南枣和红枣有什么不同
南枣是浙江传统特产，采用优质青枣精制而成，南枣具有补中益气和润肺生津的功效，跟红枣一样可壮胃气，健脾胃，是很好的食疗品。
1、红枣特点是维生素含量非常高，有"天然维生素丸"的美誉,具有滋阴补阳，补脾益气，养血安神之功效。
作用：红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润。
红枣能够止血安神、滋补脾胃，如果年老体弱的人群经常食用，能增强体质、延缓衰老；若是上班族食用，能增强食欲、缓解紧张情绪；如果晚上泡一杯红枣茶，可有效治疗失眠。
2、黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，和磷、钙、铁等微量元素，还有各种营养元素，有补肾与养胃的功效。
作用：黑枣的作用能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。
黑枣的作用枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用：中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；黑枣的作用对病后体虚的人也有良好的滋补作用。
3、南枣采用优质青枣精制而成。皮色乌亮透红，花纹细致，肉质金黄，个大均匀，为枣中之珍品。清朝时岁岁进贡，故有"贡枣"之称。南枣有滋肾养肝、健脑安神、补脾养胃、活血强心、养颜乌发等功效。
作用：南枣具有滋肾养肝、健脑安神、补脾养胃、活血强心、养颜乌发、改善微循环和抗癌保健、润心肺、止咳嗽、补五脉、治虚损之效。
扩展资料：红枣、黑枣、南枣食用方法：
1.大枣红糖饮
大枣15枚，红糖30克，大枣煨煮30分钟，加入红糖，熬煮片刻即成。具有补脾胃、益气血的功效，适用于血虚气弱、妇人产后贫血、月经过多者。
2.大枣杏仁汤
北杏10克，南杏10克，大枣10枚，淡豆豉15克。大枣去核、剥开，与北杏、南杏、淡豆豉一起放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮20-30分钟即成。能够润肺止咳、散寒解表。
3.黑枣煲猪尾
猪尾300公克，黑枣10个，核桃20公克，姜片8公克，水1500cc，米酒1大匙，盐少许。猪尾洗净、切段，放入沸水氽烫去血水，备用。黑枣、核桃以冷水冲洗去除杂质，备用。取一砂锅，放入作法1的猪尾、水1500cc，以大火煮沸后，转小火续煮约1小时。
将姜片、米酒、作法2的黑枣、核桃放入作法3的砂锅中，续以小火煮约半小时，起锅前加盐调味即可。
4.参枣丸
南枣10枚，党参15克。将大南枣蒸软去核，党参洗净，与南枣一起放入碗中，隔水蒸熟，捣烂后做成如弹珠般大小的药丸，晒干即成。
参考资料来源：百度百科-黑枣
参考资料来源：百度百科-红枣
参考资料来源：百度百科-南枣
南枣和红枣在以下三个方面存在差异：
1. 本质：南枣是一种加工品，而红枣是植物的果实，这是两者的本质区别。
2. 外观：南枣的皮色乌亮透红，花纹细致，肉质金黄，个大均匀，为枣中之珍品。红枣则有深色和浅色两种，大小不一，一般呈椭圆形或卵圆形。
3. 用法：南枣是浙江传统特产，通常采用优质青枣精制而成，主要销往广东、广西、福建、江苏、上海等省市，还运销东南亚各国和港澳地区。红枣常常与党参、黄芪、枸杞等药材一起泡水喝，有滋阴补阳、补血等功效。
总的来说，南枣和红枣在本质、外观和用法上都存在明显的区别。
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日常健康食疗品
红枣也是普遍食用的枣类，可调制家常便菜。以红枣配合其他食品烹调，可以补益身体，例如用红枣煲花生，对于患脚气病者有辅助作用；红枣莲藕汤能补血，使肤色红润。除外，将红枣制成糕饼，是润颜滋养的食品。
红枣的用法有多种，可煮、可蒸、可生食、可制甜羹，可入各类补膏及汤药。至于红枣赤豆粥、红枣糯米粥，自古以来就是老年、虚弱之人的疗养保健饮食。红枣与芹菜一起煎服，有助降低胆固醇和软化血管。有些人喜欢在红枣里加点花旗参，健脾胃，清热气。
过量有损消化功能
红枣可以经常食用，但不可过量，否则会有损消化功能、便秘等症。此外，红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，不适合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使并病情恶化。
如果吃得太多红枣，又没有喝足够的水，会容易蛀牙。
