我还会继续长高吗？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-26
我还会继续长高吗？
会的~20了还长
只要吃得好，睡得好，年龄没过30，就有希望！！！
我以后还会长高吗?
答：您好,很高兴为您解答 当然的,如果是男生的话可以多打篮球 女生的话我建议跳绳,跳绳后记得按摩小腿 记得男生最好就1米75 女生就1米65就可以 希望我的答案能给您帮助 请楼主斟酌并给予采纳,谢谢
我还会长高吗?
答：你好！身高受遗传、后天生活条件、环境、气候、药物、疾病等多重因素的影响，有人长得早，有人长得晚，16岁骨骼还处于生长旺盛阶段，父母都是中等个，如果骨骺没有愈合，还能增长。人类最基本的营养物质包括糖、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素和水，发育期饮食要均衡，营养素要齐全，不要挑食、偏食。每...
我还会长高吗?
答：会长的，在20岁之前都是你的生长期，尤其是你们爱运动的，但是男生普遍生长比较晚，所以不必担心，保持良好心情~做好以下几点 1.早睡早起，因为在晚上10点半过后至三点，是垂体分泌生长激素最旺盛的时期 2多吃粗粮，大米小米黑米黑豆什么的里面有很多丰富的糖分和蛋白质，少吃饼干快餐类的，要不小心长...
我今年17岁,女,155.我还会长高吗?大概能高多少?
答：我今年17岁，作为一名女性，身高155厘米。在青春期，身高的增长是一个自然的生理过程，通常会持续到女性大约20岁左右。因此，您仍有可能在未来几年内继续长高。关于您还能长高多少的问题，这取决于多种因素，包括您的遗传背景、饮食习惯、生活方式以及整体健康状况。一般而言，女性在青春期结束时平均可以...
我刚满16岁身高只有150CM还有长吗怎样促长了
答：1. 我刚满16岁，身高只有150厘米，还会继续长高吗？2. 如何促进身高的增长？为了促进身高的增长，你可以：3. 保持均衡的饮食，确保摄入充足的营养。4. 定期进行体育锻炼，如游泳、篮球等有助于身高增长的运动。5. 保持良好的睡眠习惯，每晚保证充足的睡眠时间。6. 避免长时间久坐，保持正确的坐姿和...
我还会长高么,怎么才能长高?
答：想长高的话 注意 一下你的 饮食 运动 睡眠 就可以了 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶...
我还会长高吗
答：当然还能长高了 不多说了,问题在于你有没有条件,肯不肯坚持,!第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养...
请问以后我还会长高吗
答：还可以再涨一些的，但也不会太多了，多喝一些牛奶多运动
我22岁了还能再长高吗?成年人该怎么增高?
答：22岁无论是男性还是女性，想大幅长高的可能性已经不存在了，甚至有部分人已经不再长高了。此时人长高主要通过两方面途径:第一方面途径，脊柱的长高。脊柱椎体的变高以及椎间盘的拉伸，使脊柱能够变长，人也会相应的长高些。第二个途径，通过下肢关节韧带的拉伸，也会使下肢轻度的长高。通过这两个途径，...
成年人还可以长高吗?
答：然后一般初中生他们就一定程度上要比成年人能够有更加充分的睡眠，如果对长高这件事特别的执着的话，但是自己又错过了那个长高的时期就不可能再长了，我觉得可以创造条件使自己在高一点，就并不是说让身体变高我们可以从视觉上让自己显得高一点，就比如说穿上增高鞋垫，把头发做的相对高一点，这些方法都...
呵呵，看了这么多的回答，觉得好笑那
我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心
但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米
我现在23岁，185，我也满意了
在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~
believe in yourself！！
是小女孩再不容易长啦。小男孩最少长到174 （向父亲的话）如果父系或母系的亲戚比你父亲高，那很可能比174还高。
不能说吃得好睡得好就会长 你要先去医院照一个手臂的片子 看看骨垢线闭合没有 如果没有 多补充营养 你会长高的会的~20了还长
只要吃得好，睡得好，年龄没过30，就有希望！！！
答：您好,很高兴为您解答 当然的,如果是男生的话可以多打篮球 女生的话我建议跳绳,跳绳后记得按摩小腿 记得男生最好就1米75 女生就1米65就可以 希望我的答案能给您帮助 请楼主斟酌并给予采纳,谢谢
答：你好！身高受遗传、后天生活条件、环境、气候、药物、疾病等多重因素的影响，有人长得早，有人长得晚，16岁骨骼还处于生长旺盛阶段，父母都是中等个，如果骨骺没有愈合，还能增长。人类最基本的营养物质包括糖、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素和水，发育期饮食要均衡，营养素要齐全，不要挑食、偏食。每...
答：会长的，在20岁之前都是你的生长期，尤其是你们爱运动的，但是男生普遍生长比较晚，所以不必担心，保持良好心情~做好以下几点 1.早睡早起，因为在晚上10点半过后至三点，是垂体分泌生长激素最旺盛的时期 2多吃粗粮，大米小米黑米黑豆什么的里面有很多丰富的糖分和蛋白质，少吃饼干快餐类的，要不小心长...
答：我今年17岁，作为一名女性，身高155厘米。在青春期，身高的增长是一个自然的生理过程，通常会持续到女性大约20岁左右。因此，您仍有可能在未来几年内继续长高。关于您还能长高多少的问题，这取决于多种因素，包括您的遗传背景、饮食习惯、生活方式以及整体健康状况。一般而言，女性在青春期结束时平均可以...
答：1. 我刚满16岁，身高只有150厘米，还会继续长高吗？2. 如何促进身高的增长？为了促进身高的增长，你可以：3. 保持均衡的饮食，确保摄入充足的营养。4. 定期进行体育锻炼，如游泳、篮球等有助于身高增长的运动。5. 保持良好的睡眠习惯，每晚保证充足的睡眠时间。6. 避免长时间久坐，保持正确的坐姿和...
答：想长高的话 注意 一下你的 饮食 运动 睡眠 就可以了 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶...
答：当然还能长高了 不多说了,问题在于你有没有条件,肯不肯坚持,!第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养...
答：还可以再涨一些的，但也不会太多了，多喝一些牛奶多运动
答：22岁无论是男性还是女性，想大幅长高的可能性已经不存在了，甚至有部分人已经不再长高了。此时人长高主要通过两方面途径:第一方面途径，脊柱的长高。脊柱椎体的变高以及椎间盘的拉伸，使脊柱能够变长，人也会相应的长高些。第二个途径，通过下肢关节韧带的拉伸，也会使下肢轻度的长高。通过这两个途径，...
答：然后一般初中生他们就一定程度上要比成年人能够有更加充分的睡眠，如果对长高这件事特别的执着的话，但是自己又错过了那个长高的时期就不可能再长了，我觉得可以创造条件使自己在高一点，就并不是说让身体变高我们可以从视觉上让自己显得高一点，就比如说穿上增高鞋垫，把头发做的相对高一点，这些方法都...
