安全与健康小论文300字

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-02
安全与我,作文300字左右

(1)横穿马路很容易出危险。

(2)三五成群横着走在非人行道上,这样最容易发生交通事故。

(3)上、下班高峰过后,马路上车辆稀少,因为路中车少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危险。

(4)行走时一心两用,边走边看书,或边走边想问题,或边走边聊天,边走边玩……这样做,可能车子不来撞你,你倒自己去撞车子,因此也十分危险。

2.骑车安全

(1)不满12周岁的孩子,不能在道路上骑车。这是交通规则规定的。

(2)不打伞骑车。

(3)不脱手骑车。

(4)不骑车带人。

(5)不骑“病”车。

(6)不骑快车。

(7)不与机动车抢道。

(8)不平行骑车。

最后还要注意,在恶劣的天气如雷雨,台风,下雪,或积雪未化,道路结冰等情况下,也不要骑车。

3.乘车安全

(1)上车前先看清公共汽车是哪一路,因为公共汽车停在站,往往是几路公共汽车同一个站台,慌忙上车,容易乘错车。

(2)待车子停稳后再上车或下车,上车时将书包置于胸前,以免书包被挤掉,或被车门轧住。

(3)上车后不要挤在车门边,往里边走,见空处站稳,并抓住扶手,头,手,身体不能伸向窗外,否则容易发生伤害事故。

(4)乘车要尊老爱幼讲礼貌,见老弱病残及孕妇要主动让座。

(5)乘车时不要看书,否则会损害眼睛。

二、心理健康安全教育

1.健康的心理与自身安全关系密切

某市曾发生过这样一个悲剧,一个品学兼优的学生,一个从小学一年级到六年级总是班上第一的女孩,因为初一的期中考试数学考了不及格而一时想不开,走上了绝路。这个悲剧告诫我们,一定要重视孩子们的心理健康。

现在的孩子大多是独生子女,父母普遍对孩子的身体健康非常重视,而往往忽略其心理的健康。上述悲剧中的学生,她的身体是健康的,但是她在心理上却患了疾病,不敢面对挫折,心理承受能力大差,导致了她悲观绝望情绪的产生。

一个具有健康心理的孩子应是喜不狂,忧不绝,能做到宠辱不凉,胜不骄,败不馁,做到谦而不卑,有稳定,乐观,热情,向上的积极情绪。

健康的心理寓于健康的身体之中。一些学生在考场上常出现各种不适感(如头晕。胃痛,四肢颤抖等),有的是由于体质差,有的则是由于考试心情紧张所致。健康的心理是健康的身体的精神支柱。俗话说“笑一笑,十年少”,说的就是这个道理。

良好的生活习惯,有序的生活,安定的环境,是保证心理健康的前提。既要适度安排学习时间和分量,同时要适当安排文娱和体育活动,使孩子的大脑和神经系统有张有驰,有交替和更新,从而保证其身心都得到发展。

心理和健康是息息相关的,我们需要一个健康的身心。它要求我们过一种有节制,有秩序的生活。人车分流 各行其道
每当你走马路,就会看到许多行人的车辆来来往往,川流不息。如果行人和车辆爱怎么走就怎么走,那么就会交叉冲突,发生混乱。交通道路上用“交通标线”划出车辆、行人应走的规则:机动车走“机动车道”。在道路上,我们可以看到各式各样的交通标志。它们用图案、符号和文字来表达特定的意思。告诉驾驶员和行人注意附近环境情况。这些标志对于安全车非常重要,被称为“永不下岗的交通警”。警告标志“它是警告车辆、行人注意危险地段、减速慢行的标志。禁令标志:它是禁止或限制车辆、行人某种交通行为的标志。指示标志:它是指示车辆、行人行进的标志。行人行进的标志。指路标志:它是传递道路方向、地点、距离信息的标志。辅助标志:它是主标志下,对主标志起辅助说明的标志。我们应该熟悉并爱护这些标志,不能任意损坏或在上面乱涂乱画,并且自觉遵守这些标志的规定

