心理学如何自学
个人怎么自学心理学
个人怎么自学心理学，心理学是一门很有意思的学科，在生活中有不少人对于心理学都是非常感兴趣的，甚至有的人还会自学心理学，自学心理学也是有方法的，那么个人怎么自学心理学。
个人怎么自学心理学1 1、放平心态。自学心理学可以肯定的说，难度是比较大的，不然那些花了那么多时间的心理学本科研究生都要哭的……首先要确定自己确实感兴趣，想学，那就由浅入深，好好的体味心理学的魅力吧。
2、从基础开始，不要操之过急。首先要接触一些基础的心理学书籍，例如普通心理学，发展心理学，心理学史，心理统计与测量等，可以使用《心理学导论》这本书作为指导总纲，另外，一些例如《心理学与生活》之类包含趣味性的读物也是培养感觉的途径之一。
3、不断地向上。有了一定的基础之后，可以开始进行大方向类别的学习了，一般会选择教育心理学、人力资源管理这两类的比较多。所以，例如班级团体辅导，教育统计，教育心理学，管理心理学，人才测评等内容可以进行选择性的学习。
4、体味一下成果吧。学到这个时候，需要给自己打打气，可以选择参加心理咨询师三级的资格认定，主要考试的内容就在以上提到的课程中，主要是基础方面的，基础扎实的通过三级考试不会有问题。
5、现在选择自己确实感兴趣的、向发展的方向。比如说心理测量师，职业培训师，心理咨询师等，侧重某一方向，并且好好地发展，一定会有所成绩的。
个人怎么自学心理学2 问：自学心理学怎么学？
自学最重要的一步，是先找到入门的路径，只要入门了，后面的路就顺理成章，因为你凭着自己所学已经知道接下来的路要怎么走。
那要如何入门呢？
其实我个人一直以来的观点都是，学习从哪里开始的不重要，能够保持持续的热情并从不放弃努力，才是最终学有所成的终极秘诀。
因此，以下推荐的3种方法中，你不要再去纠结到底哪一种更好，而是找到一个最适合自己的，然后坚持下去。
从自己最感兴趣的心理学问题或者书籍着手，循着兴趣或问题慢慢深入
开始对一门学问感兴趣，总是会有一个契机。
这个契机可能是个人的一些遭遇，让自己意识到自己产生了一些心理方面的问题，想要寻求解决之道；
也可能是因为一个很偶然的机会，发现了心理学的美妙和神奇之处，非常想要进一步了解。
无论是哪一种，其实我们都可以循着自己的问题或者是引起我们兴趣的东西，开始进一步探索。
我自己最初开始对心理学产生兴趣，其实是源自一本非常畅销的身心灵成长方面的书籍，很多人可能也看过，它就是张德芬的《遇见未知的自己》。
严格意义上来说，这实在不能算是一本真正的心理学书籍，但这丝毫不影响它对我产生的巨大影响：
一方面，在这本书里我发现了自己身上存在的一些从来没有意识到过的心理创伤，并从中获得了一些疗愈、觉察和勇气，这让我产生了从未有过的力量感。它解决了我自己的一些问题；
另一方面，它让我惊叹于一直未被我关注过的心理学的世界原来这么浩瀚博大，有一种推开了一个新世界的大门的惊喜。
之后，我对心理学的.所有学习和探究，都从这本书开始。
从关注一些知名心理学家的自媒体账号开始
对于爱学习的人来说，这是一个最好的时代。
只要我们愿意，就一定能够找到大量免费的学习资源学习，还能够非常近距离地关注我们喜欢的老师、前辈和大师，随时随地通过他们发表在社交平台上的的只言片语进行学习。
很多知名的心理学家诸如武志红、李玫瑾、杨凤池等，都是在各社交媒体上比较活跃的，经常会就热门事 件或者自己的所思所想发表专业上的见解，这都是我们通往一个更深的知识体系的入口和指引。
如果对哪一位心理学家的观点或文字特别感兴趣，就可以先从一篇一篇读他们社交媒体上的分享开始。
积累多了就会有一个模模糊糊的大致脉络，然后自己沿着这个脉络一个一个地深入学习，最终可能也会在某一方面成为特别专业的人，又或者对整个理论体系上的所有分支都有涉猎。
达到这个程度，其实基本上就相当于一个心理学本科生甚至硕士研究生的水平了。
从读一本比较好的心理学导论或心理学概述之类的高校教材开始
如果你有心，多去看看各高校各专业的整体课程安排，就会发现如何学习一个全新领域的方法：
一般都是先有一门入门的导论、概述类的课程，让学生对这门专业有一个整体的认识。
