和尚为什么长寿
根据历史资料，在唐宋时代的和平时期，人均寿命最多不过40~50岁，当时诗人在人群体已经算是高寿了，却没想到和尚的年龄更夸张了！所谓“人生七十古来稀”，而和尚们的平均年龄接近74岁，就算是在当代，这也绝对算是高寿群体了，高寿者都在百岁之上。目前中国人的平均寿命也不过72岁（男性为70岁），却也没能达到一千多年前僧人的水平！为什么和尚能如此高寿呢？当然不是因为有什么“神力”，我想也许清心寡欲、与世无争是个重要的原因；佛教实际上是门哲学，而这些高僧大德们其实都是伟大的哲学家和思想家，终生都在思考，客观上也避免了诸如老年痴呆症等老年病的发生；另外，“天下名山僧占尽”，山清水秀，远离喧嚣的居住环境大概也是个因素吧！和尚心境很有讲究 还有一般寺庙空气质量好，相对的摄入的水份和营养成分都比我们城市里的人要干净的多，所以寿命高。查阅资料发现，世界上最长寿的人和最长命的僧尼，都赶不上我国唐代慧昭和尚。据《中国人名大辞典》记载：“慧昭自言姓刘，为宋鄱阳王休业曾孙。年已二百九十岁。广求为弟子，遁去，不知所终。”另据姜亮夫《历代名人碑传总表》载：“唐代高僧慧昭寿终２９０岁。”慧昭的具体生卒年代，则在《历代高僧生卒年表》里有明确记述：“慧昭，男，五二六年生，八一五年卒，终年二百九十岁。”僧尼多寿之秘，绝非因僧尼信佛或信佛有方所致，亦非由于僧尼隐居在寺庙内炼食“仙丹”而成。和尚、尼姑亦是人，乃血肉之躯。人的生老病死从来是不能为宗教信仰所左右的自然规律。何况，世界上迄今尚没有发现可令人长生不老的仙丹灵药。僧尼多长寿之谜，不妨从下列几方面探索：1、居住环境优越，大凡僧尼居住的寺庙、庵堂，多建筑在远离闹市、山青水秀的风景胜地。且居高临下，门前开阔，周围‘林繁果茂，郁郁葱葱，鸟声啁啾，阳光充足，空气清新，环境幽美，既无噪声，又极少污染，令人神清气爽，心旷身健。素食有利养生众所周知，僧尼忌荤戒腥，饮食戒律严，三餐食有节。吃的是五谷杂粮、四时蔬果以及豆类、花生、蜂蜜、香菇、木耳、板栗、植物油、粗茶淡饭，用现在的话说吃的都是健康食品。清心寡欲，有精神寄托（信仰），作息时间规律，没有世人的争斗，能不长寿吗！2、我们目前处在高速度发展、激烈竞争的环境中，只要一比，还真能比出个中缘由来。和尚少思寡欲，少饭多炼，杂念少，一心向佛，粗茶淡饭，有利身体健康；打坐静坐冥思念经，双手合什等等动作都有益身心健康，心中只有“阿弥托佛，我佛慈悲”，我常说：“和尚他们是一个人吃饱全家饱，什么都不想。”而当今之人首先在吃上，讲究“吃文化”，生猛海鲜，大鱼大肉，两天不吃肉便进不了食。而这些正是和尚所忌讳的。科学家做过实验，凡肉皆有毒。因为在宰杀它时，它会发怒，这时它便分泌大量毒素。此时一口猪的毒素完全可以毒死一只小白鼠的。3、说在喝上，今时之人讲究梁山泊的喝法：就像《黄帝内经》说道：以酒为浆（饮料）酒一碗一碗的，论斤喝。喝的潇洒，喝的火热，也喝的痛快，一醉方休！但最终喝的是半身不遂，英年早逝。而和尚是滴酒不沾的。5、说在口福上，我们还看到有特殊爱好，实际是一种陋习，抽烟！吸烟有害健康连三岁小孩都晓得的。大量的焦油熏黑了肺叶、肺管，加重了它的负担。据报道，患肺癌的百分之八十是由烟引发的，二手烟危害更大，而和尚是不抽烟的。7、我们再想一想，比较多的就是怎么样能多赚钱，怎么样能捞个官，怎么样把他（她）搞臭，怎么样再自己“辉煌”！想出一个”抑郁症、强迫症、神经衰弱、整夜睡不着觉长此以往就出来个顽固性失眠。总之，我们当代人比和尚做的想的很多很多，我们活的很累很累，你说安能长寿乎？而和尚们之间、心平气和，无攀比、无争斗，经常调息打坐，经常锻炼劳动，吃素，都有利于养生，焉能不长寿吗！ 8、说在（性）欲上，和尚是禁止的。当今之人，醉（酒）以入房，伤精耗气，未老先衰，能不早世吗？以上只是本人想到写之而已，请君千万不要对号入座！别伤害你的自尊性。注意任何事与物都存在两面性，和尚也有短命的，可能是功夫不到位还是心不纯。
和尚不长寿 ，和尚 瘫痪的 可是很多的 ，和普通老百姓没啥区别 ，理由是前世做了坏事，这辈子就受罪了（这辈子不认真过日子 居然赖上辈子运气不好，就好比 老头子心情不好 居然赖儿子没配出孙子来）
道士平均寿命多一点，
有练功 补药错误的，短命的，
