没想到，自律也会影响人
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-16
“妈妈，我也准备学你早睡早起了”我听到这句话我特别开心。
这是我昨天和宝贝视频的时候，她告诉我的话，我真没有想到我的自律打卡会影响到我宝贝。因为宝贝也是一个夜猫子，高中陪读的时候，我会让她12点之前睡觉。可是到了大学，就不同了，我虽然不知道她在大学的时候多少时间睡觉，可是回家度假的时候，特别是她做微商的时候，晚上11点还在给他们讲课，12点还在聊客户，那时让她睡觉，她说，都是晚上的客户，哪有那么早睡觉啊，每天晚上都忙到1，2点，让她不要那样对身体不好，让她不要做微商，她也不同意，这个习惯一直延续到现在，哪怕是在留学，也是每晚很晚才睡，我不知说了很多次，可一直没有效果，这次是她主动提出的。真的很高兴。
我以前是6点起床，晚上11点之前睡觉，现在调整时间，早上5点起床，晚上10点睡觉。每天走路一万步以上，每天锻炼一小时以上，每天至少阅读2小时，每天打卡，记录，复盘。调整了时间，我就开始在QQ上打卡。
每天都在QQ上打卡，记录，复盘，分享，因为想记录自己的成长，所以每天晚上9点准时去QQ打卡分享，把自己每天的计划复制上去，如果完成的就打✔，没有完成的打×，今天有什么收获，今天有什么不足，每天分享了两个名人的创业史。还有什么值得改进的，值得注意的。都会分享出来。吸引了一些给我点赞的朋友。因为现在很多人都不玩QQ了，玩微信的比较多。也是我选择QQ的原因。
还有一个在QQ分享的原因你们知道吗？
因为分享出来，让更多的人可以监督我，如果那天没有打卡，朋友就会提醒，为什么今天不打卡呢？所以变相的给自己增加了一点压力。
今天打卡已经23天了，每天坚持5点起床，晚上10点睡觉。这样我可以多看一点书，也感觉这样自律，对自己身体也很有帮助，也克服了睡懒觉的习惯。感觉生活也变得更有规律了。
真心没有想到，自律也会影响人，最大的收获就是影响了我宝贝，她能改变习惯，这是我最想看见的事。
我的自律对你有一点点影响吗？评论区告诉我。
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孙怡晒自拍脸圆一大圈,自侃夜宵没白吃,明星也会这么不自律吗?
答：更何况明星平时就已经足够自律了，甚至都很少真的去吃很油腻的东西，油炸食品更是彻底远离他们的生活，所以他们偶尔吃一下，我觉得偶尔变胖一点点也没什么关系，毕竟他们可不是经常能吃的。明星虽然偶尔会不自律，但是他们自律起来也是真的很可怕，他们真的能够让人一下子就看到瘦身之后的自己，而且也会...
人的成长过程中,自律与环境哪个更重要??
答：我觉得自律比环境更重要，自律会直接的影响到自己，而环境只是间接的影响到自己。记得初中老师讲过一件事情，毛主席在菜市场这种喧闹的环境下看书都能进入忘我的境界，不被身边的事物所影响。个人观点：自律比环境重要！
对自律最大的讽刺是自己坏掉自己的规矩
答：一是关键时刻不掉链子 。笑来说他高考失败，创业失败，做产品失败，尤其是高考第一次没考上，第二次复读后通过交换的机会上了大学。后来他跟同学聊天，同学说真没想到你能考上大学，然后李笑来就感慨，没有人能理解你的失败，你的诉苦没有人愿意关心。我也感同身受，别见个人就想告诉她 你有多苦...
如何开启自律的人生?
答：总结:自律是一种能力的表现，它需要我们不断调整自己，不要轻易地放弃信仰，保持住对自己的一种坚定的认知，多加训练，这样才能真正做好自己，成为一个自律的人，当然，要想实现自律，需要付出较大的努力和时间，但如果我们坚持不懈地付出，最终我们一定会收获成就和自信。
状态不好的人,请你疯狂学这8种心理效应
答：做不出来就换个方式试试,没想到效果好多了。不必盲从,换个角度思考也许会更好。 聚光灯效应 原理:指的是我们总是在不经意之间将自己的问题放大在出丑时觉得有人在关注自己,似乎自己成了人群中的焦点,供人观赏。 启示:永远不要高估自己,其实你没那么重要;越在乎别人,越容易内耗;接纳自己的不完美,找到内心的...
