排石的食物有哪些？

排石的食物有哪些

●多喝水
不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。

●补充纤维素
加食米糠，可以防止结石发生。

●控制钙的摄取量
结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

●勿吃富含草酸盐的食物
大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

●多活动
不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。

●多吃西瓜
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

生活上注意多喝水，多运动。饮食上注意（1）控制钙的摄取量（2）勿吃富含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。（3）注意蛋白质的摄取。 （4）少吃盐 （5）限制维生素c的用量。（6） 加食米糠（7）吃富含维生素A的食物.S

常吃可为排出肾结石有益的食物：⒈黑豆：黑豆为大豆的黑色种子。黑豆的营养价值很高，含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B12等人体所需的各种营养素，可煮、可炒、可做豆腐、生豆芽，也可制成黑豆粉食用。黑豆入肾经，性平味甘，具有滋肾补肾、补血明目、祛风活血利水之功效，可与车前草、粳米同服以治疗肾结石及尿道结石。⒉刀豆：刀豆属于豆科植物，因其豆荚很长，形如刀，故称刀豆。刀豆性温味甘，具有温中补肾的功效，可用于长期肾结石停留不出，伴有肾虚腰痛者。⒊赤小豆：又称赤豆、饭赤豆、野赤豆、红小豆、红豆。性微寒味甘酸，有健脾燥湿、消肿解毒的功效，多用作利尿剂，可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗肾结石及输尿管结石。⒋绿豆：又称青小豆，是我国的传统豆类食物，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济石之良谷”之说。绿豆性寒味甘，具有清热解毒、利尿消肿的功效，可单用或与粳米、蒲公英等合用。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可使用。专家提醒食用刀豆一定要注意火候，若火候不够，吃起来感觉有豆腥味和生硬感，就会引起食物中毒。刀豆的中毒主要表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛、头晕、头昏等。故烹调刀豆时要煮熟煮透，使豆荚变为蔫弱，颜色由鲜绿变为暗绿，要吃起来无豆腥味。

寻求肾结石排石食物偏方答：秘方两种（1）取生葱250克，连根带须洗净，用猪蹄一段煨汤，熟烂后将汤喝下，葱与猪蹄吃或不吃均可。轻症者在服用本方之后，小便即可畅通。重症者可持续服用到痊愈为止。（2）取猪腰1个，切开一小口，去白心，洗净后，用芒硝6克，研末填入其中，在放于碗中，置外锅，隔水蒸服，一般服用数次即可见效。长吃可痊愈。

比较大拉，你可以采用激光碎石的办法啊 。检举回答完毕，希望对你的提问有帮助，如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈

肾结石克星食物有哪些?
答：核桃仁（胡桃仁）60克，黄芪30克，蜂蜜适量。将两药去除杂质，一并放入砂锅中煎熬成汤液，去药渣后加入蜂蜜即可。1剂/天，连服数日。补肾益气，排石去淋。适用于气虚伴有结石的患者。5、柠檬 大家应该不知道，肾结石的“克星”是柠檬吧，因为柠檬里面有柠檬烟酸，这种柠檬烟酸可以防止我们体内出现结石...

排石吃什么蔬菜好
答：在肉类方面，胆结石患者宜吃低脂肪优质蛋白质的瘦肉、淡水鱼肉， 鱼肉。胆结石患者食用淡水鱼肉，此外低脂肪高蛋白的肉类还有：淡 水虾、鸡肉、兔肉。在水果营养最好以富含维生素A 的水果为主，如橙子、杏仁、香 蕉、苹果、核桃、花生、山楂、乌梅，苹果汁、梨子汁、甜菜汁可以 食用。金橘富含维生素和...

肾结石吃什么食物最好?
答：冬瓜是比较常见的食物，具有利尿的作用，适当进食冬瓜之后体内水分的排泄速度会加快，在排泄水分的过程中既能够带走体内的垃圾废物，又能够将体积较小的结石排泄出来，这样对肾结石病情改善有利。因此，在控制肾结石发展过程中可以适当进食冬瓜这种食物，达到调理身体，改善病情的作用。2、赤小豆 肾结石患者容...

肾结石吃什么食物最好?
答：薏米仁是常用食物，有健脾利尿的作用，但是量太小不会产生明显的利尿作用，可以每次100g熬粥，一天三次，有利尿、排石的作用。芹 菜除了降血压还有明显的利尿作用，可以打汁冲服，促进排尿而达到排石的效果。冬瓜肉的利尿作用显著，每次200g，每天三次，上述利尿食物要结合多饮水、多运动才能更好的排...

什么食物可以化解结石?
答：化解结石的食物有西瓜、芒果、香瓜、黑木耳。1、多吃西瓜 西瓜是天然的利尿剂，具有清热解毒的功效，肾结石患者可多吃。吃西瓜后，尿液量增加，体内毒素得以排出，小结石也会随尿液排出。2、芒果 芒果富含β-胡萝卜素，能提高免疫系统功能，保护肝脏，控制体重增加，对肾结石者有益。3、多吃香瓜 香瓜...

吃什么食物对治疗胆结石有好处?
答：香菇属于低脂、低糖食物，里面含有的微量元素和维生素，可以有效地降低血液中胆固醇的浓度，从而有限的预防胆结石的形成。玉米须口感不错，喝下去甜丝丝的，有泄热通淋，平肝利胆的功效，可以帮你缓解很多不同的症状。玉米须泡水喝的功效是你所想象不到的，正是因为这个而受到大家的喜爱。玉米须泡茶可用于...

肾结石吃什么食物最好?
答：有利尿作用的食物：像是西瓜、冬瓜、梨子、玉米须等，这些具备通淋利尿的食物对排石有帮助。肾结石患者还要注意多饮水，多排尿的同时也稀释尿液。肾结石患者不可以吃的：海鲜鱼类：不管是海鲜还是常见的淡水鱼都属于高嘌呤食物，嘌呤在人体中经过转化会转变为尿酸，尿酸升高是结石形成的一个重要原因。脂肪...

肾结石患者怎么吃 这些食物助排石
答：化淤排石汤 三棱、莪术、赤芍、车前子各15克，穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳壳各9克，厚朴、乳香、没药、生薏苡仁各6克，金钱草30克。水煎成200毫升，每日1剂，2次分服。有活血化淤、行气散结、利尿排石的功效，如果我们能够经常吃这样的食物，坚持下去，那么肾结石的问题就可以得到...

肾结石 吃什么食物可以排石?
答：能吃有利于结石防治的食物，对于预防泌尿系结石有利的食物较多，大多具有补肾、清热利湿的作用。肾结石需要及时治疗，一般用中药的蓹石蓪茶，可以起到排出结石的作用。1．高粱性温味甘，有温中行气利湿的功效，可治小便湿热不利，适用于结石伴有轻度感染者。2．浮小麦为小麦干瘪轻浮的种子，性凉味甘咸，...

肾结石吃什么食物最好?
答：把100克大米淘洗干净，适量的核桃仁放在锅里面，加入500毫升的水，大火煮开之后再用小火煮半个小时，最后加入冰糖搅拌均匀，每天喝三次，可达到补肺肾以及排结石的效果。5、金钱草 把60克金钱草放在锅里面进行煎煮，过滤茶取出汁代茶饮用，能够达到利胆排石的功效，预防胆结石。但是金钱草性寒，不适合...