知道它的起源、发展历程、这个领域中最重要的人物、最重要的标志性事件、最重要的著作、主要流派、争论的焦点，等等。
接下来是这个专业比较重要的分支理论、实践和工具等的学习。
再然后是专业之外但又很重要的辅助性理论及工具、方法的学习。
最后还会有专业理论之外的一些基础的通用知识及技能的学习。
所有这些内容，就基本组成了一名相关专业的高校在校生的全部课程体系。
在我们自学某个专业知识时，也完全可以借鉴：
我们也可以从选择一本普遍评价比较好的心理学导论或心理学概论之类的高校教材开始，先大致了解心理学的主要概述性知识。
了解完之后有两种方法，一种方法是继续沿着高校的课程设计逻辑，找到在心理学方面比较权威的高校，看他们对相关心理学专业的课程设计是什么样的，按照这个课程设计去自学；
另一个方法是根据心理学导论或心理学概述里面提到的线索，从自己最想知道的知识开始逐步学习。
个人怎么自学心理学3 学习方法如下：
1、对心理学的基本理论有一个系统的完整的理解和掌握，这种掌握应该是属于学院派的，也就是说应该系统和完整，对心理学这门学科有一个整体的认识和了解。
2、对各种理论学派的基本观点，代表人物，及其对它的研究与评价有一个总体的认识和把握。比如，对精神分析学派，你至少应该了解精神分析学派的由来，基本观点，代表人物及其基本观点，精神分析学派现在的发展趋势。
3、对各个理论学派的经典实验有一个清晰的认识。比如，行为主义学派的操作条件反射实验和巴甫洛夫的经典条件反射实验，格式塔的完形实验等等。
扩展资料：
科学的心理学不能只限于描述心理事实，而应从现象的描述过渡到现象的说明，即揭示某些现象所遵循的规律。
一方面，研究各种心理现象的发生、发展、相互联系，以及表现出的特性和作用等。
另一方面是研究心理现象所赖以发生和表现的机制。它包括心理机制和生理机制两个层面上的研究。前者研究心理现象所涉及到的心理结构组成成分间相互关系的变化；后者研究心理现象背后所涉及到的生理或生化成分的相互关系和变化。
我说一下自己的经验。\x0d\x0a首先，上课的时候要认真听讲，课上老师们讲到的很多知识和实例是书本上没有的，也是对你理解心理学帮助很大的。（不知道你是自学还是科班学。。。）\x0d\x0a其次，要系统了解心理学，就要了解各个流派的主要成果；了解他们主要领军人物的生平，人有什么样的生活，就有什么样的感触和体会，这也有助于了解这个学派的心理学理论。\x0d\x0a再次，心理学是一个实践学科，要自己在生活中应用了，才能发现她的价值和深度，用你学的心理学知识来解释生活现象，寻找事件原因，解开别人的心结和烦闷，等等。\x0d\x0a最后要说的是，心理学是中间学科，也是需要人生的阅历作为辅助的。所以多了解其他行业专业的知识，对心理学是有助益的；多经历一些事情，会有更深切的体会。
自学心理学的办法具体如下：
1、从自己最感兴趣的心理学问题或者书籍着手，循着兴趣或问题慢慢深入。
开始对一门学问感兴趣，总是会有一个契机。
这个契机可能是个人的一些遭遇，让自己意识到自己产生了一些心理方面的问题，想要寻求解决之道；
也可能是因为一个很偶然的机会，发现了心理学的美妙和神奇之处，非常想要进一步了解。
无论是哪一种，其实我们都可以循着自己的问题或者是引起我们兴趣的东西，开始进一步探索。
我自己最初开始对心理学产生兴趣，其实是源自一本非常畅销的身心灵成长方面的书籍，很多人可能也看过，它就是张德芬的《遇见未知的自己》。
严格意义上来说，这实在不能算是一本真正的心理学书籍，但这丝毫不影响它对我产生的巨大影响：
一方面，在这本书里我发现了自己身上存在的一些从来没有意识到过的心理创伤，并从中获得了一些疗愈、觉察和勇气，这让我产生了从未有过的力量感。这是它解决了我自己的一些问题；
另一方面，它让我惊叹于一直未被我关注过的心理学的世界原来这么浩瀚博大，有一种推开了一个新世界的大门的惊喜感，让我对心理学产生了浓厚的兴趣。
之后，我对心理学的所有学习和探究，都从这本书开始。
2、从关注一些知名心理学家的自媒体账号开始，先从碎片化的点滴知识开始学起，再逐渐学习更精深和系统的内容。
对于爱学习的人来说，这是一个最好的时代。
