四个方法帮助改善产后尿潴留

产后尿潴留是很多产妇比较常见的一种并发症，如果在分娩后没有及时的排出尿液，就很容易引发尿潴留。在这种情况下一定要采取正确的方法进行调理和改善，以免给身体造成更大的伤害。那么产后出现尿潴留应该怎么办呢?今天给大家介绍四个方法来帮助改善产后尿潴留的症状。
🛌多坐少睡
很多产妇在分娩后，总是习惯性的躺在床上，这样就很容易降低排尿的敏感度，从而影响尿液的排出。建议产妇在身体条件允许的情况下，尽量不要长时间的躺在床上，陪护人员可以搀扶产妇下床使用蹲便器或者去厕所进行排尿，同时在产后尽量采取自己习惯的姿势进行排尿，这样能够有效缓解尿潴留的症状。
🔥热敷或按摩
产妇在排尿之前可以用热水对下腹部的膀胱处进行热敷，也可以对腹部进行按摩，这样能够帮助排出膀胱内的余尿，同时还能帮助消除膀胱和尿道的水肿。在对腹部进行热敷时，一定要在热水袋外面包上毛巾，这样能够避免烫伤皮肤，同时在按摩的时候一定不要过于用力，以免导致膀胱破裂。
🚽听水流声排尿
产妇在上厕所的时候可以打开旁边的水龙头，听着流水的声音，这样在流水声的刺激下，能够让产妇产生尿意，从而帮助排尿。
💨热水熏蒸
如果产妇出现了尿潴留的现象，那么就可以用水蒸气对阴部进行熏蒸，这样能够刺激尿道周围的神经，从而帮助产妇排尿。