我29岁血粘稠要吃什么药.注意那些

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-01
我29岁血粘稠要吃什么药.注意那些

29岁,吃那么多不管多少用,注意少吃油腻食物。多喝葡萄酒,对血液稠有好处。我是家族性遗传,有点胖喝红酒很好。

如果血脂不是很高的话,建议在饮食上多多注意。
通过食疗的方法来起一个降血脂的作用。
就是说在饮食上注意以下几点:
1,吃一些有助于降血脂的食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等。
2,生活方式中多多运动,锻炼身体,保证睡眠,保持良好的心态。

食物治疗  如何简易消血稠?
  对于血液黏稠度增高者,医生强调饮食宜清淡,戒烟忌酒,适当参加体育运动是最治本的疗法。有人主张简单易行的有效方法是早、午、晚各饮一杯淡盐水或凉白开水,特别是在血稠发生率较高的夏季,饮水就能收到预防功效。更有人劝老年人应养成不渴也喝水的习惯。还有研究认为,饮茶有抗凝血作用;黑木耳有溶血作用,长期饮用和食用可防止血栓形成。此外,玉米、大豆、黑豆、大蒜、姜、洋葱、山楂、牛奶等都有不同程度的降血脂、抑制胆固醇合成、降低血液黏度的作用。临床观察表现,诸如维生素C、维生素E、阿斯匹林、潘生丁、复方丹参等药物都具有改善血管功能,增加血液流速,抑制血液凝集和溶解血栓等作用,可在医生指导下服用。中国农业“硅谷”发明的“六味黄酮茶”是国家发明专利的药食同源产品,可以随时饮用。
  临床中,有一些老年人本身没有器质性疾病,可总感头痛脑涨,稍微劳动就胸闷、心慌、气短,终日萎靡不振,老想睡觉,有时还有视物不清、站立不稳的现象。这种人经常会被检查出血液粘稠度高,简称“血稠”。
  过度吸烟、饮酒,可致血稠,所以喜好烟酒的老人,早晨起床后和晚上就寝前,应喝上一大杯白开水,这样可降低血稠度。平时还可多喝茶(特别是绿茶)。
  生活不规律,长时间精神紧张或心理压力过重,也容易导致“血稠”,故平时应养成良好的生活规律,并保持心情愉快。另外,散步、快走、慢跑、太极拳等“温和运动”,也有助于加速体内脂质代谢,降低血调度。
  血稠患者平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果,如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。
  这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。动物脂肪(特别是内脏)和甜食能加重“血稠”,故应少吃。

29岁,吃那么多不管多少用,注意少吃油腻食物。多喝葡萄酒,对血液稠有好处。我是家族性遗传,有点胖喝红酒很好。

  • 我今年29岁血压 ;高压130 低压90请问这算正常吗 如不正常怎么解决_百度...
    答:您好,今年29岁血压 ;高压130 低压90您的血压,属于正常高值,现在的血压,可以饮食和适量的运动的调整,低盐饮食。定期的监测血压。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。
  • ...6月体检两次,血压大概在93/58,期间没吃药,今年29周岁。
    答:对于健康人这种血压升高休息一下后就可迅速恢复)。这变化是不为意志控制的,而较小的变化是感觉不到的。所以人的血压可以在很短的时间内产生较大波动(波动量可以为10~30mmhg或更大),而自身并无明显感觉。要用水银柱血压计测量比较正确。多测二次 你的血压基本正常!
  • 我的血压为110—140,今年29岁
    答:在正常情况下,人的血压:收缩压小于140,舒张压小于90,若其中一个数值超过上面的数值,即为高血压,楼主若是在平静状态下血压低于140/90为正常水平
  • 29岁高血脂、高血压、平静时心跳120下左右、怎么办?详细指标如下、希望...
    答:身高184cm、体重92kg,BMI为28.5属于肥胖的范畴。故首要目标是要将血压血脂及肥胖控制下来,从数据上来看还不需要药物治疗。生活方式即可,具体干预如下:1、戒烟 :所有吸烟者强烈建议戒烟。而且不要被动吸烟。2、戒酒、若戒不了就则每天酒精摄入量小于25g,即39度白酒小于80ml,葡萄酒小于200ml,啤酒...
  • 29岁得了糖尿病,生活失去了颜色,感觉人生走到终点,现在经过治疗血糖是...
    答:在医生指导下适当选用口服降糖药或胰岛素,并根据临床需要服用降压、调脂、降粘及其他药物,使病人的体重、血糖、血压、血脂和血粘度维持在正常状态。糖尿病的病情监测:患者应定期检查血、尿各项指标、心电图及眼底检查,以期让医生仔细了解病情,指导治疗。
  • 我29岁偶然发现血压 140-180 自己没有感觉 是什么原因呢?用不用吃药...
    答:2、运动:可选择步行、慢跑、游泳、骑车、爬楼、登山、球类、健身操等有氧代谢运动,运动应以个人的年龄和体质为基础。健身运动要做到持之以恒。3、世界卫生组织提倡每人每天平均食盐摄入量不超过6克。4、吃什么药物:要听专科医生的,请去正规医院看医生。不要自己乱买药物啊。总结:合理选择、长期...
  • 患者年龄29岁,高压达到220低压达到180而且总反复,用药降下来了过几...
    答:2、用降压药一般从小剂量开始,逐渐增加剂量,达到降压目的后,可改用维持量以巩固疗效,尽可能用最小的维持量以减少副作用。 3、使用可引起明显直立位低血压的降压药物时,宜向病人说明,从坐为起立或从平卧位起立时,动作应尽量缓慢,特别是夜间起床小便时更要注意,以免血压突然降低引起昏厥而发生意外...
  • 29岁男血压收缩压154,舒张压90,脉搏79,这个是不是属于高压了,平时要...
    答:我是医生,你这个血压确实偏高,但是仅仅凭一次测量还不能诊断为高血压病,需非同日三次血压高于正常才能诊断。建议不要熬夜和紧张,戒烟酒,加强运动,定期监测血压。若偏胖,需减肥。若以上措施,效果不好,可服用降压药。父母有高血压吗?希望对您有帮助,可进一步沟通,望采纳谢谢!
  • 29岁女性总熬夜肝火旺盛吃点什么保健品
    答:所以平时应该多用菊花,杞子,决明子泡水喝,可以达到清肝明目,去风湿的作用。还要在有空的时间里多做眼部的按摩,让眼部的血液循环通畅,毒素就不会藏在眼皮下了。所以你的症状应该从养肝泄肝火为主。通宵对人体的造成的伤害很大!不过你是为了工作才通宵的,那只能在平时的生活中注意调理身体啦!我先...