睡眠不好看什么科
是的，睡眠好会影响你的身体，保持良好的睡眠精气神都会变好
如果睡眠的质量下降，可能会直接影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤会出现粗糙的情况，没有任何精神，白天的精神状态可能是比较无力的。要想进行恢复，大家可以利用简单的小方法，让睡眠质量得到提升，改善皮肤粗糙的表现。比如在晚上睡觉之前可以泡澡，因为泡热水澡让自己的精神变得更加安静，促进睡眠，也可以提高睡眠的质量。
另外晚上睡觉前，也可以敷一张面膜，让皮肤毛躁区域得到改善，得到充分的水分。很多人平时都不太重视皮肤的保养，30岁左右就会出现很多斑点，皱纹也会越来越明显，皮肤表面的颜色也会变得淡黄。但如果能敷一下面膜，有利于达到保水的效果，去除皮肤表面的有害物质和多种异常的堵塞毛孔的物质。
在晚上睡觉前要把脸部清洗干净，让皮肤有更加充分的调节，让身体保持在一种松弛的状态，睡眠的质量会更好。有些人可能并不是很重视这些状态，导致睡眠的质量下降而不自知。当然为了减少皮肤毛躁的症状，平时就不能够继续吃热气的食物，应该多多关心清淡的蔬果材料。
事实上，平时还可以适当进行体育运动，精神状态更好，晚上睡觉的时候也会更放松。有些人平时有运动的习惯，每天都有半个小时到一个小时的跑步时间，有利于改善人们的生活质量，提高新陈代谢，也能改善睡眠。
1、睡眠不好看神经科。
2、神经科、主要诊治脑血管疾病(脑梗塞、脑出血)、偏头痛、脑部炎症性疾病(脑炎、脑膜炎)、脊髓炎、癫痫(抽搐)、帕金森、癫痫、脑瘫、共济失调、扭转痉挛、孤独症、老年性痴呆、神经系统变性病、代谢病和遗传病、三叉神经痛、坐骨神经病、周围神经病(四肢麻木、无力)以及重症肌无力等神经疾病，采用CT、脑电图、TCD(经颅多普勒超声)及血流变学检查等检测手段。同时诊治神经衰弱、失眠等功能性疾患。
3、检查：
①、神经科能查出脑、神经、肌肉和脊髓疾病。神经科检查包括病史、精神状态评估、体格检查和实验室诊断性检查四大部分。
②、与评估病人行为的精神病学检查的区别是：神经科的评估需要做体格检查。不过，异常行为常常提示有关脑部器质性改变的线索。
③、在查体和实验室检查前，医生会见病人，了解其病史。要求病人描述目前的状态，确切地讲清楚这些症状在什么地方、时间发生，发生频率，严重程度，持续时间及是否影响日常工作生活。
④、病人应告诉医生过去和现在的疾病或手术史，严重者应了解血缘近亲的情况，过敏症状和目前所用药物情况。此外，医生要询问病人是否有与工作或家庭有关的困难，或是否遇到任何困惑，因为这些情况会影响健康和机体抗病的能力。
扩展资料
诊断失眠的标准流程与临床路径如下：
（一）、病史采集。
临床医师需仔细询问病史，包括具体的睡眠情况、用药史以及可能存在的物质依赖情况，进行体格检查和精神心理状态评估。睡眠状况资料获取的具体内容包括失眠表现形式、作息规律、与睡眠相关的症状以及失眠对日间功能的影响等。可以通过自评量表工具、家庭睡眠记录、症状筛查表、精神筛查测试以及家庭成员陈述等多种手段收集病史资料。推荐的病史收集过程（l～7为必要评估项目，8为建议评估项目）如下：
（1）、通过系统回顾明确是否存在神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统和内分泌系统等疾病，还要排查是否存在其他各种类型的躯体疾病，如皮肤瘙痒和慢性疼痛等。
（2）、通过问诊明确患者是否存在心境障碍、焦虑障碍、记忆障碍，以及其他精神障碍。
（3）回顾药物或物质应用史，特别是抗抑郁药、中枢兴奋性药物、镇痛药、镇静药、茶碱类药、类固醇以及酒精等精神活性物质滥用史。
（4）回顾过去2～4周内总体睡眠状况，包括入睡潜伏期（上床开始睡觉到入睡的时间），睡眠中觉醒次数、持续时间和总睡眠时间。需要注意在询问上述参数时应取用平均估计值，不宜将单夜的睡眠状况和体验作为诊断依据；推荐使用体动睡眠检测仪进行7天一个周期的睡眠评估。
（5）进行睡眠质量评估，可借助于匹兹堡睡眠质量指数（PSQJ）问卷等量表工具，推荐使用体动睡眠检测仪进行7天一个周期的睡眠评估，用指脉血氧监测仪监测夜间血氧。
