再去学习。可是妈妈却看不过眼,往往会一遍一遍地催促孩子:

“你怎么还不去写作业?”

可是孩子往往也会非常恼怒,他们会说:

"我现在很想玩。在学校里学习了一天,我就想放松一下。等一下再去写作业。”

如果妈妈能够倾听孩子诚实的表达情绪,那么,我们与孩子之间的沟通就会变得更加容易啦!

比如可以这样回应孩子:

“哦!你是感到很累了,所以想先玩一下。妈妈明白了你的意思。”

对孩子不合理的要求,我们不一定要同意孩子的做法,但我们可以去倾听他的感受。倾听让孩子更加愿意与你合作。

三、在家庭中设置一个冷静角。

在家里找一个你喜欢的地方来设置一个冷静角。可以在卧室里,也可以是在客厅或阳台。在这个冷静角中,你可以把你喜欢的一些物品放在这里,如:一些书籍,零食等等。当自己感到情绪不好快要爆发的时候,就到冷静角里来休息一会。听听音乐、看看书,或泡一杯咖啡都可以。告诉孩子:

“妈妈现在感觉到情绪不好,想发脾气了。我先去冷静一下,呆会再和你说话。”

这个冷静角并不是用来惩罚自己的地方,而是帮助自己感觉好起来的地方。设立这个冷静角还有一个好处就在于,给孩子树立了一个榜样。 他以后也可以设立一个冷静角, 在他想乱发脾气的时候自己可以在那儿呆一呆,这样可以减少家庭中的一些冲突。等大家都冷静下来后,用一种尊重他人的方式去沟通。我的家庭中也设置过冷静角,是在客厅的一角。有一个小沙发,一个小茶几。我有情绪的时候会在那里看看书,感觉内心会很平静。每次过半小时后,心情就好多了。


四、妈妈们要照顾好自己。

妈妈们要照顾好自己。如果连自己都照顾不好,心情就会很糟,又怎么能把孩子照顾好呢?我看到在有的家庭中,因为夫妻之间有了矛盾,吵起来了,于是,一些不良的情绪就会转嫁到孩子头上。

在电影《万箭穿心》中,男女主人公的感情不好,女主人因为自身要强的性格,令她的丈夫感到一定压力,最终导致两个人的婚姻走向解体。在共同生活的过程中,夫妻因感情问题而使情绪上产生了很大的波动。双方都不能冷静的去解决问题。 家庭的不幸福,造成孩子人格上的不完整。很多事情都是因为不能正确处理情绪而导致出现更严重的后果。 此片看完后让人很心塞。


所以在很多时候,妈妈们一定要照顾好自己。在家庭当中,一般来说,都是妈妈带孩子带得多,也更加容易感觉烦躁。只有当自己感觉良好的时候,你才会有一个好的心情去带孩子。如何能照顾好自己呢?比如:

以上这些事情都会让自己的心情好起来。有时在我情绪不好的时候,我会约上我的闺密一起出去看电影、吃饭、聊天,这样心情会好很多。还有的时候我会看一本好书,或者是一部电影。这样可以让自己的内心平静下来,并从书或电影中得到一些有价值的思想。当自己照顾好了自己以后,再重新去照顾孩子,会感觉心情不一样了。会减少很多不良情绪,也不会去吼孩子了。

带着不完美的眼光去看孩子,把错误当成人们的好朋友一样去对待,这样就会减少我们发怒的机会。 期待完美是不现实的,我们能做的就是帮助孩子如何避免再次犯同样的错误,并把错误变为财富。我的孩子现在已经大了,想想我能陪伴在孩子身边的时间已经越来越少。回忆从前,我也曾吼过孩子。但那些伤害却再也抹不去了。亲爱的宝妈们,您还打算继续去吼你的孩子吗?

心理学家阿德勒说过:我们只是利用情绪,而不是被情绪推动,受它支配。 修炼自己是一个很漫长的过程,可能在短时间内比较难做到。如果我们自己感觉到有点难做到的话也没有关系,我们可以先接纳自己,然后再去接纳孩子。尽量让孩子在一个平和的家庭氛围中长大,为他们塑造一个健全的人格。

1、可能是妈妈本身的性格就很温柔。性格非常的招人喜爱,宝宝愿意听妈妈的话。

2、妈妈会以孩子的口吻与宝宝对话,尊重理解宝宝的意愿, 例如宝宝想出去玩,但是天快黑了,妈妈不会立即吼到吓到孩子,而是非常温柔委婉的告诉孩子,宝宝天已经要黑了,小朋友们都已经回家找妈妈了,宝宝是不是也很乖巧,要和妈妈洗澡澡睡觉觉了呀,睡觉之后明天就能见到小朋友了哦。宝宝就会非常的听话。



3、愿意放手,让孩子自己来。妈妈是心宽的类型,认为只要孩子不犯原则的错误,都让孩子自己自由生长 。比如孩子吃饭弄得到处都是饭菜,但是孩子自己吃的,也愿意吃,妈妈并不会看到乱七八糟的餐桌和地板就生气,反而会认为宝宝是非常的独立、能干的。从乐观的角度去看,就不会觉得是一件很烦人的事情,反而觉得生活变得更加的生动有趣,活在当下。

当妈妈不易,从怀孕到生育,再到抚养教育孩子成长,这个过程真的非常辛苦。如何做一个不吼孩子的妈妈,首先是妈妈的自我管理,管理好自己的情绪、欲望和言行,再就是要尊重孩子,培养孩子自信,不攀比,让孩子做力所能及的家务,并给于鼓励和认可。发展孩子的爱好、特长,会让他更自信。

妈妈要做好“妈妈”的身份,让孩子以妈妈为榜样,做事要有原则,孩子自然会往好的方面表现,自然也就不用“吼”的的方式去改变啦,所以主要还是要先做好妈妈哦!

