精子活力低
精子活力低是怎么回事
精子活力低，有可能婚前一些不恰当的生活方式造成的，例如酗酒，酒精中毒对精子的杀伤力是很大的，还有可能导致精子畸形。除了酗酒，吸烟也是会导致弱精，如果是生殖系感染的话，精浆的成分糊改变，锌、镁、柠檬酸、果糖会减少，PH也会升高，这一系列的变化都会影响精子的活力。
其实生活中很多细小的事情不处理好，都会令精子活力低下。例如经常穿紧身内衣，经常开车，长期间对着电脑，泡热水澡，焗桑拿这些都会令男筒子体内温度升高，如此一来就会影响精子的发育。如果阴囊部位的温度不在35-36℃这个区间，尤其是高温的时候是会令精子发育不良，自然精子活力会变低，这可能是会影响生育的。
生活饮食中要避开抽烟喝酒，大鱼大肉，要适当运动。对于IT男，或者程序员来说，精子活力低的几率会更大，经常对着电脑，盯着手机，这些辐射也是会令精子变得晕乎乎，精子活力低下的。
精子活力正常值是多少
精子活力低的表现，在文章开头就跟大家说明了，不走直线做曲线运动，有些干脆罢工，在原地转圈。但精子活力多少才是正常的呢？精子活动率低于29%的话，这是低于正常标准的。
一般来说，在AA过后，发射出的成千上万精子们，第一小时应该会有60%是向卵子奔跑的，第二小时也不会低于50%，也只有精子们都动起来，跑得快快的才能抢先一步和卵子“卿卿我我”。
精子活力不够的话，想当爸爸就有些难度了。在精子活力方面，有些男筒子是属于无精症，有些属于少精症，还有占多数的弱精症，也就是精子活力低下。
其实精子活力也分为几个级数，a级，b级和c级。a级表示精子活力好，能直线运动；b级是表示精子活力一般，只向前曲线运动；c级代表精子活力差，只能在原地转圈。精子活力低下是只精液参数中前向运动的精子少于50%或者是a级运动精子少于25%的病症。
精子活力低可以怀孕吗
现在很多结婚之后并不会马上要宝宝，主要是先得创造好物质条件，才能愉快的迎接小宝宝的出生。不过当夫妻两人都达到共识想生宝宝的时候，此时如果老公的精子活力低下，是有可能影响生育的，能不能当爸爸妈妈，精子活力很很重要。
精子活力低，也就是我们常说的弱精症，是可能导致不育的。也是看运气，如果LP的肚子迟迟没有动静，那么想要生育小宝宝是比较困难的。精子活力低不能怀孕也不要太过忧伤，在采取治疗的同时，多吃点绿色的蔬菜，能够提升精子质量。
为了避免太多糟心的事情发生，准爸准妈们需要做好备孕工作，在饮食，生活作息上都要科学合理。其实要是夫妻双方年纪都比较大的话，产前检查是很必要的，尽量做到优生优育。
精子活力低应该怎么办
精子活力低，男筒子们自然是要到医院采取治疗，不过治疗过程可能不是一天两天的，所以这个阶段就要即使遇到糟心的事情也要和LP相亲相爱，一起克服呢。如果是生殖系感染的话，精子的活力是会受到很大影响的，平时要注意保持私密部位的卫生，不抽烟喝酒，衣物要宽松整洁。
其实很多男筒子可能都会养成不好的习惯，抽烟喝酒，女筒子们自然是很不喜欢的，但是有可能是职场潜规则，没有办法拒绝，男筒子们也是两难，但是能拒绝就拒绝，也是跟健康一个交代。刺激性的食物也少吃，太辣，太酸或者是太咸的食物都要拒绝。
日常生活中，也要注意多吃点新鲜蔬果，绿叶蔬菜中蕴含有维生素C、维生素E、锌、硒等，这些物质有利于精子成长呢，记住要多吃。下面相信介绍提高精子活力吃什么好。
精子活力低吃什么好呢
精子活力低，想要提高精子活力，记住要充分补充这两种物质，锌、镁，也要多吃含有黑色素的食物。平时少烟少酒，养成良好的生活习惯，要早睡早起呢。
1、含锌的食物。
为什么要吃含有锌的食物呢？因为锌是参与精子生长、成熟、激活以及获能的。含有锌的植物类食物有大豆、花生、小米、萝卜、大白菜，肉食中吃牡蛎最好，锌含量丰富，其次是牛肉、猪肉、鸡肝、羊排，也可以吃蛋类食物。
2、含有镁的食物。
镁能提高男筒子的生育能力呢，而且还能调节人的心脏活动，可以降低血压以及预防心脏病，大家平时也是可以多吃含镁食物的。哪些食物镁含量较多呢？大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
3、含黑色素高的食物。
黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等，都是可以多吃的。也可以喝点黑豆浆之类的，新鲜瓜果多也要多吃，而且要养成早睡早起的习惯，平时多点锻炼，经常熬夜的男筒子记住要改一改了。
导致精子活力低的原因中，感染因素是比较常见的，如附睾、精囊、前列腺有炎症时可引起精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活，都会引起男性精子活力低下，这些感染包括解脲支原体、沙眼衣原体、抗生殖支原体等; 另外精索静脉曲张也会造成睾丸局部静脉血液回流障碍而缺氧，静脉血中前列腺素及5-羟色胺水平增高，从而引起精子活动力降低; 微量元素缺乏，如锌缺乏时会影响精子活动力。当没有明显的原因时，应该检查该元素; 如果睾丸发育受阻，如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，则精子质量差，活力减弱; 有些男性射精量很少，精子活动余地不多，也会出现精子活力受限;体内如果产生抗精子抗体，使精子凝集或制动，也会造成精子活力低下，导致不育。点击咨询 了解更多精子活力低信息。 上述疾病，在临床上是比较容易确诊的。通过生殖器官检查，精液、前列腺液和抗精子抗体检查，微量元素测定和微生物培养等找出病因，然后对因处理。 一般情况下，当发生感染的时候，需要使用足量、对证的抗生素进行治疗; 如果是微量元素、睾丸发育、精液量过少等精子制造方面出现的问题，可以进行促精治疗，北京同济医院独创的中药促精法效果比较显著; 如果是精索静脉曲张引起的，要分别轻重，轻度的可以药物治疗，不一定要进行手术，重度的需要手术处理，轻度的可以使用化瘀治疗; 对于抗精子抗体阳性者，可以使用抗精子抗体转阴治疗。只要进行对证的、系统的治疗，就可以恢复正常的生育能力。点击咨询 了解更多精子活力低信息。 精子活力低及弱精症。北京同济医院在多年临床实践中形成了一套特色治疗方法： 1、利用精液脱落细胞学，迅速查明精子活力低的原因 常规精液分析只能对弱精症予以确诊，无法查出病因。北京同济医院拥有国内唯一的生精细胞学实验室，可通过精液脱落细胞学分析来观察精子形态和生精细胞的比例、数量、凋亡等，查清弱精症是由于精索静脉曲张还是由于感染、炎症以及抗精子抗体引起的;还可查清少精症究竟是因为从睾丸中脱落的生精细胞数量不够，还是精子在某个阶段停止了发育了，或是因为生殖道处于半堵塞状态，评估出少精症到底是由于睾丸炎症、睾丸感染、精索静脉曲张，还是由于内分泌失调、染色体异常、尼古丁或酒精、重金属中毒引起，从而为临床治疗提供目前所能提供的最精准的依据。 2、施行显微镜下精索静脉结扎术，使治疗复发率降至最低 精索静脉曲张是导致精子活力低的重要原因。临床上一般认为，只有Ⅲ度(重度)的精索静脉曲张才需要手术治疗，但北京同济医院通过生精细胞学分析认为，只要影响了生精细能，Ⅲ度以下的精索静脉曲张也需要治疗。 北京同济医院采取目前治疗精索静脉曲张最先进的术式--显微镜下精索静脉结扎术，在显微设备的帮助下，可避免传统手术固有的缺陷(主要有鞘膜积液、动脉损伤等并发症，复发率较高等)，在保留精索内动脉和淋巴管的前提下，彻底结扎所有精索静脉，复发率不足5%。 3、实施促精治疗，强化生精功能、提高精子活力 我国传统医药对促进睾丸生精功能具有特殊的作用。对少弱精症患者进行中药促精治疗，可收到良好的效果，睾丸生精功能可很快恢复正常。 北京同济医院男性不育科学科带头人李翠英博士，在借鉴祖国传统医学精华、总结多年临床经验的基础上，探索出了一套独有的不育治疗方法：中药促精疗法。该疗法具有补益气血、补髓生精的神奇功用，可在短时间内提高精子数量、提高精子活力。
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精子活力低
生殖系感染：男性的附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺体的出现急慢性炎症时都会降低精子的运动能力。
导致原因
1、生殖系感染：男性的附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺体的出现急慢性炎症时都会降低精子的运动能力。
