怎样自制养身药酒,要配方?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-27
自制的养生酒做法有哪些?

海马酒
【配方】海马1对,白酒500克。
【制法】
(1)将海马洗净,放入酒罐内。
(2)将白酒倒入酒罐中,盖好盖,浸泡15天即成。
【功效】中医认为海马可补肾壮阳,活血化淤。故海马酒适用于肾阳虚衰引起的阳痿、腰酸膝软、夜尿多、尿频,也可用于各种肿块、肿痛、跌打损伤等。可每日服3次,每次9~12克。
鹿茸酒
【配方】鹿茸3克,山药30克,白酒500克。
【制法】
将鹿茸、山药切片,装入纱布袋内,放入酒坛内,加白酒,盖好盖,浸泡7天即成。
【功效】鹿茸的功效,生精补髓,养血益阳,强健筋肌。治一切虚损,如耳聋、目暗、眩晕、虚痢。由此可见,鹿茸酒可补益肾阳,固摄膀胱。冬季服用此酒,对肾阳不足,精气寒冷,阳痿,小腹冷痛,白带,夜尿频多等症都有益处,可每日服3次,每次9克。
延寿酒
【配方】黄精900克,天冬700克,苍术900克,松针1.4千克,杞子1.2千克,酒5千克。
【制法】
将各药煎煮2小时,滤汁加酒拌匀。空腹饮20克。
【功效】补五脏,和六腑,健体除湿。用于肝肾亏虚,精血不足等虚症。
龟蛇酒
【配方】金龟、眼镜王蛇、当归、杜仲、妃子各10克,蜜糖、冰糖各100克,香圆米1千克,矿泉水1千克。
【制法】
(1)香圆米加矿泉水经发酵蒸馏酿酒。加龟、蛇浸6个月后加各药浸渍。最后熔入冰糖、蜜糖。
(2)早晚空腹饮30克。
【功效】滋阴补肾,驱风湿,强筋骨,延年益寿。用于肝肾不足、风湿侵扰等症。
助阳益寿酒
【配方】党参20克,熟地20克,杞子20克,沙苑子15克,仙灵脾15克,公丁香15克,远志肉10克,广沉香6克,荔枝肉10个,白酒1000克。
【制法】
(1)将上述药物研碎,置于细纱布袋内,与白酒一起倒入瓦坛中,密封。
(2)3日后,稍打开口盖,置于文火上煮30分钟,取下稍冷后加盖密封。21天后可饮用。
(3)每日2次,每次空腹饮10~20克。
【功效】补肾壮阳、益肝养精、健脾和胃、延年益寿。适用于脾肾阳虚而见腰膝无力、遗精早泄、气虚少力、面色少华、头晕眼花、食欲不振及便溏泄泻等症。
【注意事项】阴虚火旺者慎用,服酒期间禁服郁全。
百寿长春酒
【配方】党参、生地、茯苓各150克,白术、白芍、当归、神曲各100克,川芎50克,桂花500克,桂圆肉400克,冰糖1.5千克,白酒15千克。
【制法】
将各药制成粗粉,装袋。用酒浸4~5日,过滤。加入冰糖。
【功效】补肝益肾,强筋健骨,延年益寿,补养气血,健脾助运。用于虚劳损伤、偏瘫等症。
十全大补酒
【配方】当归60克,白芍60克,熟地60克,党参60克,白术60克,川芎60克,茯苓60克,黄芪60克,甘草30克,肉桂30克,白酒2000克。
【制法】
将上述药物研碎成粗末,浸于白酒中,每日晃动1次。7天后可饮用。
【功效】本酒有补血益气、温阳散寒之功。适用于气血两虚而偏于阳虚有寒的各种病症。对于气血不足所引起的食少乏力、头晕心悸、妇女崩漏、疮溃疡而不敛、脓水清稀等症具有很好的疗效。每日饮用2次,每次10克。
百花如意酣春酒
【配方】沉香、玫瑰花、蔷薇花、梅花、桃花、韭菜花各30克,核桃肉240克,米酒、烧酒各2.5千克。
【制法】
7味药用绢袋盛,悬于坛中,再入烧酒,封固1月后服,随意饮之。
【功效】益肾固精,强阳起痿。治疗肾阳不足,阳痿不举,小便淋漓,男子阳弱不育,女子阴衰不孕,久服效佳。
参芪酒
【配方】党参20克,黄芪20克,山药15克,白茯苓30克,扁豆15克,白术15克,甘草10克,大枣15个,白酒1000克。
【制法】
(1)将上述药物捣碎成粗末,用细纱袋盛装,扎口备用。
(2)将白酒和药袋一起放入瓦坛内,加盖密封。经常摇动,14天后可饮用。
【用法】每日2次,每次115克。
