水粪便是新的还是旧的? 饭后喝普洱会排便吗?
我很喜欢喝茶，现在就把我知道的关于茶的一些知识分享一下。
我现在喝普洱茶呢，喝了很长时间，我什么时间和都没有影响啊，一个月下来瘦了不少呢，它减肥效果的确最好，尤其是对腰腹部赘肉，而且是唯一的发酵茶很养胃，所以不同于普通茶最好饭后1~2个小时喝，也不能空腹喝。并且不含咖啡因，睡前喝也不会引起失眠。所以我觉得对喝茶时间是没有什么限制的。普洱茶和普通茶不一样是越陈的越好。
生茶泡出来是绿色的，属于一种绿茶，俗称“绿普”，生茶比熟茶便宜，熟茶是越陈越好，。熟茶泡出来是酒红色的。生茶比熟茶减肥效果更好，但熟茶更温和，很养胃，但不通便的，我便秘，喝着不管用。
乌龙茶、荷叶也减肥，因为乌龙茶治便秘么。还有玫瑰、洋甘菊加薄荷一起喝也很减肥。
我觉得你搭配乌龙茶喝，肠胃齐管，效果会好，别着急，它们不同于市面上买的减肥药，是饮品，效果来得慢，但一定会有效果的，因为茶能减肥是公认的。而且也不会有副作用，还对健康有利。
花茶对女性妇科最好。不过月经期间最好别喝茶。
预防癌症、防辐射绿茶最好。
南方人爱喝绿茶，北方人爱喝花茶。相对来说南方人更爱饮茶。
茶叶中主要成分：
（1）咖啡碱: 咖啡碱是茶叶中一种含量很高的生物碱，一般含量为2～5％。每杯150毫升的茶汤中含有40毫克左右咖啡碱。咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，因此具有提神的作用。在对咖啡碱安全性评价的综合报告中的结论是：在人正常的饮用剂量下，咖啡碱对人无致畸、致癌和致突变作用。
（2）多酚类化合物: 可溶性的多酚类化合物在红茶中的含量约为干重的10～20％，它主要由儿茶素类、黄酮类化合物、 花青素和酚酸组成，以儿茶素类化合物含量最高，约占茶多酚总量的70％。儿茶素类中主要包括表儿茶素（简称EC）、表没食子儿茶素（简称EGC）。
（3）每天饮用5杯茶即可满足人体的需要。维生素 K可促进肝脏合成凝血素。
（4）矿质元素： 茶叶中含有多种矿质元素，如磷、钾、钙、镁、锰、铝、硫等。这些矿质元素中的大多数对人体健康是有益的，茶叶中的氟素含量很高，平均为100～200PPps 左右，远高于其他植物，氟素对预防龋齿和防治老年骨质疏松有明显效果。
（5）氨基酸: 茶叶中的氨基酸种类已报道有25种，其中茶氨酸的含量最高，占氨基酸总量的50％以上。众所周知，氨基酸是人体必须的营养成分。如谷氨酸能降低血氨，治疗肝昏迷。蛋氨酸能调整脂肪代谢。
（6）其他: 除了上述这些主要组份外，茶叶中还含有一些次要的活性组份，它们的含量虽然不高，但却具有独特的药效。如茶叶中的脂多糖具有防辐射和增加白血球数量的功效；茶叶中几种多糖的复合物和茶叶脂质组份中的二苯胺，具有降血糖的功效；茶叶在嫌气条件下加工形成的a一氨基丁酸具有降血压的作用。
长期饮茶可使眉毛浓密，富有光泽。 灵芝茶灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。 何首乌茶绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。每日1剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等功效。 矿泉水茶茶叶适量，矿泉水50毫升。将矿泉水加糖，冲泡茶叶，常饮可增强体力，使皮肤变得柔软细腻。 葡萄茶葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。
为了保证绿茶的鲜嫩度，使口感更佳，同时使绿茶中的营养成分能被人体更好吸收，适宜用80℃左右的水冲泡。泡茶时，先将杯或壶用热水烫一下，俗称“温杯”，然后将绿茶投放于杯或壶中，按1克绿茶冲50—60毫升水的比例冲水，静置约3分钟后即可赏色品味。一般说来，就茶叶的营养成分和药效作用而言，头泡茶香味鲜爽，二泡茶浓而不鲜，三泡茶香尽味淡，四泡茶缺少滋味，再泡就无多少品饮价值了。饮茶时的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。平时有饮茶习惯的健康成年人，一般一日饮茶12克左右，分3—4次冲泡比
黄山茶产于黄山风景区海拔七百米以上的高山，这里峭壁穿云，山高林密，雾海云霞，不受寒风烈日侵晒，茶树生长于云蒸雾润、百花溢香的环境中，因而生长健壮，茶芽鲜嫩。 加以采制技艺精湛，成茶品格独特：色泽油润光亮，嫩绿微黄；入杯冲泡，雾气结顶，清香四溢；开汤 后，水色清澈明净，品之醇鲜，味甘若饴。极品“黄山毛峰”仅用作国家外事礼茶，即便是特级和一级的毛峰，也是奇货可居的名茶珍品。
总体来说还是绿茶营养价值最高，对健康最有利。
不好意思，我了解的知识不多，未成系统，所以说得也乱了些。
饭後喝什麼都没有好处
这是我几年来的亲身经历
我从小胃不好
後来又为了减肥不敢吃太多
所以都是吃少少之後多喝茶增加饱足感
那时候喝的茶也包括普洱茶
但是我那时饭後必定胀气
晚上也一定胃痛
有次从一本书上看到
饭後不要让任何汤水进到胃里
可以让食物在胃里完全消化
这样胃里的食物就不会因为没有完全消化而囤积在体内
造成胃食道逆流、胀气，或是百病丛生
果真，这几年我在饭後绝对不喝任何饮料
也就不再胀气或胃痛了
我现在都在一早喝陈年熟普洱茶
陈年熟普洱茶可以空腹喝，很暖胃
身体的活力就从早晨的第一杯陈年熟普洱茶开始
东西再好，喝错时间也是伤身
以上是我亲身的体验，提供给您参考
普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。
但你的反映也太快了。不应该出现这种现象，如长期这样对身体不好；
还有你要注意饭后不宜饮茶。饭后立即饮茶，势必冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时。
普洱茶降脂降压、减肥效果还是不错的～你要么是拉稀了，要么是胃寒而产生溏便～两天都没有那就是便秘了，喝普洱对促进肠胃蠕动也是不错的～
茶叶的问题 普洱是坏的吧 或者变质了吧 还有就是饭后1小时到2小时 后在喝茶吧 饭后直接喝 茶汁会合食物结成块状 对胃不好
普洱是助消化
也没你说的这功能吧
这种情况绝对不正常，赶紧去吃藿香正气丸
