请问经常早上头疼怎么回事?
指导意见:
你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,需要查明病因再对症治疗
很多人早上起床后总是感觉头痛,甚至有时还严重到不想抬头。但晚上睡觉前没有任何头疼症状,只是在早上表现出来。
造成每天早上醒来后头痛的原因有很多。有些只是暂时性,或由习惯性行为造成,还有一些很严重,需要治疗。当然,有些头痛是自己造成的,如晚上暴饮暴食,熬夜等。下面列出导致这种情况的潜在原因。
1.生活不规律是早上头痛的最常见原因。压力和快节奏生活方式让许多人晚睡早起,因此剥夺正常的8小时睡眠时间。焦躁不安和睡眠不足会导致肌肉紧张和头痛,变得身心疲惫。
2.起床后头疼的另一个常见原因是脱水。肌肉需要足够水分正常功能。身体脱水除了诱发头痛以外,还会造成其它健康问题。
3.一些人不知道自己有睡觉磨牙习惯。持续磨牙会导致下巴肌肉紧张,并影响到头,脖子和肩膀。嘴巴持续活动造成的肌肉牵拉也是早上睡醒后头痛的原因之一。
4.鼻窦炎也是早上头痛的诱因之一。这是一种由鼻窦腔细菌感染导致的疾病,不及时治疗有可能变得很严重。偏头痛是鼻窦炎的不良影响之一,这种头痛从头的一侧开始,并辐射到其它部位。有时偏头痛的令人无法忍受,甚至不愿意抬头。
5.另一个原因是不宁腿综合征,是一种睡眠障碍。患这种疾病的人总是感觉有东西在腿上爬,或有奇怪感觉。这种感觉会让人整夜移动腿,并因此而影响睡眠。
6.睡眠呼吸暂停是一种因为肺中空气不足而导致患者夜间睡眠不好的疾病。这会让人在睡觉期间中断睡眠开始呼吸,这也会造成早上睡醒后头痛。
7.高血压和糖尿病也会造成早上醒来后头痛。这种病导致血管扩张,并增加血流压力。这种压力提高会导致肌肉紧张,诱发早上或其它时间头痛。
8.噩梦惊醒,抑郁,焦虑和压力大也是一些人早上睡醒后头痛的原因。这些因素让人缺乏睡眠,并需要更多休息。旁边有人打呼噜等噪音影响也是原因之一。此外,头痛也是服用干扰睡眠模式药物的原因之一。
怎样缓解头痛?
无论什么原因造成头痛,都应采取措施缓解治疗。下面是一些能帮助你应对该问题的建议。
1.按时睡觉,确保8小时夜间睡眠。身体在得到充分休息的情况下,醒来会充满活力,自然不头痛。
2.如果患睡眠呼吸暂停,磨牙或其它睡眠障碍,应看医生确诊疾病,并采取适当治疗措施。如果磨牙,牙医会提供牙套保护下颚肌肉。
3.练习瑜伽和冥想是平静神经的另一个有效方式。这能帮助你专注放松,晚上睡好觉。
4.还有许多诱导睡眠药物,但应遵照医嘱服用。
由于早上头痛涉及多种因素,分析原因并寻求医生帮助很重要。
病情分析:早上出现头痛的原因主要包括有睡眠因素,比如是由于睡眠严重不足,睡眠质量不好,出现了多梦,易醒的症状,容易引起头痛的发作。其他的原因血压增高,或者是由于感冒发烧也可以引起这样的症状。同时神经精神因素,比如身心受到外界环境的刺激,产生了一些忧虑焦虑的情绪,也可以导致起床的时候出.现头痛的症状。其他比较少见的原因包括有颅内占位性病变,比如脑瘤,脑脓肿,以及鼻窦炎等也可以引起晨起头痛,但是这些疾病都会有一些伴随症状。需要进一步检查,才能明确具体的病因。病情分析:
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现偏头疼。
指导意见:
避免受凉劳累,注意姿势端正,检查卧具,少吃膨化食品碳酸饮料,少吃辛辣刺激。多喝温热蔬菜汤。
每天早上起来以后出现头部疼痛的症状,考虑为睡眠质量比较差,神经衰弱,植物神经功能紊乱,脑血管痉挛所致的可能性大;也可能是头部里面有器质性的病变,比如脑梗塞、脑出血或者头部肿瘤。最好做详细的检查,根据检查结果选择治疗方案更稳妥、安全。每天早上都有头部疼痛,需要到当地三甲医院的神经内科或者康复科检查治疗,做头部CT检查或者磁共振检查、脑血管彩超检查,抽血做血常规检查,要及时处理,以免延误病情。每天早上起来都有头部疼痛,临床症状是比较重的,需要及时调理,如果不及时治疗,留下后遗症的可能性是比较大的,要引起重视。要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调、吹风扇,晚上少用手机、电脑,少熬夜。
可能是夜间睡眠质量较差,引起的走上醒来头疼现象。或者是自身免疫力低下,身体遭受病原体感染,所致的呼吸道疾病现象,以感冒最为常见。
是不是前一天没有睡好,再看一下血压高不高
经常头疼、头晕是怎么回事?医生道出了实情,不妨了解下
答:1、睡眠质量不好,如果长期睡眠不好,脑部得不到充足休息就容易引发头疼头晕的症状。2、高血压患者在睡醒后有些人会出现一过性血压升高,也可以导致头疼头晕的症状。3、如果存在打鼾或者其他呼吸道疾病,造成睡眠过程中呼吸不通畅,引发脑部缺血缺氧,也可以出现头疼头晕的症状。4、颈椎病患者如果在睡眠过程...
