爱吃肉的孩子更聪明?这不是胡编乱造,看看营养学家的研究结果

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-16

孩子到了可以吃辅食的年纪,宝妈小华被医生建议多给孩子吃点肉。小华很惊讶,孩子这么小就开始吃肉,肠胃系统不能消化,难道不会生病吗?

事实上,这是小华杞人忧天了,很多人都说孩子多吃肉会变聪明,这可不是胡编乱造的。

由此可见,孩子确实是应该吃肉的,这对他们的身体有好处。

那么,吃肉真的会让孩子变得聪明吗?

肯尼亚的一位营养学家进行了研究,他给555个孩子分组,分别让他们喝肉汤、奶汤、油汤或不喝汤。

实验结果表明,喝肉汤的孩子的确比别的孩子逻辑推理能力更强,而喝油汤的孩子在算术方面也展现出了较强的天赋。

这是因为纯粹的素食主义者没有办法吸收到只存在于肉质食品中的一些营养元素。

比如对智商至关重要,一旦缺少就有痴呆风险的B12;仅存在于动物蛋白质中影响智力的血元素铁;增强人体认知能力,但大量存在于肉和海鲜食物里的牛磺酸……

肉类中含有对大脑智商非常重要的维生素,这是素食提供不了的。

了解了这一点父母就该知道给孩子吃肉的好处了,但是给孩子吃肉也是有讲究的,不能乱来:

