卧室灯多少瓦合适

常规的卧室15-20平左右，如果装吸顶灯通常24-30W的样子。如果你卧室是多种光源的组合，并且要求比较高的话，可以通过简单的计算来达到最舒适的效果。

切记：灯不是越亮越好，过亮的灯稍不注意你就会尝到眼睛都挣不开的滋味。

参考下面照度的建议值，卧室的场景一般分为一般活动和阅读模式，一般活动一般要求照度150lx，如果是老年人建议照度200lx，因为老人视力衰退需要更高的照度。阅读模式通常借助台灯来满足，台灯选择比较简单，选择满足国AA级的照度、均匀度就能满足需求。

按照最常用的白墙+白天花板+木地板，2.8米楼高，按15平方就算，按常用的LED吸顶灯平均照度(Eav) = 总光通量(N*Ф)*照明率(U）*维护系数(MF)/区域面积(㎡)

白墙反射率：70%白天花板发射率：70%木地板反射率：

10%LED吸顶灯维护系数：0.9照明率按照上述的条件，一般在0.5-0.6总光通量(N*Ф)=平均照度(Eav)*区域面积(㎡)/照明率(U）*维护系数(MF)总光通量(N*Ф)大概等于4150lm

如果只是1个吸顶灯，按通常的光效85lm/W，算得的功率是48W。要注意的是上面的值是基于平均照度，吸顶灯下面的照度会最高，然后像呈圆形对外逐步降低。

实际应用时还需要考虑布灯的位置，功能的分区及动线，还有一些大件家具的影响。

实际通常需要的要低一点。实际的照明设计中，照明设计师会利用DIALux等专业的软件结合灯具的IES数据进行精确的模拟。简单起见通常可以按照3W/平方的估算去选择LED灯具的功率。

卧室灯可以根据室内的面积来选择相对应的瓦数，如果卧室面积比较小，选择的灯泡瓦数可以在13~25瓦之间。如果卧室面积在15平米左右，选择的灯泡瓦数可以稍微大一些，在25~38瓦之间。如果卧室面积比较大，达到了20平米，选择的灯泡瓦数可以达到38~50瓦。

卧室毕竟是用于休息的地方，要能够营造一个温馨浪漫的感觉，所以选择的灯泡瓦数也不建议太高。因为太亮了的话，会影响到家人的睡眠质量。现在有一些台灯，还能够调节亮度，所以更加方便。

卧室灯选择技巧

1、关于卧室灯的选择空间还是比较大的，可以根据卧室的装修风格来选择。比如吸顶灯就比较常见，直接安装在天花板的正中央，能更好地照亮整个卧室房间。如果对于照明要求比较高，选择吸顶灯是一种明智的选择。

2、床的两边安装壁灯，能够局部照明，这种光源比较柔和，特别适合空间比较小的房间使用，两边都能够控制。

3、可以选择落地灯，款式风格比较多，有的是欧式的，有的是田园风格，能够放在地面上，起到一个装饰效果。

4、如果想要豪华大气，可以选择水晶灯，相对来说对层高有一定的要求，才不会显得整个空间更加狭小。如果装修风格是古典风格，与水晶灯相搭配，会显得更加古朴、高雅。