2、精液液化异常：精液不液化或粘稠度高也是引起男性不育的病因之一。
3、免疫因素：抗精子抗体对精子的活力影响也是很大的，它会影响它与精子的尾部结合，使得男性精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也变差。
4、长期禁欲：男性假如长期不射精的话会导致精子密度高，死精子多，精子活动力差。
4、精索静脉曲张：由于睾丸、附睾血液循环发生了障碍，它的局部温度会升高，使得有毒物质积聚，使精子活动力低下。
6、其它因素：例如精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏、吸烟、饮酒以及药物因素等都会导致弱精症的发生。
处理办法
一：如果男性朋友患有某种疾病，应及时到正规的医院进行专业的治疗，不要让疾病影响到精子的质量，尤其是生殖受到感染，一旦生殖受到感染精子的活力就会出现很大的杀伤力。同时，男性朋友应该在性生活的时候注意清洁，就达到安全卫生的性生活。如果男性朋友出现了感染或者是某种疾病应及时到正规的医院进行治疗，避免引起其他的病发症。
二：男性朋友应该多注意一下生活方式比如：在生活中戒掉不良的习惯，以提高精子的活跃力。因为常时间的喝酒，抽烟，吃一些带刺激性的食的都会影响到精子的活跃力。在此，男性朋友应该保持一个良好的充沛的精力，给精子提供适宜生长和生存的环境，同时男性朋友如果长期出现精子活力低应该到专业的医院进行检查与治疗，可以补充一些肉类，来补充锌、硒和蛋白质等。海鲜富含这三种物质，可以改善精子生存环境，促进精子的生成。
三：改善精子活力低的情况，可以从纠正不良的饮食结构上着手。临床研究发现，饮食上经常吃绿色蔬菜的男性，其精子活力会比普通男性的精子活力要高很多。因为，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，多吃可以帮助提高男性的精子质量。当然，一些具有补精养身的食物，也可以增强身体的免疫力提高生精能力。比如：豆腐皮、花生、核桃、山药、鳝鱼、银杏、海参、芝麻等。
危害
1、影响受孕：男性患有了弱精症会影响到生育情况，但是并不是说不可以生育，有些患者的弱精症较为严重，而有些患者的弱精子症症则较轻。所以很多的时候即使男方存在弱精症也会顺利使得女方受孕，不过这样的受孕还是存在一定风险的。
2、影响优生优育：通常所说的优生是最优秀的精子和卵子结合，但是弱精子症的患者实现优生是很不容易的。弱精症的受孕存在一定的偶然性，即使是轻度的弱精症精子活动能力也比正常情况下的要低，这样也就保证不了精子的质量，在这种情况下受孕，从优生的角度考虑还是有一定弊端。
3、容易导致早产或流产：很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这些也都可能是因为精子质量不够高所造成的，所以对弱精症应该给予足够的重视。
生活预防
方法一、戒烟：吸烟被称为男性不育的重量级杀手之一。男子精子完全成熟需要90天，在此期间吸烟造成的相关的精子损害都存在，因此男子至少要戒烟3个月才能确保无害。
方法二、避免高温：少去桑拿房、蒸气浴室，因为高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
方法三、防止过度肥胖：男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
方法四、多吃绿色蔬菜：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。
中药保养
关于男性养生特别是补肾问题上，相信中国的中医养生是绝对不能被遗忘的。特别是一些古代的养生之道甚至是皇家御用的一些秘方方式对于至今还是有着非常大的影响作用，如《本草纲目》中记载的“固本锁阳之法，自陶真人始，而后莫有及之者”，介绍的就是明代道家陶仲文进献给嘉靖帝的养生固本的秘方，也正因此陶仲文之后所创的“陶逸堂”能够一直影响至今，受到人们的推崇。而男性养生固本的精华之处按照陶逸堂的根本而言除了让男性能有拥有强健身体展现男性魅力的同时，主要还是要提升精元的活力和精子质量以便提高后代的质量，也是因为这样的一种道家养生根本陶逸堂固本精元汤的秘方养生之道才能被嘉靖帝所推崇和被后世所记载。
