新鲜蔬菜水果中含有比较多的营养物质是（ ）A．维生素B．淀粉C．油脂D．蛋白
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-06
蔬菜和水果中含有的营养素是（ ）A．蛋白质B．维生素C．脂肪D．糖
B．淀粉主要存在于植物和种子和块茎中，所以错误；
C．油脂分动物脂肪和植物油，前者存在于动物体内，后者在花生、芝麻等的种子中较多，所以错误；
D．蛋白质主要存在于动物肌肉、奶类、蛋类、豆制品中，所以错误．
故选A．
有人说最简单的养生方法就是多吃蔬菜水果,有什么依据?
答：一、蔬菜水果的营养元素是非常多的很多人在生活当中都会吃一些新鲜的蔬菜水果来补充体内的营养元素，首先我们可以知道，蔬菜水果里所含的维生素是非常多的，尤其是维生素C，对待一些身体经常出现贫血的人来说，吃一些新鲜蔬菜水果，可以有效地缓解贫血的症状。所以我们可以知道蔬菜水果内的营养元素可以有效的...
含维生素C较多的蔬菜和水果有哪些?
答：含维生素C较多的蔬菜和水果有：1、柠檬：柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是"坏血病"的克星。2、酸枣：酸枣的营养主要体现在它的成分中。它不仅像其他水果一样，含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素；更重要的是，新鲜的...
各类蔬菜,水果的营养价值表(越详细越好)
答：生菜营养价值较高，富含维生素，其中维生素A和维生素B的含量是番茄的4倍以上。还有大量的钙、磷、铁等矿物质。【萝卜】其价格低廉而营养价值甚高，是普通百姓的养生食品，含有多种维生素和矿物质，不含脂肪，所含的芥子油的和淀粉酶能促进新陈代谢、增进食欲、帮助消化。【苦瓜】糖尿病患者食用的瓜菜。
蔬菜和水果的营养价值有哪些
答：10、蔬菜水果富含膳食纤维，能缩短食物残渣在肠道的通过时间，并可与潜在的致癌物、次级胆汁酸、短链脂肪酸结合，促进其排出。蔬菜和水果的营养价值有哪些2 具有清热解毒的'水果以及蔬菜。一，苦瓜 苦瓜是我们生活中常见的蔬菜，它含有多种维生素、矿物质、蛋白质等人体所需的养分，具有清热解毒、养颜、...
蔬菜中的营养物质有哪些呢?
答：蔬菜还含有各种芳香油和有机酸,如生姜、大蒜、洋葱、大葱、辣椒、茄香、香菜等都含有各种挥发性芳香物质,使蔬菜又增加了许多特殊的风味。 水果和蔬菜最重要的营养作用是为身体提供维生素C、胡萝卜素、矿物质和膳食纤维。 若论胡萝卜素,水果中的含量远远赶不上菠菜、油菜、莴笋叶、香菜等深绿色叶菜,以及胡萝卜、南瓜...
维C是人体重要营养物质,水果蔬菜都能补充,哪些食物含量最高呢?_百度...
答：有的野果子维生素C含量高过一般新鲜水果许多倍，如刺梨果，番石榴，桑葚子等。果蔬中维C含量高的食材：番茄维生素C的含量也较高，处于水果和蔬菜中间，多吃西红柿是有效的填补维生素C的方式。南瓜中含有身体需要的各种碳水化合物，自然也有很高的维生素C含量，十分有益身体健康。苹果中的维生素C是心脑血管...
蔬菜里面含有什么营养成分
答：蔬菜里面含有的营养成分:蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。具有提供多种维生素、提供矿物质元素、改善肠道功能等功效。1、提供多种维生素：人体所需要的水溶性维生素如维生素C主要由新鲜蔬菜提供，如果新鲜蔬菜长期摄入不足，就很容易患维生素C缺乏症，即坏血病。蔬菜中的β-胡萝卜素在...
各类水果和蔬菜所含的营养
答：维生素B12：瘦肉、肝和乳制品中都含有这种物质。多吃可以帮助制造细胞内的遗传物 钙质如红血球、白血球和肠细胞等，更可保持神经系统的健康。维生素C：新鲜的水果和蔬菜中都含有维生素C，生吃可以吸收更多的营养，它可以保证牙齿、骨骼和血管健康，还有抗氧化功能、增加免疫力，加速伤口愈合。⑸.矿物质:矿...
各种蔬菜,水果的营养成分
答：蔬菜与水果是人们日常生活中的重要食物,虽然它们的种类和品种很多,但两者在化学组成和营养价值具有许多类似的特点。它们含有人体所需的各种营养素,是人体维生素和无机盐的重要来源。它们具有刺激食欲、促进消化的作用。 果蔬的营养成分 大部分水果主要含有维生素、无机盐、微量元素以及碳水化合物。苹果富含镁、果糖、果胶;...
水果中含有哪些营养成分
答：有利于人体中的铅与其他重金属从体内排出；减少胆固醇的吸收；为肠道中的正常菌群的繁殖提供场所和营养，有利于保持肠道中的菌群平衡。水果富含钾、钙、镁等矿物质，经代谢后的产物呈碱性，所以被称为成碱性食物。而肉、鱼、蛋、水产品、豆制品等食物的代谢最终产物呈酸性，属于成酸性食品。而人体的新...
