我老公有外遇，我该怎么办呢？我很爱他，我们有两个孩子了，我今年才发现他有外遇的，不知道怎么办?
他的这个情况很明显是异常的行为。那么你可以从这几方面来断定他是不是有了别的问题。比如说和他正式谈话的时候，他的眼神非常的有理，不敢正视你的眼神。尤其是在盯着看的时候，他往往会把眼神转开，不敢和你对视。这一点就说明他心里一定有鬼，一定有问题，这是错不了的。
另外一个就是敢不敢给你看手机。如果他以前给你看手机，现在不给你看手机了，在这也是他出现异常的一个反应。
第三个就是你看一看他这个精神上好不好，是不是经常显得比老身体是不是有什么问题。如果这些都没有什么问题，就说明他心里变了，有可能出轨。
第四条就是说找一个时间，你把他拉到益沙发上，坐在一起。用眼睛眼睛盯着他看，告诉他你想和他仔细的谈一谈。看看你们到底发生了什么问题。这是最直接的一种，这个他是无论如何是滴来不过去的，如果真的有问题的话。
我最后再说一点，如果他真的承认了有问题，你也不要觉得天塌了，因为事情现在还没有发展到那一步。你更是要忍住不要发脾气，而是要和他彻底的谈一谈。但是同时告诉他你的底线是什么。如果他实在是对你没有兴趣了，我们你们在经过一段时间维持之后，觉得双方真的没有必要。在一起了，那么就可以考虑分手的问题，成全了对方就是成全了自己。
您好，情感学院为您解答：
一、冷静思考，沉着应对
当发现自己的老公有了外遇之后，很多女人便无法克制自己，要么是和老公大吵一架，要么直接冷战。其实不管是吵架，还是冷战都不能很好的解决问题，有时还会让婚姻危机加深。越是紧要关头，女人越要沉得住气，不能因为任性，而让自己原本的受害者变成了伤人者，这是极其不合适的一种作为。
如果自己对这段感情还有留恋，还想要去挽回，并且自己能够接受老公出轨的事实，那么这个时候需要做的不是大吵大闹，不是冷战，而是要冷静下来去分析导致婚姻危机的原因，找到问题根本之后去加以解决，成功解除婚姻危机才是最为重要的。
二、全面考虑，多方考量
让女人下定决心离开经营了已久的婚姻，其实是一件非常难的事情，因为大多数的女人都是比较重感情的，毕竟那个男人已经和自己朝夕相处了这么多年，如果不是万不得已，她们还是会选择去挽回的。但是女人们要明白一点，委屈求全的挽回并不是解决老公外遇的唯一方法，每个人都有选择幸福的权利，如果感觉这段婚姻生活确实很累了，不妨试着去放手，让自己轻松一点。
不要因为孩子、父母等等这些道德问题将自己捆绑了，现在的女人不再是男人的附属品，你要让他们明白，自己不是离开了他们就活不下去的。这样做，老公也才会看得起自己，想着乞求自己的原谅，而这个时候自己也就从被动转变了了。
三、遵循自己内心的召唤。
对于生活和爱情，我们总是有很多的说辞，什么身不由己，什么没有选择。但是，在这件事上，我们一定要听从内心的召唤，如果你因为一时的心软，委曲求全，那么你以后也一定会自责的。可是，如果你又因为一时的气氛，无法原谅，选择离开，同样以后也会让你心生悲凉。所以，最好的办法就是，让自己冷静几天，做出属于内心的选择。
四、学会自我反省。
其实，不管你最后选择留下还是离开，这都是必须要做的一件事。你要回顾这整个感情恋程，老公为什么会出轨，又是因为什么让你没能抓住，老公的心。如果，你选择留下，反省能够让你在以后的生活以防在犯错。如果你选择离开，那么这次的反省也会让你铭记，不再重蹈覆辙。所以，在这次挫折中反省不能省略。
五、想好了就果断决定，不要拖拖踏踏。
当断不断，必受其乱。有些路尽管痛，可还是要走，只有当你走过了以后，再回首看时，才发现原来我不过如此。但是，如果你止步不前，犹豫不决的话，最后痛苦的还会是你，为了追寻我们想要的，总要舍弃一些东西。老公出轨怎么办？不管怎么取舍，都不应一直犹豫。
个人认为最好的办法就是 抢回来
首先要美容 改变形象 把自己打扮起来 再一个 结婚时间长了难免觉得单调 玩玩花样 给他点刺激 这个不用教你吧 ！第三巧妙的利用孩子 孩子是对付一个父亲最有力的武器 第四，让他知道 你已经知道了他的事 可就是不和他说，让他心里觉得对不起你 。最后，一起回忆一下以前的往事 毕竟这么多年了 感情还是有的
我认为问题需认真分析，如你所说你跟他提出了离婚，他不肯，我相信他是有问题在思考的，你应搞清楚他的问题在那里，是孩子的问题，是财产问题，是你个人问题，是他个人问题，是你双方家长问题，还是别的问题？针对问题去解决，同时你要搞清楚他的外遇是临时性的，还是已有好长一些时间了？临时性的可能是你老公心理上的新鲜感，这时你可以改变一个自已的型象，让老公也有新鲜感，让老公注意力回到你那里，再与老公共同解决外遇这事，这是常说的男人中年危机，这个问题是比较容易解决的。如果是有好长一些时间了，你就应该认识到这个问题是情感的问题，你们之间的感情严重破损了，你可以直接点把你想解决问题的想法跟他沟通，让他清楚问题到了要解决的地步了，你必须想清楚这个家庭是否还能修补完好，如果是勉强的就不要了为难双方，积极处理你们之间的，该如何做就如何做，不要手软，着眼点是为孩子谋求最大的利益，让孩子安顺地接受这个家变的事实。我个人极其反对吵闹的事情，这样的事情对两方没好处，只会极其不理智地处理事情，或成为悲剧，对孩子更是百害无一利。以上只是个人意见，请你认真考虑一下，我自已也有不少家庭事难解决，在这里多口了，祝福天下的女人！
什么是爱？很多人的爱都是建立在金钱上面的~他不同意不一定代表是顾家也有可能想拖住你，毕竟你们都有孩子了~你们的孩子是未成年的吗？如果离婚有很多事情嘞~婚后的财产、未成年的孩子还有赡养费~很多很多嘞~
你打扮吗？女人最好打扮一下，自己看着舒服，别人看着也好，让他知道出去搞外遇是一件非常愚蠢的事~
但是如果真要离婚的话，他属于过错方，财产方面你可以提出申请的，你说你想离而他不肯绝对可以去诉讼离婚，婚姻法会支持你的~但要抓到证据啊~o(∩_∩)o...
