孕妇口馋也想吃粽子,会不会有影响呢?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-24

孕妇口馋也想吃粽子,会不会有影响呢?

粽子内的糯米富含维生素B,搭配五谷肉类等营养还是很丰富的。但是要一分为二来看,糯米粘度高,不容易消化,增加胃肠负担;其丰富的内容物(蛋黄、五花肉、蜜枣等),高脂肪、高热量,不利于血糖的控制。

一、为什么有些孕妈平时血糖正常,但怀孕之后血糖突然升高了?

怀孕后母体发生一系列生理变化,其中糖代谢变化最为突出,原因是胎盘分泌的多种激素对胰岛素产生抵抗作用,导致糖代谢发生紊乱,血糖升高,超过一定的指标就是妊娠期糖尿病。



二、什么情况需要控制血糖呢?

建档做围保的妈妈,在妊娠24-28周间建议行OGTT检查(糖耐量筛查),结合最新的《妊娠合并糖尿病诊治指南》,若检查结果出现①空腹血糖≥5.1mmol/l,②口服葡萄糖后1小时血糖≥10.0 mmol/l,③服糖后2小时血糖≥8.5mmol/l,这三项中任意一个指标满足就能诊断为妊娠期糖尿病。

那么在整个妊娠期间都需要小心翼翼地控制好自己的饮食。血糖高,对孕妈妈还是腹中的胎儿都有很大的伤害。

三、孕妈血糖高危害多

从卵子、精子结合那天起,就处于母亲血液所营造的生长环境中,母亲血糖异常会直接影响胎儿的生长发育。高血糖的环境会使胚胎发育异常,流产率增加,羊水过多,巨大儿发生率明显增加,难产、产道损伤几率增高。孕妈自身容易发生妊娠期高血压、妊娠心脏病、感染、及糖尿病酮症酸中毒等,将来转变成糖尿病的风险也会增加。

小宝宝出生后容易出现新生儿呼吸窘迫综合症、新生儿低血糖等伤害。对于孕前发现血糖高,或者曾经被诊断为糖尿病的孕妇,在备孕期将血糖控制到合理范围至关重要。所以,为了平平安安度过整个孕期,为了腹中宝宝的安全,孕妈妈们对血糖高这件事一定要足够重视。



四、哪些妈妈进入高危榜单

1、高龄孕妈:30岁以上的女性,因为糖代谢能力变差,孕期血糖升高的可能性会变大。

2、肥胖孕妈:孕前胖、孕期补起来的孕妈,都会存在不同程度的胰岛素抵抗,胰岛素的降糖效果减弱,患妊娠期糖尿病的可能性更高。

3、有家族史的孕妈:直系亲属中有妊娠期糖尿病或其他类型的糖尿病。

孕周满24-28周尚未行OGTT检查(糖耐量筛查)的孕妈妈,请尽快完成,切不可掉以轻心。28周之后去太晚了,没有及时调整血糖会给自己和宝宝造成一定的伤害。



会有影响的,第一粽子主要成分是由糯米构成的,而且糯米的粘度很高,孕妇食用的时候不容易消化,增加自己肠胃的负担,第二粽子同时也是一个含糖量比较高的食物,而且在怀孕以后导致糖代谢发生紊乱,血糖升高,这个时候再吃粽子,不容易自己体内的血糖