只要我们愿意，就一定能够找到大量免费的学习资源学习，还能够非常近距离地关注我们喜欢的老师、前辈和大师，随时随地通过他们发表在社交平台上的的只言片语进行学习。
很多知名的心理学家诸如武志红、李玫瑾、杨凤池等，都是在各社交媒体上比较活跃的，经常会就热门事件或者自己的所思所想发表专业上的见解，这都是我们通往一个更深的知识体系的入口和指引。
如果对哪一位心理学家的观点或文字特别感兴趣，就可以先从一篇一篇读他们社交媒体上的分享开始，积累多了就会有一个模模糊糊的大致脉络，然后自己沿着这个脉络一个一个地深入学习，最终可能也会在某一方面成为特别专业的人，又或者对整个理论体系上的所有分支都有涉猎。
达到这个程度，其实基本上就相当于一个心理学本科生甚至硕士研究生的水平了。
3、从读一本比较好的心理学导论或心理学概述之类的高校教材开始，先了解心理学的发展史、分支。
如果你有心，多去看看各高校各专业的整体课程安排，就会发现如何学习一个全新领域的方法：
一般都是先有一门入门的导论、概述类的课程，让学生对这门专业有一个整体的认识，知道它的起源、发展历程、这个领域中最重要的人物、最重要的标志性事件、最重要的著作、主要流派、争论的焦点，等等；
接下来是这个专业比较重要的分支理论、实践和工具等的学习；
再然后是专业之外但又很重要的辅助性理论及工具、方法的学习；
最后还会有专业理论之外的一些基础的通用知识及技能的学习。
心理学是生命学的一部分，自来受到大家关注与研究，尤其最近几年来，学习心理学成了一种时尚。本文立足心理学，浅谈六点自学心理学心得体会，但愿能启发、指导自学心理学的朋友，更好地学习心理学。
方法/步骤
1/5分步阅读
树立正确观念，是自学心理学的前提。生命科学，基本分组织结构学与组织行为学，行为与结构不可分离，形影相随，相依相辅，视图分离开来的想法，都走向了看不见全貌的结局，不能很好把控心理，所以将心理与生理结合一起学习心理学，是学好心理学的前提。
2/5
分轻重、合理分配时间与精力是自学心理学的基本方法。一定程度上来说，组织结构学是体，心理学是用、作用，是体作用的结果。研究、或者学习作用，将体用结合起来就足够了，比如肝气虚则善恐，肝气实在善怒，知道善恐是肝气虚，善怒是肝气实就足够了，善怒、善恐是心理学，肝气虚实是生理学。一般来说，把个人的精力、时间按三七分，三分精力、时间学习生理学，七分时间、精力学习生理学是比较科学的分配方法，也是自学者通常采取的办法。
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多读书、善思考是自学心理学最具指导性的办法。心理学，一定程度上就是一门统计学，不同于化学分析，都是生活实践中总结、归纳出来的。书本是人类智慧的结晶，是前人对一件事、一件事所蕴含的道理，以及处理办法、所持观念的记录，所以多读书、善思考是自学心理学最具指导性的办法。
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多观察，善于联想是自学心理学最具科学性的办法。心理学来源于生活、来源于人，是人行为学范畴，离不开人。多观察所接触的人，与所学知识结合起来，联系一起，是学以致用的体现，也是加深理解的唯一办法。所以根据所学知识，有依据的去观察人，也就成了自学心理学最科学的办法。
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善判断、乐于助人是自学心理学不二之选。心理学是一门实践性很强的学科，没有乐于助人的人生观、价值观，几乎无法实践，无法学好生理学。只有乐于助人，才会发现自己不足，进而通过学习弥补不足，进一步提升自我学术与价值，所以乐于助人是自学心理学不二之选。
答：1、放平心态。自学心理学可以肯定的说，难度是比较大的，不然那些花了那么多时间的心理学本科研究生都要哭的……首先要确定自己确实感兴趣，想学，那就由浅入深，好好的体味心理学的魅力吧。2、从基础开始，不要操之过急。首先要接触一些基础的心理学书籍，例如普通心理学，发展心理学，心理学史，...