随便说说，大主意还是你自己拿比较好~
装作不知道,极尽温柔体贴之能事,然后把钱和房权全部转到自己名下,然后慢慢让他回心转意,间接问他你现在哪个地方他不满意,然后尽量做好,看他能否改!
我感觉闹不是解决问题的办法,只会使事情更糟!
个人观点!
他的心还在吗？没有和你离婚，至少说明他很在乎家，如果你爱他，他还有一点点爱你和孩子，请你等他
如果，他爱那个女人剩过你和孩子，离开他，好好生活，那么3个人的爱都留不住他，死撑也没有意义
但有一点点爱你们。请坦城的告诉他，你爱他，你们需要他
答：如果老公出轨，女人不要太快摊牌，首先要掌管住家里的经济大权，这样做的好处有两个，第一是男人没钱在外面养情人，对出轨次数有所收敛;第二是暗示他，自己已经知道他的犯错，让他自己考虑后果，不要因为有钱而花心。3、主动出击 很多女人碰见老公出轨，都会变得自欺欺人选择视而不见，还以为男人只是...
答：1、尽快找回自我不管老公是一时身体出轨，还是身心皆脱离了你和他的爱情轨道，和其他女人分享了本应只属于你的东西，你受到的伤害肯定是最直接的，没有什么事情比你一直是那么信任那么爱的老公的背叛更让你心碎的了。可是既然事情已经发生了，总是要去面对，而且主动面对要比被动地面对相对好一些，这样你...
答：老公在外面有了女人我该怎么办1.抓住男人的心，抓住他的胃。这不仅仅是民间的说法，也不仅仅体现在表面上几个好菜就能做出来。会做饭的妻子也代表着体贴贤惠，懂得在丈夫需要安慰的时候送上最温暖的关怀。言下之意是从生活的方方面面关心他，不断完善自己，提升他的“个人魅力”。2.不要太依赖男人。
答：老公出轨我该怎么办治老公出轨最好的办法1 老公出轨了如何处理 冷静以待 一般知道老公出轨，背着自己在外面和别的女人上床，女人的第一反应就是懵，很难冷静下来，但是即便如此，女人应该还要学会控制自己的情绪，不要冲动的去动手，先要冷静下来，或者找一个发泄的方式，实在不行可以去质询心理医生，...
答：1. 暂时抛弃夫妻身份，将丈夫当成舍友或者养娃合伙人 男人婚内出轨，对妻子的打击是巨大的，这个时候很多妻子都会处于崩溃的边缘，她们无法调整自己的心态，难以恢复到丈夫出轨前的生活状态。这个时候，我建议女性朋友们，千万不要逼着自己原谅男人，而要给自己一些缓冲的时间，毕竟伤害已经造成了，不是一朝...
答：如何才能明白老公出轨和自己没有那么大的关系,你想一想,那么多优秀的女性都会遇到这种问题,那么多漂亮的女明星,甚至还会出现这种状况,你自己又在自责什么呢,不是你不够优秀,而是因为你老公实在花心,一定要把矛头对外,不要把自己的精力消耗掉,折磨自己了。 第二点就是要确定,我说女性总是疑神疑鬼,他们觉得男朋友...
答：如果你的老公在外面有外遇了，你还很爱她，那你可以跟她尝试谈一谈，谈一谈，如果他能改正的话，你可以给他一次机会，这样对你们两个人都好
答：他也就缺乏安全感，很爱老公但是老公出轨了，不清楚你还是会有没有外遇。那_假如你确实再出轨了，那_他应该怎么办呢？他内心一定十分的_有底。所以说这个时候大家就需要勤奋的来确保我们自己不会再外遇。而且在你勤奋确保的与此同时你还需要让你媳妇一份确保你能写一份承诺书给她。
答：一种是，很快原谅对方。由于之前和老公感情很深，不忍心放弃苦心经验的小家，不希望孩子没有爸爸，不忍心伤害双方父母，或者看到老公认错态度诚恳等理由，一些妻子会很快地原谅对方，继续和他过日子。尽管她们想要维持好这段婚姻的本意是好的，但这种处理方式，会埋下很多隐患，极有可能再一次诱发伴侣出轨...
答：1、保持冷静：每一个女人都希望有一个爱自己的老公，但是生活往往会发生一些让自己应接不暇的事情，比如老公出轨，而这时候的女人更应该保持冷静，事情发生了以后自己也要学着去接受。让自己先冷静一下，不要过于歇斯底里，冷静自己然后想办法解决是最重要的；2、和亲朋诉说：每一个女人在发现自己男人...
