大学生该上早操吗?
大学生应该做早操。一般学生在高三时,运动量就大幅减少,到了大学后,课程相较高中少,而长期不运动,很容易导致大学生腰椎间盘,颈椎间盘等因久坐等原因产生或轻或重的膨出问题,对大学生身体是较为严重的损伤。而做早操,可以适当增加大学生的运动量,有利于多数大学生锻炼身体,增强身体素
质。且多数大学生并没有吃早餐,或是晨练的习惯,而长期不吃早餐,容易引起胃穿孔等胃部疾病,而做早操,有利于学生早起,从而进一步推动学生吃早餐的行为。综上所述,做早操对大学生来说百利而无一害。因此,大学生应该做早操。
大学生有必要跑早操,强烈建议所有的大学都安排学生跑早操。
第一,在大学中,大部分的学习上课和课余是很自由的,课外想着什么就做什么,只有不违法违纪就行。所以很难有班级的集体活动,不利于班级的团建和集体意识的培养,而跑早操一般都是集体的、整齐化一的,有利于培养学生的集体意识和相互协作。
第二,在大学中,由于只有上课时间的安排,其他时间都是空着的。上课只要不迟到就好,或者就是老师不点名就睡觉吧。大部分学生就容易形成懒惰、睡懒觉的习惯。安排跑早操,作为一项教学任务,学生必须参加和完成。这样有利于让学生养成早起的习惯,更好的利用时间学习,而不是用来睡懒觉。
第三,现在的大学生,很多人都是不怎么运动锻炼的,安排早操,可以让学生锻炼身体,同时早上的跑操运动,有助于学生在上午的学习中保持良好的精神状态。
以上几点我读大学中所看到的现象。
所以,安排跑早操,对学校来说可是有很个好处的。跑早操可以展现一个学校或者班级的学风和班风,是学校或者班级对外的一个形象展示。
你们同不同意强烈建议所有的大学都安排学生跑早操?
没有什么应不应该,只有愿不愿意。都大学生了,要给自己下决定,对自己负责。其实早操对身体健康是有害的。
一般在大一抓的紧,到大二以后就会松很多的,放心吧!我也是大一的,院里狠抓早操,新辅导员上任,又特别臭屁,没办法啊,但是到了大二基本就不会再跑了,要跑也是特殊情况吧,反正马上五一了,最近的跑操我们基本不去,任学生会点名也集体不去,因为总是跑几分钟还要别人早起集合,单这个时间就要20分钟~他们也没办法,就说五一以后不用跑了。反正我觉得没必要跑,早上空气不好,跑操根本不好,只是形象工程。我宁愿傍晚去跑几圈,或者打打篮球运动,划得来。(如果班长通知第二天要严查之类的我还是会去跑)
你见你哥我去过么?什么做操啊,不知道
应该做
答:“大学生早七”一般指大学生早上七点跑早操。有些高校有跑早操的要求,有些高校要求做早操,也有一些高校不用出操。早操(或称早锻炼、课前操)是在清晨或课前进行。凡在学校住宿的学生,每天清晨起床后做15~20分钟早操。走读学生可在每天课前做10~15分钟的课前操。早操的内容一般以广播操为主,...
答:大学早操通常是大学生活中的一项重要活动,但是如果您不跑早操,也有一些好处,例如:1. 有更多时间进行学习和准备课程。如果您选择不参加早操,您可以利用这些时间来复习功课或者准备课程,这有助于您提高学习成绩和表现。2. 能够获得更好的睡眠质量。大学生活中的课业、社交和诸多活动可能会影响您的睡眠...
答:这样也非常有利于呼吸新鲜空气,让大学生也感受一下早晨的朝气,还记得当初运动会的时候,我们每天早晨5:30要起床,去练操,虽然当时很不乐意,但是在练完操之后身体是非常舒服的。所以在我看来,早操是非常适合现在大学生的,如果强制学生上早自习的话,那么在教室里面,学生肯定都是没有精神的。
答:校方这么做决定,往往都是对学生的健康生活着想,为了学生的健康,可谓是处处留心,细心观察。很多学校除了做一年的早操之外,还要每个月完成跑步多少公里的任务,这个任务是否完成决定了你是否获得那个学分。而且学校这么做,是因为,近几年,发现很多大学生身体素质直线下滑,很多人连800米都跑不了,不然跑...
答:对于大学中经历过早操的我来说,很不理解学校制定早操的意义。因为上早操要起很早的我们再去上课,完全没有精神,上课的时候集中不了注意力,听讲也不在状态,上课的时候就打盹,稍不留神就睡着了。上完早操也没觉得起到了锻炼的作用,反而觉得是在浪费时间和精力,影响了上课的效率。而对于早读也是同样...
答:提供必要的设施和器材:为早操提供必要的场地、器材和设施,确保学生能够安全、舒适地进行运动。鼓励学生参与和反馈:鼓励学生积极参与早操活动,并提供一个反馈渠道,听取学生的意见和建议,不断改进和完善早操活动。综上所述,校园体育活动早操对大学生的身心健康具有重要的作用。通过早操,大学生可以改善身体...
答:虽然上了大学,但也不能忽视学生的身体状况。越长大越懒得动弹,为了让学生充满活力,只能逼着学生运动。
答:(一)跑操是体育锻炼,可以增强体质,提高抗病能力,时下天气变化无常,忽冷忽热,学生很易得感冒。跑操在预防流感这一方面就显得很有意义。跑操不仅增强学生的了体质,改善身体环境,而且有力的保证了学生在校学习的稳定性。(二)加强学生纪律观念,学生要在规定的时间、规定的地点沿着规定的路线到达指定...
答:因为大学生做早操可以强身健体,加强新陈代谢。迎着一阵阵微风,做早操了就会感到精神百倍,提高学习效率,上课就有所动力。做早操必须要早起的,那么要提前一个晚上要早点睡觉,养成早睡早起的好习惯。还有晚自习,虽然没有老师的监督,但是能够培养起同学们自主学习的能力。千万不要当晚自习是休闲,这样...
答:因为的确可以强身健体。而且很多的学校也规定学生需要每一个学期跑够多少路,这样的话还是非常合理的,而且我觉得给我们的规定也是非常正确的一个决定,因为你不锻炼的话,身体肯定没有原来那么好了,所以我觉得大学生跑操场是一个非常重要而且必须要做的事情。