蜂蜜有没有调节血压的作用,长期用会不会影响血糖?大神们帮帮忙

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-08
蜂蜜有没有调节血压的作用,长期用会不会影响血糖?

蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。1公斤成熟的蜂蜜发热量为3,280大卡。 蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等 都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。 吃蜂蜜可以“对症”选择: 利于泻火的蜂蜜有:黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜; 利于养颜的蜂蜜有:雪脂莲蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜; 利于润肺的蜂蜜有:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜; 利于养胃的蜂蜜有:桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜; 利于睡眠的蜂蜜有:龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜,最好是蜂王浆; 凡是蜂蜜都具有通便的功效,但在选择时应尽量选择凉性蜂蜜。 另外,各类蜂产品经国家权威部门批准的保健功能有: 免疫调节、调节血脂、增强免疫力、抗氧化、调节血糖、延缓衰老、辅助降血糖、辅助抑制肿瘤、耐缺氧、改善胃肠道功能(润肠通便)、缓解体力疲劳、辅助降血脂、抗疲劳、清咽润喉(清咽)、对化学性肝损伤有辅助保护作用、祛黄褐斑等。 适合人群: 所有人都适合。更适宜老人和小孩食用。6个月以内的婴幼儿最好不吃蜂蜜。 适用量: 每天20克。 温馨提示 :夏秋季节不宜食生蜂蜜。婴儿不可食用蜂蜜,以免因肠胃稚嫩发生蜂蜜中毒。食用时温开水冲服即可,不能用沸水冲,更不宜煎煮。蜂乳应在冰箱中冷冻保存。由于蜂蜜含果糖量高,糖尿病人食用要适量。蜂蜜不能盛放在金属器皿中,以免增加蜂蜜中重金属的含量。蜂蜜不宜和茶水同食,否则会生成沉淀物,有害健康。蜂乳不适合那些对花粉过敏者食用,低血糖的人也不宜多食。
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是会的,蜂蜜中含有少量的蔗糖,会使血糖上升,但糖尿病人并非不可以吃蜂蜜,注意少点量,吃天然成熟蜜,就很好。蜂蜜的糖,多数是葡萄糖和果糖。

谨记,要天然成熟蜜,浓缩蜜的蔗糖含量更高!

给你一个资料:


