复合维生素片是国产的还是进口的 哪个比较好呢
�荒甑南�鄱畲镆涣桨僖诿涝��渲兄饕�呛�卸嘀治��睾涂笪镏实母春衔��仄��敲矗�春衔��仄�枪��幕故墙�诘模�母霰冉虾媚� 维生素是维护人体健康、促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物。这些化合物都存在于天然食物中，一般在体内不能合成或合成量较少，不能满足需要。由于某些人在饮食习惯和营养知识上的不足，以及现代人生活方式改变，难以达到理想的平衡膳食模式，据权威部门调查，我国多数人日常饮食不能均衡提供某些维生素和矿物质，缺钙、铁、维生素A、B2比较普遍，缺锌、硒、维生素B1、维生素C也很常见。因此有必要服用营养素补充剂。 许多美国人经常吃复合维生素片，随着这种风气渐渐传入了中国，在中国的市场上，也开始流行复合维生素片，其中有国产的，也有进口的。美国国家卫生院曾召开的“复合维生素补品和慢性病预防”会议，在会议上专家们得出了一个结论，那就是目前还没有足够的证据来推荐或反对普通人群服用复合维生素片，对复合维生素片的有效性和安全性还需要做进一步的研究。 因此笔者提醒您服用保健品应该针对自身的饮食缺陷有针对性服用，而不能盲目的使用进口产品，其实许多国产产品是按照国人体质搭配，更能起到有针对性强化国人的身体。 笔者温馨提示服用复合维生素片，谨遵医嘱。
复合维生素原料最好的是瑞士的罗氏，目前全部使用罗氏原料的复合维生素的品牌不多！进口的多维并不适合国人，因为饮食习惯不同，户外活动量不同，运动量不同，平均体重身高不同，需要的矿物质和维生素都不同，所以，国人适合服用，按照国人体质，饮食习惯设计的维生素产品！
不是含量越高越好的哈！有些维生素补多了副作用更厉害！比如维生素A和D,脂溶性维生素，补多了会蓄积在体内，过量导致中毒，叶酸对于早期的孕妇非常重要，可以明显减少神经管畸形的发生率，但是补充过多的叶酸，导致锌吸收障碍，锌是对于生长发育非常重要的微量元素，缺乏导致孩子发育异常，严重的导致畸形或死胎。微量元素硒，有很强的的抗氧化作用，抗癌，抗衰老，抗氧化，这么好的东西有效量和中毒量距离非常近，所以服用适宜的剂量非常重要，宁低不高！~
复合维生素片是药品的话，建议还是买国产的品牌，价格很便宜，比国外贵不少。
如果是保健品的话建议买国外品牌的，对人群进行分区，有男士，女士，老人，小孩，质量可靠。而中国的品牌大都是写着适合大部分人缺少维生素的人。关键还在与自己怎么选择。
你问这个问题，我认为都是一样的。只要是正规厂家的合格产品，同一名产品，它的成份含量一样，产品合格，就不分国产进口什么的。放心买正规厂家合格产品就是了。
不管是进口的，还是国产的复合维生素片都是保健食品。它都是辅助的功能。是药三分毒，最好还是食补，现在的蔬菜水果那么多，进可量食补。
其实复合维生素片现在的技术，都不是什么难题，国产的价格更廉价一些。进口的价格肯定会高一些，让我选择的话我还是比较信赖国产。