那些活得让人羡慕的女人,往往都有一个共同点,你知道吗?
答：她也是狂热健身爱好者，她说她保持年轻，保持身材的秘诀就是坚持健身，她虽然五十多岁了，但看起来没有一点年纪感。还有李玟、袁姗姗、林熙蕾很多女明星都是特别自律的，她们都常年健身，保持身材，而且吃的东西也非常健康，不是垃圾食品。保持身材，保持年轻感。所以说，女人越活越让人羡慕的秘诀是什么呢...
为什么要自律
答：通往你所向往的生活，并没有捷径。自律是约束自己。自律的生活可以帮助你挺过人生艰难的时光，可以强迫你克服不应该有的情感和情绪，即便有条件去做也要克制自己不能做，而忍耐则是接受、改变和挺住。做一个舍得对自己下狠手的人，任何时刻都不为任何人任何事妥协底线，当痛苦压的左肩担不住，就换到...
岁月不饶人,但自律的女人亦未曾饶过岁月
答：上天不会亏待每一个认真努力的人,也不会平白无故地把所有好运都给无所事事的人。唯有自律,才是通往人生幸福的关键,唯有自律,才是女人最大的好运。成年人的世界从来没有什么好命天赐,与其羡慕他人的成功,不如让自己学会控制惰性,抵抗欲望,成为更好的自己。新的一年,希望你我都能从坚持读完一本书、坚持每天健身...
怎样让孩子学会自律呢?
答：没想到这件事过后，带孩子去商场时丫头再也不吵闹着要东西了。看来，只要家长在生活中多注意适当延迟满足孩子的欲望，孩子的自我控制能力是会慢慢养成的。2. 时间管理良好的自我控制能力离不开对时间的管理，当孩子对时间有了一定的认识后，家长就要逐渐培养孩子在时间上的自律意识。孩子想做某一件特别...
自律感悟随笔
答：没想到在我初三的时候,家里再也没有他的那帮老朋友来了。我问他是怎么回事,他乐呵呵地说:“戒了,戒了!我不能影响我孙子的学习哟!” 这就是我的爷爷,一位自律的老者。在他的身上,我不仅感受到了爱,更多的,是对他为了家人而自节自律的敬! 自律感悟随笔篇四 当我刚上初一的时候,妈妈给我说了一个著名...
这是我昨天和宝贝视频的时候，她告诉我的话，我真没有想到我的自律打卡会影响到我宝贝。因为宝贝也是一个夜猫子，高中陪读的时候，我会让她12点之前睡觉。可是到了大学，就不同了，我虽然不知道她在大学的时候多少时间睡觉，可是回家度假的时候，特别是她做微商的时候，晚上11点还在给他们讲课，12点还在聊客户，那时让她睡觉，她说，都是晚上的客户，哪有那么早睡觉啊，每天晚上都忙到1，2点，让她不要那样对身体不好，让她不要做微商，她也不同意，这个习惯一直延续到现在，哪怕是在留学，也是每晚很晚才睡，我不知说了很多次，可一直没有效果，这次是她主动提出的。真的很高兴。
我以前是6点起床，晚上11点之前睡觉，现在调整时间，早上5点起床，晚上10点睡觉。每天走路一万步以上，每天锻炼一小时以上，每天至少阅读2小时，每天打卡，记录，复盘。调整了时间，我就开始在QQ上打卡。
每天都在QQ上打卡，记录，复盘，分享，因为想记录自己的成长，所以每天晚上9点准时去QQ打卡分享，把自己每天的计划复制上去，如果完成的就打✔，没有完成的打×，今天有什么收获，今天有什么不足，每天分享了两个名人的创业史。还有什么值得改进的，值得注意的。都会分享出来。吸引了一些给我点赞的朋友。因为现在很多人都不玩QQ了，玩微信的比较多。也是我选择QQ的原因。
还有一个在QQ分享的原因你们知道吗？
因为分享出来，让更多的人可以监督我，如果那天没有打卡，朋友就会提醒，为什么今天不打卡呢？所以变相的给自己增加了一点压力。
今天打卡已经23天了，每天坚持5点起床，晚上10点睡觉。这样我可以多看一点书，也感觉这样自律，对自己身体也很有帮助，也克服了睡懒觉的习惯。感觉生活也变得更有规律了。
真心没有想到，自律也会影响人，最大的收获就是影响了我宝贝，她能改变习惯，这是我最想看见的事。
我的自律对你有一点点影响吗？评论区告诉我。
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答：更何况明星平时就已经足够自律了，甚至都很少真的去吃很油腻的东西，油炸食品更是彻底远离他们的生活，所以他们偶尔吃一下，我觉得偶尔变胖一点点也没什么关系，毕竟他们可不是经常能吃的。明星虽然偶尔会不自律，但是他们自律起来也是真的很可怕，他们真的能够让人一下子就看到瘦身之后的自己，而且也会...