【功效】补气、健脾,养血。适用于脾虚不运而引起的气虚乏力、不思饮食、面黄肌瘦、血虚萎黄等症。
【注意事项】外感发热及阴虚内热者忌服。
黄芪酒
【配方】黄芪20克,独活10克,防风10克,炙甘草10克,川椒10克,制附子10克,口术10克,牛膝10克,川芎10克,细辛5克,炮干姜12克,当归9克,桂枝9克,葛根6克,秦艽6克,制乌头6克,山茱萸6克,生大黄3克,白酒2000克。
【制法】
将上述药物共研成粗末,浸泡于酒内,7天后饮用。
【用法】每日2次,每次10克。
【功效】补气活血、温经散寒、祛风除湿。适用于气血不足、风寒所致的关节痹痛、手足麻木、屈伸不利等症。
【注意事项】阴虚火旺者忌服。
扶衰五味酒
【配方】五味子10克。柏子仁10克,龙眼肉20克,党参30克,丹参10克,白酒1000克。
【制法】
(1)将上药研碎,倒入白酒内,加盖密封。
(2)将酒放在阴凉处,每天晃动1次,14天后饮用。
【用法】每日2次,每次10~20克。
【功效】大补气血、滋肺益肾、养心安神。适用于气血两虚而致的无力倦怠、心悸不安,也适用于脾肺肾虚不足而致的食欲不振、怔忡健忘、烦躁失眠等症。
【注意事项】感冒发热、中满积滞者不宜服用。
八珍酒
【配方】当归10克,白芍10克,人参5克,白术10克,茯苓10克,甘草6克,生地15克,川芎5克,糯米酒2000克。
【制法】
(1)将上述药物研碎成粗末备用。
(2)将药置入糯米酒中,然后将容器隔水加热60分钟,取出埋入土中5天。7天后饮用。
【用法】每日3次,每次温饮10~15克。
【功效】补气养血、健脾和胃。适用于气血两虚所引起的肌肉消瘦、面色萎黄、易于疲倦,也适用于脾胃虚弱所致的食少便溏。精神不振、肢体软弱无力以及妇女月经不调等症。
【注意事项】阴虚内热、口干心烦、口舌生疮等病人不宜饮用。
固本酒
【配方】人参30克,天冬20克,熟地30克,麦冬30克,白茯苓20克,生地30克,白酒1500克。
【制法】
(1)将上述药物全部捣碎,放入白酒坛内用文火煮半小时,以酒色发黑为度,加盖密封。
(2)每日晃动1次,3天后可饮用。
【用法】每日2次,每次空腹饮10~20克。
【功效】滋阴补虚、益气养血、振精神、悦容颜。适用于气阴两虚引起的乏力、须发早白、骨蒸潮热、腰膝酸楚、肺热燥咳、精神不振等症。
【注意事项】感冒及阳虚寒湿者忌用。
乌发益寿酒
【配方】女贞子80克,旱莲草60克,黑桑葚60克,黄酒1500克。
【制法】
(1)将上述药物捣碎,盛入细纱布袋中扎紧备用。
(2)将酒、药袋一起置入小坛内,加盖密封。每日晃动1次,14天后可饮用。
【用法】每日2次,每次20克。
【功效】滋肝肾、清虚热、乌发益寿。适用于肝肾不足所致的头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白等症。
【注意事项】阳虚者慎用。
红颜酒
【配方】胡桃仁、小红枣、白蜜各60克,杏仁、酥油各30克,烧酒750克。
【制法】
先以白蜜、酥油溶化,入酒和匀,随将其余三药研碎,入酒内,密封浸21天。每次服15毫升,每日2次。
【功效】治疗肾虚腰痛,久服令人面色红润,为老年养生保健之良药。
虫草酒
【配方】冬虫夏草20克,白酒1千克。
【制法】
将虫草研碎,用白酒浸半月。每晚服1盅。饮完可再加入白酒浸服。
【功效】补肾滋肺。治疗阳痿遗精,劳嗽痰血,病后虚损不复。
杨梅酒
【配方】取质好个大新鲜杨梅1千克,白酒适量。
【制法】
将杨梅洗净晾干,盛于广口瓶内,加白酒浸没,盖紧瓶盖。每服2至5只杨梅。
【功效】治疗寒冷腹痛腹泻,服后即感腹暖泻止。
蛤蚧酒
【配方】蛤蚧1对,黄酒500克。
【制法】
将蛤蚧去头足及鳞,切成小块,用黄酒浸7天。每服30克,1日2次。
【功效】补肺益肾,纳气定喘。治疗虚劳,动则气喘,咳嗽少气,阳痿。