糖尿病患者能食用蜂蜜吗

蜂蜜以甜著称,糖尿病患者都要回避甜食,这是人所共知的,也是广大糖尿病患者所要牢记的。那么,糖尿病患者能否食用蜂蜜呢?是有利还是有弊呢?北京医院糖尿病研究小组在对有降血糖作用的中药筛选中,得到了确存证据的科学回答。通过对50种单味中药的降血糖筛选,有降血糖作用的中药35种,其中有11种降血糖的效果明显,蜂蜜就是其中之一。因此,可以确切地说,蜂蜜虽甜但可治糖尿病。其实,汉代圣医张仲景在《金匮要略》中最早提到用蜂蜜治疗糖尿病。民间也有流传“鸡蛋蜂蜜治疗糖尿病”的验方。
现代科学研究发现,蜂蜜对糖尿病有较好的疗效。早在1915年达伟德曾报道,糖尿病人服蜂蜜后,可使其酮尿症消失。20世纪50年代开始出现蜂蜜治疗糖尿病单个病例的报道。20世纪60~70年代出现了群体病例观察和分析。20世纪80年代已进入对糖尿病并发症和蜂蜜作用机理的研究。据报道,英国糖尿病监测管理中心用蜂蜜治疗糖尿病病例已达数十万人次,治愈率达90%以上。为此,英国医学界告诫糖尿病人吃蜂蜜有益。
然而,对这样的事实,一般人甚至连某些医生都觉得奇怪。糖,是引起糖尿病的罪魁祸首,而蜂蜜中含有60%~80%的糖分,这本身说明蜂蜜不能治糖尿病,反而应该引起或加重糖尿病病情才对呀!那么,蜂蜜为何会有治疗糖尿病的作用呢?英国糖尿病监测管理中心主席威廉姆斯博士解释道,根据他的临床资料,从蜂蜜和蜂王浆中可以提出一种胰岛素样的物质,取名为“多肽一P”,对动物和人体的糖尿病作了近万次实验,具有胰岛素同样的药用功效。威廉姆斯博士还强调指出,英国糖尿病监测管理中心已上书英国众议院,用“多肽一P”取代目前在全国广泛使用的胰岛素。
印度科学工作者凯赫娜博士报告,也从蜂蜜和蜂王浆中提取出同样的“多肽”物质,而且证实该物质有与胰岛素同样的功效。凯赫娜博士还说:“在印度,蜂蜜历来就用来治疗各种疾病。早在1974年,我就报道过这种抗糖尿病提取物,但经过数年才在实验室的试验中得到了验证。”这一东西合璧的科研成果,在世界各地迅速传播开来,“多肽一P”的发现给广大糖尿病患者带来了福音。
美国著名营养学家、诺贝尔医学奖获得者、马里兰大学理查何兰教授曾用非常审慎的观点在其研究中指出:患有糖尿病的人,对糖的摄取量和需要量高于正常人。他又指出:动脉硬化和严重心血管疾病是由于“能量的过分消耗以至殆尽”促使糖尿病成为世界三大死亡疾病的主要原因。因此,他提出蜂蜜治疗糖尿病的观点。
事实证明,一切生命都离不开糖,糖是人们生活中不可缺少的食物。人一离开母体来到世上就和糖结下了不解之缘!因为母亲的乳汁里就含有乳糖;每天吃的米、面、水果、蔬菜里面都含有糖。糖是人体的必需燃料,人体各组织、器官都在依靠糖氧化后产生的热量来维持活动,如呼吸、循环、泌尿、消化以及体温等都需要糖。糖这种人体必需的燃料,是人体能量的主要来源,人体活动的能量大约有70%是靠糖来供应。可以说,没有糖,人的活动及生命就无法维持。
但人体摄人的各种糖类并不是被直接吸收利用,除葡萄糖外,无论哪一种糖都必须在体内转变成葡萄糖,通过氧化,放出能量被机体利用。所有的组织器官都需要完全依靠葡萄糖提供能量,如大脑每天需要110~130克葡萄糖;心肌不停地工作,更需要葡萄糖补偿能量的消耗。蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖,特别是果糖较之葡萄糖能更好地为糖尿病患者所接受。果糖不受胰岛素作用的影响,有利于糖尿病患者能量的补充。用纯果糖作糖尿病孕妇患者口服试验,显著降低了致命患者的死亡率。
研究还表明,肝脏在血糖平衡中占有极重要的地位,是维持血糖恒定的重要器官,它可以根据体内血糖浓度的高低,将进人体内的葡萄糖合成肝糖原贮存,也可以将肝糖原分解为葡萄糖输入血液内,以此调节血糖的浓度。蜂蜜所含的营养成分对肝脏有良好的保护和营养作用,能使肝脏在糖代谢中更好地发挥作用。同时,蜂蜜中含有丰富的酶类和各种维生素,能促进人体代谢正常进行与维生素营养成分的补充,对糖尿病患者是有益的。
因此,糖尿病患者适量服用蜂蜜,对糖尿病患者是有益的。特别是食用含果糖量较高的蜂蜜(如刺槐蜜),是比较适合糖尿病人的,防治效果会更好。但必须指出的是,以上所述都是指天然成熟蜂蜜。而我国目前生产的天然成熟蜂蜜非常少,糖尿病患者在购买和食用时务必十分慎重,并严格遵医嘱行事。

蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。1公斤成熟的蜂蜜发热量为3,280大卡。 蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等 都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。 吃蜂蜜可以“对症”选择: 利于泻火的蜂蜜有:黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜; 利于养颜的蜂蜜有:雪脂莲蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜; 利于润肺的蜂蜜有:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜; 利于养胃的蜂蜜有:桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜; 利于睡眠的蜂蜜有:龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜,最好是蜂王浆; 凡是蜂蜜都具有通便的功效,但在选择时应尽量选择凉性蜂蜜。 另外,各类蜂产品经国家权威部门批准的保健功能有: 免疫调节、调节血脂、增强免疫力、抗氧化、调节血糖、延缓衰老、辅助降血糖、辅助抑制肿瘤、耐缺氧、改善胃肠道功能(润肠通便)、缓解体力疲劳、辅助降血脂、抗疲劳、清咽润喉(清咽)、对化学性肝损伤有辅助保护作用、祛黄褐斑等。 适合人群: 所有人都适合。更适宜老人和小孩食用。6个月以内的婴幼儿最好不吃蜂蜜。 适用量: 每天20克。 温馨提示 :夏秋季节不宜食生蜂蜜。婴儿不可食用蜂蜜,以免因肠胃稚嫩发生蜂蜜中毒。食用时温开水冲服即可,不能用沸水冲,更不宜煎煮。蜂乳应在冰箱中冷冻保存。由于蜂蜜含果糖量高,糖尿病人食用要适量。蜂蜜不能盛放在金属器皿中,以免增加蜂蜜中重金属的含量。蜂蜜不宜和茶水同食,否则会生成沉淀物,有害健康。蜂乳不适合那些对花粉过敏者食用,低血糖的人也不宜多食。

