爱掉头发怎么办？
一头秀发可以给我们的形象加好多分，不管你是长发还是超短发，是黑长直发还是拉染烫发，发量和发质是我们头发的关键。有一头发量多的头发，是对我们的发型进行改造的基本要求。但是，随着我们的生活和工作压力的加大，我们很多女生都会出现掉发的现象，而且掉发的情况还愈加严重。这该怎么办呢?下面，我们就一起来看看吧!
一、找原因。
首先，我们需要找到掉发的原因，所谓对症下药嘛，我们总要分析以下原因才知道后面要怎么改善这种可怕的情况。因为，其实引起掉发的原因有很多。比如过度的烫发和染发、更年期掉发、产后掉发、节食过度引起的掉发或是压力大引起的掉发等等，这些都是比较常见的。如果可以找出具体的原因，那么找到解决办法就很简单了。
尽管每个解决的办法可能会不太一样，但是，无论是哪一种问题，我们都需要在日常生活中做好护发、养发的工作。就好像是我们的脸部肌肤一样，无论是出现什么情况，其实究其根本都会需要做好基础的护肤工作。
二、护发工作。
1、洗发前。
我们平时一定要养成一个好习惯，就是在洗头发之前一定要先用梳子梳头(气垫梳的效果会更好些)，这样可以让头发更加柔顺，从而减少掉发。
2、洗发时。
在洗头发的时候，我们一定要先在我们的手掌掌心打好泡沫，再弄在湿了的头发上。如果我们先挤在头发上的话，会揉搓到我们的头皮根部，会有所损伤。而且，泡沫多的好处是可以拿来阻隔我们发丝之间的摩擦的，如果我们反之，靠揉头发来打出泡沫的话，又谈何阻隔摩擦呢?
还有就是，我们在洗头发的时候，要从头发的上面洗到下面，捋着头发将它清洗干净。因为，不管我们在洗发的时候手法有多轻，搓着头发洗始终是有损伤的。从上到下捋着洗的话，可以有效的保护我们毛鳞片，从而让我们的头发更加柔顺、不打结。
另外，在洗头发的时候我们可以把双手打开，曲成成龙爪手的样子，然后，把手插入我们的头发间捋着头发洗。这样的手法来洗头发的话，也可以让头发变得柔顺些。
3、洗发后。
很多妹子都会有吹干头发的一个习惯，虽然说用风筒吹头发多多少少会让我们的头发变得毛躁，但是也难怪发量多的妹子，头发太难干了，晚上洗完头发等自然干了再睡的话已经很晚了，所以没办法只用用风筒吹干。
在这里，我们可以迅速的吹干我们的头皮。这样的话，我们的发丝也会很快就干了，可以大大的缩短我们的所需时间，也可以减少热风对我们的伤害。我们在吹头发的时候，可以用手拨起我们的发根，另一只手快速的晃动吹风机，等到把我们的头发吹到半干的样子就可以了。
另外，平时的时候我们也可以多散下我们的头发。特别是如果女生们平时习惯扎辫子、扎马尾的话，就更要多散着长发了。因为，扎头发的时候，紧绷的感觉会让我们的头皮血液循环变得不那么顺畅。这样的话，导致的敏感、脱发等现象就更严重了。
而且，我们可以多抹一些护发精油，就好像平时给脸上抹精华液一样，滋养我们的发丝。百度搜索“植司泉”了解更多防脱育发经验！
病情分析：
你好，脱发一般是由于内分泌紊乱或者缺乏维生素和血虚的原因引起的，以缺乏维生素为最常见。
指导意见：
建议这情况呢，服用多种维生素类的药物比如九维片或者21金维他等来进行治疗是比较有帮助的，另外吃点养血生发胶囊也不错，平时注意多吃蔬菜和水果，不要吃辣椒刺激性的食物，少吃油炸食品，合理饮食，不能够用力梳头，尽量不烫染头发，避免熬夜和长时间上网，养成良好的生活习惯是比较有帮助的。
二、改掉不良的生活习惯经常熬夜、生活不规律、睡眠不充足影响人体正常的新陈代谢,也会导致掉头发.因此要改掉不良的生活习惯,不熬夜,坚持早睡早起,保证充足的睡眠.
三、健康洗头频繁洗头、长期不洗头,特别是经常使用劣质的洗发水洗头都会导致掉头发.保证适度的洗头频率,既可以减少对头皮的刺激,还可以清除头皮屑,更利于头发生长.而且洗头的时候尽量使用对头皮刺激性较小的洗发水,水温要适当,洗完头后再用护发素清洗一遍.
四、少染发现在一般人都会染发、烫发,这其实对头发的损害很大,染发和烫发会改变发质,使头发干枯易断,而且还会损伤头皮,导致发根不坚固,严重的还会引发癌症.因此尽量少染发烫发,间隔要半年以上.
五、远离辐射源电脑、手机、电视等电子产品都有一定的辐射,也会造成脱发,因此要有节制,接触的时候尽量保持一定的距离.
一、保持愉悦的心态有的人掉头发是由于面临工作和生活的压力过大造成的,身心得不到好的放松,经常用脑,导致掉头发,因此平时要放松心态,保持心情愉悦,会缓解脱发.
二、改掉不良的生活习惯经常熬夜、生活不规律、睡眠不充足影响人体正常的新陈代谢,也会导致掉头发.因此要改掉不良的生活习惯,不熬夜,坚持早睡早起,保证充足的睡眠.
