室内空气湿度应该多少度才合适
在相对湿度为45%～65%RH的环境中，人体感觉最舒适。而在冬季供暖期，通常室内湿度仅为15%RH。可以家里使用加湿器或用湿拖把拖地，或者在暖气上放置水盆。在居室内养两盆水仙花，可以调节室内相对湿度，还会使居室内布满清香。
室内空气湿度应该多少度才合适的情况要视不同情况而定：
人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是49％-51％，相对湿度过低或过高，人体都会有不适感，甚至对人体有害。
据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能。冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨。
居室环境： 40％-70％RH 。最有利的防病、治病环境： 40％～55％RH。 2003年国家发布实施了室内空气标准，夏季制冷时，相对湿度以40%—80%为宜，冬季采暖时，应控制在30%——60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%——55%。
冬季最适宜的室内空气相对湿度为40%-65%，最舒适的环境湿度为55%-65%。如果低于30%，说明空气十分干燥，温度的话控制在22度比较合适。
冬季室内空气温度16--20度，相对湿度超过100内墙面会结露。 结露就是指物体表面温度低于附近空气露点温度时表面出现冷凝水的现象。
夏天，室内湿度过大时，会抑制性散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会加速热传导，使人觉得阴冷、抑郁。室内湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人会感到口干、舌燥，甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等，并易患感冒。
夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上。在装有空调的室内，室温为度19摄氏度至24摄氏度，湿度为40％至50％时，人感到最舒适。
对人体健康影响主要是长期处在低温高湿的环境里，人体会易患某些关节疾病和皮肤疾病。其他环境不会对健康造成太大的影响。
不宜长期待在湿度过高的地方，因为长期在此环境下易患关节炎等疾病。而长期湿度较低的环境会使皮肤变的粗糙、开裂，但不会有很严重的疾病。不过从人体的体感角度来说，与温度有关。那些以下这些可能会让你感觉舒适。
①0℃以下~8℃，大气湿度偏低较好，20%RH~50%RH为宜，会让你觉得不是太寒冷，但是皮肤容易失水。湿度高的话，会有有阴又冷的感觉。
②8℃~28℃，只要30%~80%，人体均可接受。50%RH左右比较适宜。湿度较小有干燥的感觉，湿度过大会感觉潮湿。
③28℃以上，湿度随气温升高减小，有利于人体排汗，发散热量。湿度过小会很干燥，快速让皮肤变的失水粗糙，湿度过大会让人有闷热的感觉，使排汗变的困难。
据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能。冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。注意室内温度调节的同时，还应注意室内湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷、抑郁，并易患感冒。最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。
夏季，人们总是会因为温度和湿度的变化影响身体的感觉，而调节空调的时候，也总是掌握不好，怎样的温湿度更利于全家人的健康。下面，我们就一起来看一看，什么样的温湿度，更能为人们提供更舒适的起居生活体验呢？
室内环境调节到23℃
人体的体温是动态平衡，也就是说在产热与散热间平衡，而外界到了36度时已经难以散热了，所以不仅会热，而且人体体温也会上升，而在23度左右时产热量与散热量合适，所以感到舒适。
若气温超过35℃，这时人体的汗腺开始启动，通过微微涔汗散发积蓄体温，心跳加快，血液循环加速，就会感到头昏脑胀，全身不适和疲劳，有昏昏欲睡的感觉，而且酷热难熬。相反，当气温低于4℃以下，你会感到寒冷。
湿度保持在40%-50%
试验表明，相对湿度为40%～50%时人体感觉最为舒适，也不容易引起疾病。空气湿度过大或过小，都对人体健康不利。居室里比较舒适的气象条件是，室温达 25℃ 时，相对湿度应控制在40—50%为宜，室温达 18℃ 时，相对湿度应控制在30—40%。有加湿器的家庭应注意经常调节室内湿度，以便充分地为您的健康服务。
湿度对人体的影响，在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90%时，你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时，空气中的水汽含量高，蒸发量少，人体排泄的大量汗液难以蒸发，体内的热量无法畅快地散发，因此，你就会感到闷热。仅仅从相对湿度来讲，人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%，因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短，人体皮肤会感到舒适，呼吸均匀正常。根据气象专家统计，当相对湿度达30%时，中暑的气温是38℃，当相对湿度达80%和气温在31℃，体质较弱的人有时也会引起中暑，如果冬天遇到低温高湿天气，人们就会感到阴湿寒冷。
非常有意思的一点是，如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是18℃ ，湿度应是40%至60% ，此时，人的精神状态好，思维最敏捷，工作效率高。
国家发布实施了室内空气标准，夏季制冷时，相对湿度以40%—80%为宜，冬季采暖时，应控制在30%——60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%—50%，哮喘等呼吸道系统疾病的患者适宜的室内湿度在40%—50%之间。湿度很难具体感觉出来，所以建议家里备上一个湿度计方便随时调整房间的湿度。
