怎么样练声?使朗读的时候声音听起来更好听?有什么发生的技巧?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-28
如何练嗓音让声音变好听?

想把自己的声音变得有磁性好听吸引人必须要下功夫。方法:舌头卷起,舌尖顶住上颚,要坚持时间长,让舌头更灵活而且可以使声音有磁性;
每天坚持字正腔圆的朗读,可以很大的提高自己声音的磁性;练习绕口令是锻炼说话嘴发音能力的最好的锻炼方式;模仿自己喜欢的名主持人说话发音也是不错的方法。

扩展资料:
1、学着“闻花香”,练习胸腹式呼吸方法
平常人说话,主要是口腔产生共鸣,但因为嘴巴张开不大,空间不够,因此声音不嘹亮、空旷。对于歌唱家、播音员、配音演员来说,他们的声音之所以“好听”,很大程度上是依靠胸腹式的科学呼吸方式。
进行胸腹式呼吸时,就好比一个人正在闻花香,在吸入空气的同时,腰也随之扩张、膨胀起来,人们此时会发现,腰带紧了。在这种情况下,必须保持住呼吸、腰间也保持膨胀,然后慢慢吐气、不要一下子泄气;等一句唱完,再将这个过程重复,唱下一句。
在这个过程中,唱歌的人会感觉到,身体里的气息像拉弹簧一样分为两边,一边的气被提起,一边的气“沉丹田”。在气往下沉的同时,人们应将一般总是耷拉着的软腭(口腔上方,硬腭与扁桃体之间的部位)提起、舌根放下,让更多的气被放出来。
气息冲击声带,发出来声音就会变得圆润好听。“诀窍是:发声时口腔打开,保持‘有一定状态’的放松,用气托住声音,在身体两边形成对抗,同时身体中间的‘通道’保持畅通、没有堵塞。”
唱歌时,特别是美声、民族唱法,用气显得非常重要。而除了使用胸腹式的科学发声方法,帕瓦罗蒂、彭丽媛这样的知名歌手之所以能飙出如此高音,还在于他们胸腔、口腔,甚至头腔产生共鸣。
电影演员读台词时,主要是胸腔、口腔产生共鸣,而歌唱家唱到高音,还会在头腔产生共鸣。此时声音越高,气就越往下沉,用气也就越多。
学会了如何呼吸,还得练习如何快吸快吐、慢吸慢吐、快吸慢吐、慢吸快吐。将这些练熟,人们就会发现,他们的歌声已经与之前产生了很大的区别。
2、不断练耳、试唱,练出“音乐的耳朵”
“五音不全”,发出的音总是不准,“其实,这并不是嗓子的问题,而是耳朵的问题,听不出音高。”在很多时候,如果将同一首歌听上十几遍,大部分人就基本会唱。可有的人唱得准,有的人就“根本不在调上”;
根本原因在于,后者的听觉“有问题”——耳朵听进去后,自己想象出一种音高加以模仿,可因为开始就听得不对,因此模仿出来的也是错的。声乐老师们把这种情况称为“没有音乐的耳朵”,也就是天生的音准不行。
不过,哪怕就是这种情况,后天也可以纠正。最简单的办法就是:不停地听,一句一句跟着重复。一边进行不断练耳、试唱的训练,一边自己琢磨着声音是对还是错,音准的问题便可以慢慢得到修正。
如果市民自己练习唱歌,必须首先学会呼吸,“闻”进来后,开始发声,同时注意保护嗓子,如果发现嗓子疼痛,说明发声方法可能不对;其次是经常听歌、模仿,一句句地琢磨声音对还是错,并注意音准、节奏;最后还要关注吐字,口腔打开、字正腔圆地进行歌唱。在这样经常性的训练下,普通人一般半年就能见到成效。
参考资料:中国新闻网-五音不全也能练出"好声音"?首先要学着练呼吸

一、播音主持的要求:
  1、发音正确,吐字正确。用标准的普通话播读 ,特别要注意多音多义字,古诗文中特别要注意按意定音。不添字不少字不读破句,朗读清晰完整。
  2、语速适当,用心感受。要抓住文章特点,使节奏流利和谐,缓急结合。3、语调生动,轻重适宜。根据需要,分出轻重缓急,分清抑扬顿挫,表达出文章的思想感情。

二、播音中的换气1、停顿除为了休息换气外,更是为了充分表达朗读者的思想情感。停顿包括语法停顿和语意停顿。语法停顿包括自然段落,标点符号的停顿,要显示条理分明。句子中的也要注意逻辑停顿,语断气连就是其中的一个方法。如果你想学习播音可以加裙开始是七七八,中间是六零零,末尾是三九六,每天直播分享干货,也有资料可以下载,免费送自学资料100多G网盘。
2、重音,就是在词和语句中读得比较重,扩大音域或延长声音,可突出文章的重点,表达自己的感情,重音可分为语句重音和思想重音。