注意事项
1、戒烟戒酒：烟和酒不仅会让男性的身体健康受到危害，还会对男性的精子造成一定的影响，使得精子的数量与质量下降，导致男性精子失去原有的活力，造成男性不育，就算生育大部分也都是畸形胎儿。
2、注意饮食：现在很多食物都有添加剂，这类添加剂也容易导致男性的精子受到影响，建议男性朋友可以尝尝吃一些没有得到过加工的纯天然食物。
3、合理的安排性生活：很多男性的性生活都非常泛滥，您可知道长期性生活会导致男性前列腺一直保持充血状态，从而诱发男性前列腺炎，这就会导致男性精子的质量与活力受到影响。
4、保持温度：男性的精子对于温度的要求非常严格，温度过高或过低都会影响到男性的精子的活力，因此建议大家不要到温度太高或太低的地方，一定要保持温度。
5、工作环境：工作环境也是非常重要的，很多男性的工作地点常常处于辐射的状态下，这就容易导致男性的精子被辐射杀死、杀伤，从而导致男性精子活力与数量下降，严重的患者还可能会出现死精症。
在选择医院治疗自己疾病的时候，一定要选择正规的医院，以免自己上当受骗。首先要看看医院的资质，是否是正规医院，是否具备有先进的仪器和设备，医生资质如何，临床经验是否丰富等。有些医院有自己的特色科室，可以根据自己的疾病，选择相应的医院，祝您早日康复
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"精子成活率是指成活的精子量占总精子数的百分比。排精后1小时内，有活力精子应在60%-70%以上为正常，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。精子成活率低会影响生育能力，严重的甚至会不育。
缺锌、缺硒是引起精子成活率低的一个很重要的原因。锌，可以保持精子头尾连接和精子细胞核染色质的稳定性，使精子保持形态完整和染色质免于过早解聚；降低环境中铅、铬等金属可能引起的睾丸病理损害和精子功能的损害。锌还具有免疫抗炎作用，也是前列腺中重要的抗感染因子，可减弱前列腺炎引起的精液成分的改变。精子成活率表面是看不出来的，需要做精子检测，看检测结果才能知道。
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精子活力低下严重者则会直接导致不育，即便是百女性成功受孕，受精卵度的质量也会下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎、流产等。精子活力低下有较多原因，但主要有以下两方面的原因：
1、可以找到确切的医学致病因素，可以通过药物或手术治疗解决。常见的主要是精索静脉曲张、泌尿肾脏的炎症，譬如睾丸炎、前列腺炎、精囊炎等可以通过药物治疗；
2、并无明显的病因出现精子活力低下，主要是由于个人的生活习惯导致，与长期的劳累、酗酒、熬夜有关，尤其是现在的年轻人经常玩游戏，也可能会导致精液质量的下降，主要是活力下降，需要改善生活习惯，加强锻炼，禁烟禁酒，提高精子活力。
男性精子活力低下，是属于弱精症。当出现弱精子症时，精子前行困难，难以穿过男性子宫颈管、子宫腔，到达输卵管和卵子相互结合，从而导致生育能力下降。也就是说，精子活力低怀孕的几率会较低。
精子活力低下严重者则会直接导致不育，即便是女性成功受孕，受精卵的质量也会下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎、流产等。
可以怀孕的，保持好的心态，加强锻炼，平时多吃些山药，牡蛎搭配一些补锌的，可以提高精子质量，从而刚好的怀孕。
答：身体的内分泌其实是遵循生物钟的。精子发生通常在夜间进行。如果你在这期间没有得到足够的休息，你的生物钟就会紊乱。时间长了，容易造成精液产生困难。如何提高精子的质量？饮食中的均衡营养。蛋白质饮食中的锌、硒、蛋白质有助于精子的形成，提高精子的活力。所以饮食上要特别注意。补充丰富的蔬菜、鱼、...