答：我觉得自律比环境更重要，自律会直接的影响到自己，而环境只是间接的影响到自己。记得初中老师讲过一件事情，毛主席在菜市场这种喧闹的环境下看书都能进入忘我的境界，不被身边的事物所影响。个人观点：自律比环境重要！
答：一是关键时刻不掉链子 。笑来说他高考失败，创业失败，做产品失败，尤其是高考第一次没考上，第二次复读后通过交换的机会上了大学。后来他跟同学聊天，同学说真没想到你能考上大学，然后李笑来就感慨，没有人能理解你的失败，你的诉苦没有人愿意关心。我也感同身受，别见个人就想告诉她 你有多苦...
答：总结:自律是一种能力的表现，它需要我们不断调整自己，不要轻易地放弃信仰，保持住对自己的一种坚定的认知，多加训练，这样才能真正做好自己，成为一个自律的人，当然，要想实现自律，需要付出较大的努力和时间，但如果我们坚持不懈地付出，最终我们一定会收获成就和自信。
答：做不出来就换个方式试试,没想到效果好多了。不必盲从,换个角度思考也许会更好。 聚光灯效应 原理:指的是我们总是在不经意之间将自己的问题放大在出丑时觉得有人在关注自己,似乎自己成了人群中的焦点,供人观赏。 启示:永远不要高估自己,其实你没那么重要;越在乎别人,越容易内耗;接纳自己的不完美,找到内心的...
答：她也是狂热健身爱好者，她说她保持年轻，保持身材的秘诀就是坚持健身，她虽然五十多岁了，但看起来没有一点年纪感。还有李玟、袁姗姗、林熙蕾很多女明星都是特别自律的，她们都常年健身，保持身材，而且吃的东西也非常健康，不是垃圾食品。保持身材，保持年轻感。所以说，女人越活越让人羡慕的秘诀是什么呢...
答：通往你所向往的生活，并没有捷径。自律是约束自己。自律的生活可以帮助你挺过人生艰难的时光，可以强迫你克服不应该有的情感和情绪，即便有条件去做也要克制自己不能做，而忍耐则是接受、改变和挺住。做一个舍得对自己下狠手的人，任何时刻都不为任何人任何事妥协底线，当痛苦压的左肩担不住，就换到...
答：上天不会亏待每一个认真努力的人,也不会平白无故地把所有好运都给无所事事的人。唯有自律,才是通往人生幸福的关键,唯有自律,才是女人最大的好运。成年人的世界从来没有什么好命天赐,与其羡慕他人的成功,不如让自己学会控制惰性,抵抗欲望,成为更好的自己。新的一年,希望你我都能从坚持读完一本书、坚持每天健身...
答：没想到这件事过后，带孩子去商场时丫头再也不吵闹着要东西了。看来，只要家长在生活中多注意适当延迟满足孩子的欲望，孩子的自我控制能力是会慢慢养成的。2. 时间管理良好的自我控制能力离不开对时间的管理，当孩子对时间有了一定的认识后，家长就要逐渐培养孩子在时间上的自律意识。孩子想做某一件特别...
答：没想到在我初三的时候,家里再也没有他的那帮老朋友来了。我问他是怎么回事,他乐呵呵地说:“戒了,戒了!我不能影响我孙子的学习哟!” 这就是我的爷爷,一位自律的老者。在他的身上,我不仅感受到了爱,更多的,是对他为了家人而自节自律的敬! 自律感悟随笔篇四 当我刚上初一的时候,妈妈给我说了一个著名...
