三文鱼保存是冷冻还是冷藏
一、保存在冷冻室。上海食药监局参照国外标准推荐，在零下20℃冷冻超过24小时或在零下35℃冷冻15小时。而一般冷藏室的温度为－1℃～8℃，因此三文鱼不适合放在冷藏室。
二、养殖三文鱼和挪威三文鱼肌肉中水分、灰分、粗蛋白质、粗脂肪的质量分数分别为62.10%、1.92%、21.01%、14.94%和69.01%、1.88%、21.66%、7.37%。两种三文鱼肌肉中均含18种氨基酸，总氨基酸含量、8种人体必需氨基酸、5种呈味氨基酸。
含有对人体各种生理功能起重要作用的矿物质和微量元素，如钙、磷、铁、锰、锌、镁、铜等。综合评价：二者均含有丰富的营养物质，挪威三文鱼的粗蛋白含量高于养殖三文鱼，养殖三文鱼的脂肪含量高于挪威三文鱼。
据中国和挪威科研机构宣布常吃三文鱼可降低患心脑血管病率，三文鱼富含的omega-3高不饱和脂肪酸，可以有效预防心脑血管疾病，对脑组织健康具有积极的作用。
三、三文鱼选购指南：
三文鱼肌肉发达，肉质有弹性。 挑选新鲜三文鱼时可从四方面鉴别：
1、看鱼眼，眼球清晰、干净者为优，无光泽为次品；
2、看鱼鳃，呈鲜红色、气味是新鲜，鳃丝略带红色或灰白色者不建议购买；
3、看鱼体，色泽鲜艳、有弹性、身体完整者为优，反之皮肤颜色灰色暗沉、僵硬、体表不干净为则劣；
4、看鱼肉，新鲜的三文鱼肉明亮清新，有光泽，线条清晰，肉质坚实，反之不新鲜。
扩展资料
三文鱼饮食宜忌
1、含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。
三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。
2.过敏体质、痛风、高血压患者。孕妇忌食生三文鱼。
参考资料来源：百度百科-三文鱼
参考资料来源：百度百科-冷藏
一、保存在冷冻室。上海食药监局参照国外标准推荐，在零下20℃冷冻超过24小时或在零下35℃冷冻15小时。而一般冷藏室的温度为－1℃～8℃，因此三文鱼不适合放在冷藏室。
二、养殖三文鱼和挪威三文鱼肌肉中水分、灰分、粗蛋白质、粗脂肪的质量分数分别为62.10%、1.92%、21.01%、14.94%和69.01%、1.88%、21.66%、7.37%。两种三文鱼肌肉中均含18种氨基酸，总氨基酸含量、8种人体必需氨基酸、5种呈味氨基酸。
含有对人体各种生理功能起重要作用的矿物质和微量元素，如钙、磷、铁、锰、锌、镁、铜等。综合评价：二者均含有丰富的营养物质，挪威三文鱼的粗蛋白含量高于养殖三文鱼，养殖三文鱼的脂肪含量高于挪威三文鱼。
据中国和挪威科研机构宣布常吃三文鱼可降低患心脑血管病率，三文鱼富含的omega-3高不饱和脂肪酸，可以有效预防心脑血管疾病，对脑组织健康具有积极的作用。
三、三文鱼选购指南：
三文鱼肌肉发达，肉质有弹性。 挑选新鲜三文鱼时可从四方面鉴别：
1、看鱼眼，眼球清晰、干净者为优，无光泽为次品；
2、看鱼鳃，呈鲜红色、气味是新鲜，鳃丝略带红色或灰白色者不建议购买；
3、看鱼体，色泽鲜艳、有弹性、身体完整者为优，反之皮肤颜色灰色暗沉、僵硬、体表不干净为则劣；
4、看鱼肉，新鲜的三文鱼肉明亮清新，有光泽，线条清晰，肉质坚实，反之不新鲜。
扩展资料
三文鱼饮食宜忌
1、含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。
三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。
2.过敏体质、痛风、高血压患者。孕妇忌食生三文鱼。
参考资料来源：百度百科-三文鱼
参考资料来源：百度百科-冷藏
一、三文鱼保存是冷冻还是冷藏
不管是冷冻还是冷藏，都是三文鱼的保存方式，两种方式都是可以的，只是保存的时间会存在差异。如果将三文鱼放在冰箱里冷冻的话，那么它至少可以保存半个月左右，保质期比冷藏的方式长，半个月左右不会腐烂。如果将三文鱼放在冰箱里冷藏的话，它的保质期在两天左右，需要尽快食用完毕，不然三文鱼将变质，不利于身体健康。冷冻比冷藏温度低，能延长保质期，该选择冷冻还是冷藏的方式，主要还是看你自己的需要。
二、三文鱼该怎么保鲜
我们可以将三文鱼用保鲜膜封起来，排除空气，将它密封放到冰箱的零度保鲜区或者二到四度保鲜区，可以保鲜一周左右。也可以采用冰盐混合微冻的方法，冰和盐混合在一起，会发生两种作用，在短时间内吸收大量的热，比单纯冰的温度要低很多，可以使冰盐混合物的温度下降得更快。但是，冰和盐的混合比例要均匀，才能够达到最好的冷却保鲜效果。要使三文鱼达到微冻温度，一般可以在冰中加入冰含量3%的食盐，能更好地对三文鱼进行保鲜。
需要注意的是，三文鱼只有新鲜的时候才是最好吃的，所以保存在肚子里的三文鱼是最新鲜最安全的。如果实在是吃不完，就先将三文鱼放在保鲜袋里，或者用保鲜膜封起来，将它放到冰箱冷冻或冷藏，尽量不要使它放在冰箱的时间太长，否则三文鱼放坏了会吃坏肚子。看完文章后的你，相信对“三文鱼保存是冷冻还是冷藏”“三文鱼该怎么保鲜”有了更多的了解，希望您能更科学的保存三文鱼，吃得更健康。
答：三文鱼可以冰箱冷藏保存，也可以冷冻保存。1、冰箱冷藏 如果是我们一次吃不完的三文鱼，担心变质和增长细菌，就需要及时的保存起来。放在冰箱冷藏室保存三文鱼的一种方式，冷藏温度一般选在4-24度之间，保存时间大概2-3天，再继续食用时可以的。但是要注意，冷藏的时候，把三文鱼用保鲜膜包好再保存，这样就...