答：精子活力低下会有哪些危害？精子活力低下也称弱精症，精子活力低下是导致男性不育的主要原因之一，很多男性朋友们患有精子活力低下并没有及时到医院进行治疗，而且采取不理睬和隐瞒病情的态度，这样只能使病情更加恶化。那么，精子活力低下会有哪些危害？1、影响受孕：男性患有了弱精症会影响到生育情况，...
答：精子存活率是女性怀孕的关键，所以很多男性朋友在检查精子存活率时都非常紧张。无论精子数量、精子存活率、精子活力、精子质量等异常，都会影响受精卵的形成。要想怀孕，每毫升精子数必须达到2000万。精子活力达到70%以上，其中A级精子超过25%。精液液化时间不到30分钟。上述任何异常都可能导致男性不育。感染...
答：先天性原因主要是染色体异常，或者Y染色体异常，以及内分泌功能异常导致的。后天性的原因主要包括日常不良生活习惯、睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张，需要根据不同的病因选择不同的治疗方法。精子活力低下是男性不育的常见问题。若是精子总活力低于40%，前向活力低于32%，则可诊断为弱精子症或精子活力低下。
答：2、影响优生优育：通常所说的优生是最优秀的精子和卵子结合，但是弱精子症的患者实现优生是很不容易的。弱精症的受孕存在一定的偶然性，即使是轻度的弱精症精子活动能力也比正常情况下的要低，这样也就保证不了精子的质量，在这种情况下受孕，从优生的角度考虑还是有一定弊端。3、容易导致早产或流产：...
答：以前没有计划生育，几乎每家每户轻轻松松就能生出好几个孩子，后来计划生育了，生孩子的数量明显降低，一直到现在，即使国家鼓励二胎，却还有很多夫妻一胎都生不出，那么这到底是什么原因？可能是精子活力出了问题，那么精子活力为零怎么回事？精子活力低该怎么办？下面我们一起来看看。1、精子活力为零原因...
答：3、避免阴囊温度过高男性朋友要注意了，阴囊温度过高会影响精子的发育，精子发育成熟的适合温度是35到36度，长期穿紧身裤子，久坐不运动，喜欢泡热水澡，蒸桑拿，这都会导致阴囊温度升高，不利于精子发育。4、调整生活起居生活中很多不良习惯会导致精子活力下降，如作息不规律，运动时间少，情绪不佳易怒，内...
答：，精子活力低容易导致不育的情况，因此大家都会通过各种方法来提高精子活力，有些人选择药物，有些人担心药物有副作用，所以就想知道吃什么提高精子活力。无锡建国医院专家表示，对于这个问题，首先要知道精子活力低的原因是什么，然后才能有针对性的提高。 精子成活率低的原因比较复杂，简单的说就是一种精子...
答：精子活力低的原因:1、精索静脉曲张:由于精索静脉曲张导致毒xing代谢产物CO2、类固醇、儿茶酚胺或前列腺素增多，到达睾丸而产生不良影响。同时睾丸局部瘀血，气血平衡失调，使精子形态及活动力受到影响。2、生殖道感染:前列腺炎及精囊炎可影响到精液质量。其它如解脲支原体的感染及全身感染xing疾病也可造成精子...
答：精子活力低对于男性朋友来说可能并不陌生。这对于有此类情况的男性来说，实在是一个非常困扰的问题。因为他们想知道——精子活力低能怀孕吗？针对这个问题，一般认为精子活力低能怀孕，只不过几率比较小。简单来说，精子活动率低于80%的话，对怀孕有一定影响，精子活动率低于70%有明显影响，精子活动率低于...