三、气息的控制1、换气就是用气的过程,播出的内容千变万化 ,就要采用不同的用气方法,补气和换气是一种朗诵技巧。依情取气,依照感情发展的变化采取不同的用气方法。2、补气的方式:偷气,抢气,就气。边听边读边体会。方法指导:读短小精悍的诗歌,绕口令,散文之类进行训练。3、紧张实际是口唇的紧张,在朗诵之前要做些口唇练习,如:将舌头在口腔内360度大循环十五次左右。

四、声音的魅力1、美妙的声音来自正确的呼吸,气息短,做姿不正确会造成紧张。坐如钟,头背一线,双脚自然垂直,深呼吸时要深,不要耸肩。2、播音爱好者最主要是要抒发一种情怀,一种心情,引起听众的共鸣。你应该为自己而读。将自己揉入文章中,不要理会其他,不要玩嗓子。3、练习远近距离感。这个练习对于我们读文章中的对话是很有帮助的。朗读要有目标对象。4、呼吸,要有一定的呼吸储量,要口鼻共同呼吸。呼吸要深,要用丹田呼吸,将两肋打开,小腹收紧,肚皮始终是硬的,这就是气息支撑。不要管自然条件多么困难,也要求播音主持把气沉下去。胸腔共鸣能产生磁性的声音。练习24个葫芦48个瓢。5、鼻音前后不分要练习,an en in un vn ang eng ing ong6、平翘舌音一定要读准:zhi chi shi ri z c s

1、朗读用声要求
朗读语言要求要准确、鲜明、生动,富于表现力和感染力。我们不能象平时说话那样,在朗读的时候要根据文章内容的不同,用不同的声音色彩来处理。

为了使受众都能听到、听清,朗读者往往都会加大音量(除非借助话筒音响等设备),用声时一定注意气息运用,让声音更加饱满、浑厚,穿透力更强,并有效保护嗓子。
2、嗓音与情、声、气
在播音课程里,有“情取其高,声取其中,气取其深”的说法。其实在培训过程中,这三者的关系也是如此。

有些人在朗读前要么过度紧张,要么满不在乎,没有“情”怎么有“义”、怎么感染别人呢?所以有必要提前让自己做好准备,调整情绪,早一点进入状态,发挥良好的精神。

有的人,发声时状态、姿势不正确,比如下巴太用力、嗓子喊,或者胸部拘谨,导致发出的声音挤、捏、窄,沉闷、暗哑。培训的时候,我们要做到:高音不喊,低音不散。只有把气、声、情互相配合、巧妙运用,才能让我们的声音吸引学员,又能保护我们的嗓子。
3、嗓子的保护方法
A、坚持锻炼身体,游泳和长跑是最有效的方法,使用正确的方法坚持练声,循序渐进;
B、练声时,声音由小到大、从近到远,从弱到强,由高到低,避免一开始就大喊大叫损伤声带;
C、保证充足的睡眠是保护声带的最好措施;
D、生病尤其感冒的时候,尽量少用嗓,此时声带黏膜增厚,容易产生病变;
E、女性在生理周期或者其他原因鼻、咽、声带充血的时候,禁止练声;
F、尽量少吃辛辣刺激性食物,油腻、甜黏、冷热刺激的食品也是嗓子的杀手,烟酒也要避免;
G、坚持用淡盐水漱口,可以消除炎症并保护嗓子;
H、中药:胖大海+冰糖,还有金嗓子喉宝、西瓜霜、草珊瑚含片、清音丸等,都是不错的药物。
4、常见错误发声及纠正
1)、闷暗
音色:沉闷、缺少光泽(亮度)。
原因:口腔肌肉松散,牙关不开。这样的发声没有共鸣,给听众有声无字的感觉。
纠正:
A、加强21个声母的重点练习,同时与开、齐、合、撮四呼结合起来练习,全面锻炼口腔;

B、双唇音/b、p、m/与开口呼韵母相拼的音节练习,速度放慢,出字有力,韵腹拉开立起,收好字尾 b-ang-bang(棒) p-ang-pang
(庞) m-ang-mang (忙) b-ai-bai(百)
C、如果遇到发音部位靠后的声母、韵母,应该有意识地往前送,不影响音色的前提下,发音部位前移。
D、四字词练习:花红柳绿 锦绣河山 山明水秀 心知肚明
E、绕口令
2)、喊叫
音色:尖锐、刺耳、粗糙,有时跑音
原因:盲目追求高音造成,呼吸部位浅,舌根、颈部、下腭肌肉紧张,喉咙被卡紧
解决:
A、调整好呼吸,吸气部位要深,呼气控制,提起软腭,舌根及下腭要松弛;
B、不要加强高音,使声音走向向低宽发展;
C、从自己最自然的中声区,发a o e i u v 六个主要元音的延长音,声音要拉开立住;
D、平时多练习一些柔和的诗歌、民歌、短句等
3)鼻音
音色:暗淡、枯涩,象感冒声,鼻子堵塞
原因:口腔开度不够,软腭无力塌下,舌中部抬起使部分气流进入鼻腔,从而失去了部分口腔共鸣
纠正:
A、关闭鼻腔通路,用半哈欠的感觉将软腭提起,放松舌根、牙关,让后声腔的开度加大;
B、用上述感觉发六个单元音的延长音,发音总趋势是下行的感觉;
C、将16个鼻韵母中的主要元音与比鼻韵尾作拆合练习:ang-a-ng uan-u-a-n ong-n-g ing-I-ng
D、注意少练的音节:有鼻音的人初练声应该少练/m、n/声母开头的音节和/n、ng/结尾的音节。
4)、捏挤
音色:单薄、发扁,声音象从口腔中挤出

