有个词,是“春乏秋困”还是“春困秋乏”?哪个是正确的?有悬赏啊

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-29
春因秋乏还是春乏秋困?

为什么春天会发生春困呢?据科学家研究,主要原因是:人们的生理机能不适应季节性的气候变化而发生的暂时性的生理反应。在寒冷的冬天,人们皮肤里的毛细血管经常处于收缩状态,血流量减少,汗腺、毛孔也相对增多,氧的供应量随之增加,大脑在血液供应充足的情况下兴奋性增高,使人们感到精力充沛。但到春天,气温开始回升转暖,人们的皮肤血管和毛细血管也逐渐扩张,末稍神经解除了在冬天里的那种紧张状态,血流量逐渐增大,因代谢增强,供应大脑的血流量相对减少,氧和能量的供应也随之减少,从而影响大脑的兴奋性,产生了困倦疲乏的感觉。再加上天亮得早,起床早,昼长夜短,就更容易产生“春困”了。

  防止“春困”,首先要适当参加文体活动,以促进血液循环,增强大脑皮层的调节功能,尽快适应气候的变化。其次,要有充足的睡眠时间,吃上营养丰富的饮食,以满足生理需要。此外,经常按摩太阳穴,或用手指梳理头发,都是克服“春困”的有效方法。

  从生理学来讲,人必须在一定的气温、湿度、气压以及气流等综合气象条件下,机体才感到舒适。盛夏季节,天气炎热,给人的机体带来了许多生理变化,如体热散发困难,皮肤粘湿,体温升高;大量出汗使水盐代谢失调,胃肠功能减弱;心脏血管系统也增加了负担,提高了神经活动的紧张度,从而致使能量消耗也相对增加。夏天因气候环境差,人们得不到充足的睡眠,使过度消耗的能量得不到适度的补偿,结果欠下了一笔“夏耗债务”。
  进入9月以后,气温冷暖适中,秋高气爽,而人体各系统也相应发生生理变化:出汗减少,体热的产生和散发以及水盐代谢也恢复了往日的平衡,消化功能恢复常态,心血管负担得到了减轻;人体能量的代谢基本稳定,机体进入了一个周期性的休整阶段。秋季的夜间,最容易入睡,清晨醒后仍感到疲乏,是对盛夏季节人体超常消耗补偿的反应,又是机体在秋季这个宜人的气候环境中得以恢复所表现出的“保护性措施”,也可以说是机体内外环境达到新的平衡的过渡现象,这是一种正常的生理现象。

春困秋乏,夏季打盹中犯困的区别呢,在于春季和夏季之间呢,一种是生理上的困,另一种呢是由于天气烦躁引起的

正确的是春乏秋困。

这是一句民间俗语,完整的话是:春乏秋困,夏盹冬眠。

春乏是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。

春天,气温适中,皮肤和肌肉微细血管处于弛缓舒张的状态,血流缓慢,体表血液供应量增加,流入大脑的血液就相应减少,中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱,出现抑制的状况,于是出现昏沉欲睡的“春乏”现象。

“春乏”其实是脑缺氧的表现,这跟植物神经没有完全适应气候的变化、血管舒缩功能不灵敏有关。

秋困是秋季人的机体进入到周期性的休整阶段,水盐代谢开始恢复平衡,心血管系统的负担也得到缓解,消化系统功能也日渐正常,人体自然会产生秋困的生理反应。

扩展资料

夏盹是夏天天气炎热,人的身体不能承受高温负荷,身体各项器官疲劳;炎热的天气使人们睡觉困难,睡眠不充足,没有办法恢复精神,整个人容易萎靡不振;

当精神压力比较大的时候,身体就会不自觉地摄入更多的氧气,机体在生命活动的过程中消耗不完的氧就会变为活性氧,加重人体的疲劳感;炎热的同时还伴随雨水,身体受“暑湿”侵袭容易导致犯困等身体状况出现。

冬眠是一种状态,在这种状态中一种极端的但被调节的体温、代谢和其它生理活动的下降,作为对减少能量消耗的适应。这种定义已不包括变温有机体对环境温度下降而发生被动反应时的季节性或昼夜的蛰伏。

因而,真正的冬眠限于鸟类和哺乳类动物。冬眠的物种大致可分成两类即主动式冬眠动物和被动式冬眠动物,后者如仓鼠,外部因素,包括光周期,食物和外界温度对这种冬眠周期事件的定时起主要作用。

参考资料来源:

百度百科-春乏

百度百科-秋困

百度百科-冬眠



是“春困秋乏”。

完整一句的是:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。这句话主要是针对常人对于睡眠的需求,随着季节不同而发生的规律性变化。

在春天,人比较容易困倦;在秋季转凉时,精神容易疲乏;在炎热的夏天容易瞌睡;到了寒冬的季节,又容易贪睡不起。

扩展资料:

多数时候,犯困是身体和精神疲劳的表现。

其实玩并不是不会导致疲劳,正常情况下,只要在玩和学习或工作中投入同样的注意力,一段时间后都会感觉到疲劳犯困,区别只在于,大多数情况下,学习或工作过程中就会感觉到累,而玩过了之后才会感到累。

以电脑游戏为例,在游戏进程中会有各式各样的奖励不断出现,如经验、装备等等,这些游戏的反馈让人感到喜悦,接着促进脑内相关的神经递质如多巴胺等的释放,使神经兴奋性增加,并且愿意一直玩下去以保持这种神经兴奋。