答:一般头痛常见于休息不好、感冒、偏头痛等。早上头痛一般为高血压的表现,突然头痛可能是中风的先兆。还可见于血管硬化、脑部供血不足,耳朵、牙齿或某些鼻旁窦发炎,头部一些神经发炎或神经痛,精神过度紧张,尿毒症,饮酒过多,用眼过度眼疲劳或视力障碍也会导致头痛。此外头痛也是脑瘤的症状之一。一些感染...
答:早晨起来头痛可见于额窦炎。额窦炎是副鼻窦炎的一种,可发生于任何年龄段,一般都发生于青少年,多数是由于感冒长期不愈而导致。患者一般表现为早上头痛,同时可以出现恶心、呕吐。急性期的患者也可以出现鼻塞和鼻腔内流出稀性的分泌物;慢性期患者同时可以出现鼻腔内流出脓性分泌物,也可以出现记忆力下降、...
答:每天早上起床出现头痛,考虑患者是否存在血压的异常,患者可能处于高血压的状态,晨起高血压的患者脑血管的发病率是普通人群的10倍;患者头痛很可能是体位性低血压,由于体位性低血压,造成了脑部的供血不足出现的头痛的症状;糖尿病患者,需要监测午夜时的血糖,观察是否在午夜时出现了血糖偏低的情况,导致...
答:早晨起来头疼是什么原因导致的?1、睡眠不足睡眠不足,生活不规律是晨起头痛的最常见原因。压力和快节奏生活方式让许多人晚睡早起,因此剥夺正常的8小时睡眠时间。长期焦躁不安、睡眠不足的人会导致肌肉紧张和头痛,变得身心疲惫。2、睡眠质量差睡觉质量差、睡觉不踏实,会让大脑得不到有效的休息,造成起床...
答:早晨醒来头疼,医学上叫做清晨性头疼。引起清晨性头疼的原因,主要有以下几个方面:第一、颅内的病变。某些颅内性占位性病变会引起颅压增高,颅压增高在平卧的时候会更高,所以睡觉的时候会引起头疼加重。这种情况就需要,去做头颅的CT或者核磁检查,能够很快的明确诊断到底是不是颅内的问题。如果是颅内的...
答:第一、早上醒来头疼、头晕,可能是因为晚上睡觉的时候出现感冒着凉导致的,建议患者去医院就诊,明确诊断,如果是感冒引起的,可以服用相应的感冒药物。第二、早上醒来头疼、头晕,也有可能是颅内感染导致的。颅内感染的患者需要完善头颅磁共振,腰椎穿刺等检查。第三、早上醒来头疼、头晕,也有可能是急性脑血管...
答:病情分析:根据您描述的症状,每天下午右侧头部会出现一阵疼痛,早晨起床后也会感到头痛,并且在炎热的环境中也会引发头痛,这种隐隐作痛的症状可能与多种因素有关。可能与血管神经性疼痛有关,也可能是由于生活压力大、熬夜等因素引起的。指导意见:建议您注意休息,保持心情放松,避免过度的紧张和劳累,...
答:早上睡觉起来,出现了头痛的症状,首先要进行血压的测量。观察患者是否是存在体位性的低血压,在睡眠的过程当中,身体的血管是处于扩张的状态,而刚起床的时候,身体的血管就需要收缩。这时头部的位置是抬高的,身体的血液就要供应给头部,而当出现体位性低血压的时候,当头部处于站起来的时候,并没有得到...
答:3、血管比较脆弱,弹力不够,早上起来,血液流动比睡眠是突然快了很多,头部血管突然受压造成疼痛。4、身体其他器官的慢性疾病和身体病态引发头疼。5、饮食因素,经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽烟、喝酒的人均易患血管性偏头疼。6、内分泌因素,血管性偏头疼多见于青春期女性,在月经期发作频繁,妊娠...