一:每天打开报纸,常是一大堆车祸的消息,看来触目惊心。那是因为不遵守交通规则的下场。所谓「身体发肤受之父母,不可损伤孝之始也。」我们怎麼能不时时注意交通安全呢?
俗语说:「天有不测风云,人有旦夕祸福。」尤其是在这交通问题日益严重的时代,要是一不小心,或不守交通规则,随时都可见车祸的发生。我们生活在繁乱的世上,时时都会有生命危险。如不遵守规则的话,「碰」!的一声,马上就回被死神的魔掌吞蚀,宝贵的生命一霎就化为乌有了!
车祸是可怕的,常言:「马路如虎口」「十次车祸九次快」,这话便是提醒我们行走要当心,不逞一时之快,如因一时疏忽,酿成终身的遗憾,想后悔就已经来不及了。总而言之,为了保全生命的安全,就必须确守交通规则,时时提高警觉,使大家都能快快乐乐出门,平平安安的回家。 第二名 交通安全的重要
交通安全和我们息息相关,也不管在家里、学校或出外去旅游都要遵守交通规则,所以如果不遵守交通规则、不维护交通安全,不仅自己的安全没有保障,连带他人的安全也受到威胁。
维护交通安全有下列几点:
1开车或骑车时,不闯红灯也不超速。
2行人要走行人道,穿越马路要走斑马线。
3机车与脚踏车要行驶於慢车道,并不得蛇行。
4汽车行驶道路上,要保持安全距离。
5骑乘机车时,要戴安全帽。
6停放车位时,要靠边停,以免妨碍他人行驶。
7过平交道时,要「停看听」,以免发生意外。以上几点是最基本的,请务必要遵守。维护「交通安全,人人有则」,所以交通安全我们要遵守,维护交通安全,最好能加入交通义工的行列,为交通安全进一份心力。 第三名 交通安全的重要
每天的新闻和报章杂志上,都会有许多交通事故和车祸,在这些车祸当中,大部份都是酒后驾车造成的,而少部份则都是开快车、闯红灯、没集中精神的。这可能是大家不知道「交通安全」的重要吧! 所以首先,我们要先认识常常在路上看到的交通标志,像是小心落石、路中有障碍物、小心儿童、路面缩短等等的标志,在平交道旁,要停看听;上高速公路时速要在60到100;转弯时,应减慢车速;乘坐汽车,应系安全带;夜晚或雾多时,要开灯,这些都是应注意的交通事项,往往都是酒后驾车所造成的,所以我们要提醒大家,谨记这一句话:开车不喝酒,喝酒不开车。如果我们都能遵守交通规则,注意交通安全,相信一定会减少许交通事故的发生,我们的社会会更好。
第四名 快乐出门平安回家
我们快乐出门也要平安回家,那麼怎样才能快乐出门平安回家呢?那就要遵守交通规则。
在车水马龙的这个时代,要怎样才能算遵守交通规则,减少交通事故的发生,要做到的如下面几点:
1不乱闯红灯。
2要过平交道时要停看听。
3尽量不使驾驶者分心。
4行人要走天桥或斑马线。
5要转弯时要打方向灯。
6要定期保养、检查车辆才不会上高速公路忽然抛锚。
7在平常陆上开车不可以超过路旁标示的速限。
如果大家都能遵守以上那几点,就可以减少交通事故、人命伤害。如果大家都不遵守交通规则,走在路上的人都有可能变成「轮下鬼」呢!
第五名 交通安全的重要
交通安全重要吗?交通安全有多重要?交通安全非常重要就像你每天喝的水、每天住的房子一样重要,你不遵守它就可能会丧失自己的生命我已大家就一定要遵守它。
生活在社会中的个人,每个人一生都一定有开车到马路上的机会,所以自然有许多应遵循的交通规则。假使违背了它,不但有可能丧失生命,有时候也会连累别人,使别人受伤或丧失生命,成为害群之马,所以不得不遵守交通规则。
知道交通安全的重要,为大家来说都是非常的重要,就譬如一个人假使知道交通安全的重要,就不会去超速、不会乱闯红灯、遵守交通规则,这样就能「快快乐乐出门,平平安安回家」,相反的如果一个人不知道交通安全的重要,就会去超速、会去闯红灯、不遵守交通规则,这样开车没死也可能剩下半条命,所以这些都是最好的例子。
我们即然明白了交通安全的重要,从现在起就要时时提醒自己的父母亲戚好友,遵守交通规则让他们告诉其他人在告诉其他人,那世界上的较通事故就会少了很多,这样不是很好吗?
第六名 交通安全的重要随著时代的进步,车辆也逐渐增加,所以交通越来越乱,导致交通事故发生次数频繁,造成的伤亡已经无以计数。可见,交通安全是多麼的重要。所以大家一定要遵守交通安全,把交通安全当成是生活中的课题。如果大家都不注意交通安全,一定是车祸连连、车水马龙;连学生都会到马路中间玩]闹,而造成车祸。还有一些青少年,为了一时的快感,而当起飙车族,不顾自身的生命,还妨碍到交通,到时候摔伤变成植物人,后悔都来不及了。所以交通安全一定要从小做起。既然知道交通安全的重要,那就要彻底去做,怎麼做呢?
一 穿越马路时,要走人行道或天桥。
二 不能在马路上玩耍。
三 骑单车时,不可以逆向行驶。
四 随时注意左右有没有车辆。
以上四点是最基本的,小学生应该努力做到, 才能保障自己的生命安全。 我觉得交通安全人人有责,只要我们养成良好的习惯,从自己先做起,懂得爱惜生命注意自己的自身安全,进而保护大家的生命,这样大家都能「快快乐乐出门,平平安安回家。」