（6）、通过问诊或借助于量表工具对日间功能进行评估，排除其他损害日间功能的疾病。
（7）、针对日间思睡患者进行，结合问诊筛查睡眠呼吸紊乱及其他睡眠障碍。
（8）、在首次系统评估前最好由患者和家人协助完成为期2周的睡眠日记，记录每日上床时间，估计睡眠潜伏期，记录夜间觉醒次数以及每次觉醒的时间，记录从上床开始到起床之间的总卧床时间，根据早晨觉醒时间估计实际睡眠时间，计算睡眠效率（即实际睡眠时间/卧床时间×100%），记录夜间异常症状（异常呼吸、行为和运动等），日间精力与社会功能受影响的程度，午休情况。日间用药情况和自我体验。
（二）、.量表测评。
（1）、病史的系统回顾：推荐使用《康奈尔健康指数》进行半定量的病史及现状回顾，获得相关躯体和情绪方面的基本数据支持证据。
（2）、睡眠质量量表评估：失眠严重程度指数；匹茨堡睡眠指数；疲劳严重程度量表；生活质量问卷；睡眠信念和态度问卷，Epworth思睡量表评估。
（3）、情绪包括自评与他评失眠相关测评量表：Beck；抑郁量表；状态特质焦虑问卷。
（三）、认知功能评估。
注意功能评估推荐使用IVA-CPT；记忆功能推荐使用韦氏记忆量表。
（四）、客观评估。
失眠患者对睡眠状况的自我评估更容易出现偏差，必要时需采取客观评估手段进行甄别。
（1）、睡眠监测整夜多导睡眠图（PSG）主要用于睡眠障碍的评估和鉴别诊断。对慢性失眠患者鉴别诊断时可以进行PSG评估。多次睡眠潜伏期试验用于发作性睡病和日间睡眠过度等疾病的诊断与鉴别诊断。体动记录仪可以在无PSG监测条件时作为替代手段评估患者夜间总睡眠时间和睡眠模式。指脉血氧监测可以了解睡眠过程中血氧情况，在治疗前后都应该进行，治疗前主要用于诊断是否存在睡眠过程中缺氧，治疗中主要判断药物对睡眠过程中呼吸的影响。
（2）、边缘系统稳定性检查事件相关诱发电位检查是可以为情绪和认知功能障碍诊断提供客观指标。神经功能影像学为失眠的诊断和鉴别诊断开拓崭新的领域，囿于设备昂贵，在临床实践中尚无法推广。
（3）、病因学排除检查因为睡眠疾病的发生常常和内分泌功能、肿瘤、糖尿病和心血管病相关，所以建议进行甲状腺功能检查、性激素水平检查、肿瘤标记物检查、血糖检查、动态心电图夜间心率变异性分析。部分患者需要进行头部影像学检查。
参考资料来源：
百度百科-神经科
百度百科-失眠
1、睡眠不好看神经科。
2、神经科、主要诊治脑血管疾病(脑梗塞、脑出血)、偏头痛、脑部炎症性疾病(脑炎、脑膜炎)、脊髓炎、癫痫(抽搐)、帕金森、癫痫、脑瘫、共济失调、扭转痉挛、孤独症、老年性痴呆、神经系统变性病、代谢病和遗传病、三叉神经痛、坐骨神经病、周围神经病(四肢麻木、无力)以及重症肌无力等神经疾病，采用CT、脑电图、TCD(经颅多普勒超声)及血流变学检查等检测手段。同时诊治神经衰弱、失眠等功能性疾患。
3、检查：
①、神经科能查出脑、神经、肌肉和脊髓疾病。神经科检查包括病史、精神状态评估、体格检查和实验室诊断性检查四大部分。
②、与评估病人行为的精神病学检查的区别是：神经科的评估需要做体格检查。不过，异常行为常常提示有关脑部器质性改变的线索。
③、在查体和实验室检查前，医生会见病人，了解其病史。要求病人描述目前的状态，确切地讲清楚这些症状在什么地方、时间发生，发生频率，严重程度，持续时间及是否影响日常工作生活。
④、病人应告诉医生过去和现在的疾病或手术史，严重者应了解血缘近亲的情况，过敏症状和目前所用药物情况。此外，医生要询问病人是否有与工作或家庭有关的困难，或是否遇到任何困惑，因为这些情况会影响健康和机体抗病的能力。
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扩展资料
诊断失眠的标准流程与临床路径如下：
（一）、病史采集。
临床医师需仔细询问病史，包括具体的睡眠情况、用药史以及可能存在的物质依赖情况，进行体格检查和精神心理状态评估。睡眠状况资料获取的具体内容包括失眠表现形式、作息规律、与睡眠相关的症状以及失眠对日间功能的影响等。可以通过自评量表工具、家庭睡眠记录、症状筛查表、精神筛查测试以及家庭成员陈述等多种手段收集病史资料。推荐的病史收集过程（l～7为必要评估项目，8为建议评估项目）如下：