不会有影响的,粽子里面主要成分是糯米以及其它的食物,不会对孕妇的身体以及胎儿产生影响,不过需要注意的是每次不能吃得太多,否则会给肠胃造成负担。

吃粽子是会有所影响的,因为这种食物并不好消化,不利于肠胃的健康,会影响自己的食欲,不建议这样选择。

不会,孕妇也是可以吃粽子的,粽子是用米做成的,一般不会有什么影响。

  • 家中老人胃不好,想吃粽子,有没有不伤胃的粽子?
    答:如果说过节吃,或者平时嘴馋想吃一些,可以选择糙米大匠的糙米粽。这款糙米粽,是我买给我妈妈吃得。她肠胃不好,端午节有特别想吃粽子,我就托人找了这款纯糙米的粽子,不含任何糯米,不伤胃,粗粮更健康。一般来说糙米口感会比较差,但是这款粽子应用的是江南大学研发团队创立的“生理活性化”工艺...
  • 淘宝上能买到哪些全国各地的好吃粽子?
    答:我是看了大胖和软软在视频里吃并且一下子吃了九个,我觉得很馋人就买了,包装就很漂亮,是以紫色为主题的包装,有专门的双龙戏珠礼盒,并且里面的粽子都是以中国传统名菜为主要创作灵感的溜达名菜粽,听着就很诱人,速去下单,还不到三百块,有咸有甜还有辣,有台湾肉粽、紫米八宝粽,种类丰富,馅料非常足,甜粽不用蘸...
  • 端午的来历?为什么要吃粽子呢?
    答:蒸熟,豆香扑鼻,也有人沾上白糖来吃。 漫话端午粽 端午吃粽子,现在人们只知道这是为了纪念伟大诗人屈原。但据专家考证,粽子只不过是民间普通食品,最初吃粽子也不固定在端午;说端午食粽是祭屈原,是后人附会而形成的,仅反映民众的心愿而已。实际上,为了纪念春秋时晋国的介子推而形成民间节俗的"寒食节"(清明前一天...
  • 孩子连剥3个粽子没吃,妈妈把碗砸了的话题引发争议,此事究竟谁对谁...
    答:这件事当然是孩子的错,剥开的粽子放在盘子里不吃就是浪费食物,妈妈会生这么大的气,肯定也是多年积压的不满,妈妈教育的方式不对,但是出发点是对的。一个孩子在网上发了一件自己家里的日常小事,希望网友评评理。当天孩子的奶奶送了好多粽子过来,而这个孩子只吃肉粽,奶奶也表示里面有肉粽。于是吃...
  • 端午节的午餐除了粽子外,还可以吃什么?对人体有什么好处?
    答:端午节的午餐除了粽子外,还可以吃什么?对人体有什么好处呢?吃个粽子应情或者必须的,可是也不能错过在这里期内别的的营养美食,发生爆炸事故营养元素教学课堂的营养保健师,就跟大家聊一聊:别老吃肉粽,也是有三种“浅黄色”食物,止渴解暑、护毛细管实际效果非常的好。1、别忘了吃这种“黄”:咸...
  • 中元节习俗有哪些?
    答:各地都有些什么民间习俗流传下来呢?作为广西人的干饭魂,我给大家介绍一下我的家乡习俗。中元节作为中国传统祭祖节日之一,那么第一个习俗当然是祭祖了。我们广西也不例外,一般到这天都会杀一只鸭子来吃,所以也会笑言中元节为“鸭子节”。当然,鸭子是用来吃的,但是呢祭祀时却用的是鸡(一般用的都是...
  • 市面上的粽子为满足人们的口感添加很多调味料,这样的粽子孩子可以吃吗...
    答:引言:孩子小的时候,家长不要让孩子吃很多的调味料,这样孩子也会受不了。如果孩子想吃粽子的话,妈妈可以让孩子吃一些没有味道的粽子,这样也不用担心孩子的一些成长问题,一定要防止孩子出现哭闹。一、该不该让孩子吃呢?大部分的人会觉得孩子在小的时候嘴比较馋,能让孩子吃一些,但是你要想一想...
  • 端午节吃粽子寓意着什么?
    答:九子粽大多是作为馈赠亲友的礼物,如母亲送给出嫁的女儿,婆婆送给新婚的礼物等。因为“粽子”谐音“中子”,民间有吃了“粽子”能得儿子的风俗。“粽子”是“众子”的谐音,寓意人丁兴旺。4、光宗耀祖 因为“粽”和“宗”音近,因此端午节吃粽子寓意取“光宗耀祖”,也代表不忘本,敬重祖宗,珍惜...
  • 吃粽子的由来
    答:就不会去咬屈大夫的身体了,人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里,说是要药晕蛟龙水兽,以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食,人们想出用楝树叶包饭,外缠彩丝,发展成粽子。以后,在每年的五月初五,就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒等风俗,以此来纪念爱国诗人屈原。
  • 粽子的习俗
    答:1、端午食粽是我国的传统习俗,包粽子主要是用柊叶、箬叶或菰芦叶,统称粽叶。粽子的传统形式为三角形,一般根据内瓤命名。2、粽子的形状多,体现了不同地域特色。粽子不仅形状很多,品种各异,由于中国各地风味不同,主要有甜、咸两种。甜味有白水粽、赤豆粽、蚕豆粽、枣子粽、玫瑰粽、瓜仁粽、豆沙...