2型糖尿病患者在饮食上应该注意哪些问题呢
你好，
糖-尿-病-患-者的饮食与正常人的饮食没有太大的差别，但是要特别注意的是：
1、控制主食要循序渐进。糖-尿-病-患-者不但要掌握好量的变化，也要注重结构和种类的搭配，粗细粮搭配。
2、坚持少食多餐。即摄入食物的总量不变，通过增加就餐次数，将身体需要的营养均衡科学的分配到各餐中。
3、多吃低热量、高容积食物。低热量、高容积含有丰富的膳食纤维，进食这类食物后，身体需要较长时间来消化，使得餐后血糖不会急剧上升。
4、先吃蔬菜，再吃正餐。先吃含粗纤维的蔬菜，可增加饱腹感，减少主食和肉类食物的摄入量。
5、放慢进食速度细嚼慢咽。细嚼慢咽能使血液中的葡萄糖含量增加，刺激大脑的饱腹中枢，避免进食过量，对糖尿病患者控制饮食量很有利。
6、外出时备零食。外出或旅途过程中，糖尿病患者容易发生低血糖，建议糖尿病患者随身携带三诺安稳+血糖仪血糖仪，同时还应携带一些可补充能量的零食，如全麦面包、酸奶等，还可带几块水果糖或方糖应对低-血-糖-的发生。
二型糖尿病患者应该注意长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。 日常饮食注意事项 1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。 2、 血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。 3、 在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。 4、 禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。 5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。 7、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。 8、 酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。 9、血糖高患者的饮食除控制总热卡外，还应做到食品多样化，但因为限制糖、盐，使菜肴味道较单一。针对这一点，市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖，其不产热、不含任何营养素，近两年有一种甜味剂为蛋白糖，其有氨基酸组成，也不产热，无任何副作用，是目前较理想的甜味剂，如纽特糖、元真糖。 10、对于胰岛素依赖型的患者，同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者，除了较严格的饮食控制外，忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。 11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者，除控制总热量外，应根据病情注意少盐，无盐或少钠及蛋白质的摄入量，蛋白质供应不宜过高，并且忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。 12、忌甜食，炸食品及瓜子、花生，动物内脏。 13、免高糖食物，如各种糖果、甜食。 14、免脂肪的摄入，除限制动物脂肪外，每日烹调油在20克以下。 15、免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。 16、免含胆固醇高的食品，如动物内脏。 17、多吃高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜。 18、定量进餐，可以少量多餐。 19、蛋白质的摄入，可以基本和正常人一样，1.2克/公斤体重，但不要过多。 20、多饮水。 在血糖控制好的情况下，可以在两餐中间吃少量水果，并且减少相应主食摄入量。
你好,糖尿病患者平时生活中应该注意:控制体重,最好是控制在标准体重范围内;注意饮食,如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物,戒烟酒,清淡饮食,要有良好的作息时间,生活方式;适当的运动.答：你好，糖-尿-病-患-者的饮食与正常人的饮食没有太大的差别，但是要特别注意的是：1、控制主食要循序渐进。糖-尿-病-患-者不但要掌握好量的变化，也要注重结构和种类的搭配，粗细粮搭配。2、坚持少食多餐。即摄入食物的总量不变，通过增加就餐次数，将身体需要的营养均衡科学的分配到各餐中。3、...
答：如果不控制的话，将来会引起很多并发症的产生。二型糖尿病患者在饮食的时候应该注意以下几个问题，第一，糖尿病患者在吃水果的时候，要选择对血糖影响比较小的，比如说苹果，橘子，桃子等等，尤其是哈密瓜、荔枝、龙眼这些水果一定不要多吃，里面属含的糖分是非常的高。第二，在吃菜的时候最好少放一点盐...
答：少量多餐，少吃能转化成糖分的，多吃蔬菜。禁酒，禁油炸食品，高热量食品
答：糖尿病患者一定要避免这五种吃法！今年，在《Nature》(自然)子刊发表的一项覆盖全球184个国家的研究中发现：全球大约七成的2型糖尿病是由于不良饮食所致，主要是全谷物摄入不足、精制谷物和加工肉摄入过多。在我国约75%的2型糖尿病归因于不良饮食。该研究结果表明，碳水化合物质量差（精制大米和小麦摄入...
答：建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头 2型糖尿病不可以吃什么 少吃粮食多吃鱼：糖尿病饮食疗法提倡平衡蛋白质，多食用食物纤维，低糖、低脂、低盐，过多的进食肉类...
答：二型糖尿病吃什么食物好 1、二型糖尿病吃什么食物好 2、糖尿病患者的饮食禁忌 2.1、限富含淀粉食品 富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量。否则,病情难以控制。2.2、忌高糖食品 3、糖...
答：建议：2型糖尿病饮食要注意，饮食治疗不是少吃饭就行，控制血糖也不是不吃糖就可以的。糖尿病饮食是控制总热量，要合理饮食，主食要粗细粮合理搭配。花生瓜子含有较高的热量，不能大量的吃。水果含有丰富的可溶性纤维，丰富的维生素矿物质。但是吃水果要在两餐之间吃，要吃含糖量低的水果，如樱桃，草莓...
答：2型糖尿病最主要的是 饮食控制 和运动。胰岛素治疗不是必须，2型糖尿病血糖升高 原因是 胰岛素分泌不足，比如肥胖 。补充：“三宜”是指 五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐...
答：[导读]一、控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。二、供给适量的碳水化合物三、供给充足的食物纤维。四、供给充足的维生素和无机盐五、糖尿病患者不宜饮酒六、糖尿病患者应合理安排每日三餐，每餐都应含有碳水化合物、脂肪和蛋白质，以有利于减缓葡萄糖的吸收。七、应控制展开 ...