药酒的制作方法多种多样,有蒸馏法、热提取法、稀释法、冷浸法等,家中自制药酒因受条件限制,适合采取冷浸法。市售的药酒价格一般都较为昂贵。如果自己在家中泡制,不仅成本低廉,而且可以根据自己的需要,灵活变通配方,所以更加适用。

冷浸法就是直接用白酒浸渍药材。先取一只能够密闭、洁净的大口玻璃瓶或瓷缸、瓷坛,将药材切片洗净、沥干,或打成粗粉装入容器中,加入白酒,加酒量约为药材重量的10倍上下。如果是用食物性药材泡酒,加酒量只需5倍重量即可。白酒加入药材后摇匀,密封瓶口或坛口,保存于阴凉避光处。浸泡期间应经常摇动容器或搅动药材,让白酒充分浸润药材,浸泡时间最少要14天以上,有些药材可浸泡数月或1年。如果处方药味较多,一次浸取不完全,可以分两次或多次浸取,但每次加酒量应计算好,不能太多,白酒的总用量应该不变。如果采取多次浸泡的办法,用酒应少量多次,直至浸泡后的药酒颜色变得浅淡,这说明药物成分的萃取比较完全。

浸泡药酒,最好选用55-60度的优质白酒,不能用乙醇(酒精)浸泡,禁用非药用乙醇,因其中有对健康有害的物质。劣质白酒也不能用,甲醇残存量高,酿造原料成分复杂,很难确保药酒的质量。

家中自行浸泡的药酒品种很多,常见的如人参酒、参茸酒、参芪酒、鹿茸酒、洋参酒、红花酒、杜仲酒、枸杞酒、山楂酒、桑椹酒、桔波酒、木瓜酒、乌梢蛇酒等,都可以按一定的比例称量泡制,服用剂量应遵医嘱要求。

家中自制药酒方法简便易行,可以根据需要量配制,但并不是所有的中药都能泡酒,例如含有水溶性有效成分的中药就不宜用酒来浸取。还有一点,就是作用剧烈或毒性的中药,如川乌、草乌、附子、毒虫等,不能随便配制药酒。这些药物都有严格、规范的泡制要求,必须由专业中药师操作。