（1）、通过系统回顾明确是否存在神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统和内分泌系统等疾病，还要排查是否存在其他各种类型的躯体疾病，如皮肤瘙痒和慢性疼痛等。
（2）、通过问诊明确患者是否存在心境障碍、焦虑障碍、记忆障碍，以及其他精神障碍。
（3）回顾药物或物质应用史，特别是抗抑郁药、中枢兴奋性药物、镇痛药、镇静药、茶碱类药、类固醇以及酒精等精神活性物质滥用史。
（4）回顾过去2～4周内总体睡眠状况，包括入睡潜伏期（上床开始睡觉到入睡的时间），睡眠中觉醒次数、持续时间和总睡眠时间。需要注意在询问上述参数时应取用平均估计值，不宜将单夜的睡眠状况和体验作为诊断依据；推荐使用体动睡眠检测仪进行7天一个周期的睡眠评估。
（5）进行睡眠质量评估，可借助于匹兹堡睡眠质量指数（PSQJ）问卷等量表工具，推荐使用体动睡眠检测仪进行7天一个周期的睡眠评估，用指脉血氧监测仪监测夜间血氧。
（6）、通过问诊或借助于量表工具对日间功能进行评估，排除其他损害日间功能的疾病。
（7）、针对日间思睡患者进行，结合问诊筛查睡眠呼吸紊乱及其他睡眠障碍。
（8）、在首次系统评估前最好由患者和家人协助完成为期2周的睡眠日记，记录每日上床时间，估计睡眠潜伏期，记录夜间觉醒次数以及每次觉醒的时间，记录从上床开始到起床之间的总卧床时间，根据早晨觉醒时间估计实际睡眠时间，计算睡眠效率（即实际睡眠时间/卧床时间×100%），记录夜间异常症状（异常呼吸、行为和运动等），日间精力与社会功能受影响的程度，午休情况。日间用药情况和自我体验。
（二）、.量表测评。
（1）、病史的系统回顾：推荐使用《康奈尔健康指数》进行半定量的病史及现状回顾，获得相关躯体和情绪方面的基本数据支持证据。
（2）、睡眠质量量表评估：失眠严重程度指数；匹茨堡睡眠指数；疲劳严重程度量表；生活质量问卷；睡眠信念和态度问卷，Epworth思睡量表评估。
（3）、情绪包括自评与他评失眠相关测评量表：Beck；抑郁量表；状态特质焦虑问卷。
（三）、认知功能评估。
注意功能评估推荐使用IVA-CPT；记忆功能推荐使用韦氏记忆量表。
（四）、客观评估。
失眠患者对睡眠状况的自我评估更容易出现偏差，必要时需采取客观评估手段进行甄别。
（1）、睡眠监测整夜多导睡眠图（PSG）主要用于睡眠障碍的评估和鉴别诊断。对慢性失眠患者鉴别诊断时可以进行PSG评估。多次睡眠潜伏期试验用于发作性睡病和日间睡眠过度等疾病的诊断与鉴别诊断。体动记录仪可以在无PSG监测条件时作为替代手段评估患者夜间总睡眠时间和睡眠模式。指脉血氧监测可以了解睡眠过程中血氧情况，在治疗前后都应该进行，治疗前主要用于诊断是否存在睡眠过程中缺氧，治疗中主要判断药物对睡眠过程中呼吸的影响。
（2）、边缘系统稳定性检查事件相关诱发电位检查是可以为情绪和认知功能障碍诊断提供客观指标。神经功能影像学为失眠的诊断和鉴别诊断开拓崭新的领域，囿于设备昂贵，在临床实践中尚无法推广。
（3）、病因学排除检查因为睡眠疾病的发生常常和内分泌功能、肿瘤、糖尿病和心血管病相关，所以建议进行甲状腺功能检查、性激素水平检查、肿瘤标记物检查、血糖检查、动态心电图夜间心率变异性分析。部分患者需要进行头部影像学检查。
参考资料来源：
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睡眠不好一般是挂神经内科，合并有严重的情绪和精神疾病可以挂精神科或心理科，有睡眠呼吸暂停的需要挂呼吸科、五官科甚至是口腔科。
如果只是轻易的失眠，可以先自己调节一下。比如白天可以多做运动消耗精力，晚上不熬夜定点休息，睡前喝一杯 眠梦香，能够缩短入睡时间，帮助睡眠。
如果已经非常影响生活了，那就及早就医。
西医的话是属于神经内科，建议最好看中医，中医调理是身体的调养，西医一定会给你开安眠药的。
睡眠不好的患者可以挂心内科或精神科的.
