女生15岁 身高169 腰围74 臀围90 大腿围55 小腿围35,我总觉得的我腿特别粗,都没自信该怎么办?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-29
我是女生,十五岁身高168体重54三围78,70,83大腿47小腿35。我腿粗吗?我算是瘦的女生

姑娘好身材,不算瘦吧,是标准身材,腿不算粗了。

标准的身材围度计算表
据统计,亚洲女性的魔鬼三围的标准(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米
    下面为大家提供的是女子标准体重的计算方法以及标准三围的计算方法:
    女子标准体重(算法一)
    45+(身高cm-150)X0.32+(年龄-21)/5
    
   算法(二)
    身高-112cm
  
    围度算法(一)
    胸围:身高x0.52
    腰围:身高x0.37
    腹围:身高x0.457
    臀围:身高x0.542
    大腿围:身高x0.26+7.8

    围度算法(二)
    下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8.
    胸围:在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2.
    胸围:腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM.
    髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM.
    大腿围:在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM.
    小腿围:在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM.

    足颈围:在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM.
    手腕围:在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM.
    上臂围:在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围1/2.
    颈围:在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等.
    肩宽:即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2减4CM.

首先你要有自信,穿衣什么的要注意,切记不要穿亮色系的衣服不然会显得更胖。
骑自行车不要太快,如果可以你可以不骑自行车,你可以慢跑的学校这样会更好

好多女孩都是因为自己的不自信才搞的自己有多胖是的,其实自己的身材多少人都是很羡慕的,自行车可以慢骑,不要快骑,快的话容易练肌肉的。

你要学着有自信,再说正在长身体的时候,胖点不胖点无所谓。

身高不错呀,还算正常吧,也不太在意这些方面