渴了喝什么?

渴了喝什么?

二十度到三十之间的温开水是最好的解渴饮品

哈哈哈哈。。。红牛一刚。。。牛~其实中医说最好的就是喝温开水，天热最好也是~不过不要喝矿泉水因为里面很多成分都被过滤掉了~最好就是烧出来的，不要相信什么一天八杯水，只要渴了就喝不用强求喝多少，因为每个人体质不同，有些人喝多了会水中毒~

二十度到三十之间的温开水是最好的解渴饮品
希望采纳

人渴了喝什么

人口渴的时候，潜意识会想到喝水的。

我渴了喝什么

如果是刚刚运动过，先暂时不要喝，对心脏不好 运动后15分钟再喝（淡盐水或白开水），不能大口大口的喝 要让五脏得到充分的休息
记得采纳啊

渴了喝什么好

喝纯净水是比较科学的解渴方式，特别是喝温水，既解决了口渴的问题，又可以生津。

当然是喝白开水最好了。既解渴又安全。
麻烦采纳，谢谢!

喝温开水最好，温开水最容易被人体所吸收。从而达到快速补充水分的效果。大量运动后导致的口渴不能立即大量喝水，这样会给心脏增加压力，应该慢慢喝，最好饮用温 开水或白开水。

渴了喝什么水好

口渴喝什么饮料最好 在酷暑天气里，人们经常会产生渴的感觉，如何正确、科学地解渴，也是每个人都应该知道和掌握的。 夏天，人们在劳作或运动之后会大量出汗，接着产生强烈的口渴感。此时，有的人猛喝开水，这种解渴方法很不科学。因为，汗液中有99%的水分，还有近1%的盐分。出汗使人缺水也缺盐，缺乏盐分会使人体渗透压失去平衡，这时饮下的开水就会随汗液排出，并带出一定量的盐分。这样，白开水喝得越多，汗出得越多，盐分也失去得越多。这不仅不能改善机体细胞的缺水状态，还会使体内失去大量盐分。 大汗之后饮用含气多的饮料也不合适。因为含气多的饮料不仅不含盐分，而且气体易使肠胃产生饱胀感，妨碍体液的补充和吸收，使细胞缺水状态得不到纠正。喝含高糖的饮料也不好。不仅不能纠正机体缺水，还会造成胃部不适。 有的人解渴爱喝冰镇饮料。其实，冰镇饮料中水分子大部分处于聚合状态，不容易渗入细胞。而热饮料单分子多，能迅速渗入细胞，纠正细胞缺水的状态快。 当你渴的时候，应选择低糖、无碳酸气，含钾、钠(盐分)的饮料分多次饮用。