二:随着一声清脆的啼哭声,就标志着一个生命降落人间,生命的存在意味着什么? 每当旭日东升的刹那间,太阳将金黄撒遍每一个角落,大地万物苏醒------那是因为有生命的存在;娇嫩的花朵在绿丛中起舞,萤火虫在黑暗中眨眼歌唱,活泼的孩子在草地上翻滚------这些都是因为有生命的存在。生命无处不在,无处不有。生命又是何其珍贵!有了生命,才有了竞争和拼搏,有了生命,才有快乐与悲伤,有了生命,才有希望与理想,有了生命才有了对生命的珍爱。
世界上最珍爱的莫过于生命,而生命对每个人却只有一次。何况人生在世肩负着太多太多的责任。因此,重视健康是珍爱生命的前提。
当今威胁生命的安全因素都有那些呢?无非是疾病与各种事故。人的生命是很脆弱的,这个世界因为人的欢声笑语而精彩。如果我们不注重安全意识,视安全隐患而不顾,辜负家人的重望,把生命当儿戏,那么后果不堪设想,良心也终会受到谴责。一件件一桩桩血腥的事实报道,令人胆战心惊,残不忍睹。只因为忽视了安全问题,一个个生命如鲜花在瞬间凋零,给家人、朋友以沉重的打击。到那时,这一切都为时已晚,我们已失去的太多太多,难道只有失去以后才醒悟、才懂得珍惜吗?我们难道还不应该反思吗?
血的教训只能有一次,悲剧不能重演,生命更没有第二次。诚然,生老病死是生命的自然规律,但我们可以防止非自然因素,也就是各种事故(包括交通事故、矿难事故及其他行业生产安全事故)。生存就是为了自己么?不,我们决不能这样如此自私。可以说,我们的生命的一半就是家人,既然我们已经认识到交通事故使我们遭到沉重的打击与巨大的灾难,那我们为什么还要再去拿生命开玩笑呢?
珍爱生命吧,哪怕生命只有一霎那,那也让它成为一种永恒语言自己组织,望采纳,谢谢O(∩_∩)O谢谢