三、健康洗头频繁洗头、长期不洗头,特别是经常使用劣质的洗发水洗头都会导致掉头发.保证适度的洗头频率,既可以减少对头皮的刺激,还可以清除头皮屑,更利于头发生长.而且洗头的时候尽量使用对头皮刺激性较小的洗发水,水温要适当,洗完头后再用护发素清洗一遍.
四、少染发现在一般人都会染发、烫发,这其实对头发的损害很大,染发和烫发会改变发质,使头发干枯易断,而且还会损伤头皮,导致发根不坚固,严重的还会引发癌症.因此尽量少染发烫发,间隔要半年以上.
五、远离辐射源电脑、手机、电视等电子产品都有一定的辐射,也会造成脱发,因此要有节制,接触的时候尽量保持一定的距离.
正常人每天脱发数量接近100，根，如果每天脱发数量少于100根则无需处理，放松心情，即可，如果每天脱发数量超过100根，可能与熬夜饮食辛辣油炸，精神紧张等因素造成内分泌紊乱有关此类情况需正规治疗，严重脱发，通常采用中医中药口服治疗，或者外用生发药物，常见的有，米诺地尔溶液，米诺地尔酊等外用制剂，也可以采用中医传统的梅花针扣刺，或者，光子，生化等物理疗法，来促进毛发的生长，具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
头发与大树一样，也有生长周期。毛囊相当于大树的树根，毛囊在生长期会长出头发，然后进入脱落期、休眠期。之后又周而复始。当毛囊进入休眠期后，头发就像进入秋冬季的树叶会自然脱落。如果发现自身有掉发现象，可捏住40-60根头发，再顺捋下来，掉落1-2根时属于正常脱发，可不必过于担心，一般属于生理性脱发。但超过5根时，有可能为病理性脱发，应及时到医院就诊。
我有脱发，很多年了，现在头发很稀疏，什么脱发小方法、小妙招都试过了，没有什么效果，不知道有没有成功的案例。。或者有同样困扰的，求交流，........怎么办......我今年29岁，对于一个女人来说正值青春年华时期.... 各位大神，有没有办法弄好脱发的？小女子先跪谢了！
啊缘
发表于 06-29 08:27
脱发分为雄激素性脱发、神经性脱发、营养性脱发、物理性脱发、化学性脱发、感染性脱发、症状性脱发、先天性脱发、季节性脱发，有了脱发的症状
1、保持头发干净健康，洗头的间隔时间不要太勤。
2、不用劣质的洗发水，易使头发干燥头皮坏死。
3、消除精神的压抑感，要有好的精神状态，精神因素会直接影响头发的生长情况和身体健康。
4、少用电吹风，吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮。也要尽量避免烫染发。
5、多吃蔬菜水果和蛋白质的食物，均衡营养，不挑食。
6、少戴帽子，注意头发通风。
答：查到后怎么办?喵喵快 2023-03-25 · TA获得超过1008个赞 知道小有建树答主 回答量:519 采纳率:0% 帮助的人:3.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 脱发是一种常见的毛发问题,可以由多种原因引起,如遗传因素、荷尔蒙、营养不良、压力等。脱发会影响形象,甚至引起心理问题。因此,针对脱发问题...
答：4， 不要用指甲抓头皮。许多人洗头发时都喜欢用指甲抓头皮，这样其实很容易抓上头皮，从而引起掉发，人们洗头发时可以用指腹按摩头皮，但是不能够用指甲抓头皮。出现脱发的情况，首先就要找准病因，针对性的处理才是最好的办法。目前来说，肾虚、内分泌失调、缺乏维生素或新陈代谢功能异常都会引起脱发的...
答：3、合适的洗发剂 不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。4、补充蛋白质 蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类食物含量较多，但是由于夏天天气闷热，人们更喜欢清淡的...
答：老掉头发怎么回事 我来答 分享 新浪微博 QQ空间 举报 11个回答 #热议# 足球比赛忽遇风雨,要怎么办? 哪吒爱种草 2019-05-21 · 娱乐天天见,汇集你我她 哪吒爱种草 采纳数:3 获赞数:15866 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 Error loading media: File could not be played 00:00 00:...
答：1、掉发严重应该是很多人困扰的一个大难题，并且现在越来越多年轻人工作生活的压力都是比较大的，也有一些学生因为升学或者等压力导致脱发严重，另外，年轻人还有一个脱发的原因就是面对电脑和手机的之间太久了，导致辐射过大，内分泌出现问题，当然还有一些人群是因为营养不足导致的，今天小编就要和大家来...
答：1、人落头发是一种自然生理现象，其原因是夏季较干燥水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。2、经常掉头发怎么办？（1）不管在什么样的环境中，保持心情愉悦，才会拥有一个健康的好身体。心情与脱发也有很大的关系。经常心事重重，思虑过多、精神压力大的人，脱发的情况往往比普通...
答：脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。治疗：1.可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。2.病理性脱发应治疗...
答：菜花 菠菜 胡萝卜，海白菜海带。掉头发有很多原因,例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么爱好咯. 在饮食上比平时注意点,注意搭配吃,吃各种蔬菜,还有水果.。
答：1. 若你的头皮经常出油且伴有脱发问题，建议及时就医，由皮肤科专家进行诊断，以排除脂溢性脱发等皮肤疾病，这样你就可以不必过度担忧。2. 头发的构成以胶原蛋白为主，因此，你需要摄入高质量的蛋白质、B族维生素、维生素C和钙。同时，保持良好的心态，减少辛辣和油腻食物的摄入，确保充足的睡眠，这些都有...