药酒的选用,除了要了解前面所讲的“药酒的适用范围和禁忌”外,还要熟悉药酒的作用,并选用适宜药酒。
  (一)药酒的作用
  药酒的作用,包含有“酒的作用和药物功效”的双重作用。由于每种药酒都配入了不同的中药材,因此药酒的作用也随之而异。
  就其总体而言,药酒的作用非常广泛,既有补益人体之阴、阳、气、血偏虚的补性药酒,也有祛邪治病的药性药酒,其作用也有区别。如以补虚强壮为主的养生保健美容药酒,主要作用有滋补气血、温肾壮阳、养胃生精、强心安神、抗老防衰、延年益寿。以治病为主的药性药酒,主要作用有祛风散寒。止咳平喘、清热解毒、养血活血、舒经通络等。疾病不同,作用亦异。
  药酒,是由酒与药物配制而成。然而药物的配入,是有针对性的和选择性的,都是按特定要求加入的,因此配入酒中的药物不同,其药酒的作用也不同。如药性药酒,是以防治疾病为主的药酒,在配方上都有严格细致的要求,是专为疾病而设的;补性药酒,虽然对某些疾病也有一定的防治作用,但主要是对人体起滋补增益作用,促进人体健康,精力充沛,预防病邪袭人。但也有一定要求,是专门为补虚纠偏,调整阴阳而设的。因此每一种药酒都有不同的作用重点,都有其适应范围,难以尽述。每一药酒的具体作用,可参阅应用篇。
由此可见,药酒的作用,是多种多样的。其另一主要作用,酒入药中,可以反佐或缓和苦寒药物的药性,免除了平时服药的苦涩,也为人们所乐于接受。如有很多善于饮酒的人,常用人们日常食品配制药酒。既有医疗作用,又有滋补保健作用,乃一举两得之功,真可谓善饮也。

(二)药酒的选用
选用药酒很重要,一要熟悉药酒的种类和性质;二要针对病情,适合疾病的需要;三要考虑自己的身体状况;四要了解药酒的使用方法。

1.气血双亏者可选用龙凤酒、山鸡大补酒、益寿补酒、八珍酒、十全大补酒等。
2.脾气虚弱者可选用人参酒、当归北芪洒、长寿补酒、参桂养营酒等。
3.肝肾阴虚者可选用当归酒、枸杞子酒、蛤蚁酒。构圆酒等。
4.肾阳亏损者可选用羊羔补酒、龟龄集酒、参茸酒、三鞭酒等。
5,风寒湿痹、中风后遗症等病症可选用驰名中外的国公酒、冯了性药酒和其它对症药酒。
6.风湿性类风湿性关节炎或风湿所致的肌肉酸痛者可选用风湿药酒、追风药酒、风湿性骨病酒、五加皮酒等。如果风湿症状较陉者可选用药性温和的木瓜酒。养血愈风酒等;如风湿多年,肢体杯木,半身不遂者则可选用药性较猛的蟒蛇药酒、三蛇酒、五蛇酒等。
7.骨肌损伤者可选用跌打损伤酒、跌打药酒等。
8.阳痿者可选用多鞭壮阳酒、助阳酒、淫羊藿酒。青松龄药酉、海狗肾酒等。
9.神经衰弱者可选用五味子酒、宁心酒、合欢皮酒等。
10.月经病者可选用妇女调经酒、当归酒等。
凡此种种,这里不一一例举。总之药酒所治疾病甚多,一般可参考本书所列病症之药酒方,随症选用。
在预防疾病上,古人和民间也早有实践,如重阳节饮用菊花酒,可抗老防衰;夏季饮用杨梅酒,可预防中暑;常饮山植酒,可防止高血脂的形成,减少动脉硬化的产生;长期服用五加皮酒、人参酒则可健骨强筋、补益气血、扶正防病等等。
总之,选用药酒要因人因病而异。如选用滋补药酒时要考虑到人的体质,如形体消瘦的人,多偏于阴虚血亏,容易生火,伤津,宜选用滋阴补血的药酒;形体肥胖的人,多偏于阳衰气虚,容易生痰、怕冷,宜选用补心安神的药酒。选用以治病为主的药酒,更要随证选用,最好在中医师的指导下选用为宜。总之要选用有针对性适宜药酒。药酒既可治病,又可强身,这并不是说每一种药酒都能包治百病,患者随意拿一种药酒饮用,就可见效。饮用者必须仔细挑选,认清自己的病症和身体状况,要有明确的目的选用,切不可人用亦用,见酒就饮.