有句广告说得好:身体倍棒,吃嘛嘛香。我可以大声呐喊,我真健康! 我身体健康:要说起我的身体,那可以用三个字来形容----顶呱呱 。我这小人从小到大都不知身病是啥滋味,如同戴了什么天然防毒面具。什么病菌也不敢靠近我。就说有一次吧,我们班的一个同学感昌了,很快病菌就像八国联军进攻园明园。四处流窜。我的左邻右舍都不幸染上了病毒。就这样一传十,十传百......听,班上不时传来咳咳......就像夏日塘塘里的蛙鸣,一声声此起彼伏。 而我却安然无恙,说出来也不怕你们话,我这么大个人了,直到现在还不会吞胶丸呢!我想,就不用我多做解释,用膝盖想想也知道是为什么吧! 我语言健康:现在都二十一世纪了,是个文明社会了嘛 !可你看有些人长得斯斯文文 ,穿的西装笔挺。可那些“时尚”的话却不得不让人大跌眼镜。什么 “脑白经”“变态”......我可是一个淑女,在这方面当然要注意啦!就说我班同学,只要一生气就冲同学乱吼。不经大脑批准就脱口而出。还自以为很精典。还像不像话了。简直是丢我们少先队员的脸。 你们看看我,就算是有人把我骂个狗血淋头,或者气得肝肠寸断,七翘生烟。也要将淑女进行到底。顶多也就气得跺跺脚。瞧见了不!这才叫淑女。说我语言健康,一点也不为过吧!