精神心理因素是引起失眠的常见原因.肝血不足,心肾不交证或者是心血不足,心气虚,心阳不振等等都可能导致失眠的.所以要根据情况适当的用安神治疗.
失眠患者要保持好的心情,要有安全感,不要想那些负面消极的事务,要保持乐观,要有积极向上的心态,
另外，医生建议睡前饮用眠梦香，坚持一段时间，能够减轻焦虑，舒缓神经，帮助缩短入睡时间，提高睡眠质量。
最后，一定要记得，良好的心情对睡眠是有好处的.
答：三、其他原因与综合建议 除了上述两个科室，睡眠问题还可能涉及到其他科室，如耳鼻喉科、呼吸科等。具体需要看您的症状和具体情况来决定。另外，改善睡眠环境、生活习惯和饮食也有助于改善睡眠质量。如果睡眠问题持续存在，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。总之，对于睡眠不好的情况，您可以首先考虑神经...
答：睡眠不好应该挂神经内科。以下是详细的解释：1. 神经内科与睡眠的关系：神经内科主要处理与神经系统相关的疾病，而睡眠问题往往与神经系统有着密切的关系。因此，当您出现睡眠不好的情况时，首先应考虑前往神经内科寻求专业的诊断和治疗。2. 睡眠障碍的多种原因：睡眠不好可能由多种原因导致，如失眠症、...
答：耳鼻喉科也可以处理某些影响睡眠的呼吸问题。因此，如果您不确定应该挂哪个科室，可以先咨询医院的导诊服务，根据您的具体情况给出建议。总之，如果您正在经历失眠问题，建议及时就医，并首选神经内科进行诊治。医生会根据您的具体情况制定合适的治疗方案，帮助您重拾良好的睡眠模式。
答：2. 精神科：失眠也可能与心理压力、焦虑、抑郁等精神因素密切相关。精神科医生和心理医生专门处理精神健康问题，包括睡眠障碍。他们会对您的心理状态进行评估，并提供相应的心理治疗或药物治疗。如果您不确定应该选择哪个科室，可以先咨询医院的导诊台或在线预约时与医生进行沟通。医生会根据您的具体情况为您...
答：除了专科医生的咨询，如果失眠症状不严重，也可以考虑先调整生活习惯，如保持规律的作息时间、创造舒适的睡眠环境等。这些方法有时候能很好地解决轻微的睡眠问题。总的来说，遇到睡不着的问题时，应根据自身症状的实际情况选择挂什么科。如果伴随其他症状或者持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。...
答：睡觉不好看神经内科或精神心理科。解释：睡觉不好看可能是由于多种原因导致的，其中一些可能与神经系统或精神心理因素有关。因此，您可以考虑前往神经内科或精神心理科进行就诊。神经内科的选择原因：1. 睡眠障碍：如果您在睡觉时经常经历失眠、易醒、睡眠浅等问题，这可能是神经系统调节睡眠的功能出现了问题...
答：神经内科、心理科、精神科。1、神经内科：大部分患者睡眠不好，经常性失眠，可能是由于神经内科性疾病所致，因此到神经内科就诊更为合适。2、心理科：诱发睡眠不好的诱因较为复杂，除了神经内科疾病外，精神心理障碍也是主要诱因。因此，患者也可以到心理科就诊。3、精神科：有少部分患者出现顽固性失眠，...
答：医生可能会采取不同的治疗方法，如药物治疗、心理治疗等。此外，除了神经内科外，睡眠不好的患者还可以考虑咨询其他相关科室，如精神科或心理科。这些科室的医生可以针对患者的精神压力和心理问题进行治疗，这也是影响睡眠质量的重要因素之一。总之，如果睡眠不好，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
答：睡眠不好去医院挂什么科：一般来说，如果是精神方面的因素，则是挂精神科、神经内科；如果是心理障碍引起的睡眠不好，则是挂心理科或心身医学科来治疗。另外，磁疗、电疗等方式也可帮助缓解；对于严重的睡眠不好者，可通过药物治疗的方式来改善。睡眠，是人体新陈代谢过程中保证机体恢复能量、修复损伤的...
答：导致治失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病，精神、心理压力过大，睡眠环境不适所造成的。当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院进行接受专业的诊治。让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症、对药。对于失眠的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式 ...
