高四应注意的一些心理及学习生活上的问题？

高三，学习上，生活上，心态上应注意什么？

心态上就抱着“放手一搏”的感觉，只要不要让自己后悔就好。别老想太多，看看其他奋进的同学们，你就会有干劲了~
可以多听听一些励志的歌曲，在自己灰心丧气的时候给自己鼓劲儿。另外多和朋友一起加油，这样也会比较开心，要保持一个乐观的心态这才是最重要的。
学习上一定要跟紧老师的步伐，这种时候多问老师是一定有好处的。尽量不要再去另寻外面的补课班，就算要补也最好是跟着教你的老师补课，因为他们才是最了解你情况的人。
生活上嘛，反正我高三的时候是从来没有熬过夜的，但是这个因人而异，因为我的效率比较高，所以没有熬夜的情况，而且我自己也不是很适合熬夜。学习的时候最重要的还是效率，要投入进去，不能一心二用三心二意的，那样子的效果就是事倍功半了。
先说这么多，毕竟我也是从那时候过来的，感触还是蛮深的。不要惧怕高三，因为那真的是让你成长 的锻炼。

和别人比你就会输！因为你和别人比你心态就会不好，自身处于被动，我初中班级第一年级前五，高中一开始也是重点班前十，后来变成倒数，大学颓废至今，有的时候我在反思因为活的不快乐，找不到自我了，不是不去比较而不是什么都去比较，没有用，没有人和你一样，有的人天天玩能考上清华你信吗？你要做的就是按时按点复习预习做题总结，其他的都是浮云，就像你同桌他超过你了又能怎样？将来就比你强吗？学习好代表什么？不代表一切，把身体养好，做你自己，你就能回到从前

补习生确实心理压力比较大，但是你也比应届生占有相当的优势，那就是你已经参加过一次高考，在考场上比他们有经验，比如应该怎么掌握时间之类的。所以，你平时也不用太过于紧张或给自己太大的压力，以一个平常心去对待高考前的每一次模拟考试。
还有就是专门用一个本子来记录你平时做错的题和不会做的题，那样你复习起来也比较有个目标。
生活上嘛就比较简单了，晚上看书做题不要太晚，不然会影响你第二天的听课，（注：课堂时间是最重要的！）早上可以适当早些起床，运动一下，接着冲凉，那样感觉精神一天都比较好，好状态是一个大前提呀，是不？呵呵。吃方面，只要保持营养膳食就行，不要太刻意去吃太多高营养的补品。
祝你考上理想的大学，有个美好的前程！

补习生心理压力可能比一般人更大。就要注意及时的放松自己，别太过重视成绩，要重视你不会做的题。多和老师同学沟通，交流，保持心理平和。快高考的时候有许多学生不好好学习，破罐子破摔，一定要远离这些人，别受到影响，保持良好的心理素质。
生活上要养成好的生活习惯，保持好个人卫生，这样心情也舒爽。
祝好个好成绩！

自己要有信心,没有什么大不了的,成也英雄,败又何谓,放松自己

不要有那么大的心理压力！！尽力就好！！
我也是过来人，理解你的心情！

高四的学习,应该怎么安排,长治一中的补习学校怎么样啊?
答：马上就要进入高四了,我自制力不好,很想好好学习,但总是坚持不下来,我该怎么办啊?高四应该怎么安排学习生活?怎杨复习最有效果?(文综和数学)高三很失利,语文平时120多,结果高... 马上就要进入高四了,我自制力不好,很想好好学习,但总是坚持不下来,我该怎么办啊?高四应该怎么安排学习生活?怎杨复习最有效果?(文...

要开始高四生活了 要怎么处理自己的心理
答：生活中有些事情是不能改变的，所以你只有勇敢去面对，我们的高中班主任说过一句话，他说没有高四的高中生活不是完整的高中生活，我也上过高四，所以很理解你的心情，你要相信经历就是财富

高四有多苦啊?要注意些什么?
答：首先，如果你真的决定要复读，那你就要给自己信心，相信自己。拿出勇气来面对你应该面对的。说实话，我有好几个同学都复读了，现在他们都上了本科，当然，有些是不理想的，人生不幸的事十有八九。我的一个好朋友，她去年考了个2A，本来我们都很有信心去读个重本的，可是高考就是高考，我也只能读...

如何制定高四复读计划,高四注意什么?
答：主要注意自我的调节，一般高四主要注意的就是不要压力过大，可以再学习之余适当的调节一下自我。然后就是不要理会太多外界的影响，静心的去学习。

对于高四复读生应如何调节心理压力?我决定复读了。
答：复读生要认识到,复读不是简单地重复一遍高三的学习,而是知识的再次更新、填充。 高三复习生应如何调节心理压力? 复读生心理调试: 一、树立合适的目标 复读生要清楚自己的起点,明白不同层次的复读生高考提升的空间也是不同的,根据这些给自己树立目标。这个目标一定要适合自己,不要过分苛求自己,否则整个“高四”过程,...

高四复习生应具备的心理素质?
答：。。我们应该如何去应对呢？我认为，最重要的是有一个平静的心态。当然，并不是说让你看破红尘，心如止水，而是要你一方面在心中的理想的驱使下，努力学习，弥补漏洞，拿出前所未有的激情；另一方面不要期待太高，接受一些考试的不如意，不要太在意平时考试的成绩，要明白山外有山，人外有人的道理。...

上了高四感觉自己越来越自私了,好讨厌自己,怎么办?谁来帮帮我?_百度知...
答：好多上高四的朋友都会这样的，情绪变得焦躁不安，因为有压力，又得不到发泄，所以就会自己越来脾气越焦躁。学习不要太累，适当的时候放松一下，比如听听一些欢快的音乐，课下做一些适当的运动，和老师交谈交谈，也和同学多聊聊天。这是正常现象，不用担心，你就想着，等我再熬过这半年，就彻底解脱了。同...

我读高四了,可是有决心没信心,怎么办?希望大家给点实际点的建议和帮助...
答：关键是心态，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求...

高四应该怎么学习?
答：7. 平衡学习和休息：在复读过程中，要注意平衡学习和休息的时间。合理规划每天的学习时间，确保有足够的休息时间来恢复精力和保持身心健康。8. 考虑备考的其他因素：除了学业上的准备，还要考虑其他因素，比如心理状态的调整、饮食、运动和睡眠等的保持，这些因素对复读的效果也有一定的影响。总之，复读是...

“高四”考生正处于学习艰难期,该如何再次渡难关?
答：还有一点就是仔细考虑一下上一年失败的原因，把一些薄弱科目在这一年进行重点突破，对于一些好的科目，那么只进行巩固就好，因为有很多考生在考试之类的话都是由于某一科引起的，所以在这一年要主攻这一科目，不要对这一科目存在畏惧的心理，因为如果越害怕，那么他将会越来越难。自己潜意识当中告诉自己这...