宝宝健康,从饮食开始!

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-27

为了确保宝宝的肠胃健康,以下几点饮食小贴士请牢记。
🍚规律饮食
建立规律饮食,按时按量,拒绝暴饮暴食,为宝宝的肠胃减轻负担。若宝宝热量摄入不足,试试干稀搭配的加餐方式哦!
🍜温和食谱
远离刺激性食物,过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及粗糙食物都要避免。选择温和食谱,为宝宝的胃肠粘膜创造修复条件。食物要细、碎、软、烂,烹调方法多选蒸、煮、炖、烩与煨哦!
🥛酸碱平衡
注意酸碱平衡,当宝宝胃酸过多时,用牛奶、豆浆或带碱的馒头干来中和胃酸吧!
👶腹部保暖
别忘了宝宝的腹部保暖,避免受凉哦!



  • 宝宝健康,从饮食开始!
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    答:宝宝的饮食健康,从辅食开始!宝宝的健康成长离不开健康的饮食。从宝宝五个半月开始,就可以逐渐添加辅食了。但是,辅食的添加要循序渐进,以保护宝宝的娇嫩肠胃。🍼奶粉是不错的选择如果母乳无法满足需求,
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