有练功 补药合理的，长寿的，并且活蹦乱跳一辈子，预测自己即将瘫痪了，就提前把自己饿死。
高明的道士，全身血脉畅通 ，可以活到 全身所有器官都到寿的时候 也不会瘫痪。
道士，吃饭少，运动多， 并且道家主要是药补 ，古代是用各种树叶草根的营养精华， 现在是用各种成品营养添加剂。
极端的道士，吃完饭 倒头就睡觉，生活毫无规律，坐不住了就躺着 ，躺着难受了就坐着，稍微勤快 就练功锻炼身体，所谓顺其自然。（特别提示 道教 没有专业的打坐一说，因为久坐伤肉，久站伤骨，久行伤筋，），即便是一辈子 没有吃大补药，就只是一辈子都没遭罪 顺其自然 就必须的长寿几年。
长寿6要素，这六个要素 总结起来 除了遗传以外，都是博学多识。
1遗传基因（昆虫寿命半年 ，鸡 狗寿命10多年，人寿命 百八十年）
2节约使用 少遭罪必然长寿（不打工 不干活 少赚钱 就是少遭罪 老子说的 命比钱重要）
3无传染病 无外伤 （包括少做坏事 少得罪人）
4大补药 营养精华（营养补充剂 可以补脑 可以改善心情）
5体育锻炼 （也可以补脑 心情愉悦）
6熟悉医术
答：中国的长寿和尚可以追溯到南北朝时期的北魏，当时有个著名的和尚叫昙曜，建议孝文帝修建云冈石窟，孝文帝采纳了他的建议，修筑成了著名的云冈石窟，时年约为公元470年。后来隋文帝打天下，派大将宇文通西征，到了山西五台山的时候看见一个老僧，鹤发童颜，自称昙曜和尚，宇文通不信，和尚自坦上臂，上面有...
答：做不做和尚都可以长寿,可怜的是现在的社会竞争压力太大,人活着不仅是身体疲累,就是心也跟着疲惫,很难做到心平气和,所以在大都市里的人长寿的会少,而在深山里的人,由于受影响小,所以会长寿的多一些,如果你想长寿,我建议你可以不定时去大山里住一段时间,来寻求心的宁静,也是不错的选择....
答：这是肯定的。和尚一生粗茶淡饭，清新寡欲。（这是最简单，也是最健康的生活方式）（我指的是那种真正的和尚，不是像现代社会中有很多那种表里不一的和尚）世俗人因为不良的饮食习惯、不良的生活习惯（熬夜/日夜颠倒/恶习等）、生活压力等而会形成各种问题如失眠、精神压力和各种病痛等等。这些问题长期...
答：断欲（不行男女之事），素食，无忧无虑，内心清净。慈悲、善良，不记仇，善事做得多（助人为乐，为善最乐）凡夫总在追求，所以奔波不停，内心也没有平静，没有的想要拥有，拥有的想要保持，失去时忧虑愁苦…… 一辈子都在操心担心，能不老吗 ...
答：要长一点，因为和尚的心态好，每天只晨钟暮鼓，烧香拜佛，而且和尚住的地方空气也好。一个人心里没有了太多的恩怨情仇，自然可以延年益寿
答：1、男女之间阴阳交融，会促进生理心理上的愉悦感和性激素分泌。笑口常开，益增寿。2、得道高僧追求的是心灵深处的感悟，有追求，有毅力，自然就有无穷的动力去支撑。3、得道高僧自然是想的通，无贪念，心情顺，追求一个自然之心。
答：娶媳妇，生小孩，养小孩，供小孩上学，供养老人等等没完没了的世俗事，而他们要的是五根清静，修生养性，不需要去想来自生活（家庭生活）的压力和工作（社会）的压力，在吃穿方面不讲究，而且基本只吃素食,所以，基本他们很少的什么大的病！因此，我觉得和尚比普通凡人长寿。
答：这四句话的大意就是：普通人活到70岁都是非常罕见的，但我一个和尚却活了140岁。因为我没有欲望，所以我善于保持身体的自然活力。其实，这位老和尚的意思就是在劝说人们不要沉溺于放荡和财富，而要心地纯洁、要欲望少、要清心寡欲，这样才可以获得更长的寿命。然而，尽管这位老和尚长寿，他却并没有...
答：和尚并不都很长寿啊，很多僧人可能寿命还不如普通人。在大地方的出家人，由于卫生条件好，心理状态好，饮食结构和习惯好，所以寿命会比普通人长。其实出家为僧，为尼，本身也不是为了追求长寿、长生，而是求得烦恼的解脱，得到清净的智慧。佛法不是求长生的，而是为了在生活中得到正确的思维方式佛法，...
答：因为不吃肉，身上的毒素也会少。不为烦恼所缚，自然也没有心灵挂碍。---长寿，是他们学佛的果报。其实植物的营养比动物的还丰富，人类现在患病很多是因为吃动物的营养而造成的！比如黄豆的营养胜于牛肉鸡蛋，况且植物的营养与人有很强的亲和力，吃了马上吸收！而动物营养人体会产生抗体！每天吃肉的人比吃...