食品安全与日常生活
一、摘要: 民以食为天,食品是人类赖以生存和发展的最基本的物质条件,食品安全问题举国关注。食品安全涉及多部门、多层面、多环节,是一个复杂的系统工程。从当前来看, 应尽快建立健全食品安全法律体系;统一协调、权责明晰的监管体系;食品安全应急处理机制;完整统一的食品安全标准和检验检测体系;食品安全风险评估评价体系;食品安全信用体系;食品安全信息监测、通报、发布的网络体系;中介及研究单位的推动体系等九大体系,促进食品安全水平的全面提高。 正是由于人类对食品的依靠注定了食品工业具有巨大的挖掘价值和开发潜力,特别是 2l世纪是人们追求健康长寿的世纪。我国人民正在为建成“全面小康”的现代化社会主义国家而努力。随着生活水平的提高,人们的健康意识更加强烈,对膳食的需求更加注重营养。食品安全与保健正在受越来越多人的关注。 民以食为天。食品是人类赖以生存和发展的最基本的物质条件。在我国国民经济中,食品工业已成为第一大产业。但是全球及我国接连不断发生的恶性食品安全事故却引发了人们对食品安全的高度关注,也促使各国政府重新审视这一已上升到国家公共安全高度的问题,各国纷纷加大了对本国食品安全的监管力度。 当今社会流行苗条,骨感。肥胖为人所苦恼。而瘦身更是令女士追捧至极!手术,药物,无所不用其极,然而,越来越多的人考虑到了健康美,商家,专业人士等纷纷提出食物保健,越来越多的人关注食品保健,保健食品卖场火热。 俗话说“病从口入”,“饭前饭后要洗手”。无非就是说明在对待食物的时候有一个基本原则,那就是干净卫生。而食品安全是对食品食用时不会对消费者造成伤害的一种担保,其强调食品中不应含有可能损害或威胁人体健康的物质或因素,而我们提到的食品安全一般是指相对安全性。要求食品的绝对安全是不可能的,绝对安全的食品是没有的。 2004年9月1日,我国国务院发布了《国务院关于进一步加强食品安全工作的决定》,决定采取切实有效的措施,进一步加强食品安全工作。食品安全涉及多部门、多层面、多环节,是一个复杂的系统工程。从当前来看,应尽快建立健全:食品安全法律体系;统一协调、权责明晰的监管体系;食品安全应急处理机制;完整统一的食品安全标准和检验检测体系;食品安全风险评估评价体系;食品安全信用体系;食品安全信息监测、通报、发布的网络体系;中介及研究单位的推动体系等九大体系,促进食品安全水平的全面提高。 本文从日常生活中食品安全概念、对人影响食品安全体系建立等几方面 民以食为天,食品是我们人类赖以生存的基本物质,是我们人类进行其他生命活动的首要条件。近年来我国物质生活水平的突飞猛进,食品科技的日新月异,使得百花齐放的新型食品推层出新。然而,加工的食品失去了它天然纯性,没有过高的安全保障, 食品安全 更甚是越来越多的不安全食品事件被曝光后,人们对于任何的食品都持着怀疑的目光和担忧的态度去猜测它是否能够威胁我们的生命健康。一个人的健康,从某种意义上说,只有自己才能体味它的重大价值和意义。 绿色食品分为A级和AA级两种。而A级绿色食品是指产地环境质量要求评价项目的综合污染指数不超过1,在生产加工过程中,允许限量、限品种、限时间地使用安全的人工合成农药、兽药、鱼药、肥料、饲料及食品添加剂。AA级绿色食品是指产地环境质量要求评价项目的单价污染指数不超过1,生产过程中不得使用任何人工合成的化学物质,且产品需要3年的过渡期。 无毒无害食品是指食品对人的安全性,包括微生物污染程度、化学污染程度、放射性污染程度。无毒无害,指在正常食用条件下不危害人体健康,不造成急性及慢性疾病。食品中的有毒有害物质指的是:⑴食品本身含有有毒物质(如河海豚、毒蘑菇)。⑵在一定条件下产生毒素(如发芽土豆产生龙葵素,鱼类产生组织胺)。⑶含有致病微生物或产生毒素物质(如葡萄球菌产生肠毒素)。⑷被有毒、有害物质污染的食品,包括生物性污染、化学性污染、放射性污染等。⑸食品中过量添加某些化学物质或包装容器中有毒、有害物质的迁移等原因造成的食品污染。 如何辨识食品标签?首先,食品名称,国家标准规定,食品名称必须采用表明食品真实属性的专用名称,如使用“新创名称”、“奇特名称”、“牌号名称”或“商标名称”,则必须同时使用表明食品真实属性的专用名称。其次,配料表,按规定,除单一配料的食品外,食品标签上必须标明配料表。所谓“各种配料”是指所有配料。必须标出饮料、冷食、酒中的添加剂,果汁饮料、果酒(含葡萄酒)的原果汁含量,啤酒的原麦汁浓度,各类酒的酒