多数游戏的刺激性也会促使体内的某些激素如肾上腺素等的释放,使心跳加快、代谢增强,这样使血液更有效地输送到脑和肌肉中,保证氧含量,带走代谢废物,让人保持精力。

除了游戏外的其他的娱乐活动都或多或少有类似的效果。但娱乐活动一旦结束,刺激性的反馈一消失,很快就会感觉到保持神经兴奋和身体紧张导致失去能量而带来的疲倦。

而学习和工作则不然,学习和工作过程中的并不能马上得到奖励,效果往往要很久才能体现出来;尤其在对内容兴趣不大、只为了应付的时候,难以对身体产生足够的刺激,所以会逐步感觉到疲倦。

应对的方法也很简单,只要在学习工作过程中人为引入刺激性的反馈即可。

如为目标划分步骤,每完成一个阶段就会产生完成了一个任务的喜悦感;或者给自己一点适当的奖励,如完成后就去休息会儿,或是吃顿好的之类。

再比如,与他人分享自己的心得,把刚学会的东西和工作中的进展向朋友讲述,从别人处得到反馈,也算是一个缓解疲劳的好方法。

参考资料来源:百度百科-犯困

参考资料来源:百度百科-春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月



春困秋乏春是正确的。

春困秋乏夏打兑,睡不醒冬仨月

春困秋乏冬不醒

  • 春困秋乏还是春乏秋困
    答:春困秋乏。自古以来就有春困秋乏一说,进入春天,随着天气转暖,皮肤毛孔舒开,人的身体血液循环增强,而供给大脑的血液就少了,脑供氧不足就容易导致困意。春困秋乏出自孟浩然的《春晓》。
  • 有个词,是“春乏秋困”还是“春困秋乏”?哪个是正确的?有悬赏啊
    答:是“春困秋乏”。完整一句的是:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。这句话主要是针对常人对于睡眠的需求,随着季节不同而发生的规律性变化。在春天,人比较容易困倦;在秋季转凉时,精神容易疲乏;在炎热的夏天容易瞌睡;到了寒冬的季节,又容易贪睡不起。
  • 都说“春乏秋困”,为什么一到了这两个季节更换的时候人就开始犯懒?_百...
    答:民间有这样一句话,春困秋乏夏打盹,意思就是春天会比较犯困,秋天容易感到疲惫,这是由所有生物的这个生命周期所决定的,受到一年四季季节变化的影响,到了冬天就要冬眠。动物是这样,人类在身体上来说是可以克服的,但是仍然会受到这个影响。人本身是不冬眠的,但是人类仍然受到这个节气变化的影响,到了将...
  • “春乏秋困夏打盹,睡不醒的冬三月”是什么意思?
    答:指人在春天容易困倦,在秋凉时容易疲乏,在炎热的夏天容易瞌睡,在寒冬的季节又容易贪睡不起。这句话其实是运用“取类比象”的手法,表达了人对睡眠的需求与自然相吻合的内涵,具体是指人对睡眠的生理需求量在不同季节呈现出不同的特征。比如“夏打盹”指的是人在夏天对睡眠的生理需求量较小,“打盹...
  • 春因秋乏还是春乏秋困?
    答:再加上天亮得早,起床早,昼长夜短,就更容易产生“春困”了。防止“春困”,首先要适当参加文体活动,以促进血液循环,增强大脑皮层的调节功能,尽快适应气候的变化。其次,要有充足的睡眠时间,吃上营养丰富的饮食,以满足生理需要。此外,经常按摩太阳穴,或用手指梳理头发,都是克服“春困”的有效方法...
  • 那句话怎么说来着?什么春乏秋困,冬怎么夏怎么怎么的?
    答:春乏秋困,夏盹冬眠。春困:气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,就是春困,是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素,比如缺内源氧,一些“春困”是疾病的表现。夏盹:夏天天气炎热,人的身体不能承受高温负荷,身体各项器官疲劳;炎热的天气使人们睡觉困难,...
  • 有秋困一说吗?
    答:秋困原因:夏天人的身体大量出汗造成了水盐代谢失调,肠胃功能减弱,心血管系统的负担加重,人的身体处于过度消耗阶段。秋天人的机体进入到了一个周期性的休整阶段,水盐代谢开始恢复平衡,人的心血管系统的负担也得到缓解,消化系统功能也日渐正常,人体自然会产生秋困的生理反应。
  • 春乏秋困夏打盹为什么这么说
    答:春乏秋困夏打盹为什么这么说如下:春困秋乏夏打盹,这是人体随季节气候变化的一种反应,具有一定的科学依据。“春困”不是病,是人体对春季气候的一种适应性反应,完全属于生理现象,可以用简单的饮食来调节。春天随着温度的逐渐升高,皮肤毛孔舒展,血液供应增多,但供应大脑的氧气却相应减少,于是出现了无...
  • 秋乏春困夏打盹完整诗
    答:1、春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。译文:春天犯困,秋天乏力,夏天打盹,寒冬腊月睡不醒。2、春困秋乏夏打盹冬眠一年四季皆可睡,少趣青欢壮奔波岁月一生风雨都恩惠。译文:春天犯困,秋天乏力,夏天打盹,一年四季都可以睡觉,少一些乐趣青年欢喜奔波的岁月,一生风风雨雨都愿意。3、春困秋乏夏打盹...
  • 为什么人们总是说春乏秋困呢?
    答:俗话说:“春困秋乏”。不少人都感到,一到春天,尤其是春天的下午,人特别容易犯困。对于不少考生来说,春困可是件让人苦恼的事:下午上第一堂课,眼皮拼命打架,用力掐自己的胳膊、在太阳穴上猛抹驱风油,还是没用。 春困是正常现象 有关专家指出,其实春困并不是病,也不是睡眠缺乏,而是人体生理机能随着自然气候变化...