原因:由于舌根下压或舌根僵硬造成喉咙捏紧造成。此时软腭放得太低,口腔不开。也有人为了追求声音明亮、靠前的效果,喉咙自然吊高升起,产生挤捏。这样的声音加大声带负担,影响声带活动范围,很容易损坏嗓子;
解决:
A、改变不正确的呼吸方法,采用胸腹联合呼吸法,气息要有一定深度;
B、发音时采用自然张口,下腭要放松,抬起软腭,放松牙关。元音练习。
C、练习,注意字头发音短暂,主要时间用在“韵腹“的拉开立起阶段
ba pa da ta bang dang zhang chang shang bu pu
D、短语 伟大中国 鸟语花香 惊涛骇浪 翻江倒海
E、夸大三声练习: 好 美 满 想 养 厂 请 跑
5)喉音
音色:生硬、沉重、弹性差
原因:气息短浅,上胸部紧张,舌根用力,后声腔开得过大。这样嗓子容易疲劳损伤。
纠正:
A、舌头活动部位要准确,一般舌头的活动主要在舌尖及舌的中部,注意放松喉咙;
B、两肩放松,调整好呼吸,发音时,头位不要过于压低,让音波在口腔中轻轻上提;
C、张口吸气或“半打哈欠“的感觉体会喉咙、舌根、下腭放松的感觉;
D、加强唇舌的练习,如/b、p、m、d、t、n、l/和韵母相拼的音节;
E、短诗,如李白的《早发白帝城》。

以上声音问题并非全部,其解决方法也仅供参考。其实从实际工作用声角度来说,大部分的问题都是气息太浅和发音位置不正确造成的。胸腹联合呼吸法不是一天两天可以练好的,除了坚持训练之外,在朗读过程中从有意识使用、练习,到自由运用,需要一个比较长的过程,但是长远来看是非常有必要的。 \
发音位置靠前靠后,都会是发音器官造成不必要的损伤,声音也变得暗沉。放松喉头、舌根,提高软腭,让声音在中声区位置发出肯定是最舒服也最自然的状态,音色也会更好。
也许你说话有地方口音,也许你的音色不够圆润;也许你用嗓过度声音嘶哑,也许你朗读得没有新意……不妨科学系统进行声音呼吸的训练,让我们的朗读真正做到“有声有色“。

1:口齿清晰,不管你用哪种语言表达朗读,先把最常规的读音读精确了。
例如普通话水平——平卷舌分得清乎;前后鼻音分得清乎;hfnl分得清乎?
例如英语——th/s/z/d/ts/dz等分得清乎;w/v分得清乎;n/ng分得清乎;长短元音分得清乎;辅音连缀读得好乎?
2.声音的质感:可否用「丹田力」发音(实际上便是下巴该放轻松的放轻松,喉咙别用太用力,主要是靠横膈膜;还可以尝试两只手举起,两臂紧贴两耳找找体验,孕妇怀孕慎用);可否开启「内口腔」(开启牙关,还可以尝试昂首阔步大张开嘴巴找找体验);可否熟练掌握「万能气泡音」
这一个我也布吉岛如何语言表达表述,就喉结始终保持吸气的具体位置,很放轻松的轻柔地放出像机关枪似的时断时续但又连续性的很放轻松的声音);可否灵活运用「气音」(抖音同款渣男音,有些像一面讲话一面打哈欠一面叹气的体验。
3.节奏:听一听其他人的朗读节奏,在什么地方断句,何处快,何处慢,何处激昂,何处深沉。最简单的方法的,听演示。并没有演示的,emmm先多听听其余的朗读找语感,听多了就会有体验了。
4.感情/演技,朗读归根结底便是在演戏,你还可以在念”待丁大不至”时装作看风景。实际上就先正确理解文章内容
5.表情管理,假如你不希望转变成”破恨南飞”表情包的情况下(总之我是行走的表情包)。。多看一看青春偶像剧,学习面瘫脸。
练声不要再瞎练,逮住啥子发声技巧就随时练了。不仅没效果并且易于产生新的发音误区、严厉打击自信。假如你不希望成为职业配音演员,而只是想让自己的声音更好听,从而让自己在工作沟通交流中更顺利,或者,你想增加自己的魅力,让真爱早些来敲门,学习配音还可以帮你达到你的目的。

廖起来 喊

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