答：一、保存在冷冻室。上海食药监局参照国外标准推荐，在零下20℃冷冻超过24小时或在零下35℃冷冻15小时。而一般冷藏室的温度为－1℃～8℃，因此三文鱼不适合放在冷藏室。二、养殖三文鱼和挪威三文鱼肌肉中水分、灰分、粗蛋白质、粗脂肪的质量分数分别为62.10%、1.92%、21.01%、14.94%和69.01%、1.8...
答：三文鱼保存要冷冻。三文鱼要进行保存较常考虑的一种方法就是冷冻，针对不同的保存需求也可以选择一下两种不同的方式进行冷冻保存，第一种保存方式适用于保存时间不需要太久的，将三文鱼分成适量的多份备用。三文鱼的保存方法 一般一份为一次能食用的量，用保鲜膜包裹放进冰箱的冷冻室冷冻保存即可，这样的保...
答：如果打算长期保存，应该在冷冻室，如果是第二天就吃，冷藏室就可以。1、三文鱼可以冷藏 我们在超市里购买三文鱼时，也是冷藏保存的。我们平时买来三文鱼吃不完，可以放进冰箱来进行保存，可以延长三文鱼的保质期限。2、三文鱼冷藏可保存几天 新鲜的三文鱼买来应立即食用完，因为裸露在外的鱼肉极易腐败。通...
答：冷冻保存三文鱼 冷冻保存三文鱼的时间相较于冷藏更久，短时间内吃不完的三文鱼可以用冷冻保存的方式，通常是家庭保存三文鱼的方式，一般是将三文鱼分成合适一次食用的大小，然后用保鲜膜包裹住，最后放到冰箱的冷冻室中保存。 通常保存的时间可以在15天以上，保存得当的话可以保存20天以上。冷藏保存三文鱼 冷藏...
答：不管是冷冻还是冷藏，都是三文鱼的保存方式，两种方式都是可以的，只是保存的时间会存在差异。如果将三文鱼放在冰箱里冷冻的话，那么它至少可以保存半个月左右，保质期比冷藏的方式长，半个月左右不会腐烂。如果将三文鱼放在冰箱里冷藏的话，它的保质期在两天左右，需要尽快食用完毕，不然三文鱼将变质。冷冻...
答：三文鱼的保存方法：1、冷藏的三文鱼两三天的时间。刚买回来的三文鱼正常都会在空气中存放一定时间，这样会出现变质的情况，冷藏的话只能保存一两天，需要尽快吃掉。2、冷冻的三文鱼可以保存一周的时间。放到冰箱冷冻的时候，三文鱼不容易滋生细菌，没有接触空气，也少不了细菌滋生，一般可以保存十天。要记住...
答：1、冷藏保存。现在一般家庭都有冰箱，利用冰箱给食物保鲜是常用的主要方式。那么做了刺身或者是没有烹饪完的三文鱼，可以用保鲜袋包好之后，放在冰箱的冷藏室中短时间保存，注意要用保鲜袋或者是保鲜盒将三文鱼包好，减少一些细菌的滋生和氧气的氧化。2、冷冻保存。除了放在冰箱冷藏室外，同样也可以使用冷冻...
答：视情况而定。如果近期需要食用，可以放冷藏室，保存时间在2天左右；如果需要长期保存，可以放冷冻室，保存时间为半个月左右。建议尽快食用完毕，以免三文鱼因长时间放置而变质。如果三文鱼表面出现黏液，并伴有异味，请立即丢掉。三文鱼：三文鱼，又名大马哈鱼、鲑鱼、撒蒙鱼，属硬骨鱼纲、鲑形目、鲑属。...
答：三文鱼能冷冻保存，但是保存时间一般不能过长。一般来说，三文鱼用保鲜膜包住，放在冰箱冷藏室可保存1-2天，这类鱼肉需要尽快食用，以保证新鲜和营养。切记不要沾到水，以免腐败。三文鱼冷藏的温度控制在5℃左右，具有很好的保鲜效果。如果是整条鱼的话，一定要切好再保存切成鱼排，用保鲜膜裹紧速冻，-...
