吃什么东西可以降火?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-25
吃什么东西降火最快?

只要是我们家里有人上火了我妈妈就会做清热解暑的,三豆汤”:三豆”是指绿豆、赤豆和黑大豆。将以上各味(每味10克为宜)置于锅中,加入清水600毫升左右,用文火熬成200毫升左右,冷却后,即可连豆带汤一起服用。绿豆性味甘寒,有清热解毒,消暑、利水的功效。赤豆性味甘酸,功效为清热利水、散血消肿,可辅治腹部胀满,脚气浮肿,小便不利等,对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较好的排毒消肿作用。黑大豆性味甘寒、微苦,有解毒、散热、除烦的作用,也是夏令消暑清热的佳品。黑大豆可治伤风感冒、发热恶寒、夏季头痛、鼻塞不通等症。如果黑大豆在市场上买不到,可用薏苡仁代替。薏苡仁性味甘淡、微寒,可利水渗湿,健脾止泻,消炎排毒。它性微寒而不伤胃,益脾不腻人,药性缓和,是一种清补利湿的夏令良药。

吃水果败火
番茄切片盛盘,在上面洒白砂糖,要精幼的那种,然后用保鲜纸包好放冰箱,1小时后服用。败火,也很好吃的。
柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。
梨又被称作快果、玉乳
,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果.
柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火,要注意。
蔬菜败火
冬瓜
性冷的食物,如萝卜、莲子、苦瓜、甘蓝菜、花椰菜



  • 吃什么东西降火
    答:吃什么东西降火 1. 苦瓜:苦瓜具有清热降火、解毒明目的功效。解释:苦瓜是一种寒凉性蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质。其中的苦味质能够促进消化液分泌,有助于消暑解热。因此,适量食用苦瓜可以有效降火。2. 绿豆:绿豆具有清热解毒、消暑止渴的作用。解释:绿豆中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有...
  • 吃什么东西能降火?
    答:1、王老吉: 由10味中药组成:以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒;配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋,除肠胃之火;再以金钱草、火炭母冰血去淤,疏肝和胃。这些中药是天然植物,能有效地去除人体的毒素,提高免疫力。 2、夏桑菊茶: 集夏枯草、桑叶、菊花等植物,味道甘甜,...
  • 身体燥热吃写什么食物好降火
    答:二、吃猪肝可去肺火 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。 三、喝绿豆粥去胃火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便...
  • 吃什么食物可以降火呢
    答:芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。临床上主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。常服芦荟制品能使体液维持碱性,保持健康体质。每天摄入足够的芦荟制品还有助身体减少对食物中油脂的吸收,达到更好的减重和排毒目的。\x0d\x0a3、蜂蜜\x0d\x0a营养丰富的蜂蜜同样可以降火,这点并...
  • 吃什么降火快
    答:芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。临床上主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。常服芦荟制品能使体液维持碱性,保持健康体质。每天摄入足够的芦荟制品还有助身体减少对食物中油脂的吸收,达到更好的减重和排毒目的。\x0d\x0a3、蜂蜜\x0d\x0a营养丰富的蜂蜜同样可以降火,这点并...
  • 吃什么东西可以降火呢???
    答:苦瓜、苦菜。越是苦的东西越能去火,甜的东西往往上火。
  • 吃什么东西降火
    答:黄瓜、荸荠和牛黄上清丸是常见的降火食品。1. 黄瓜:黄瓜富含维生素E和其他营养素,水分含量极高,达98%。食用黄瓜不仅能补充必需营养,还能清热降火。此外,黄瓜中的钾盐有助于促进血液循环,帮助身体排除多余废物。2. 荸荠:荸荠味道甘甜,性质寒冷,食用它可以降火,同时为身体提供多种营养素。荸荠含有...
  • 吃什么东西可以降火
    答:上火可分为实火和虚火,内火较轻者一般吃偏寒性或温性的水果、蔬菜以及代茶饮即可。而内火较重者,则需经中医辨证后在医生指导下服用药物去火。一、食物:1、水果、蔬菜:可以适量食用部分偏寒性或温性的水果、蔬菜辅助去火,如苦瓜、西瓜、火龙果、梨、冬瓜、芹菜、黄瓜等,均可辅助减轻上火症状;2...
  • 经常上火,吃什么东西可以降火?
    答:1、可喝金银花茶。2、降火药”,比如草莓、梨、苦瓜、芹菜、冬瓜等。此外,还要少吃辛辣油腻刺激食物,多补水才能降火。http://www.weather.com.cn/life/gdt/04/1297774_3.shtml
  • 上火吃什么东西可以降火
    答:山萸肉 做法:将猪腰、枸杞、山萸肉洗干净,然后一起放入锅中,加入适量的清水,大火烧开之后小火慢炖,直到猪腰软烂就可以起锅食用了。春季上火吃什么好,其实莲子、猪肝、喝茶、柚子、黄瓜等等都是可以有效的起到降火的作用。食疗法虽然能够有效的降火,但是一定要根据情况来选择最适合的降火食材。