自制养生益寿药酒方

药酒养生效果独特,能通血脉,驱风寒,活血祛瘀。长期以来,药酒养生备受世人推崇。这里笔者辑录九款颇有实效的药酒,以供同行参考。
  
  1、菊花酒:治疗头痛目乏,降压镇静,宁神清心。
  
  配方制法:菊花250g,菊花叶10g,蜂蜜200g,高梁酒1800ml,以上药物浸入酒中,置两周后即可饮用。浸于酒中的菊花及花叶3周后取出,用开水冲泡,每日可当茶饮。
  
  2、松竹酒:净化血液,清神明目。
  
  配方制法:松树叶200g,竹叶1OOg,优质蜂蜜200g,以上药物浸泡在1800ml约酒中。浸泡2-3个月后即可过滤饮用。
  
  3、紫苏酒:预防食物中毒,防喘止咳。
  
  配方制法:绿紫苏叶150g,上等优质蜂蜜200g。生姜切成薄片同紫苏叶、蜂蜜共浸入1300ml的黄酒中,1-3个月后即可过滤使用。
  
  4、枸杞酒:健肾益肝,强腰健腿,对目眩多泪疗效最好。
  
  配方制法:枸杞100-150g(鲜品500g),地骨皮(干品)20g,蜂蜜(或砂糖)200g,以上药物一同浸入1800ml的35度酒中,浸泡1-2个月后即可过滤饮用。
  
  5、金桔酒:促进食欲,止咳祛痰。
  
  配方制法:金桔800g去皮分瓣,蜂蜜300g,以上药物共浸入1800ml酒中,2个月后过滤饮用。若将滤出的桔瓣汁倒入酒液中混服,效果更好。
  
  6、李子酒:消除疲劳,恢复体力,对贫血、便秘疗效甚佳。
  
  配方制法:李子(干)460g,蜂蜜150g,酒1800ml,以上药物浸酒中,2-3个月后即可饮用。
  
  7、核桃酒:润泽肌肤,健胃补血,对治疗神经衰弱功效极佳。
  
  配方制法:青核桃1000g,蜂蜜400-500g,用刀把核桃之青皮挑破,浸入1800ml的酒中,浸泡1-2年之后即可过滤饮用。
  
  8、香菇酒:降低血压,清心宁神。
  
  配方制法:优质干香菇50g(鲜品400g),柠檬3个(带皮切片),蜂蜜200-300g,以上药物共浸入1800mL35度以上的酒中,7天后将柠檬片取出,其他原料浸足1个月后过滤饮用。
  
  9、大蒜酒:杀菌驱风,强壮散寒。
  
  配方制法:大蒜400g,去皮后蒸五分钟,柠檬3-4个去皮切薄片,生姜1OOg洗净切薄片,蜂蜜300g,以上药物共浸入1800ml酒中,浸泡3个月后即可过滤服用。若将过滤出的杂物压汁混入酒液中则可增其疗效。此酒不可多用。养生之道,贵在适度。药酒主要成份毕竟是酒,虽有滋补作用,但决不能暴饮狂用。正确服用药酒的方法是少饮淡饮,适可而止。

(一)首乌酒:

制法:先把100克首乌放进温水浸软,切成小丁,生地黄100克淘净切片,放入装4斤白酒的小酒坛中,搅匀密封酒坛口,20-30天后,开酒坛滤去药渣,即可饮用。

功效:可治肝肾阴虚、神经衰弱、腰膝酸痛、夜间盗汗等,还可使头发变黑。

(二)海马人参酒:

制法:用海马1对,洗净沥干;取人参30克,与白酒2斤一同放入酒瓶,密封瓶口,25天后便可服用,每天睡前一小杯。

功效:补肾助阳,阳痿早泄,安神宁心,腰膝酸软等症,均有明显疗效。

(三)枸杞桂圆酒:

制法:把枸杞子30克,桂圆肉50克,与白酒2斤放进瓶中,密封瓶口,30-40天即可饮用。

功效:可滋补肝肾,益精明目,助阳益气,补虚劳,强固筋骨。

(四)茯苓黄精酒:

制法:把茯苓100克,黄精100克,与白酒2斤,浸泡在瓶中,封口存放30天后即可饮用。

功效:健脑补肾,增强记忆力,滋润肌肤,养颜美容,补脾健体,补虚抗衰,去黄褐斑,效果明显。

(五)鹿茸薯蓣酒:

制法:取鹿茸6克,薯蓣50克切片,装入纱布袋内,与白酒2斤,浸泡在酒瓶中,密封瓶口,浸泡25天后,即可饮用。

功效:可治肾虚多尿,助阳益气,补虚益气,对阳痿,小腹冷痛,月经不调等症,均有较好的效果。

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品,内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯,这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑,首先要知道斑是怎么形成的,从问题的根源出发,才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因,我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

  1. 遗传因素:雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
  2. 月经周期:雀斑也有与月经周期有关,女人比男人更容易有雀斑;
  3. 日晒因素:主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害,会使黑色素分泌沉淀,夏季在紫外线照射下,雀斑的颜色就会加深,要做好及时修复
  4. 精神压力大:精神压力大必然会分泌肾上腺素,长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏,皮肤所需要的营养供应就比较缓慢,色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多,大致就可以分为外部原因和内部原因。


除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,给大家分享一些日常祛斑小技巧:
保证良好的作息时间,不要熬夜;

  1. 祛斑美白第一招:维C维E补起来
    长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀,淡化黑斑、黄褐斑及雀斑,恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好,它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片,平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。
  2. 祛斑美白第二招:生姜酒精去斑
    所要准备的材料有:50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精,将备好的姜放进酒精中浸泡,密封后等上半个月左右,然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处,每天4-5次,半月可见效,长期坚持可根除。
  3. 祛斑美白第三招:柠檬冰糖水
    取一个新鲜柠檬去皮,把果肉放入榨汁机中榨汁,然后根据自己的口味添上适量的冰糖,微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C,此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化,消除面部色斑,恢复肌肤白嫩,还可以防治动脉硬化。
  4. 祛斑美白第四招:生石灰糯米去斑
    需要材料有糯米30粒,生石灰小半杯,碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中,然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀,将石灰杯覆盖在潮湿地面上,待12小时,糯米熟后,把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处,效果显著。


最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多,大致分为外部原因和内部原因:

  1. 外部原因:阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等;
  2. 内部原因:生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等;


除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;


除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;

  1. 避免皮肤长时间曝晒在阳光下:外出时一定要做好防护工作,选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动,促进血液循环和新陈代谢。
  2. 避免食用色素含量高的食物或者饮料:如:酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜,用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理,能够减少妊娠斑的出现。
  3. 充足的睡眠:熬夜是皮肤的一大杀手,经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题,不仅脸部暗淡无光,就连黑眼圈眼袋也会找上门,肌肤不能及时排毒,积累的色素也会沉着,久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯,让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
  4. 良好的生活习惯:好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑,维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护,注意一些很简单的细节,坚持下去,就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

  • 看到了这么多女人那冒着精光的双眼,真是不忍心说出事实的真像打击你们!
  • 如果那些东西能有用,还会如此在乎吗?自欺欺人。
  • 在爱人眼里,那就是你的优点,一眼就能看到很多优点这是性感,何必自寻烦恼呢?学会自信,这些优点绝对会是男人的杀手锏!