带着孩子一起进步,加油吧!

尽量做到温和而坚持,温和能给孩子足够的安全感,坚持是要让孩子懂得做事是有边界的,树立原则。但现实生活中我们做父母很难做到每件事情都不炸毛。吼完之后我们可以找孩子聊一聊,给孩子道歉不应该吼他。同时也向孩子表达一下你的感受。注意哦,是感受不是情绪。很多时候我们都是在表达情绪而非感受。爸爸妈妈一个黑脸一个白脸很容易让孩子变得神经质,不知道自己做的是对还是错,怎么一个大发雷霆的批评,甚至是劈头盖脸的痛骂,一个跑过来安慰自己。很多时候孩子不知道自己做的是对是错,我们做到共情,就不太容易站在大人的角度去审视孩子的行为。希望对你有帮助。

本人比较少吼孩子,大儿子就会吼,因为他13岁了,女儿小,从不吼,小孩子小的时候尽量不要发火,会吓到孩子的,我女儿吐我一身我也是很淡定的,光顾着哄她了,怕她吓到了,儿子小时候也是宠着,大了就会骂他,因为让人发狂

一个人的言行举止,会潜移默化的植入到孩子的思想及行为中,脾气不好的父母,势必会教育出一个脾气不好的孩子,造成恶性循环。奉劝各位父母不要对孩子大吼大叫,在教育孩子的时候,要克制住情绪和保持耐心。

在这里有三方面的建议,供家长参考并尝试去教导孩子。

一、孩子犯错,父母先学会换位思考

情绪是个很奇怪的东西,有些父母大吼孩子,看到没立竿见影的效果,家长们就认为孩子不听他的话,继续大吼大叫。其实父母们不明白,这样的教育不仅没有效果。反而还更进一步伤害了孩子的心,影响亲子关系。因为孩子某一件事犯错,当父母第一次吼孩子时,孩子肯定有反应 ,内心的情绪肯定是起伏的,只不过是父母看不出而已。这时父母先冷静下来,换位思考一下,假如你工作的上司,动不动对你大吼,你有什么感想,你喜欢这样吗?你就会认为上司用工作的权利来压你,让你的才能无法得到发挥。所以,不要因为孩子一时的不听话,就对孩子大吼大叫,甚至大打出手,这是最错误的教育方式。

二、经常对吼孩子有这些负面影响

父母的无知和不经意的吼孩子,久而久之,会对孩子产生恐惧感,缺乏安全感,自尊心受损、做事胆小、畏惧、缺乏自信、性格暴躁、做事爱拖延等。

其中最麻烦的是,孩子产生的逆反心理,特别是孩子在青春期的时候,父母最为苦恼。因为孩子在小时候,对父母大吼的行为在心里产生排斥,性格上开始叛逆,

家长越是大吼大叫孩子就越是不听话,或在父母的威严下,表面上顺从,心里不按照家长的话去做,用某种方式来表达自己的抗议。比如离家出走,父母越着急找人,孩子就越有成就感。你可以参考一下,身边的不良青少年,哪个不是这样的?

所以家长别用大吼的方式来教育子女,别在孩子小的时候埋下祸根,否则孩子长大后肯定会出现问题。

三、找合适的时机向孩子认错

向孩子认错?怎么可能,你开玩笑吧!很多父母会认为这是一件很荒唐的事,我是大人怎么可能跟孩子认错,是老子在教育小子,还是小子在教育老子?认错太丢脸了。

人非圣贤孰能无错,在对

孩子一生的教育中,你敢说你每一次教育都是没错误的吗?况且大吼大叫是一种很不好的教育方式,不单单是这种,其它错误的教育方式,父母也该反省,跟孩子承认错误。

其实父母要明白,跟孩子认错,是对事不对人,会对你将来的教育更有好处。因为你让孩子明白,父母放下姿态来跟我认错,是因为这件事父母的教育方式错了。这是一种坦诚、尊重孩子的表现,拉近和孩子的距离感。孩子会有更多的心里话跟你说,这样你对孩子教育的苦恼才更能更好的解决。

同时,在这问题上父母要掌握好力度,不能失去威严,制定家规,孩子原则上的错误绝对不能犯,犯了父母还是会教育孩子,做出惩罚的。这说来容易,做起来难,但当你跨出了这一步,不断的和孩子协商磨合,总结教育经验,相信你的 育儿 之路会越来越顺畅。

心里默念三遍:亲生的!亲生的!亲生的![泪奔][笑哭][笑哭]



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