在夜总会上班天天喝酒熬夜怎么调理身体
喝酒熬夜最伤身体，而且皮肤看上去憔悴，苍白无血色，上夜班的饮食也不规律，白天死睡，你可以买艾灸来在家调理身体，驱寒祛湿，补充人体元气。使面色红润，
喝酒主要对身体的肝脏损害，建议多吃橘子，病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低，与之对应的是，柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力，对保护肝脏有益。
健康喝酒的方法：
一、酒前
1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。
2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
二、酒中
1、喝酒时不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
2、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。
3、喝酒的间隙喝酸奶。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
6、食饮结合。饮酒时，以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
三、酒后
1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
2、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
4、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
8、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。
9、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。
在夜总会上班还是小心点好，喝酒都是次要的，安全最重要，什么样人都有，现在的小姐姐都在玩 积糖 了，在里面找个多金的优质男根本不是问题，还安全。
少喝点酒，粥，多锻炼，多休息！身体健康比什么都重要，
吃什么药也白吃
答：我在上海带佳丽十几年了 我们这里还算不错吧 想真实找工作的朋友们一定切记要看帖子还有一定要直接自己到场子里找领队最安全首先声明：找场子上班一定直接到场子里面试，场子夜总会面试时间是晚上七点也是我们上班的时间或者直接到女孩子宿舍里去
答：但是你的能力不够，没办法在上班时间里完成。如果是第二种，你必须尽快提高自己的业务能力或者时间利用率，熬夜工作效率低，而且长时间工作的话会让你没有自己的生活，精神一直保持紧张会让你效率更加低下，陷入恶循环。但是不管怎么说，我觉得愿意熬夜工作的人至少是比较有责任心的，这一点点赞。
答：有的为了工作加班，有的沉迷网络，有的是压力山大睡不着，还有的是喜欢夜生活。不光是年青人的专利，还有中年人，甚至老年人也如此。要加班，要跑业务，每天都是拖着疲惫的身体回去，躺倒床上后又不忍心睡觉，便又开始刷起手机，这也成了现在的主流，不管怎么说，熬夜却实对身体不好，手机尽管再好，...
答：说出去这种工作单位家里人都觉得全家低人一等、脸上无光、招人耻笑！而且近朱者赤，近墨者黑，来这种地方的人都是三教九流素质极差的。一不当心，容易得性病艾滋病！还有牢狱之灾！在这种地方上班的人都活不长的，不会长寿的！肾亏伤精，命短寿夭。喝酒、吸毒、乱搞、熬夜伤身，肯定短命！夜总会...
答：其实还好吧，现在去ktv上班，也要去正规一点的，不然可能会扣你的钱。如果有押金的那种，最好不要去。上班的话，就是站在外面听吩咐，有人要东西，你去拿就可以了。还有一个就是带路。还有一个就是值班。
答：年轻人为什么喜欢熬夜？我觉得一句话就是白天不懂夜的黑。总之我觉得以下几点或许能够解释:1.晚上的时候是属于自己的，越到晚上越安静，没有工作压力，没有父母的唠叨，一切都很安静，所以年轻人很享受这段时间的快乐。2.信息网络发达，有更多的娱乐项目。白天上班没有时间，只能借助晚上的时间，晚上跟...
答：四、中途互动:所有上班小妹必须要跟客人有互动，比如，唱歌，跳舞，玩骰子。还有一些集体活动，活动一般以喝酒为主 五、碰到素质不好的客人，还可能无故遭到辱骂，甚至殴打。毕竟在夜场人酒喝多了，什么事情都干的出来。客人不走当然小妹也不能走。大多数在KTV上班的女孩子，没有像很多人嘴里那么肮脏，...
答：去运动房健身，或去学个业余跆拳道，或去球房打乒乓等。运动有如下好处：一，从根本上使体格强壮，这也能从根本上保证男人的精力。二，血液循环畅通，对治疗前列腺炎非常有帮助。三，爱运动的人，性格也会慢慢地大气，开朗，很多不良情绪，也会通过运动排汗给化解掉。这比经常从事白领工作，闷在一个...
答：另外大多数在KTV上班的女孩子，没有像很多人嘴里那么肮脏，最基本的道德底线都会遵守的。虽然世俗的眼光的确不好，但是也是自食其力，凭本事赚钱。我在夜场多年，我懂得夜场里的每一个人，我们无需自卑，无需不好意思。面对别人，男人不容易，女人更不容易，华丽的背后都是辛酸的故事。
答：你得夜场工作是什么？酒吧服务员？Ktv公主？夜总会伴舞？还是24小时超市营业员？这些地方一是都容易发生酒后打架斗殴得场所，容易受伤！二是下班晚容易招到社会不良人得窥视！三是经常熬夜对身体有很大损害！四是除了超市营业员其它工作会让女人在这种场合容易把持不住本心，迷失自我容易会学坏！而这个男人...