除了红枣外，还有南枣与黑枣。南枣 浙江传统特产。采用优质青枣精制而成。南枣具有补中益血和润肺生津之效，跟红枣一样可壮胃气，健脾肾，是很好的食疗品。
黑枣于古方喜用之，有些较为辛燥的药物，如果配黑枣煎服，能使药性归于中和，可免服后发生不良反应。黑枣有滋润养血之力，虽功效缓和，但如果长期食用效果也不错。
中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。
惟用于肠胃较易胀满者，则应加些生姜同煮，才不会助长胀气。红枣和黑枣两者成份，功效类同，但黑枣有加强补血的效果。
根据现代药理研究，红枣有增强体能、加强肌力的功效。红枣的含糖量高可以产生热量大，另外亦含有丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命，尤其所含的维他命c量，几乎居众水果之冠。因此红枣可以说是天然维他命丸。
最特别的是红枣含有环磷酸腺甘（CAMP），能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，和中医称其有补益功效是相符合的。
在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时，中医的处方常配加红枣，主要是红枣有镇静作用，因此平常如果生活紧张者，不妨在主菜汤中加入一些红枣同食。
红枣成份中维他命c含量很高，而且含有环磷酸腺甘及山楂酸等成份，经过研究证实，以上三者均含有抑制癌症的效果，也就是说红枣有很好的预防癌症功效，是适合现代环境的健康食品。
答：大枣为鼠李科植物枣 的果实,广东习称“红枣”,一般不作配方用,只作果品或煲汤料。广东使用的“大枣”实为上述枣经烟熏炕焙的加工品,又称“黑枣”、“乌枣”或“熏枣”;另有一种枣的加工品(主要经烘焙干燥) 广东称为“南枣”,一般只作浸泡药酒或药茶用。两种枣同一来源,不同加工炮制方法,用法各不...
答：1.红枣是一种植物，而南枣是一种加工品。2.南枣：浙江传统特产。3.采用优质青枣精制而成。4.有淌江红枣和原红蜜枣两种。5.皮色乌亮透红，花纹细致，肉质金黄，个大均匀，为枣中之珍品。6.清朝时岁岁进贡，故有“贡枣”之称。7.主产于义乌、东阳、淳安、兰溪等县（市）。8.产品主销于广东、广...
答：黑枣与红枣的区别：黑枣不同于熏黑的枣，熏黑的枣是黑色的枣子，是鲜枣(红枣)经过特殊的加工(油煮、烟熏)之后制成的，属于鲜枣的干制品；颜色乌黑，因此又有"乌枣"之称(俗名熏枣、紫晶枣、马牙枣、狗头枣)，虽然这种黑枣也具有丰富的营养，但是仍属于红枣类，与传统补肾食物"黑五类"中的黑枣完全是两...
答：大枣为鼠李科植物,可分为红枣、黑枣、蜜枣、南枣，较常取用的是红枣研究发现能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种缓和性强壮剂。黑枣则兼有补肾与补血的功效，蜜枣、南枣用于食品，较不见疗效。大枣性味是甘温无毒，临床上的应用可分为以下几种： 健胃养脾：若每日嚼食六枚，或可与党参、附子...
答：南枣是浙江传统特产，采用优质青枣精制而成，南枣具有补中益气和润肺生津的功效，跟红枣一样可壮胃气，健脾胃，是很好的食疗品。
答：另外，龋齿疼痛、下腹部胀满、大便秘结者不宜食用，忌与葱、鱼同食。大枣入药常用黑枣、南枣、红枣、蜜枣等，其中以黑枣、南枣养血补中作用较强。红枣性温，补养力较薄；蜜枣味清长而厚爽、滋润解毒较好。大枣虽然营养丰富，但在食用时还应注意以下一些问题。腐烂变质的枣忌食用。大枣腐烂后，会使微...
答：这种植物是一种特殊的红枣，可以在浙江义乌、兰溪、金华购买。南枣是一种特殊的红枣，产于浙江义乌、兰溪、金华一带，以当地优质大枣为原料，经过多道工序精心制作而成，具有独特的口感和营养价值。南枣是浙江金华东阳市的传统特产，有淌江红枣和原红蜜枣两种。
答：JJGG请问南枣究竟是什么枣，在那可以买到啊！和一般枣子有何区别？解析:南枣 浙江传统特产。采用优质青枣精制而成。有淌江红枣和原红蜜枣两种。特征是，皮色乌亮透红，花纹细致，肉质金黄，个大均匀，为枣中之珍品。清朝时岁岁进贡，故有“贡枣”之称。产品主销于广东、广西、福建、江苏、上海等省、...
答：而最入补脾药，最好是用南枣。现代医学证明：红枣味甘性燥，主要功能补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。但作为方药服用红枣是有明确禁忌的：比如一些女性常会出现眼脸肿胀或小脚水肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适宜服食红枣。因为红枣性燥味甜...