答：六、寻找学习伙伴或参加学习小组 自学心理学的过程中，可以寻找志同道合的学习伙伴或参加学习小组。通过交流和分享，可以相互促进、共同进步。同时，也可以通过小组讨论等形式，更好地解决学习中遇到的问题和困难。
答：1、 放平心态，首先确定自己确实感兴趣，由浅入深，体味心理学的魅力；2、 从基础开始，不要操之过急，多接触基础的心理学书籍，可使用《心理学导论》作为指导总纲，《心理学与生活》之类包含趣味性的读物是培养感觉的途径之一；3、 不断地向上，有一定的基础之后，开始进行大方向类别的学习，选择教...
答：二、选择合适的学习资源 心理学的知识广泛而深入，学习资源众多，可以选择合适自己的学习材料。常用的学习资源包括教科书、学术论文、学习网站、在线课程、电子书等等。可以通过图书馆、书店、在线平台等途径获取相关资源。三、制定学习计划 根据自己的学习目标，制定一个合理的学习计划。将学习时间合理分配，掌...
答：自学心理学的方法：系统学习、先学后想、自我分析等。1、系统学习 心理学要系统地学习，系统学习之后，再看畅销书不迟，学习过程是：普通心理学、人格心理学、社会心理学，然后才是应用心理学。2、先学后想 心理学是一个很大的知识体系，刚开始学的时候，不要把个人的想法放进去，只管学，等到对整个...
答：方法一：树立正确观念，是自学心理学的前提。生命科学，基本分组织结构学与组织行为学，行为与结构不可分离，形影相随，相依相辅，视图分离开来的想法，都走向了看不见全貌的结局，不能很好把控心理，所以将心理与生理结合一起学习心理学，是学好心理学的前提。方法二：分轻重、合理分配时间与精力是自学...
答：1、了解心理学基础理论：开始学习心理学，建议从了解心理学的基础理论开始，例如认知心理学、社会心理学、发展心理学、性格心理学等。通过了解这些基础理论，可以对心理学的整体框架和研究范围有一个初步的认识。2、寻找优秀的自学教材：自学心理学可以选择购买优秀的自学教材，例如《心理学与生活》、《心理...
答：自学心理学的办法具体如下：1、从自己最感兴趣的心理学问题或者书籍着手，循着兴趣或问题慢慢深入。开始对一门学问感兴趣，总是会有一个契机。这个契机可能是个人的一些遭遇，让自己意识到自己产生了一些心理方面的问题，想要寻求解决之道；也可能是因为一个很偶然的机会，发现了心理学的美妙和...
答：心理学自学的方法如下：普通心理学要想自学，首先要放平心态，不要求速成，再一个就是做到从基顾开始，去阅读一些大量的心理学史，接下来是要深入的进行学习，并且选择心理学学习的大方向，最后是检验成果。普通心理学怎么自学?只有掌握了科学有效的自学方法，才可以轻松将心理学给学好。一、心理学的概念...
答：在家自学心理学的方法如下：1、自学者要对心理学这门课程有一个系统的认知，心理学的学习具有复杂的理论构架，学习心理学必须要对心理学的理论知识有一个系统的理解和掌握，掌握基本的理论知识对心理学有一个整体的认知和了解，才能方便日后深度的学习。2、阅读一些有关心理学的书籍，心理学的学习不能...