  • 常年喝蜂蜜有什么好处
    答:3高血压患者多喝蜂蜜可以改善心肌功能,调节血压。高血压患者每天1-2杯蜂蜜水,可以有效保护血管和降低血压的作用。4骨质疏松的人多喝蜂蜜可以有效补充大量的钙,对于中来年人来说蜂蜜水可以防止钙的流失,还可有效缓解佝偻病。老年人和喝蜂蜜水还可以促进长寿。5蜂蜜水对胃肠功能有一定的调节作用,可以使...
  • 蜂蜜有没有调节血压的作用,长期用会不
    答:没有。。。
  • 喝蜂蜜有什么好处?
    答:1.有镇静催眠作用。神经衰弱和失眠者,常饮蜂蜜水可滋补神经,有镇静催眠作用。2.有降低血压作用。蜂蜜中含有大量钾元素,而钾离子进入身体后,有排钠功效,能维持血液中的电解质平衡,有利于稳定血压。高血压病人,坚持每天早晚饮一杯蜂蜜水,即可起到降压作用。3.可以改善冠状动脉的血液循环。对心脏病...
  • 蜂蜜水能降血压吗
    答:支气管炎,咽炎和气喘。其中,枇杷蜜的止咳作用突出。蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,改善心肌功能,对血压有调节作用。用法:患心脏病者,每天服用50-140克蜂蜜,1-2个月内病情可以改善。高血压者,每天早晚各饮一杯蜂蜜水,也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜,有保护血管和降血压的作用。
  • 长期直接吃蜂蜜,对身体有什么好处和坏处?
    答:对于工作量大、经常感到疲劳的人来说,喝蜂蜜也起到缓解疲劳、恢复精神的作用。晚上睡觉前喝蜂蜜可以缓解神经紧张,促进睡眠。 有心血管疾病的患者,口服蜂蜜有助于扩张冠状动脉血管,提高心脏供血能力,调节血压。 但是,需要注意不要吃太多合适的量。 有糖尿病的患者不能喝蜂蜜。 因为喝蜂蜜会影响血糖值...
  • 高血压的人能吃蜂蜜吗?
    答:蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质,特别是具有降血压作用的B族元素含量和种类尤为丰富,并且含有大量降血压作用的K、Ca 、Mg 、Zn 、Se等矿物质,这些维生素和矿物质具有软化血管、扩张血管、增强血管的弹性的功能,从而促使人体血液流量正常地运行,维持人体的正常血压。蜂蜜含有特殊活性的氨基酸、乙酰胆碱等物质...
  • 蜂蜜糖有什么功效
    答:蜜糖即蜂蜜,它的功效有:1、蜜糖有降血压、护肝、缓解疼痛等作用,蜜糖不仅是美味的营养品,而且也是治疗多种疾病,强健身体和延年益寿的药品。2、蜜糖对于身体需要高热量和易于消化的食物的儿童特别有益,它能促进食欲,提高新陈代谢,使人精神健爽和体力充沛,提高机体对疾病的抵抗力。3、蜜糖可以用...
  • 蜂蜜外用的作用与功效,蜂蜜的作用与功效与用法
    答:2、抗菌消炎:蜂蜜有较强的抗菌消炎作用,如果皮肤有伤口可涂一些蜂蜜来减轻疼痛、防止感染、促进愈合。3、润肠通便:蜂蜜的润肠通便的功效尽人皆知,因为蜂蜜能调节胃酸分泌、增加肠蠕动、缩短排便时间,还没有任何副作用。4、调节血压:蜂蜜中的糖分能促进心血管的舒张、改善心脏冠状血管和血液循环状况、调整心肌功能,从而...
  • 老年人能不能喝蜂蜜?老年人喝蜂蜜的好处有哪些?
    答:1.蜂蜜非常适合老年人,可以满足老年人的生理需求。2.可以提高老人的睡眠质量。蜂蜜含有大量的维生素、矿物质、葡萄糖等。,能有效调节人体内的神经系统,缓解神经紧张,还具有一定的镇痛作用。3.可以降低老人的血压,对于高血压老年人来说,每天早晚喝一杯淡蜂蜜水,对维持正常血压也大有裨益。蜂蜜富含钾...
  • 长期吃蜂蜜的人,会有哪些好处?
    答:蜂蜜中含有大量的维生素,微量元素等营养物质,可以很好的维持神经系统处于平衡状态,帮助一些人的睡眠。不论是外服还是内用都对我们人体有很多好处,蜂蜜虽然有很多作用,但是有一些人群不适宜喝蜂蜜,比如:不满一岁的孩子,糖尿病患者,肝硬化患者等,我们还是应该采用实际情况去选择是否能够食用蜂蜜。