十岁的男孩身高127公分,重60斤正常吗
10岁孩子的正常身高应该在1.4米左右，体重应该在33千克左右，但是孩子的性别不同，身高体重也会有一点差距，另外每个孩子的体质不一样，所补充的营养不一样也会有所不同，10岁的孩子正是长身高的关键时期，在饮食中应该多吃蛋白质丰富和钙类的食物。
以下是0-18岁儿童各阶段的身高表。
10岁孩子的身高主要是是128-146厘米这个范围内，标准值在140厘米左右，低于128厘米属于偏高，高于146厘米就属于偏高了，如果宝宝在140厘米这个范围上下浮动，偏差不超过十厘米，都应该是正常的。
而现在的宝宝在营养、饮食等各方面都非常有保障，一般不会出现偏矮的宝宝，但是如果宝宝偏矮，比如从3岁左右开始 ，每年生长的速度低于5厘米，与同龄人比又瘦又小，这样的话，宝宝就非常有可能是遇到了生产发育障碍，应该及早到正规的医院检查，及时治疗，因为孩子在12岁以前，是治疗矮小症的一个最佳时期。
著名的球星梅西，在14岁的时候才一米三几，由于足球技术出众，被巴塞罗那足球俱乐部看中了以后，花巨资去给他进行了治疗，打促进身高的生长激素。最后，梅西长到了一米六八左右，成为一个正常身高的男孩了。
如果孩子过高过壮，也要警惕，因为现在孩子往往不是营养不良，而是营养过剩。特别是有些孩子喜欢吃垃圾食品，和加工食品，添加有许多化学的调味剂 ，还有饮料养的猪肉、鸡、鸭等等，这些食品中有些违 规添加了激素。所以，容易导致孩子提前发育，长得比同龄孩子过高。
十岁男孩的身高在131.4-143.6米之间，休重26.8-38.7千克之间均算正常。如果属于这一类别，即能、能、能瘦身，或略低，家长应注意及时补食，若为过度肥胖，家长也应注意为孩子调整饮食结构。
为了使儿童长得不高，首先要注意给儿童多吃一些营养丰富的食物，可以选择富含蛋白质的食物，如猪瘦肉，或黄豆，生鸡蛋等。矿物质还需要强化骨骼。钙磷镁是构成骨组织结构的基本元素。因此，适当的矿物质补充剂可以增加骨骼的含量。
而且，如果孩子不太胖，父母也不能严格限制孩子们选择什么高脂肪食物。但要选择含有较多必须脂肪酸的纯天然食品，如鱼、鸡蛋等，尽量不吃那些仅含有过多植物油脂的食品，如无盐黄油等。维生素能保证人体的平衡，尤其是对儿童来说，饮食上要平衡，保持身体的魅力，在加速骨骼生长方面充分发挥作用。
孩子的身高体重不达标怎么办？
根据医师介绍，健身运动、睡眠质量及营养成分等因素，对青少年发育期有重要影响。
一是适度的健康锻炼。根据科学研究表明，适当的体育锻炼，有利于儿童体内生长激素的代谢，从而有利于发育期的发育。另外，少年儿童适度进行健身运动，可以增强抵抗力，提高抗病能力，从而可以预防疾病的发生和发展。
二、充足的睡眠质量良好的睡眠质量对儿童的身高和体重有着至关重要的影响。科研人员强调，青少年在睡眠中的生长速度比保持清醒时快3倍。这种现象的产生是因为当一个孩子进入睡眠时，他的大脑中的脑细胞会消耗更多的生长激素，而儿童生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长，从而有利于身高和体重的增长。
2-14岁身高的计算公式：年龄x575cm，体重的计算公式：年龄x28kg.比如10岁的标准身高和标准体重分别是125cm，28kg。身高和体重与营养有关。
指导意见：
饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
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