西兰花禁忌什么一起吃？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-07
不搭配黄瓜、胡萝卜、南瓜或西葫芦一起吃：西兰花中含有极其丰富的维生素c，黄瓜、胡萝卜、南瓜和西葫芦中含有维生素c分解酶。用西兰花搭配黄瓜、胡萝卜、南瓜或西葫芦一起吃，会破坏西兰花中的维生素c而降低其营养和保健价值。
不搭配动物肝脏一起吃：西兰花是一种高维c蔬菜，动物肝脏中含有大量的铁或铜等金属元素。用西兰花搭配动物肝脏一起吃，会使西兰花中的维生素c被动物肝脏中的铁或铜等金属离子氧化而遭到破坏。
扩展资料：
注意事项：
胃病患者忌食：西兰花富含膳食纤维，且含有产气糖类物质。胃病患者进食西兰花，不仅会加重胃部的负担，还会加强对胃部的刺激，容易引起胃部不适或恶化胃病病情。
止血药物服用者忌食：西兰花富含维生素c，维生素k等止血药物服用者不能食用西兰花，以免破坏止血药物的效果。
脾胃虚寒者少吃：西兰花是一种味甘性凉的蔬菜，脾胃虚寒者平时不能过多食用，以免加重脾胃内的寒性而引起消化不良的症状。
参考资料来源：
人民网--吃西兰花时要注意什么？西兰花有哪些搭配禁忌？
答：1、不能和黄瓜、胡萝卜、南瓜或西葫芦一起吃：西兰花中含有极其丰富的维生素c，黄瓜、胡萝卜、南瓜和西葫芦中含有维生素c分解酶。用西兰花搭配黄瓜、胡萝卜、南瓜或西葫芦一起吃，会破坏西兰花中的维生素c而降低其营养和保健价值。2、不能和动物肝脏一起吃：西兰花是一种高维c蔬菜，动物肝脏中含有大...
答：西兰花最好不要和西葫芦一起食用，西兰花里面含有很多维生素C，而西葫芦里面有分解酶，这类物质对我们对维生素的吸收会有影响的；西兰花也不要和牛奶一起吃，如果吃完牛奶，马上吃西兰花，人体对钙的吸收会收到影响，而且二者一起食用，还会把二者的营养价值全部降低。西兰花和动物的肝脏也不能一起食...
答：3、菜花与黄瓜相克。菜花中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶，故不宜同食。4、菜花与洋地黄相克。如菜花、大豆、菠菜、榨菜等，如果在服用洋地黄时食用这些食物过多，会造成药物药效降低。1、西兰花品质柔嫩，纤维少，水分多，风味比花椰菜更鲜美。西兰花主要供西餐配菜或做色拉。2、西兰花...
答：可以一起吃 西兰花的食用禁忌：1、猪肝+西兰花：西蓝花富含膳食纤维，与含有铜、铁等矿物质的猪肝同食，会降低人体对这些矿物质的吸收。2、牛肝+西兰花：牛肝中的铜会使西蓝花中的维生素C氧化，从而失去营养价值。3、西葫芦+西兰花：西兰花中富含维生素C，而西葫芦中含有维生素C分解酶，两者同食会将...
答：所以建议在吃完西兰花2小时后，再来喝牛奶比较好。4 西兰花的饮食禁忌 1、西兰花不能和黄瓜、猪肝一起食用，和黄瓜一起食用会降低维生素C的含量，与猪肝一起食用会降低对铁、铜等元素的吸收。2、西兰花中含有丰富的膳食纤维，一般胃不好的人不要食用过多。另外，红斑狼疮患者也不宜食用。
答：1、西兰花+牛奶：影响钙的吸收，不利于人体骨骼的生长发育，尤其对青少年来说，应该尽量避免一起吃它们。2、红斑狼疮患者忌食，红斑狼疮患者皮肤敏感，食用西兰花有可能会加重他们的病情，不利于病情的控制。在日常生活中，应该尽量避免一起食用。
答：西兰花不搭配动物肝脏一起吃：西兰花是一种高维c蔬菜，动物肝脏中含有大量的铁或铜等金属元素。用西兰花搭配动物肝脏一起吃，会使西兰花中的维生素c被动物肝脏中的铁或铜等金属离子氧化而遭到破坏。菠菜不能和以下食物一起吃：1、菠菜与黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。2、菠菜与豆腐：...
答：1、西花菜与维生素B12i相冲。花菜带有丰富多彩维他命C，可减少止血药的功效，因此 服食止血药时不适合服用。2、西花菜与牛肝菌相冲。牛肝菌中带有丰富多彩的铜、亚铁离子，非常容易使维他命C空气氧化而丧失原先的作用，因此 二者不可以配搭服用。3、西花菜与丝瓜相冲。花菜中带有丰富多彩的维他命C，...
答：你好，朋友 个人认为，西兰花不能和猪肝一起吃，西兰花中含有丰富的纤维素，西兰花能降低身体矿物质的吸收，猪肝主要就是补充身体所缺少的矿物质，所以两者是不能一起吃的。一定要科学合理的膳食营养，更有利于身体的健康，谢谢
答：6、最好用剪刀剪切西兰花花簇：一整颗西兰花是由很多花簇和小花粒构成，如果将西兰花放在砧板上用刀切，很容易使花簇上的小花粒散落而造成损失。所以，最好用剪刀剪切西兰花上的花簇。以上内容参考：人民网-吃西兰花时要注意什么？西兰花有哪些搭配禁忌？
