15岁女生 身高165cm 体重54kg 胖还是瘦 还是中等体形

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-07
身高165cm,体重53,54Kg

你的身材属于正常,不过说真的胸有点小,身高和体重还行,我国的健美专家根据国人的体质体型,结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素,研究归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。

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只能是中等偏瘦点,如果想瘦,别常吃垃圾食品和零食。

中等,关键看你的腿和身体的比例。

和我差不多,周围人会感觉中等身材和有一点胖。