蔬菜和水果中含有丰富的维生素．故选B．
A、蔬菜和水果中含有大量的维生素，维生素在人体内需要量虽然很少，但可以起到调节新陈代谢，预防疾病、维持身体健康的重要作用，故选项正确；B、油脂主要存在于植物油和动物的脂肪中，故选项错误；C、面粉、土豆等的主要成分是淀粉，故选项错误；D、蛋白质主要存在于奶类、蛋类、瘦肉、鱼类中，故选项错误；故选A
A．维生素主要存在于蔬菜和水果中，所以正确；B．淀粉主要存在于植物和种子和块茎中，所以错误；
C．油脂分动物脂肪和植物油，前者存在于动物体内，后者在花生、芝麻等的种子中较多，所以错误；
D．蛋白质主要存在于动物肌肉、奶类、蛋类、豆制品中，所以错误．
故选A．
答：一、蔬菜水果的营养元素是非常多的很多人在生活当中都会吃一些新鲜的蔬菜水果来补充体内的营养元素，首先我们可以知道，蔬菜水果里所含的维生素是非常多的，尤其是维生素C，对待一些身体经常出现贫血的人来说，吃一些新鲜蔬菜水果，可以有效地缓解贫血的症状。所以我们可以知道蔬菜水果内的营养元素可以有效的...
答：含维生素C较多的蔬菜和水果有：1、柠檬：柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是"坏血病"的克星。2、酸枣：酸枣的营养主要体现在它的成分中。它不仅像其他水果一样，含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素；更重要的是，新鲜的...
答：生菜营养价值较高，富含维生素，其中维生素A和维生素B的含量是番茄的4倍以上。还有大量的钙、磷、铁等矿物质。【萝卜】其价格低廉而营养价值甚高，是普通百姓的养生食品，含有多种维生素和矿物质，不含脂肪，所含的芥子油的和淀粉酶能促进新陈代谢、增进食欲、帮助消化。【苦瓜】糖尿病患者食用的瓜菜。
答：10、蔬菜水果富含膳食纤维，能缩短食物残渣在肠道的通过时间，并可与潜在的致癌物、次级胆汁酸、短链脂肪酸结合，促进其排出。蔬菜和水果的营养价值有哪些2 具有清热解毒的'水果以及蔬菜。一，苦瓜 苦瓜是我们生活中常见的蔬菜，它含有多种维生素、矿物质、蛋白质等人体所需的养分，具有清热解毒、养颜、...
答：蔬菜还含有各种芳香油和有机酸,如生姜、大蒜、洋葱、大葱、辣椒、茄香、香菜等都含有各种挥发性芳香物质,使蔬菜又增加了许多特殊的风味。 水果和蔬菜最重要的营养作用是为身体提供维生素C、胡萝卜素、矿物质和膳食纤维。 若论胡萝卜素,水果中的含量远远赶不上菠菜、油菜、莴笋叶、香菜等深绿色叶菜,以及胡萝卜、南瓜...
答：有的野果子维生素C含量高过一般新鲜水果许多倍，如刺梨果，番石榴，桑葚子等。果蔬中维C含量高的食材：番茄维生素C的含量也较高，处于水果和蔬菜中间，多吃西红柿是有效的填补维生素C的方式。南瓜中含有身体需要的各种碳水化合物，自然也有很高的维生素C含量，十分有益身体健康。苹果中的维生素C是心脑血管...
答：蔬菜里面含有的营养成分:蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。具有提供多种维生素、提供矿物质元素、改善肠道功能等功效。1、提供多种维生素：人体所需要的水溶性维生素如维生素C主要由新鲜蔬菜提供，如果新鲜蔬菜长期摄入不足，就很容易患维生素C缺乏症，即坏血病。蔬菜中的β-胡萝卜素在...
答：维生素B12：瘦肉、肝和乳制品中都含有这种物质。多吃可以帮助制造细胞内的遗传物 钙质如红血球、白血球和肠细胞等，更可保持神经系统的健康。维生素C：新鲜的水果和蔬菜中都含有维生素C，生吃可以吸收更多的营养，它可以保证牙齿、骨骼和血管健康，还有抗氧化功能、增加免疫力，加速伤口愈合。⑸.矿物质:矿...
答：蔬菜与水果是人们日常生活中的重要食物,虽然它们的种类和品种很多,但两者在化学组成和营养价值具有许多类似的特点。它们含有人体所需的各种营养素,是人体维生素和无机盐的重要来源。它们具有刺激食欲、促进消化的作用。 果蔬的营养成分 大部分水果主要含有维生素、无机盐、微量元素以及碳水化合物。苹果富含镁、果糖、果胶;...
答：有利于人体中的铅与其他重金属从体内排出；减少胆固醇的吸收；为肠道中的正常菌群的繁殖提供场所和营养，有利于保持肠道中的菌群平衡。水果富含钾、钙、镁等矿物质，经代谢后的产物呈碱性，所以被称为成碱性食物。而肉、鱼、蛋、水产品、豆制品等食物的代谢最终产物呈酸性，属于成酸性食品。而人体的新...