扩展资料：据生理学家研究，人体的舒适感是温度及湿度两种因素综合作用的结果。 在注意温度的同时，还应注意调节室内湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到闷热、烦躁；冬天，室内湿度过大时，会加速热传导，使人觉得阴冷、抑郁。
参考资料：空气湿度_百度百科
人体最适应的大气湿度为35%-85%左右，而感到最舒适的大气湿度一般小于70%。因为大气湿度越高，心情越不好，受天气温度的影响，在冬天的时候，个人建议室内大气湿度最好低于百分之七十。因为在秋冬季节和夏季，大部分人家里都会开空调，大气湿度一般都比较低，湿度过低，时间待久了会使皮肤紧绷，干燥，还比较容易上火。所以冬天室内的大气湿度不能太低，最好保持在百分之六十以上，因为在这个范围的大气湿度中，人体会感到最舒适。
冬季室内干燥湿度又低，培育什么样的植物才能提高室内湿度呢？秋冬原本就是植物比较容易干燥的季节，如果再开了暖气和空调的话，对湿度的影响更大，会使室内变得更加干燥。我们可以在家中放置一些绿化盆，不仅可以增加新鲜空气，而且绿化需要大量的水分来促进植物的生长，所以平时我们可以多浇水，以促进更多的湿度排放到空气中。什么样的植物比较合适呢？那自然要数吊兰了，在许多绿色植物中，吊兰能将有害致癌物质转化、分解，起到净化空气的效果，加速空气流通。因此，吊兰是最适合放在家里或办公室的植物。
其次，真君子也是不错的选择，真君子的叶子厚度适中，叶片宽厚，上面会有很多密密麻麻的小气孔和绒毛，并且会分泌大量的植物细胞粘液，能够吸收空气中的有害气体和粉尘物质，从而起到净化空气的作用。
最后，芦荟也是一个非常不错的选择，因为芦荟不仅可以美容养颜还是一个十分不错的排毒植物。而且芦荟在秋冬季节很适合生长，尤其是在干燥的环境当中，而且它的生命力特别顽强，比较容易养活，是大部分家庭的不二之选。
据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能。冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。
注意室内温度调节的同时，还应注意室内湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷、抑郁，并易患感冒。最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上。在装有空调的室内，室温为度19摄氏度至24摄氏度，湿度为40％至50％时，人感到最舒适。
答：人体最适应的大气湿度为35%-85%左右，而感到最舒适的大气湿度一般小于70%。因为大气湿度越高，心情越不好，受天气温度的影响，在冬天的时候，个人建议室内大气湿度最好低于百分之七十。因为在秋冬季节和夏季，大部分人家里都会开空调，大气湿度一般都比较低，湿度过低，时间待久了会使皮肤紧绷，干燥，还...
答：2. 在配备空调的环境中，当室温在19至24摄氏度，湿度在40%至50%时，大多数人会感到最为舒适。3. 考虑到温度和湿度对人的认知功能影响，最有利于提高工作效率的室内温度为18摄氏度，湿度则应在40%至60%之间，此时人的精神状态最佳，思维最为敏捷。4. 根据国家室内空气质量标准，冬季室内湿度标准应...
答：室内空气湿度应该多少度才合适的情况要视不同情况而定：人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是49％-51％，相对湿度过低或过高，人体都会有不适感，甚至对人体有害。据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能。冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨。居室环境...
答：现在的人们会特别注重生活环境，因为随着人们生活水平的不断提高。人们都能够认识到健康的重要性，但是平时家里的温度应该是适合的，那么特别是在冬季的时候，家里的湿度应该也是要调整的。如果太干燥的情况下，人体容易上火，发生疾病。那么室内空气湿度多少合适呢？ 室内空气湿度多少合适1.根据生理研究表明...
答：如果是在夏季使用，让人感觉到舒适的温度应该是在30%到60%，温度应该调在23度到28度之间，如果室内在开了空调的情况下，湿度应该控制在40%到50%之间，这个湿度会让人感到更加舒适。室内空气湿度加湿方法1、如果想要提高室内空气湿度，最简单的办法就是装上一盆的水，但是这种方法需要根据房间面积来，...
答：冬季室内温湿度适宜范围：- 湿度：30%至60 - 温度：18°C至25°C 夏季室内温湿度适宜范围：- 湿度：30%至60 - 温度：23°C至28°C 空调环境下室内湿度适宜范围：- 湿度：40%至50 在不同的季节和环境下，适宜的温湿度会有所变化，但总体原则是以人体感受舒适为标准。提高室内空气湿度的方法：1...
答：1. 室内湿度合适的标准 在冬季，人们感到最舒适的室内湿度大约在30%到60%之间，温度维持在18℃到25℃。而在夏季，适宜的室内湿度大约在30%到60%，温度在23℃到28℃之间。如果室内开启空调，湿度保持在40%到50%之间，通常会让人感到更加舒适。2. 增加室内湿度的方法 - 使用加湿器：当室内湿度下降时...
答：注意室内温度调节的同时，还应注意室内湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷、抑郁，并易患感冒。最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。
答：注意室内温度调节的同时，还应注意室内湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷、抑郁，并易患感冒。最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。
答：1. 根据国家室内空气质量标准，冬季室内湿度应保持在30%至60%之间，湿度指数以50%至60%为最舒适水平。同时，室内温度不应超过24度。2. 空气湿度是衡量空气潮湿程度的一个指标，通常以相对湿度来表示，即空气中实际水蒸气密度与同温下饱和水蒸气密度的百分比。3. 人体感觉舒适的最佳室内相对湿度为49%至...
