今天去同学家吃饭,阿姨从冰箱里拿出了几罐红牛,平常我只知道困了或者累了喝红牛

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-29
今早回家后从冰箱里找吃的呢发现了打开的红牛,还能喝么?

饮料在打开后很多外在的因素会对饮料的品质和安全构成影响。在冰箱里,可以稍微尝下,要是感觉异常就不要喝了。

红牛主要有效成分是牛磺酸、赖氨酸、肌醇等对人体运动有效的物质,可以快速补充电解质和体能,主要提神的物质是咖啡因,因而疲惫时喝红牛会感觉好一些。因而推荐在剧烈运动时或运动过后,以及熬夜第二天起床喝一瓶红牛。当然,觉得口味好可以随时喝,不过它并不是药,保健效果也没有医学数据支撑定论,只说是有效。这类运动功能饮料长期大剂量服用的副作用,还没有具体数据。

当然可以了,不管你是在学习中,开会中,运动时,娱乐时,还是出外游玩时,就餐时,都可以喝一到两罐,消除疲劳,补充能量,振奋精神。不困不累的时候也可以喝啦,你也可以拿红牛和果汁混合喝,味道确实挺不错的。

困了就去睡觉 累了就休息,平时少喝红牛对身体没好处

这个没什么问题,当饮料喝就行了。

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