方格本怎么做手帐

方格本做手帐步骤如下：

1、准备工具和材料。需要准备一本方格本、笔、彩笔、贴纸等装饰材料，可以根据个人喜好选择颜色和款式。

2、设计主题和布局。可以根据需要确定手账的主题，比如日程安排、待办事项、饮食记录等等。然后根据主题设计布局，可以使用线条和颜色划分不同的板块。

3、制定计划和目标。在手账中列出具体的计划和目标，可以按照时间或者重要性排序，方便自己及时了解任务完成的进度。

4、记录日常生活。可以将每天的日程安排、待办事项、饮食记录等记录在手账中，可以用不同的颜色和符号表示不同的事件。

5、添加装饰。可以在手账上添加一些装饰元素，比如彩笔、贴纸、小图案等等，让手账更加生动有趣。

在日本，无论男女老少都会随身携带手账，随时随地掏出来翻看、记录。手账对于日本人而言是不可或缺的生活用品，不仅具有备忘功能，而且是规划人生的重要工具。手账大多制作精美，不同的页面划分具有超强的整理功能，以满足工作、学习、生活、旅行等不同需要。

在日本，甚至有“手账哲学透视人生”的说法。但其实，古代中国人就有记手账的习惯，称作“手簿”，俗话说“好记性不如烂笔头”。后来，日本人把这一中国传统冠以“手账”之称，并发扬光大，形成了一种日本文化。

做手工好处

做手工也可以增强自信心，从手工制作中受益匪浅，动手能力、注意力、领悟力、学习力等方面都有所提高。从动手制作出手工作品，也会受到家人和老师的称赞，也增加了孩子的自信心，这种自信也对进步起到了积极的作用。

动手可促进记忆和思维能力的发展，人的记忆有形象记忆、逻辑记忆、动作记忆、情绪记忆等分类，在这几种记忆中最不易遗忘的是动作记忆。同样，抽象逻辑思维也是以形象思维和动作思维为依托和支柱的。