  • 固本培元养生酒偏方大全
    答:可以根据个人的喜好,适量加些蜂蜜或冰糖,调适口感。固本春寿酒的服用方法:每日两次,饭后半小时服用,每次小的玻璃白酒杯1—2小杯。固本春寿酒的保存方法:密封,存放在阴凉避光处。其他养生酒配方 自制葡萄酒 食材:4000g 葡萄、400g白糖 做法:1)葡萄洗净晾干后,将葡萄粒捏破放入容器中。
  • 日常养生酒配方大全
    答:1. 补气补血酒 人参33克,黄芪25克,当归身20克,龙眼肉60克,川芎15克,熟地45克。用50度米酒浸泡1个月。功能和用法:适用于气血虚弱、面色苍白无光泽,乏力,或月经稀少色淡,月经来迟等。每次服10~20毫升。不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用。或以此酒炖鸡效果亦佳。禁忌:感冒发热、溃疡病、...
  • 泡药酒配方大全
    答:配方:大支人参1支,灵芝草30克,白酒750毫升。主治:失寝,食欲不佳,冠心病,病后年老体弱。服法:人参、灵芝一起浸入白酒中,7天以上即可饮用。每次l匙,日饮l-2次。人参枸杞酒 配方:人参30克,枸杞子500克,熟地黄100克,冰糖4000克,白酒5000毫升。主治:补气补血,对食少、乏力、盗汗、失眠...
  • 求老年人养生(身)药酒配方
    答:延寿酒 配方 黄精80克 天冬60克 苍术80克 松叶100克 枸杞子100克 白酒2000毫升 制法与用法 将黄精、天冬、苍术切成1厘米的小块,松叶切成米粒大,与枸杞子、白酒共置容器中,密封浸泡半月后可滤去药渣服用。每日早晚各服1次,每次20毫升。功效与主治 有滋养肺肾,补精填髓之功效。适用于身体赢弱...
  • 养生泡白酒配方大全
    答:1. 枸杞子酒配方:选取250克枸杞子,配合3000毫升52度清香型白酒,根据个人口味可添加少量黄酒和冰糖。将枸杞子清洗干净,晾干后放入酒罐,倒入白酒,密封并在阴凉处浸泡7至10天,即可享用。2. 首乌枸杞酒配方:准备何首乌120克,熟地黄60克,枸杞子120克,黄精30克,全当归30克,以及3000毫升52度浓香型...
  • 有哪些养生药酒及其制作方法?
    答:【配方】胡桃仁、小红枣、白蜜各60克,杏仁、酥油各30克,烧酒750克。【制法】先以白蜜、酥油溶化,入酒和匀,随将其余三药研碎,入酒内,密封浸21天。每次服15毫升,每日2次。【功效】治疗肾虚腰痛,久服令人面色红润,为老年养生保健之良药。虫草酒【配方】冬虫夏草20克,白酒1千克。【制法】将虫草研碎,用白酒浸...
  • 自己泡药酒求几个简单的配方
    答:五莲山药酒秘方配方:五莲山土虫20个、大柴胡根15克、清骨风10克 拉拉秧根15克、 李枣根10克、山乌子2个、仙凌花3朵、贫丝网10克、球须草10克、杜仲皮20克、双树枝20克、金狗脊20克、山牛膝15克、五莲山蝎子3只、结骨草10克、五莲山蜈蚣3条、山桃仁10克、山木瓜10克、山旁风10克、毛...
  • 养生药酒配方(5种强身健体的药酒)
    答:【配方一】参茸酒 配方:人参60g,补骨脂30g,鹿茸60g,佛手片30g,淫羊藿360g,红花30g,薏苡仁360g,砂仁30g,革薜360g,苍术(炒)30g,熟地黄360g,乌药30g,陈皮360g,紫草30g,牛膝360g,防风30g,玉竹360g,乌梢蛇30g,红曲60g,枸杞子30g,木瓜60g,羌活30g,续断60g,川芎(酒制)15g,五加皮...
  • 药酒配方12
    答:服法:每日1-2次,每次饮服1-2小盅。【更多搜索 企鹅 鹿小红】三、补肾强腰药酒 配方:仙茅20g,仙灵脾20g,阳起石20g,蜂房10g,肉苁蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4条,续断30g,锁阳20g,黄狗肾1具,黄精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。制法:以上药用滚开水浸透,冷却后...
  • 哪位朋友那里有泡制药酒的配方啊?最好是文档的那种谢了
    答:[配方]生姜、葱白各30克,食盐6克,白酒15毫升。 [制法]将前3味捣烂如糊状,入白酒调和均匀,用纱布包好。备用。 [功用]疏散风寒。 [主治]小儿风寒感冒。 [用法]外用。取上药酒包涂擦小我儿前胸、后背、手心、脚心、腋下、肘窝等处各涂擦1遍后让小儿静卧。 [附记]引自《民间百病良方》。验之临床,确有良效...