大学生该上早操吗？

大学生应不应该做早操

大学生应该做早操。一般学生在高三时，运动量就大幅减少，到了大学后，课程相较高中少，而长期不运动，很容易导致大学生腰椎间盘，颈椎间盘等因久坐等原因产生或轻或重的膨出问题，对大学生身体是较为严重的损伤。而做早操，可以适当增加大学生的运动量，有利于多数大学生锻炼身体，增强身体素





质。且多数大学生并没有吃早餐，或是晨练的习惯，而长期不吃早餐，容易引起胃穿孔等胃部疾病，而做早操，有利于学生早起，从而进一步推动学生吃早餐的行为。综上所述，做早操对大学生来说百利而无一害。因此，大学生应该做早操。

大学生有必要跑早操，强烈建议所有的大学都安排学生跑早操。
第一，在大学中，大部分的学习上课和课余是很自由的，课外想着什么就做什么，只有不违法违纪就行。所以很难有班级的集体活动，不利于班级的团建和集体意识的培养，而跑早操一般都是集体的、整齐化一的，有利于培养学生的集体意识和相互协作。
第二，在大学中，由于只有上课时间的安排，其他时间都是空着的。上课只要不迟到就好，或者就是老师不点名就睡觉吧。大部分学生就容易形成懒惰、睡懒觉的习惯。安排跑早操，作为一项教学任务，学生必须参加和完成。这样有利于让学生养成早起的习惯，更好的利用时间学习，而不是用来睡懒觉。
第三，现在的大学生，很多人都是不怎么运动锻炼的，安排早操，可以让学生锻炼身体，同时早上的跑操运动，有助于学生在上午的学习中保持良好的精神状态。
以上几点我读大学中所看到的现象。
所以，安排跑早操，对学校来说可是有很个好处的。跑早操可以展现一个学校或者班级的学风和班风，是学校或者班级对外的一个形象展示。
你们同不同意强烈建议所有的大学都安排学生跑早操？

该上啊！即能保持良好的作息，又能锻炼身体，强健体魄，多好啊，跑完操后早饭吃的也香啊！

没有什么应不应该，只有愿不愿意。都大学生了，要给自己下决定，对自己负责。其实早操对身体健康是有害的。

一般在大一抓的紧，到大二以后就会松很多的，放心吧！我也是大一的，院里狠抓早操，新辅导员上任，又特别臭屁，没办法啊，但是到了大二基本就不会再跑了，要跑也是特殊情况吧，反正马上五一了，最近的跑操我们基本不去，任学生会点名也集体不去，因为总是跑几分钟还要别人早起集合，单这个时间就要20分钟~他们也没办法，就说五一以后不用跑了。反正我觉得没必要跑，早上空气不好，跑操根本不好，只是形象工程。我宁愿傍晚去跑几圈，或者打打篮球运动，划得来。（如果班长通知第二天要严查之类的我还是会去跑）

你见你哥我去过么？什么做操啊，不知道

应该做

大学生早七是什么意思
答：“大学生早七”一般指大学生早上七点跑早操。有些高校有跑早操的要求，有些高校要求做早操，也有一些高校不用出操。早操（或称早锻炼、课前操）是在清晨或课前进行。凡在学校住宿的学生，每天清晨起床后做15～20分钟早操。走读学生可在每天课前做10～15分钟的课前操。早操的内容一般以广播操为主，...

大学生不跑早操的好处?
答：大学早操通常是大学生活中的一项重要活动，但是如果您不跑早操，也有一些好处，例如：1. 有更多时间进行学习和准备课程。如果您选择不参加早操，您可以利用这些时间来复习功课或者准备课程，这有助于您提高学习成绩和表现。2. 能够获得更好的睡眠质量。大学生活中的课业、社交和诸多活动可能会影响您的睡眠...

早操和早自习,你觉得哪一个更适合大学生?
答：这样也非常有利于呼吸新鲜空气，让大学生也感受一下早晨的朝气，还记得当初运动会的时候，我们每天早晨5:30要起床，去练操，虽然当时很不乐意，但是在练完操之后身体是非常舒服的。所以在我看来，早操是非常适合现在大学生的，如果强制学生上早自习的话，那么在教室里面，学生肯定都是没有精神的。

大一新生很多都要做一年早操,这么做的意义何在?
答：校方这么做决定，往往都是对学生的健康生活着想，为了学生的健康，可谓是处处留心，细心观察。很多学校除了做一年的早操之外，还要每个月完成跑步多少公里的任务，这个任务是否完成决定了你是否获得那个学分。而且学校这么做，是因为，近几年，发现很多大学生身体素质直线下滑，很多人连800米都跑不了，不然跑...

你是怎么看待某些大学的早操早读的?
答：对于大学中经历过早操的我来说，很不理解学校制定早操的意义。因为上早操要起很早的我们再去上课，完全没有精神，上课的时候集中不了注意力，听讲也不在状态，上课的时候就打盹，稍不留神就睡着了。上完早操也没觉得起到了锻炼的作用，反而觉得是在浪费时间和精力，影响了上课的效率。而对于早读也是同样...

大学生的校园体育活动主要包括有早操
答：提供必要的设施和器材：为早操提供必要的场地、器材和设施，确保学生能够安全、舒适地进行运动。鼓励学生参与和反馈：鼓励学生积极参与早操活动，并提供一个反馈渠道，听取学生的意见和建议，不断改进和完善早操活动。综上所述，校园体育活动早操对大学生的身心健康具有重要的作用。通过早操，大学生可以改善身体...

为什么有的大学还要学生上早操呢?
答：虽然上了大学，但也不能忽视学生的身体状况。越长大越懒得动弹，为了让学生充满活力，只能逼着学生运动。

为什么大学生要跑早操啊?
答：（一）跑操是体育锻炼，可以增强体质，提高抗病能力，时下天气变化无常，忽冷忽热，学生很易得感冒。跑操在预防流感这一方面就显得很有意义。跑操不仅增强学生的了体质，改善身体环境，而且有力的保证了学生在校学习的稳定性。（二）加强学生纪律观念，学生要在规定的时间、规定的地点沿着规定的路线到达指定...

大学生有硬性早操和晚自习对学生是否有好处?
答：因为大学生做早操可以强身健体，加强新陈代谢。迎着一阵阵微风，做早操了就会感到精神百倍，提高学习效率，上课就有所动力。做早操必须要早起的，那么要提前一个晚上要早点睡觉，养成早睡早起的好习惯。还有晚自习，虽然没有老师的监督，但是能够培养起同学们自主学习的能力。千万不要当晚自习是休闲，这样...

如何评论大学生跑早操?
答：因为的确可以强身健体。而且很多的学校也规定学生需要每一个学期跑够多少路，这样的话还是非常合理的，而且我觉得给我们的规定也是非常正确的一个决定，因为你不锻炼的话，身体肯定没有原来那么好了，所以我觉得大学生跑操场是一个非常重要而且必须要做的事情。