当宝宝可以吃辅食的时候,也就是他们六个月大左右,宝妈们就可以着手准备肉类给孩子吃了。

不过因为宝宝年纪小,这个时候准备的肉类食物需要更加精细,比如 打碎了做成肉泥、肉粥等

孩子聪不聪明要从小的时候就开始竞争,所以父母千万不要嫌麻烦,觉得孩子晚几个月吃肉也可以。

你一时的偷懒,很可能会造成宝宝一辈子在智商上落后于人。要知道,这个世界上可没有后悔药卖,所以父母们可别让自己后悔。

父母给宝宝做肉食时,在食材选择方面一定不能放松,要选择容易消化的肉类。

例如 鱼肉、鸡肝等 ,这些都是适合孩子吃的。它们不仅能给宝宝提供人体必需的氨基酸、牛磺酸等,还有很多对人体有益的微量元素。

也许一开始没有吃过肉会让宝宝对肉食不很习惯,父母可以将辅食煮得软烂一些,慢慢地由稀到稠,宝宝能吃的肉也就越来越多了,也许还会喜欢上肉味。

虽然吃肉对宝宝有好处,能让他们的大脑更聪明,但是也不能吃太多。因为宝宝的胃是有限的,吃了太多的肉,他们就吃不下别的了,其他的营养元素也会缺乏。

所以,父母给宝宝吃肉每天要适量, 一岁以前只要10-20克就足够了

总而言之,纯素食对宝宝没有好处,他们需要摄入一定量的肉。只有补充了身体所需的必要的营养元素,宝宝的大脑才会发育的更好,变得更加聪明。

因此,父母要记得,对于宝宝来说, 纯素食绝对禁止 ,当宝宝可以食用肉类后,就要给他们的食谱中慢慢添加易消化的肉泥、肉粥了。



  • 河北一男子听信“半仙”将妻子鞭打致死,他为何这么愚昧?
    答:这个事件的重点其实是在这个半仙教唆他人上。半仙的文化程度也不高,并且贪欲过多,喜好钱财。另外,半仙明知自己是虚假的医术,不仅不劝男人将生病的孩子送往医院,还胡编乱造说孩子生病的缘由是在妻子身上,然后指示使这个男子对其妻子进行鞭打。期间,该男子还强行控制住妻子,不允许其乱动逃跑。一个成年...
  • 电视剧里方腊被武松单臂擒住,历史上,他是个什么样的人?
    答:小说!只是一个讲故事的平台,不是历史专业知识的延续,因此当不得真。为了有卖点,才胡编乱造写些不着边际传说,和收集一些民间故事拼凑一起的。看了就当闲书消遣一下即可。为何不提徽宗有意赦免方腊,只要求方腊写悔过书昭示天下,便可免死,是方腊一心求死,徽宗无奈,杀之。徽宗是史上为数不多...
  • 大衣哥硬气回应出轨,称全是胡编乱造将维权,对于此事你怎么看?
    答:三、由于大衣哥红了,所以非常多的人羡慕他才会胡编乱造。大衣哥总红之后非常多的人羡慕他,因为大家都觉得大衣哥肯定赚取了不少的钱,所以才会在网络上胡编乱造。但是我觉得这是他应得的,因为这是大衣哥特别优秀,才让这么多人去喜欢他。我觉得给大衣哥胡编乱造制造谣言的人就是应该受到惩罚,大衣...
  • ...14岁,家境一般。(谨记:要切合实际。不要胡编乱造!).
    答:原来,刚刚奶奶走热了,把大衣脱下来,结果忘在姑姑家了。望着寒风中奶奶那饱经风霜的脸和瘦小的身影,我真的感到内疚。因为我知道奶奶其实就是为了和我多待一会儿,可我···这件事已经过去了很久,可我依然记得很清楚。因为只要一想起它,我就不由得为奶奶那无私的爱深深感动。
  • 李诞黑尾酱合资公司注销,这是为何?
    答:所以也希望大家都不要再继续胡编乱造了,我还是更愿意相信两人只是因为决议才决定注销公司,而并不是因为感情的问题。李诞走红后私生活可以说备受大家的关注,其实大家关注度最高的还是黑尾酱,不得不说黑尾酱确实长得很好看,虽然说李诞颜值不高,但是李诞是一个很有才华的人,而且很有自己的想法,所以...
  • 恋爱新手看这5个忠告,找到最舒服的状态
    答:2、坦诚:两个人谈恋爱就坦诚相对,不要隐瞒自己的年龄,身份,家庭背景,更不要为了获取对方的好感,就胡编乱造的说一些不是自己真实的东西,这样的欺骗为给以后的恋爱生活,甚至是结婚后埋下隐患的。3、所需:两个人谈恋爱,彼此要清楚自己的要求,自己需要的是什么,自己要求的标准是什么?首先是...
  • 如何在小学语文教学中创设有效的情境
    答:切,感人致深,而不是胡编乱造,无病呻吟之流了。(四)创设口语交际的真实情境口语交际是现代每个公民必备的能力。要上好口语交际课,情境的创设更为重要,没有情境,学生感到自己就是局外人,无法说,就算说了也- - 5 是词不达意,想法、感受跟说法完全剥离。因此,教师要精心准备,创设真实情境,宛如在谈话中,让学生...
  • 六小龄童反对对《西游记》胡编乱造,你们有什么看法
    答:迷惘的一代”“垮掉的一代”这些词汇,是怎么出现的了?任何时候,我们都不能否认六小龄童对孙悟空的爱,但对不起,这种爱,泄露着某种危险的气息。一般而言,杀死一个艺术的方式有两种。一种是恨,在人类语言的基本框架内,这一点似乎不用过多解释。恨让这种艺术可以是任何形状,但就不是艺术本身。
  • 求学霸解决这道题,我写的那个纯属胡编乱造,答案正确就采纳
    答:44km
  • 葛优自从成名后,对老婆大不如从前,你认为这是正常的吗?
    答:因为很多时候那些所谓的娱乐新闻,只是一些记者的胡编乱造而已,当然或许生活中葛优真的是一个比较变心的男人也不一定,但是这只是一个猜想而已,如果葛优真的在成名之后对自己的老婆不如从前一样好了,那么我们应该知道,他到底为什么对自己的老婆不如曾经一样好了,是两个人的感情出现问题了吗?还是说...