如果发现自己堕落了，怎么办？

现在慢慢发现自己变得颓废了，怎么办？

您好，很高兴为您解答！
【我的建议】：
1、我觉得首先想想自己以前为之骄傲的事情，让自己感觉很爽。想想别人对你的好的评价，鼓励你的话，这样你会感到一种兴奋，有动力的感觉。不愿意学习，大多是因为跟不上了，或有些吃力，我想说的是努力不一定成功，但不努力一定不会成功。
2、无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。变得颓废只会消磨自己的意志，你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
3、也有过一段时间颓废或者说对自己的以后没信心吧。我想还是找一个自己觉得相信的朋友说说心里话或就像楼上说的那样找个地方发泄一下。最后送你一句话：努力不一定成功 但放弃就一定失败
希望能帮助您！

一个人如果知道自己在堕落~ 就证明这个人没有真正的堕落~ 那他就是知道自己该怎么做的~ ：勇敢的面对一切。 男人就更应该勇敢，表现出男子汉的气概~

调好心态。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

我感觉可以进行一些竞技游戏，或者受打击激发以前的动力，看励志电影演讲之类的节目，希望能帮助你，这个世界上出来父母爱人是100%的可靠之外其他的任何人都不可靠，路是自己走出来的，再苦再累别人只是给你说说，所以我们要明确我们为什么这样何必这样委屈自己，静下心好好的想想，大不了我们从头再来

能够发现自己堕落，说明你还是一个很追求上进的人，所以找到重新上进的办法和途径吧。

你没说原因，我觉得一般“堕落”都是由懒惰引起的，这是人的共性，不碍事的话，就由他了。要说我不想堕落，我要进取，又该问怎样进取，目标是什么，该怎样做，等等等等。你会发现堕落只是表象，根本原因是无聊，不管你同不同意，我是坚持这样认为的。所以我觉得你多半在问无聊怎么办。就像我现在这样，中午刚吃完饭，吃饱了撑的在这码字，自找的，但是有事可做，当然他是个事的话，O(∩_∩)O哈哈~

制定中短期目标 ，比较容易实现的那种，这样会有成就感，对事会对人态度就会改观，自然就会状况就会改观了啊

不甘堕落该怎么办?
答：不甘堕落就去努力拼搏呀。没有能力就去学习，没有路就自己走出路。总之不能让自己停下来。最无可救药的人是自甘堕落的人，当你想拉他一把的时候，连手都找不到。所以我们的生活应该是不甘堕落的。假如发现自己有堕落的倾向了，就即使的调整自己。是自己能够更积极更上进。什么是堕落呢？其实所谓...

感觉自己堕落了怎么办
答：1. 当发现自己陷入低谷时，认识到这一点是重要的，但并非无法扭转。2. 面对堕落，你有两条路可选：一是继续沉沦，二是努力摆脱。3. 请记住，人生如同航行，只要掌握好方向，就不会迷失。4. 自我控制力是克服堕落的关键，只有自己才能拯救自己。

堕落了,怎么办??
答：如果你感到自己堕落了，这可能是一种失去动力或对生活失去兴趣的表现。以下是一些建议，希望能帮助你重新找回动力和积极的生活态度：接受自己： 首先要理解，每个人都会经历低谷和不如意的时期。接受自己的感受，而不是过于自责。分析原因： 试着弄清楚你感到堕落的原因。是因为工作压力、人际关系、自我期望...

对自己感到足够的失望后,变得自甘堕落,如何再调整心态去奋斗_百度知 ...
答：变得自甘堕落。这是很可怕的。你若不想站立，谁都扶不起来你。想想自己并不比别人差。干嘛要自甘堕落。人生一世很短暂。失望后重新树立起信心。相信自己。你就会爆发出新的活力。知不足而奋进。你就能够重新拥有一番天地。相信自己。这就是努力的前提，然后要多学习一些东西。痛定思痛。查找原因。只...

...我实在不知道生活的方向感,班也不想上,谁来告诉我,我该怎么办...
答：的人生经历 文王囚而演周易 孔子厄而作《春秋》小布什曾经醉生梦死 当然他没法比肩文王孔子的 单说这个道理。如何振作起来呢 生活的压力 家人朋友的帮助 都可以起作用 但归根结底是要自己觉悟 好好学习 看看别人是怎么做的 认真思考一下自己的人生 相信你会振作起来的。人生如逆水行舟 不进则退！

感觉自己大学期间堕落了怎么办?
答：还有，你每天空闲的时候都要想想你该为自己的梦想做哪些努力，你还有哪些地方做的是不足的或者是哪里需要改进提高的，这样你才能离自己的梦想越来越近。只要你有了梦想而且每天都能为实现自己的梦想而努力奋斗，那你肯定不会觉得自己堕落了。二：社团活动！如果你觉得自己不一定能正确改变自己堕落的生活和...

大学生如何走出堕落?
答：首先，要从心态上去改变自己，最大的敌人不是别人而是自己，你要克服自身的懒惰心理，自身不要懈怠，你可以利用课余时间去看更多的书籍，比如《肖申克的救赎》，一部不容错过，让人手不释卷的励志杰作，推荐您看一下，也许会对现在的你有很大的帮助，游戏不是全部，也许身边的人都在玩游戏，但是你要...

我感觉自己变得越来越堕落了,我该怎么改变现状呢?
答：当你意识到你自己开始堕落的时候，说明你的生活已经开始变得堕落了，而你也正在走向堕落的路上。想要去改变当然是好的，但是改变也并不是一朝一夕的事情，是需要长时间的积累才行的。首先就是改变你的生活习惯。什么样的生活习惯才能算是健康的，每天能够坚持早睡早起，即使不能够坚持早睡，但是也不能够...

堕落了怎么办?
答：堕落了怎么办？你的问题很简单，你失去了动力。想想怎样找到动力，你为什么去学习（工作），为了家人，爱人，孩子。美好，舒适的生活。你潜意识的发现自己在堕落的,但是就不怎么想通过努力来解决这种状态的,这至少说明你现在还是很理智,现在只要你每天给自己确立一个明确的目标,然后尽自己所有的能力去完成...

觉得自己现在堕落了,因为身体原因,上了技校,现在的生活没一点目标,书...
答：能发现自己已堕落了，表明你思绪还是比较清晰的，办法也比较简单，重新爬上来呗！不要过多去想过去的事情，也没必要有太大太长远的目标，重要的是把手头的事做好，你坚持一段时间，再看看那时的自己，你会发现另一个你。