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精度,肉灌肠品中的淀粉含量。接着,食物的净含量,这是包装食品必须标注的内容。含有固、液两项物质的食品(如糖水菠萝罐头)还必须同时标注该种食品的固形物重量。同一容器中如含有相互独立且品质相同、形态相近的几种食品时,在标明净含量的同时还必须标明食品的数量。如盒装月饼,在标签上要标明内装月饼的块数;礼品酒盒上需注明装酒的瓶数。进口食品必须标明原产国、地区(指港、澳、台)名及总经销商的名称和地址。同时必须标明本产品执行的国家标准或行业标准号。 食品质量感官辨识,就是指凭借人体自身的感官器官,实际上就是凭借眼、耳、鼻、口(包括唇和舌头)和手,对食品的质量状况做出客观的评价。也就是通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、用口品尝和用手触摸等方式,对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价。⑴通过对食品感官性状的综合性检查,可以及时、准确地鉴别出食品质量有无异常,便于早期发现问题,及时进行处理。⑵方法直观、手段简便,不需要借助任何仪器设备和专用、固定地检查场所,不需要专业人员。⑶感官鉴别方法常能察觉其他检查方法所无法鉴别的食品质量问题以及特殊性污染引起的微小变化。 食品的变质与保藏: (1)什么是食品的腐败变质?食品的腐败变质主要是指以微生物为主的多种因素作用下,食品的蛋白质、脂肪、糖类等营养成分被食品本身与外界的酶性、非酶性变化及杂物的污染,引起的大量分解,使食品营养价值的降低或失去食用价值变化。从商品角度来说食品腐败变质就意味着失去了商品价值。也就是说,失去了食用价值或者商品价值的商品是食品的腐败变质。 (2)食品为什么会腐烂变质?食品腐烂变质是因为食物自身环境因素及微生物三者相互影响的结果,腐败的过程中主要是微生物起主要作用,如细菌、霉菌(规范名称:真菌)、酵母菌加之食品自身的化学成分,在适宜的环境、湿度、酸碱度、紫外线、氧气等相关因素的条件下,微生物大量繁殖达到一定的数量后使食品分解引起腐败变质。 ⑶怎样防止食品腐败变质?第一是防止食品被微生物污染和控制微生物的生长繁殖;第二是对食品进行杀菌控制食品腐败变质。改变食品的温度、湿度、PH值、渗透压或其他杀菌方法,把食品中的微生物杀灭或减弱微生物的繁殖能力。常用的方法有:⑴冷冻及冷藏(10℃以下);⑵高温杀菌:加热(回锅)煮沸,红外线照射等;⑶脱水:盐渍、糖渍;⑷改变PH值,如冷菜中加醋调味等;⑸杀菌原料:大葱、大蒜、洋葱等原料搭配;⑹福射线照射;⑺使用防腐剂。 腐败变质的食品,由于微生物污染严重,产生的毒素可导致食物中毒和肠道传染病。总之腐败变质食品对人体危害是极其严重的,因此食品的经营人员,要有对人民群众,对社会负责的责任感,把好“病从口入”这一关,“民以食为天,食以安为先”,严格卫生管理。在食品的各个环节中,尽量减少食品污染的机会,同时加强抑菌和灭菌措施,防止食品腐败变质。一旦经感官鉴定为变质食品,结合微生物、化学、物理检验等方法,确定已变质食品,要禁止食用并查找原因,防止变质食品蔓延,污染其他食品和容器。 常见食物中毒与防治: (1)什么是食物中毒?由于食物中存在某些有害物质,一旦摄入体内,可能损害人体健康。如某些食物被细菌、病毒、寄生虫等病原微生物污染;某些食物本身含有毒素,因烹调不当未能除去食物中毒素,如河豚、鲜黄花菜;另外部分食物在贮存过程中,可产生有毒物质,如发芽的土豆等。因此预防食物中毒极为重要。食物中毒是指人摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质后出现的非传染性的急性或亚急性疾病,属于食源性疾病的范畴。食物中毒既不包括因暴饮暴食而引起的胃肠炎、食源性肠道传染病(如伤寒)和寄生虫病,也不包括因一次大量或者长期少量摄入某些有毒有害物质而引起的以慢性毒性为主要特征的疾病。 (2)怎样诊断食物中毒?食物中毒多发生在气温较高的夏秋季,可见个别发病也可见集体中毒。食物中毒的表现:进食了被细或其毒素污染的食物,如葡萄球菌、大肠杆菌、沙门菌、肉毒杆菌等;或进食含有毒性的化学物质的食品,或食品本身就含有自然毒素,如河豚、毒蘑菇、发芽的土豆等。食物中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻,同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状,如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压下降等,最后可导致休克。所以在日常饮食过程中要注意食品的安全,发现中毒必须到医院治疗,确保生命安全。 “民以食为天,食以安为先”。在生活高度社会化的今天,人们要想吃的安全,吃得放心,吃出健康,除了有关国家和各级政府制定的相关食品卫生法规、条例的规范和制约外,我们还必须认识和了解我们日常饮食中的食品安全,这样我们的生活才会更加健康美好

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